Kā Pagatavot Taizemes Vistu

Satura rādītājs:

Kā Pagatavot Taizemes Vistu
Kā Pagatavot Taizemes Vistu

Video: Kā Pagatavot Taizemes Vistu

Video: Kā Pagatavot Taizemes Vistu
Video: DIY ☆ Мясной букет Своими Руками ☆ Делаем букеты для мужчин из колбасы и коньяка ☆ Bouquets for men 2024, Maijs
Anonim

Viens no populārākajiem Panāzijas ēdieniem ir Taizemes vistas. Šis sulīgais un aromātiskais ēdiens ir lieliski piemērots veselīgas pārtikas mīļotājiem.

Kā pagatavot Taizemes vistu
Kā pagatavot Taizemes vistu

Tas ir nepieciešams

500 g vistas filejas, 2 ķiploka daiviņas, 2-3 ēdamk. ēdamkarotes augu eļļas, 3 ēdamk. karotes sojas mērces, 1 ēdamkarote. medus karote, viena laima sula, 2-3 cm ingvera saknes, citronzāle (citrona sorgo), malti sarkanie pipari, dārzeņi (paprika, zaļās pupiņas, sparģeļi, bambusa dzinumi)

Instrukcijas

1. solis

Vistas fileju sagriež plānās sloksnēs.

2. solis

Sagatavojiet marinādi ar laima sulu, sojas mērci, medu, ķiplokiem, rīvētu ingvera sakni, citronzāli un karstajiem pipariem. Pievienojiet to filejai un atstājiet marinēties no pusstundas līdz divām stundām.

3. solis

Uzkarsē eļļu dziļā pannā (vēlams wok) un vistas gabaliņus apcep 2-3 minūtes.

4. solis

Pievieno dārzeņus, atlikušo marinādi (ja ar to nepietiek, var pievienot ūdeni vai vistas buljonu) un vāra uz lēnas uguns līdz mīkstumam (15-20 minūtes).

5. solis

Pasniedz kā atsevišķu ēdienu vai kopā ar piedevu. Labākie sānu ēdieni ir vārīti rīsi, dzidras rīsu nūdeles vai zaļie salāti.

Labu apetīti!

Ieteicams: