Goji Ogas - Dod Veselību

Goji Ogas - Dod Veselību
Goji Ogas - Dod Veselību

Video: Goji Ogas - Dod Veselību

Video: Goji Ogas - Dod Veselību
Video: Solvita Kūna par augiem, kas dod veselību un enerģiju (22.06.17.) 2024, Aprīlis
Anonim

Goji ogas ir parastās vai barbaru vilkābeles augļi. Tas aug daudzās valstīs. Krievijas dienvidos tas aug kā nezāle, un dārzos to var kultivēt pat Krievijas centrālajā daļā.

Goji ogas - dod veselību
Goji ogas - dod veselību

Goji ogas ir koraļļu krāsā, tām ir patīkama saldeni pikanta garša. Pareizi žāvējot, tie ir elastīgi, celulozes iekšpusē ir mazas sēklas. Dereza krūmi 3-3,5 metrus augsti, pārklāti ar ērkšķiem. Augs dod lielu sakņu augšanu, aug labi apgaismotās vietās. No svaigu ogu sulas uz ādas paliek melnas pēdas. Tāpēc ir nepieciešams tos savākt, ogas ar nūju nokratot no zariem uz auduma.

Neskaitāmi zinātnieku pētījumi ir atklājuši, ka šī krūma augļi ir ļoti noderīgi, tie satur antioksidantus, samazina sirdslēkmes risku, ir profilaktisks līdzeklis pret Alcheimera slimību un stiprina imūnsistēmu. Ogas palīdz ar cukura diabētu, turklāt tās:

- palielināt potenci vīriešiem un dzimumtieksmi sievietēm;

- mazināt depresiju un bezmiegu;

- regulēt cukura līmeni asinīs;

- atjaunot spēku, uzmundrināt;

- novērstu priekšlaicīgu novecošanos;

- veicināt vielmaiņas uzlabošanos.

Tikai godži ogas jālieto ne vairāk kā 30 g dienā.

Recepte noderīgai goji ogu infūzijai. Augļi (1 ēdamkarote) tiek tvaicēti ar verdošu ūdeni (1 glāze), pārklāti ar vāku un uzstāja pusstundu. Tinktūra tiek filtrēta un dzerama mazās porcijās 2-3 reizes dienā. Ogas, kas palikušas pēc sastiepuma, var ēst.

Ieteicams: