Bez Cukura Biezpiena Tortiljas Ar ķiršiem

Satura rādītājs:

Bez Cukura Biezpiena Tortiljas Ar ķiršiem
Bez Cukura Biezpiena Tortiljas Ar ķiršiem

Video: Bez Cukura Biezpiena Tortiljas Ar ķiršiem

Video: Bez Cukura Biezpiena Tortiljas Ar ķiršiem
Video: ātrā BIEZPIENA krēms, lai IZLĪDZINĀTU un rotas ! Ļoti garšīgi un STABILS! 2024, Maijs
Anonim

Biezpiens un ķirši ir ideāla kombinācija cepšanai. Tiem, kas nepatīk saldumus vai kādu iemeslu dēļ nolēma atteikties no cukura, varat piedāvāt garšīgas biezpiena kūkas ar ķiršiem bez cukura.

Bez cukura biezpiena tortiljas ar ķiršiem
Bez cukura biezpiena tortiljas ar ķiršiem

Tas ir nepieciešams

  • Trīs porcijas:
  • - 100 g drupināta biezpiena;
  • - 500 g ķiršu;
  • - 1 olu baltums;
  • - 4 ēd.k. karotes auzu pārslu;
  • - 1 ēd.k. karote fruktozes;
  • - 1 tējkarote malta kanēļa;
  • - 1/2 tējkarotes cepamā pulvera, vanilīna, augu eļļas.

Instrukcijas

1. solis

Izņemiet sēklas no ķiršiem, ielieciet mīkstumu sietā, ļaujiet sulai iztukšot, viegli nospiežot ķiršu ar karoti.

2. solis

Biezpienu sajauciet ar olu baltumu, pievienojiet vanilīnu, cepamo pulveri, auzu pārslu. Pievieno fruktozi un ķiršus. Ja vēlaties, varat šo masu sālīt. Visu kārtīgi samaisa.

3. solis

Izklājiet cepšanas lapu ar cepamo papīru, notīriet to ar plānu augu eļļas slāni.

4. solis

Karotes mazās tortiljas uz cepešpannas ar ēdamkaroti (4 cm diametrā). Pārkaisa ar fruktozi, kanēli.

5. solis

Liek cepeškrāsnī uz 40 minūtēm, vāra 140 grādos. Gatavošanas beigās atstājiet tortiljas krāsnī uz 5 minūtēm, ieslēdzot grila režīmu.

Ieteicams: