Pagatavot dzīvu un barojošu pienu no svaigiem priežu riekstiem mājās ir pavisam vienkārši. Galvenais ir zināt proporcijas un pareizos rīkus.
Tas ir nepieciešams
- - priežu rieksti;
- - blenderis / java ar piestu;
- - dzeramais ūdens.
Instrukcijas
1. solis
Atkarībā no piena tauku un biezuma izvēles tiek ņemtas arī sastāvdaļu proporcijas.
Es paņemu par 0,8 litriem gala produkta puslitru nemizotu riekstu. Notīrītu sēklu tilpums būs aptuveni 300-350 ml.
Rieksti jānomizo no čaumalas, nav nepieciešams plēvi noņemt.
2. solis
Pēc tam riekstus sasmalcina ar blenderi vai javā un piestā. Nepieciešamajam blīvumam pakāpeniski pievieno ūdeni.
Ja izmantosiet blenderi, pievienojiet nedaudz šķidruma tieši ciedra sēklām. Tas ļaus nededzināt aprīkojumu un pamatīgāk sasmalcināt nukleolus.
3. solis
Iegūtā šķidrā putraimi jāiepilina apmēram pusstundu. Pēc tam, ja vēlaties, varat to izkāst caur smalku sietu vai marli.
Dzīvs un veselīgs ciedru piens ir gatavs.
