Kurkuma ir garšviela, kas kopš seniem laikiem tika izmantota kā alternatīva ārstēšana.
Tradicionāli kurkuma ir ķīniešu un indiešu tradicionālās medicīnas sastāvdaļa, un tās ieguvumi veselībai ir pierādīti un nenoliedzami. Kurkuma ēteriskajām eļļām ir pārsteidzošas īpašības, kas ietekmē vispārējo veselību un uzlabo matus un ādu.
Hronisks iekaisums un sāpes. Kurkuma palīdz pret hroniskiem iekaisuma procesiem organismā, kā arī sāpēm, padarot to par ideālu līdzekli reimatoīdā artrīta, locītavu artrīta, kā arī citu hronisku iekaisumu ārstēšanai. Garšvielai piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības, un tā palīdz gripas un saaukstēšanās ārstēšanā.
Palīdz depresijas gadījumā. Indijas Medicīnas koledžas pētnieki atklāja, ka kurkumīns kontrolē stresa hormonus, kas izraisa depresiju. Pēc zinātnieku domām, šis ferments var pat konkurēt ar ķīmiski radītiem medikamentiem depresijas ārstēšanai, jo tā stiprība ir salīdzināma ar antidepresantiem. Tātad kurkuma ir labākais risinājums depresijas ārstēšanai, un tas ir dabīgs produkts.
Diabēta kontrole. Kurkumīns nomāc cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs un tādējādi palīdz kontrolēt diabētu. Pētījumi ir parādījuši, ka kurkuma fermenti kavē glikozes veidošanos aknās un ir 400 reizes labāki par metformīnu, kas ir aktīvā viela 1. un 2. tipa cukura diabēta kontrolei paredzētajās zālēs.
Nomāc vēža šūnu augšanu. Kurkumīnam piemīt spēja kavēt vēža šūnu augšanu. Tas ne tikai palēnina to izplatīšanos, bet arī nogalina. Šis process ievērojami uzlabo ķermeņa metabolismu un novērš novecošanu un ļaundabīgus procesus.
Kurkuma ir laba ādai. Tā kā kurkuma aktīvajai sastāvdaļai piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības, tā efektīvi ārstē ādas iekaisumu un pūtītes. Kurkuma maskas palīdzēs atjaunot sebuma sekrēcijas līdzsvaru, mazināt baktērijas uz ādas un bagātinātas ar antioksidantiem.
Stimulē smadzeņu darbību. Regulāri lietojot kurkumu, ievērojami uzlabojas atmiņa, koncentrēšanās spējas, domāšanas procesi un smadzeņu kapacitāte. Papildus tam, ka kurkuma palīdz uzlabot miega kvalitāti, smadzenes palīdz kompensēt ikdienas dzīves kaitīgo iedarbību.
Turklāt kurkumai ir šāda labvēlīga ietekme:
- Pretiekaisuma, pretsāpju, pretvēža līdzekļi.
- Paaugstina imunitāti.
- Ieteicams pacientiem ar cukura diabētu.
- Palīdz uzturēt veselīgu holesterīna līmeni.
- Atbalsta gremošanas sistēmas veselību.
- Notīra aknas.
- Regulē vielmaiņu
- Labi cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu.
- Uzlabo atmiņu un smadzeņu darbību.
- Samazina triglicerīdu līmeni.
- Palielina enerģijas līmeni.
- Palīdz saaukstēšanās gadījumā.
