Zaļo augu unikālās īpašības palīdz cilvēkam cīnīties ar daudzām slimībām. Tas nav pārsteidzoši, jo hlorofila molekulu ("augu zaļās asinis") struktūra ir līdzīga sarkano asins šūnu (hemoglobīna) struktūrai cilvēka asinīs. Gan hlorofilam, gan hemoglobīnam ir vienāda atomu struktūra molekulu veidošanai, taču ķēdē tās atšķiras tikai ar vienu elementu
Zaļo augu unikālās īpašības palīdz cilvēkam cīnīties ar daudzām slimībām. Tas nav pārsteidzoši, jo hlorofila molekulu ("augu zaļās asinis") struktūra ir līdzīga sarkano asins šūnu (hemoglobīna) struktūrai cilvēka asinīs. Gan hlorofilam, gan hemoglobīnam ir vienāda atomu struktūra molekulu veidošanai, taču tās atšķiras tikai vienā ķēdes elementā (hemoglobīna molekulā ir dzelzs elements, bet hlorofilā - magnijs). Tiek uzskatīts, ka pateicoties tam, zaļumi tik ļoti palīdz cilvēka ķermenim. Beznosacījumu pozitīva ietekme uz ķermeni tiek veikta, ēdot svaigus zaļumus, bez termiskas apstrādes, vienlaikus saglabājot visus noderīgos vitamīnus un minerālvielas. Nesen zaļo kokteiļu pagatavošana ir kļuvusi populāra, kad zaļumus apvieno ar dārzeņiem vai augļiem, kas uzlabo zaļumu garšu, un tajā pašā laikā tie pozitīvi ietekmē arī gremošanas traktu un attīra mūsu ķermeni no toksīniem un toksīni. Mēģināsim paši pagatavot zaļo kokteili. Šim nolūkam mums ir nepieciešams: 1. Svaigi zaļumi (labāk izvēlēties pēc garšas neitrālu, ne pārāk pikantu); 2. Dārzeņi vai augļi (jūs tos izvēlaties pēc to garšas kombinācijas vai saskaņā ar noteiktu kokteiļu recepti, no kuriem daži ir norādīti zemāk); 3. Ūdens vai sula; 4. Blenderis. Zaļo kokteiļu receptes var būt ļoti dažādas, tomēr, lai izvairītos no nevēlamām sekām, augļus labāk nesajaukt ar dārzeņiem. Ir vērts atzīmēt, ka medu var pievienot arī dažiem zaļajiem kokteiļiem. Tos pašus zaļumus var kombinēt ar jebko. Optimālā augļu un zaļumu attiecība kokteilī ir aptuveni 60:40. Zaļā kokteiļa pagatavošanas metode ir vienkārša: ielieciet zaļumus blenderī, piepildiet to ar ūdeni un sasmalciniet. Tad iegūtajam maisījumam pievienojiet izvēlētos dārzeņus vai augļus. Tas ir viss! Lej skaistā glāzē un izbaudi garšu un derīgās īpašības! Šeit ir dažas zaļo kokteiļu receptes: Visu veidu salātu ķekars, 1/3 diļļu ķekara, tasi auksta ūdens, divi banāni. Ķekars salātu, skābenes, banānu, ūdens. Salāti, selerijas, dilles, tomāti, gurķi, ūdens. Salāti, āboli, skābenes, banāns, ūdens / sula. Svaigas nātru lapas, pētersīļi, banāni, ūdens / sula. Lai iegremdētos aizraujošajā zaļo kokteiļu recepšu pasaulē, varat atsaukties uz Viktorijas Butenko grāmatu "Zaļo kokteiļu receptes". Tomēr zaļie kokteiļi ir tik daudzveidīgi, ka jūs varat izdomāt savu kombināciju un savu recepti!
