Rozīņu, žāvētu aprikožu, citrona, žāvētu plūmju, valriekstu un medus maisījums ir unikāls tautas līdzeklis, pateicoties kuru jūs varat stiprināt imūnsistēmu, pasargāt ķermeni no ārējās vides kaitīgās ietekmes un atjaunot pareizu vielmaiņu. Maisījuma recepte ir saglabājusies kopš seniem laikiem, un efektivitāti pierāda pozitīvas atsauksmes.
Sastāvdaļu derīgās īpašības
Katram no maisījumam pievienotajiem komponentiem ir ārstnieciskas īpašības. Rozīnēs ir daudz bora, B grupas vitamīnu un antioksidantu grupas, kas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu un palīdz noņemt sāļu pārpalikumu dažāda smaguma osteohondrozes gadījumā. Žāvēti aprikozes satur ievērojamu daudzumu kālija, kalcija, dzelzs; jūs varat atrast arī fruktozi, saharozi, magniju, fosforu un noderīgus mikroelementus. Šāds sastāvs lieliski nostiprina sirds muskuļus, attīra asinsvadus un samazina vairogdziedzera izmēru. Žāvētas plūmes kombinācijā ar medu un citronu ir ideāli piemērotas asinsvadu attīrīšanai un kuņģa-zarnu trakta darbības regulēšanai.
Klasiska ēdiena gatavošanas iespēja
Iepriekš iegādājieties visas sastāvdaļas un noteikti pārbaudiet derīguma termiņu, jo maisījums būs efektīvs tikai tad, ja sastāvdaļas būs labas kvalitātes. Pēc tam sagatavojiet dziļu burku vai trauku. Vienādās daļās ņem rozīnes, žāvētus aprikozes, valriekstus un žāvētas plūmes. Optimālā attiecība ir 1: 1: 1: 1. Sasmalcina ar blenderi un samaisa līdz viendabīgumam. Pēc tam pievienojiet medu pēc garšas un ielejiet viena citrona sulu un atkal samaisiet. Maisījumu ieteicams uzglabāt ledusskapī un patērēt pa 1, 5 ēdamkarotēm. tukšā dūšā ar tīru ūdeni.
