Pavasaris ir svētku, pikniku un kāzu laiks, kas nozīmē svētkus ar dažādu uzkodu un alkoholisko dzērienu pārpilnību. Un ne vienmēr ir iespējams aprēķināt alkohola devu, lai svētki paiet bez sekām ķermenim un citiem.
Lai rīts nebūtu kauns un dienu nebojātu paģiras, ir daži mazi ikdienas triki.
Pirmkārt, ir nepieciešams gudri izvēlēties ēstgribu: zivis un ēdieni no tā palīdz neitralizēt toksīnus, kas veidojas alkohola sadalīšanās laikā. Dārzeņi un augļi, kas bagāti ar C vitamīnu, spēj neitralizēt alkoholisko iedarbību, tikai citrusaugļus vislabāk lietot ar miziņu. Sālīta bekona gabals, ko ēd kā uzkodu, samazinās alkohola uzsūkšanos. Nekādā gadījumā nevajadzētu dzert stipros alkoholiskos dzērienus ar soda vai limonādes. Dzērienā esošais oglekļa dioksīds tikai paātrinās intoksikācijas procesu. Kafija un tēja ir aizliegta arī kopā ar stipru alkoholu.
Ja svētki tiek plānoti, var veikt vairākus preventīvus pasākumus:
Tūlīt pirms alkohola lietošanas jūs varat izdzert vienu neapstrādātu olu (pēc tam, kad esat pārliecinājies, ka tā ir svaiga), tā alkoholu pārvērsīs želejā un apgrūtinās uzsūkšanos caur vēdera sienām.
Alkoholu labāk dzert vienā rijumā, jo mutē tas uzsūcas daudz ātrāk nekā kuņģī.
Svētku laikā jums ir nepieciešams pārvietoties, dejot vai vienkārši staigāt, tas paātrinās alkohola toksīnu izvadīšanu.
Ja tiek patērēts daudz alkohola, tad varat izmantot sorbentus, piemēram, filtru vai aktīvo ogli, galvenais ir negaidīt brīdi, kad alkohols uzsūcas asinīs.
Divas dzintarskābes tabletes (pārdodamas jebkurā aptiekā), izdzertas ēdienreizes laikā pirms mielasta, mazinās alkoholisko toksīnu iedarbību un atbrīvosies no rīta paģirām.
