Populāras receptes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ingveru pārdod gan žāvētu, gan neapstrādātu. Starp visām garšvielām šī sakne tiek uzskatīta par vienu no vērtīgākajām un noderīgākajām. Un kombinācijā ar diētisko vistas buljonu ingvers ir nediena. Savu dzimteni Ziemeļindijā šo zāli sauc par “karsto garšvielu”

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Indiešu dhal zupa ir populāra ne tikai savā dzimtenē, bet arī Eiropā un Amerikā. Šim karstajam ēdienam ir spilgts izskats un pikanta garša. Tas ir nepieciešams - 1/2 tējk. malts čili - 1/2 tējk. kurkuma - 2 ķiploka daiviņas - 1 kg konservētu tomātu - 500 ml buljona - 1 sīpola galva - citronu sula - 1 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mūsdienu cilvēki zina, kā novērtēt savu laiku un vēlas to pavadīt ar labumu. Uzticīgs palīgs - mikroviļņu krāsns - palīdz ietaupīt enerģiju un palielināt brīvo laiku. Tas ir ļoti vienkārši, un pats galvenais, jūs varat ātri pagatavot visus ēdienus, pat zupas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nav nejaušība, ka sāls tika nodēvēts par tādu universālu jēdzienu kā "baltā nāve". Tātad, pirmkārt, jums ir jāsaprot visas šī neaizstājamā uztura bagātinātāja smalkumi un nianses, un pēc tam jāsniedz efektīvs novērtējums. Par tik pretrunīgi vērtētu produktu kā sāls ir daudz dažādu viedokļu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Trauks podos ir ne tikai skaists, veselīgs, apmierinošs, bet arī ļoti garšīgs. Bet jums jāprot gatavot šādu ēdienu, izvēloties pareizos produktus, mainot tos savā starpā un cepot. Tiem, kas vēl nav pazīstami ar šo gatavošanas tehniku, iesakām izmantot vienkāršu un nepretenciozu recepti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sičuaņas virtuve ir vispikantākā, tāpēc šie salāti ir paredzēti tikai pikantu mīļotājiem. Vistas vietā varat izmantot vārītu tītaru, cūkgaļu vai jūras veltes. Tas ir nepieciešams - 2 vistas filejas; - 250 g ķīniešu olu nūdeles

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sulīgas, košas un smalkas salātu lapas var izmantot ne tikai dažādu gardumu rotāšanai, bet arī tāda paša nosaukuma ēdiena izveidošanai. Ņemot vērā, ka dažāda veida salātiem ir absolūti lieliska garša un izskats, tos var interesanti sajaukt savā starpā, ar dārzeņiem un citiem produktiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pasniedziet salātus ar rīsiem ar Indijas bumbiņām ar apelsīnu mērci. Indijas kotletes ēd kopā ar lēcu tortiljām. Kā pusfabrikātu tos var iegādāties specializētā veikalā. Tas ir nepieciešams ½ karsto piparu pāksts, 150 grami mango mīkstuma, 50 grami vārītu rīsu, 600 grami sasmalcināta jēra, 1 ēdamkarote karija, 1 ola, 30 grami rozīņu, 5 ēdamkarotes augu eļļas, 2 apelsīni, 1 konservētu tomātu bundža, kajēnas pipari, malti melnie pipari, muskatrieksts, sāls

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Baklažāni, tos sauc arī par "zilajiem", ir ļoti garšīgi uzkodu veidā, kuru receptes ir daudz. Tā kā baklažāni lieliski garšo kopā ar citiem dārzeņiem un ēdieniem, ēdieni izrādās neticami mutes dzirdinoši. Paņemiet vismaz baklažānu ar sieru un tomātiem vai ruļļus ar riekstiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kaukāzā mūsu izpratnē ierastās maizes vietā tiek cepts lavašs. Lavašs ir plāna plātsmaize, ko parasti cep tandurā. Tiek uzskatīts, ka šī maize ir daudz veselīgāka nekā parasti. Lavašu izmanto, lai pagatavotu daudzus ēdienus, kas ir ļoti garšīgi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Neapstrādātu biešu priekšrocības ir neapstrīdamas, tāpat kā jebkuru svaigu dārzeņu. Pievienojiet to ēdienreizēm, un jūs saņemsiet lielāko daļu barības vielu un vitamīnu kopā ar citu sastāvdaļu bagātīgo garšu. Sātīgi salāti ar neapstrādātām bietēm Sastāvdaļas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Medus ir biškopības produkts, ko iegūst no dažādu ziedošu augu nektāra. To klasificē pēc garšas, smaržas, struktūras, ģeogrāfiskās atrašanās vietas utt. Šo produktu ir grūti sajaukt ar citiem saldumiem. Pareiza cilvēka uzturs ļauj normalizēt visu iekšējo sistēmu un orgānu darbu, palielināt fizisko un garīgo veiktspēju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Katrs cilvēks mīl ēst un dažreiz ir gatavs ēst savu iecienīto ēdienu ar acīm. Bet ko tad, ja pēc sātīgām vakariņām jūs sākat ienīst sevi burtiski par to, ko esat ēdis? Instrukcijas 1. solis Pirms ēšanas izdzeriet glāzi tīra negāzēta ūdens

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pasifloras augļi ir tropu augļi, kurus audzē Brazīlijā, Dienvidāfrikā, Austrālijā un Dienvidamerikā. Gataviem augļiem ir tumši violeta krāsa un dzeltena mīkstums iekšpusē, izmērs svārstās no sešiem līdz divpadsmit centimetriem. Šim neparasti garšīgajam un sulīgajam auglim ir labvēlīgas īpašības, tādēļ ieteicams to iekļaut uzturā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ziemai sarullētie salāti ļauj mieloties ar garšīgi pagatavotiem dārzeņiem aukstajās dienās. Turklāt tie ir lieliska palīdzība, kad ledusskapī pēkšņi beidzas pārtika vai viesi pēkšņi pārnāk mājās. Un, lai šādi ēdieni būtu apmierinošāki, varat tiem pievienot rīsus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lazdu rieksti ir bērzu dzimtas kultivēto lazdu augļi. To lieto kulinārijā kā atsevišķu produktu vai ir dažādu saldumu sastāvdaļa. Sakarā ar tā sastāvu tam ir diezgan liela vērtība, tomēr šī rieksta lietderību cilvēka ķermenim nosaka vienīgi pēdējā cilvēka veselības stāvoklis

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tunzivju mīkstums ir īsts dārgums, kas satur lielu daudzumu vitamīnu un fosfora. No tunzivīm varat pagatavot daudz dažādu ēdienu, kas ir neticami garšīgi un neparasti, un pat visizsmalcinātākajam gardēžam patiks šīs zivis garša. Tas ir nepieciešams ķiploki Saulē kaltēti tomāti olīvju eļļa zaļumi tunzivis citronu sula kaperi sāls pipari

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šīs sīkās sēklas ir bagātīgs uzturvielu avots, ieskaitot kalciju, mangānu, fosforu, omega-3 taukskābes, cinku, C vitamīnu. Čia sēklas tagad tiek uzskatītas par svarīgu veselīga uztura sastāvdaļu. Novērš sirds slimības Čia sēklās atrodamās omega-3 taukskābes palīdz stiprināt un aizsargāt sirdi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Rukola ir garšaugs ar pikantu, bagātīgu sinepju-riekstu garšu. Tas ir slavens ne tikai ar garšu, bet arī ar bagātīgāko vitamīnu un minerālvielu daudzumu, kas nepieciešams spēcīgai nervu sistēmai un imunitātei. Rukola ir krustziežu augs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

No kā sastāv mazkaloriju deserta recepte? Protams, no augļiem un ogām. Papildus zemam kaloriju saturam ogu deserts izceļas ar vieglumu, maigumu, svaigumu un garšu. Tas ir nepieciešams - 1 ēd.k. zemeņu - 230 g krējuma siera - 3 kivi - 5 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Deserts ar nosaukumu "Auzu pārslas naktī" ir ideāls maltītes variants ar devīzi "Esi formā pavasarī". Tas ir vitamīnu krājums un spēka avots ārpus sezonas nākamo nedēļu laikā. Tas ir nepieciešams - auzu pārslas 60 g - kanēlis 1/2 tējk - sadalīti valrieksti 20 g - kokosriekstu pārslas 2 ēdamkarotes - "

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cepšana var būt ne tikai garšīga, bet arī ļoti veselīga. Piemēram, ābolu auzu pārslu dzērveņu pīrāgs. Šāds deserts nekaitēs figūrai, un, lai padarītu to pievilcīgāku, to var pārklāt ar dzērveņu-ābolu ievārījumu. Auzu pīrāgs ar dzērvenēm un āboliem Lai pagatavotu šo interesanto un garšīgo konditorejas izstrādājumu, jums būs nepieciešams:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ir vairāki veidi, kā sasmalcināt kāpostus marinēšanai. Klasiskais smalcinātājs tiek izgatavots ar rokām - izmantojot nazi vai īpašu ierīci, ko sauc par smalcinātāju. Lai paātrinātu kāpostu griešanas procesu, varat izmantot elektrisko dārzeņu griezēju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Seitāns ir augu produkts, pārejas laikā uz veģetārismu tas var aizstāt dzīvnieku gaļu ēdienos. Arī gavēņi no seitāna var pagatavot parasto gulašu, pelmeņus, pīrāgus un pīrāgus un pat kebabus. Instrukcijas 1. solis Seitānu ražo no kviešu miltiem, mazgājot cieti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Gaļa ir neatņemama sastāvdaļa daudziem garšīgiem ēdieniem, taču gavēņa, noteiktas diētas un veģetāriešu laikā rodas jautājums, kā ēdienā aizstāt gaļu. Ir produkti, kuru uzturvērtība un uzturvielu klātbūtne nav zemāka par gaļu, tāpēc tie to var viegli aizstāt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sojas gaļa ir lēts dabiskās gaļas aizstājējs. Tas ir izgatavots no parastajiem sojas miltiem. Šo produktu sauc par teksturētu sojas olbaltumvielu proteīnu vai sojas pupiņu teksturētu olbaltumvielu. Sojas gaļai ir gan labvēlīgas, gan kaitīgas īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Rambutāns ir viegli atpazīstams tropu auglis, pateicoties neparastajai, "matainajai" mizai, kas sākotnēji audzēta tikai Indonēzijā. Garšīgo, atsvaidzinošo augļu mīkstumu baudīja daudzi, un rambutānu sāka audzēt citās karstajās valstīs - Taizemē, Kambodžā, Indijā, Ekvadorā, Austrālijā un pat Amerikas dienvidu štatos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cik brīnišķīgi ir mieloties ar šādu desertu vasarnīcā karstā dienā! Tas ir nepieciešams 1 glāze nesālītu grauzdētu pistāciju - 480 g zemeņu; - 1 glāze + 6 ēdamkarotes Sahāra; - 6 dzeltenumi; - 3 tases auksta smagā krējuma

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī kulinārijas radīšana palīdzēs piešķirt jaunu garšu, dažādot apkalpošanu un patiesi pārsteigt apkārtni. Sātīgs ēdiens mājsaimniecībai ilgu laiku nodrošinās enerģiju, un pagatavošanas vieglums atvieglos saimnieces rūpes. Tas ir nepieciešams - 10-12 gatavas pankūkas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mājas cepumiem jābūt ne tikai garšīgiem, bet arī skaistiem. Vēlams, lai to sagatavotu ātri un bez lielām grūtībām. Tieši tādi ir divkrāsainie gliemežu cepumi - tos var cept no pieņemamiem un lētiem produktiem, un gatavie produkti izskatās ļoti eleganti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pankūkas ir tradicionāls krievu ēdiens. Pankūku pagatavošanai ir dažādas receptes. Ažūra pankūkas ir ne tikai sātīgas, bet arī ēstgribas. Jums būs nepieciešams: Lai pagatavotu mīklu: piens - 200 ml olas - 2 gab. milti - 80 g augu eļļa - 2 ēdamkarotes sāls un cukurs pēc garšas Lai pagatavotu pildījumu:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tunzivis ir viena no visvairāk patērētajām zivīm uz planētas. Šī jūras zivs ir populāra ar bagātīgu uzturvielu saturu un saglabā visas derīgās īpašības pat konservējot. No zivīm gatavo dažādus ēdienus, starp kuriem īpaša vieta ir zupām. Tunzivju zupas ir ne tikai garšīgas un barojošas, bet arī lielisks veids, kā novērst sirds un asinsvadu slimības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pārtikas termiskā apstrāde, tas ir, to termiskās iedarbības panākšana gatavībā, ir vissvarīgākā gatavošanas procesa sastāvdaļa. Ēdienu gatavošanā ir vairākas termiskās apstrādes metodes. Karsējot produktus, ar tiem notiek dažādi procesi:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Saskaņā ar Vēdu zināšanām piens var dot neticamu spēku jūsu ķermenim, bet tikai tad, ja, to dzerot, ievērojat dažus noteikumus. Instrukcijas 1. solis Piens atslābina un nomierina ķermeni, tāpēc dzert to dienā ir ļoti ieteicams

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pārtikas pirkšana un komunālo pakalpojumu apmaksa aizņem lielāko daļu no mūsu ienākumiem. Un, ja jūs nevarat daudz ietaupīt koplietošanas dzīvoklī, tad joprojām ir vērts mēģināt nopirkt pārtiku. Tas nenozīmē, ka jums ir jāpērk zemākās kvalitātes pārtika, tam vienkārši jāizstrādā neliela stratēģija un stingri jāievēro tā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kā es varu nosūtīt piparkūkas, lai tās uzturētu formu? Nav liels triks, lai jūsu produkts izskatās labi. Vislabāk ir nosūtīt plakanas piparkūkas pa pastu, ir grūti nosūtīt lielapjoma piparkūkas pa pastu, jo pastāv liels risks, ka piparkūkas var saplīst / sadalīt, īpaši lieliem lielgabarīta piparkūku izstrādājumiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sinepes ir ikgadējs aromātisks augs. Augstumā tas var sasniegt 40-50 cm.Slavenākie veidi ir baltas, brūnas un melnas sinepes. Auga graudus izmanto garšvielu pagatavošanai. Sinepju pulveris tiek izmantots arī tradicionālajā medicīnā. Sinepju sēklas satur:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ideālajam arbūzam ir spēcīga, svītrainām zaļa miza un sarkana sulīga mīkstums. Bet izrādās, ka ir ļoti neparastas šķirnes, piemēram, dzeltenais arbūzs. Dzeltenais arbūzs ir pilnīgi dabīgs produkts. Šis arbūzs tika iegūts, audzējot savvaļas dzelteno arbūzu un parasto arbūzu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kiwano ir zālaugu augs, kura augstums ir līdz trim metriem. Tās izskats atgādina ovālu meloni ar ērkšķiem. Augu dzimtene ir Āfrika, Kiwano aug siltos apgabalos un nepieļauj zemu temperatūru. Augļu garums sasniedz piecpadsmit centimetrus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Smalks, gaisīgs siera suflē ideāli apvieno trauslu mīkstu garozu ar smalku, krēmīgu pildījumu ar riekstu notīm. Tas ir nepieciešams - 3 ēdamkarotes rīvēta parmezāna; - 1 glāze piena; - 1/2 iepakojuma nesālīta sviesta; - 3 ēdamkarotes miltu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Fondī ar itāļu akcentu ir ideāli piemērots draudzīgām sanāksmēm un patīkamām sarunām pie mājīgas ugunskura ar glāzi laba vīna. Tas ir nepieciešams 6 porcijām: - 300 g emmentāla siera; - 300 g strūklakas vai Edam siera; - 100 g provolones siera

