Kviešu Pankūkas Ar Spinātiem

Kviešu Pankūkas Ar Spinātiem
Kviešu Pankūkas Ar Spinātiem

Video: Kviešu Pankūkas Ar Spinātiem

Video: Kviešu Pankūkas Ar Spinātiem
Video: Pildītas pankūkas ar sēnēm recepte 2024, Marts
Anonim

Daudziem cilvēkiem spināti ir saistīti ar neapmierinošu zaļo masu. Maldi!

Kviešu pankūkas ar spinātiem
Kviešu pankūkas ar spinātiem

Pareizi sagatavoti zaļumi ar atbilstošām garšvielām un piedevām sagādā patiesu prieku. Tāpat kā šīs pankūkas ar fetas sieru un kaltētiem tomātiem.

Paredzēts 2 cilvēkiem.

Ņems no saimnieces: 30 minūtes.

Produkti:

• Olu 60 gr.

• Milti 90 gr.

• Sīpols 150 gr.

• Piens 250 ml.

• Sāls.

• Eļļa 5 ml.

• Svaigi spināti 100 gr.

• Žāvēti tomāti 35 gr.

• Fetas siers 50 gr.

Kā gatavot

• Apvienojiet visas mīklas sastāvdaļas: olu un piena maisījumu, miltus, sāli un sviestu. Ieslēdziet maisītāju un strādājiet pie pankūku pamatnes 15-14 minūtes.

• Karstā pannā pagatavojiet četras plānas pankūkas, kuru izmēram jāatbilst pannas lielumam.

• Smalki sagrieziet sīpolu, sarīvējiet ķiplokus. Visu kopā apcep sviestā. Spinātus vairākas reizes iemērciet ūdens traukā, pēc tam nomainiet ūdeni un atkārtojiet procesu. Glabājiet tīrus garšaugus sildīšanas pannā, līdz iegūst mīkstu pastu. Sasmalciniet sieru un tomātus kubiņos un pēc tam nosūtiet tos uz spinātiem. Samaisiet un piparus.

• Ielieciet pildījumu uz katras pankūkas un viegli iesaiņojiet to.

Dažas minūtes pirms apsēšanās pie galda ielieciet pankūkas pannā un atkal viegli apcepiet. Tiem ir piemērotas pilnīgi visas mērces un dārzeņi.

Ieteicams: