Kā Pagatavot Veģetāro Zivi Bez Cepšanas

Satura rādītājs:

Kā Pagatavot Veģetāro Zivi Bez Cepšanas
Kā Pagatavot Veģetāro Zivi Bez Cepšanas

Video: Kā Pagatavot Veģetāro Zivi Bez Cepšanas

Video: Kā Pagatavot Veģetāro Zivi Bez Cepšanas
Video: Kā pagatavot garšīgus nēģus. Nēģu cepšana.Как приготовить вкусные миноги. Обжарка миноги. 2024, Aprīlis
Anonim

Šis ēdiens patiks ne tikai veģetāriešiem! Tas ir ļoti maigs, neparasts un noderīgs. Nav nepieciešams cept šādu "zivi", tas ir visas šīs receptes garša un priekšrocības. Šī garša noteikti neatstās vienaldzīgu!

Kā pagatavot veģetārieti
Kā pagatavot veģetārieti

Tas ir nepieciešams

  • Nori jūraszāles - 4 lapas;
  • Adihes siers - 200 gr;
  • Auksti presēta augu eļļa;
  • Garšvielas: apiņi-suneli, melnie pipari, malti koriandri;
  • Sāls.

Instrukcijas

1. solis

Sagrieziet Adyghe sieru garos, šauros kubiņos. Augu eļļu ielej dziļā traukā. Labāk ir lietot auksti spiestu eļļu - tas ir labi! Piemēram, kamelīnas vai sinepju eļļa - tās ir vislētākās.

2. solis

Augu eļļai pievienojiet garšvielas un sāli. Lai ēdiens būtu aromātisks un garšīgs, varat ievietot daudz garšvielu. Koriandrs, melnie pipari un suneli apiņi ir dabīgas garšvielas, tāpēc no tiem nebūs kaitējuma. Pievieno sāli. Maisiet eļļu un garšvielas, līdz sāls izšķīst.

3. solis

Ievietojiet sagrieztu Adyghe sieru un 10 minūtes marinējiet eļļā ar garšvielām. Lai sviests absorbētos, tam praktiski jāslēpj siera spieķi.

4. solis

Sausas nori jūraszāles sagriež sloksnēs ar šķērēm. Nori sloksnes platumam jāatbilst sagrieztā siera garumam.

5. solis

Dziļā traukā ielej tīru ūdeni. Katru nori sloksni iemērciet ūdenī, lai sloksne mīkstinātu. Katru siera ietinumu iesaiņo sviestā jūras aļģēs. Tad iegūto "zivi" atkal iemērciet eļļā ar garšvielām un ielieciet uz šķīvja. Pārlej ar atlikušo eļļu visas nūjas. Liek uz šķīvjiem ar rotājumu.

Ieteicams: