Lini nāca no Senās Ēģiptes. Mūsdienās to galvenokārt izmanto eļļas veidā. Šim produktam ir augsta bioloģiskā vērtība. Tas satur polinepiesātinātu skābi Omega-3, kas veicina pareizu ķermeņa darbību. Tādēļ linu eļļu plaši izmanto kulinārijā, kosmetoloģijā un tautas medicīnā.
Medicīnā linu eļļu plaši izmanto vairāku slimību ārstēšanai. Turklāt pētījumi ir parādījuši, ka tas kavē labdabīgu un ļaundabīgu audzēju attīstību.
Sirds un asinsvadu slimību profilaksei un ārstēšanai linšķiedru eļļa jālieto 1 ēdamkarote pirms vakara maltītes. Tas palīdz izšķīdināt holesterīna plāksnes.
Kā papildu līdzekli ārsti aterosklerozes ārstēšanā izraksta linu eļļu. Lai to izdarītu, jums tas jālieto iekšķīgi, 1 ēdamkarote 2 reizes dienā ēdienreizēs. Ārstēšanas kurss ir 2 mēneši, pēc 3 nedēļām to var atkārtot.
Linsēklu eļļu ārīgi lieto arī trofisko čūlu, furunkulu, brūču, izgulējumu ārstēšanai. Ja mutē ir iekaisuma process, ir lietderīgi to izšķīdināt pēc iespējas ilgāk, bet ne norīt.
Linu eļļa spēj cīnīties pret nitrātiem, kas organismā nonāk ar pārtiku. Šim nolūkam to var izmantot kā salātu mērci. Tikai šajā gadījumā jums vajadzētu izmantot auksti presētu eļļu.
Daudzi cilvēki no pirmavotiem zina par linsēklu eļļas brīnišķīgajām īpašībām kosmetoloģijā. Tas palīdz attīrīt un pagarināt ādas jaunību. Efektīvi izmanto, lai apkarotu vasaras raibumus un vecuma plankumus.
Šim nolūkam ir lietderīgi veikt masku 2 reizes nedēļā mēnesī. Tās pagatavošanai ņem 0,5 g boraksa, 40 g tīra ūdens, 5 g linsēklu eļļas, 20 g lanolīna. Pēc boraksa iemērcšanas ūdenī visas sastāvdaļas rūpīgi sakuļ līdz krējuma konsistencei. Iegūto maisījumu uzklājiet uz attīrītas ādas 15-20 minūtes. Pēc tam, kad ir pagājis laiks, noskalojiet ar siltu ūdeni.
Linsēklu eļļu var izmantot kā kosmētikas noņēmēju un sejas masāžu. To lieto maskās, lai piešķirtu ādai elastību un mazinātu iekaisumu. Piemēram, ņem vienādās proporcijās jāņogu un kalnu pelnu lapas, svaigus pētersīļus, jasmīnu un rožu ziedlapiņas. To visu kārtīgi samaļ, maisījumam pievieno karoti bišu vaska un linsēklu eļļas. Uzklājiet masku uz attīrītas ādas 30 minūtes. Pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni.
Linu eļļu izmanto, lai uzlabotu matu izskatu. Ir lietderīgi to iemasēt galvā ar masējošām kustībām. Lai uzlabotu rezultātu, ir lietderīgi matus tvaicēt. Aptiniet tos plastmasas maisiņā, dvieli uz augšu. Atstājiet masku iedarboties 30 minūtes, pēc tam rūpīgi izskalojiet matus ar šampūnu.
Lietojot linsēklu eļļu iekšēji, konsultējieties ar ārstu, jo ir vairākas slimības, kurās tā ir kontrindicēta.