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Āboli ir ļoti garšīgi un veselīgi augļi, kas satur daudz vitamīnu, minerālvielu, pektīnu un augu šķiedras. Šiem saldajiem, skābajiem vai saldajiem un saldajiem augļiem ar zaļām, dzeltenām un sarkanām mizām praktiski nav kontrindikāciju. Tomēr ir cilvēki, kuriem nav atļauts ēst ābolus veselības stāvokļa vai citu pārliecinošu iemeslu dēļ

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Japāņu cidonija (chaenomeles) ir lapu krūms, kura augstums ir līdz 1,5 m. Sākotnēji to audzēja kā dekoratīvo augu. Pēc tam cidoniju augļus sāka izmantot kulinārijā un tautas medicīnā. Japānas cidonijas svaigi augļi ir diezgan cieti un satur daudz pektīna, tāpēc parasti pirms lietošanas tos termiski apstrādā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kivi ir neparasta oga, kas satur milzīgu daudzumu barības vielu un skābju. Tas ir ļoti bagāts ar C vitamīnu. Ja kivi uzglabājat vēsos apstākļos, tas ilgu laiku nezaudēs savas uzturvērtības īpašības. Tomēr nevajadzētu lietot šo produktu pārāk aktīvi, lai neradītu veselības problēmas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Azu ir tatāru virtuves nacionālais ēdiens. Ēdienu gatavošanai parasti izmanto jēru, taču ne visiem tas ir pa rokai. Jūs varat aizstāt aitas gaļu ar tītaru. Šajā gadījumā ēdiens izrādās ne tik kalorisks, un kartupeļi piešķir sāta sajūtu. Tas ir nepieciešams 500 grami tītara filejas, 2 vidēji sīpoli 3 mazi marinēti gurķi, 2 mazi tomāti, 4 vidēji kartupeļi 2 ķiploka daiviņas 5 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Slovākijas desertu recepšu pamatprincips ir vieglums un vienkāršība, un delikateses garša neatpaliek no standarta austriešu garšas. Tas ir nepieciešams Pelmeņiem: - 500 g ogu un augļu; - 1 ola; - 200 g biezpiena; - 500 g miltu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Īpaši aromātiskā bulgura zupa kļūs par sāļo ēdienu, pateicoties tās selerijai un karijam. Tas ir nepieciešams - 1-2 kartupeļi - 1 sīpols - 2 ķiploka daiviņas - 1 burkānu gabals - 2-3 ēdamk. Bulgur - 2 selerijas kātiņi - 2 svaigi tomāti - 1 tējkarote karija - pētersīļi - baziliks - sāls - dārzeņu eļļa Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Konservanti ir vielas, kas pārtrauc mikroorganismu augšanu pārtikā, pasargā tos no puves, nepatīkamas smakas parādīšanās un garšas izmaiņām, kā arī kaitīgu mikroorganismu parādīšanās tajos. Vienkārši sakot, konservanti palielina pārtikas produktu glabāšanas laiku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šis mazais franču konditorejas izstrādājums sastāv no kārtainās mīklas gredzeniem, kas sakrauti viens virs otra un tiek turēti kopā ar olbaltumvielām. Saskaņā ar leģendu Volovans ieguva savu vārdu, kad slavenā franču šefpavāra Marī-Antuāna Karema palīgs ieraudzīja, kā no plakanām mīklas kūkām tiek pagatavots kaut kas gaisīgs, un iesaucās:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Melnkoks ir krūms ar ērkšķainiem zariem. Uz tā nogatavojas ogas, kuras dažreiz sajauc ar plūmēm. Tomēr tie ir dažādi augi. Zaķiem, salīdzinot ar plūmēm, ir savelkošāka un mazāk salda garša, kā arī daudz mazāka izmēra. Augu augļiem var būt gan priekšrocības, gan dažas kontrindikācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Krievijas pircēju vidū ir ļoti pieprasīti saulainās Azerbaidžānas tomāti un āboli. Tomēr no 2020. gada 10. decembra tie pazudīs no valsts plauktiem. Embargo ir īslaicīgs. Iemesli Rosseļhoznadzor aizliegumu skaidroja ar bažām par krievu veselību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Atšķirībā no sulīgas un neticami veselīgas avokado jeb “aligatora bumbieres” mīkstuma, šī Dienvidamerikas augļa sēklas pēc īpašās garšas neatšķiras. Pirmkārt, to ēšana var izraisīt alerģiju. Otrkārt, tie garšo pēc parastām zāģu skaidām. Tomēr nevajadzētu izmest kaulus, kas palikuši no avokado

