Auzu pārslu cepumos var pievienot jebkurus riekstus, šokolādi, žāvētas ogas, augļus. Tā kā sastāvā ir mazs sviesta daudzums, tas izrādās nav taukains. Bet šis cepums ir ļoti smaržīgs un garšīgs!
Tas ir nepieciešams
- - 50 g sviesta
- - banāns
- - 50 g brūnā cukura
- - ola
- - dažus pilienus vaniļas ekstrakta
- - 150 g miltu
- - 100 g auzu pārslu
- - tējkaroti cepamā pulvera
- - šķipsniņu sāls
- - 50 g rozīņu
- - 75 g šokolādes pilienu
Instrukcijas
1. solis
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 ° C. Biezeni banānu. Ar mikseri sakuļ banānu biezeni un mīkstinātu sviestu ar cukuru. Pievieno olu un vaniļas ekstraktu.
2. solis
Apvienojiet miltus, sāli, cepamo pulveri, auzu pārslu atsevišķā traukā. Pievienojiet to visu sviesta un olu maisījumam. Maisiet, pievienojiet rozīnes, šokolādes pilienus šeit.
3. solis
Cepešpannu izklāj ar cepampapīru, ar karoti izklāj mīklu. Nospiediet katru bumbu uz leju, lai izveidotu plātsmaizi. Cepiet cepumus 15 minūtes. Ļaujiet tai nedaudz atdzist uz cepešpannas, pēc tam pārnesiet uz režģa, lai vēl vairāk atdzistu.
