Mēs visi dažreiz vēlamies sevi palutināt ar desertu. Veikalā nopērkamie labumi aizbaida ar lielu skaitu apšaubāmu piedevu un konservantu. Bet jūs pats varat pagatavot gardu 100% dabīgu neapstrādātu ēdienu desertu ar minimālām izmaksām. Ļoti vienkārša recepte garšīgam un veselīgam ārstam.
Tas ir nepieciešams
- - banāni;
- - pārtikas smalcinātājs;
- - saldētava.
Instrukcijas
1. solis
Paņemiet jebkādu skaitu banānu, nomizojiet tos, ievietojiet piemērotā traukā un ievietojiet saldētavā, līdz tas pilnībā sasalst. Saldētos banānus var uzglabāt tik ilgi, cik vēlaties, pat visu vasaru, un, gatavojot saldējumu, katru reizi varat paņemt nepieciešamo daudzumu atkarībā no tā, cik daudz saldējuma vēlaties pagatavot.
2. solis
Izņemiet sasaldētos banānus un pagaidiet 10-15 minūtes, līdz tie nedaudz atkusīs un kļūs nedaudz mīksti.
3. solis
Banānus ievieto smalcinātājā. Garšai varat pievienot citus augļus un ogas. Ieslēdziet virtuves kombainu un sasmalciniet banānus, līdz tie ir gludi un līdzīgi putām.
4. solis
Masu lej skaistās bļodiņās vai saldējuma krūzītēs. Dekorē ar riekstiem, augļiem, ogām, kakao, šokolādi - pietiek iztēles.
5. solis
Garšīgs un ļoti veselīgs atvēsinošs deserts ir gatavs! Labu apetīti!
