Kā Pagatavot Kartupeļu Omleti

Satura rādītājs:

Kā Pagatavot Kartupeļu Omleti
Kā Pagatavot Kartupeļu Omleti

Video: Kā Pagatavot Kartupeļu Omleti

Video: Kā Pagatavot Kartupeļu Omleti
Video: Potato Omelette | Simple Healthy Breakfast | Potato Egg Recipe | High Protein Breakfast | Foodworks 2024, Novembris
Anonim

Omletes ir ātri un viegli pagatavojamas, tāpēc tās ir tik populāras no rītiem, kad nav laika kulinārijas baudām. Bet katru dienu ēst vienu un to pašu ēdienu ir garlaicīgi, tāpēc jūs varat un pat vajadzētu mēģināt kaut kā to dažādot. Piemēram, pagatavojiet tortilla de patata - spāņu kartupeļu omleti.

Kā pagatavot kartupeļu omleti
Kā pagatavot kartupeļu omleti

Tas ir nepieciešams

    • 1 kg kartupeļu;
    • 2 lieli sīpoli;
    • 6 olas;
    • 1 tējk sāls;
    • 100 ml augu eļļas cepšanai.

Instrukcijas

1. solis

No viena kilograma kartupeļu var pagatavot divas lielas tortiljas, kuru diametrs ir aptuveni 24 cm, ja vēlaties pagatavot mazas omletes, sagrieziet sākotnējo daudzumu uz pusēm.

2. solis

Kartupeļus nomizo, sagriež plānās 1-2 mm biezās šķēlēs. Vieglākais veids, kā to izdarīt, ir virtuves kombains vai īpašs rīve-šķēlējs. Nomizotos sīpolus sagrieziet gredzenos vai pusgredzenos atkarībā no tā, kas jums ir ērtāk.

3. solis

Cepšanas traukā uzkarsē augu eļļu, nosūtiet tai sagatavotus sīpolus un kartupeļus, samaziniet siltumu un vāriet 15-20 minūtes, atceroties laiku pa laikam maisīt. Tajā pašā laikā kartupeļiem nevajadzētu brūnināt. Tiklīdz tā ir gatava, noņemiet pannu no uguns, iztukšojiet lieko eļļu, bet nemaz neizlejiet, tā joprojām noderēs.

4. solis

Sadaliet 3 olas bļodā, pievienojiet sāli, labi samaisiet ar dakšiņu vai noslaucīt. Ielieciet kartupeļus no pannas, sadaliet divās daļās, pagaidām atstājiet vienu malā un otru sajauciet ar olām.

5. solis

Ielejiet pannā nedaudz eļļas no daudzuma, kuru iepriekš iztukšojāt no kartupeļiem, labi sasildiet. Ielieciet tajā kartupeļu un olu masu, izlīdziniet ar plašu nazi vai virtuves lāpstiņu.

6. solis

Samaziniet siltumu, apcepiet omletu vidējā temperatūrā līdz zeltaini brūnai apakšā. Tiklīdz tā parādās, tortilla jāpārdod. Lai to izdarītu, paņemiet plāksni, kuras diametrs ir nedaudz lielāks par pannu, pārklājiet ar to omletu, pagrieziet iegūto struktūru otrādi, bīdiet omlete atpakaļ pannā. Cepiet otro pusi tāpat kā pirmo.

7. solis

No atlikušajām 3 olām un kartupeļiem varat pagatavot otru tortilju vai arī ievietot tos ledusskapī, lai nākamajā rītā brokastu pagatavošana prasītu mazāk laika nekā šodien.

8. solis

Tortilla de patata ir garšīgs gan karsts, gan auksts. Vislabāk to pasniegt ar krējumu vai dārzeņu salātiem.

Ieteicams: