Lācene ir zālaugu daudzgadīgs augs. Šī auga ogas ir oranžas krāsas, ēdamas. To sauc arī par karalisko ogu. Lācenes aug ne vairāk kā trīsdesmit centimetrus. Lapas pēc pieskāriena šķiet raupjas, un zieds sastāv no piecām ziedlapiņām un pēc tam pārvēršas par ogu.
Zināmā mērā lācenes ir līdzīgas avenēm, bet ne pēc garšas. Sākumā oga ir sarkana, un, pilnībā nogatavojusies, tā kļūst oranža. Ogas novāc tieši nogatavošanās periodā. Kad oga ir pārgatavojusies, tā kļūst ļoti mīksta.
Tā kā šim augam nepatīk siltums, tas aug purvos, kalnos un mežos. Lācene satur ābolskābes un citronskābes, cukuru, olbaltumvielas, šķiedrvielas, vitamīnus B un PP, kāliju, dzelzi, fosforu. Lācene ir mazkaloriju augs - simts gramos ogu ir četrdesmit kilokalorijas.
Ogas var ēst neapstrādātas vai saldētas un izmantot gatavotu ēdienu rotāšanai. Daudzās tūrisma valstīs lāceņu liķieris ir ļoti populārs dzēriens. Tā kā augā ir maz kaloriju, to lieto uztura uzturā, un saldā oga ir lielisks līdzeklis pret gripu un saaukstēšanos.
Cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar kuņģa un zarnu traktu, sirds un asinsvadu slimībām vai cieš no vitamīnu trūkuma, ieteicams ikdienas uzturā pievienot lācenes. Lapas lieto cistīta un caurejas gadījumā.
Lielā vitamīnu sastāva dēļ kosmetoloģijā tiek izmantotas lācenes, proti, tās ir daļa no daudzām sejas maskām, krēmiem, šampūniem. Oga satur vielu - tokoferolu, kas nepieciešama normālai grūtniecības norisei un veselīga bērna piedzimšanai.
Lācene ir kontrindicēta alerģijas slimniekiem, cilvēkiem, kuri slimo ar gastrītu un kuņģa čūlu. Dzelzs klātbūtnes dēļ lācenes tiek izmantotas anēmijas ārstēšanā. Tas arī stiprina imūnsistēmu.
