Vienkāršas, sātīgas vakariņas jūsu vīrietim. Viņu uzvarēs šis gaļas ēdiens un viņš prasīs papildu filejas daļu. Pagatavošana ir ļoti vienkārša un ātra, pamēģiniet.
Tas ir nepieciešams
- - 700 grami vistas filejas,
- - 3 tomāti,
- - 150 grami cietā siera,
- - sausas garšvielas pēc garšas,
- - sāls pēc garšas.
Instrukcijas
1. solis
Pirms vistas cepšanas cepeškrāsni nepieciešams uzsildīt līdz 190 grādiem.
2. solis
Noskalojiet vistas fileju, nedaudz nosusiniet ar papīra dvieļiem (jūs varat atstāt to 5-10 minūtes nožūt istabas temperatūrā) un sagrieziet plānās šķēlēs. Katru filejas gabalu garšojiet ar sāli un pipariem no abām pusēm (sāli un piparus pēc garšas), pievienojiet iecienītās garšvielas un pārnesiet uz cepešpannas (jums nav jāieeļļo).
3. solis
Nomazgājiet tomātus, sagrieziet apļos. Paskaties uz tomātiem, ja tie ir ļoti lieli, tad pietiks ar diviem.
4. solis
Kas attiecas uz sieru, šeit tas ir jūsu gaumei (garšīgāks ar parmezānu). Sieru var rīvēt rupji vai vienkārši sagriezt šķēlēs.
5. solis
Ielieciet tomātu šķēles uz filejas, apkaisa ar sieru. Ja siers ir sagriezts šķēlēs, ielieciet to virs tomātu šķēlītēm.
6. solis
Cepeškrāsnim vajadzētu sasilt, līdz sastāvdaļas ir sagatavotas. Ievietojiet cepšanas lapu ar gaļu, lai ceptu 25 minūtes.
7. solis
Tiklīdz siers kļūst brūns, fileju ar tomātiem izņem no krāsns, nedaudz atdzesē. Ja vēlaties, izrotājiet ar svaigiem zaļumiem un pasniedziet.
