Veikalā pirktie produkti ne vienmēr ir svaigi un veselīgi. Ja jūs uztraucat savu un savu tuvinieku veselību, uzziniet, kā mājās pagatavot tādu produktu kā kefīrs. Ir daudz runāts un rakstīts par to, kā mājās pagatavot kefīru, taču ir pareiza recepte, kas ir ļoti vienkārša un ērta
Sastāvdaļas:
<p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Piens vai pasterizēts piens 1 litrs, <p class = "MsoListParagraphCxSpLast" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> · Skāba.
Secība:
<b style = "mso-bidi-font-weight:
normāli "> Jūs varat pagatavot kefīru, izmantojot saldskābi. Kā kefīra skābmaizi varat izmantot skābo krējumu vai jogurtu, kā arī maizes gabalu ar grauzdētu garozu. Vāriet pienu un atdzesējiet. Galvenais ir tas, ka tas bija sākotnēji svaigi. Pievienojiet pienam skābu mīklu, ja tas ir skābs krējums vai jogurts, tad 1 ēdamkarote. Pēc tam ievietojiet burkas siltā vietā un ļaujiet tai pagatavot 1-2 dienas. Tātad, jums izdevās <b style = "mso - bidi-font-weight:
normāls "> pagatavojiet jogurtu pats. Ir vērts atzīmēt, ka tas nedaudz atšķirsies no veikalā nopērkamā jogurta, taču mājās gatavots jogurts ir daudz veselīgāks un garšīgāks!