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pastizio ir sātīgs, mutes dzirdinošs grieķu ēdiens, kuru tradicionāli gatavo no pīpes makaroniem un liellopa gaļas. Garšo arī vieglākā, mazkaloriju vistas versija. Tas ir nepieciešams - 500 g makaronu; - 1,2 kg maltas gaļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Es ierosinu mēģināt pagatavot lielisku desertu ar ananāsiem un maltu ingveru. Deserta garša ir lieliska, savukārt kaloriju saturs ir mazs. Tas ir nepieciešams - ananāss - 1 gab.; - cukurs - 4 ēdamk. l.; - malts sauss ingvers - 2 tējk

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lielākā daļa aromātisko augu, īpaši baziliks, ilgst mazāk nekā nedēļu. Kā pagarināt to lietošanas termiņu, lai pat ziemā mūsu mīļos iepriecinātu ar kulinārijas baudām. Aromātisko augu saglabāšanai ir pārbaudītas metodes. Atdzesēšana Nogrieziet aromātisko augu saknes, aptiniet tos mitrā papīra dvielī un ievietojiet ledusskapī plastmasas maisiņā, to nesaistot

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Izrādās, ka ir pārtikas produkti, kas var ievērojami uzlabot garastāvokli, un tam palīdz tāda ķīmiska viela kā serotonīns, kas progresīvi ietekmē garastāvokli caur smadzenēm. Tas mums dod mieru, regulē garīgo, seksuālo aktivitāti, kontrolē miegu, apetīti, palielina stresa pretestību, uzlabo atmiņu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šķiet, ka graudaugi, ieskaitot pērļu miežus, ir veselīgākais un dabiskākais ēdiens. Bet pat parastie mieži var kaitēt cilvēka ķermenim. Mieži ir viens no labākajiem un pieejamākajiem graudaugiem, un tajā ir arī vairāki vitamīni un aminoskābes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Princis tiek uzskatīts par visgaršīgāko un smaržīgāko ogu. Tas ir daudzgadīgs augs, kura augstums nepārsniedz trīsdesmit centimetrus. Tas ir interesants augs - princeses lapas ir kā zemeņu lapas, oga ir kā aveņu, un ogas garša atgādina ananāsus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cornel ir sarkanas iegarenas ogas ar milzīgu ārstniecisko īpašību skaitu. Tie ir izmantoti tautas medicīnā un kulinārijā kopš neatminamiem laikiem - tos savos darbos minēja Avicenna un Hipokrāts. Šīs mazās brīnumu ogas ir bagātas ar vitamīniem C, P un organiskām skābēm, īpaši askorbīnskābi un ābolskābēm

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vasarā ir prieks baudīt gardu saldējuma kūku ar svaigiem ķiršiem! Protams, garduma pagatavošana prasīs divas stundas, taču dažreiz jūs varat palutināt sevi un savus mīļos ar tik smalku atsvaidzinošu desertu. Tas ir nepieciešams - 300 g ķiršu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pat ja jūs neesat vegāns, jums noteikti patiks šis atsvaidzinošais kokosriekstu piena deserts! Tas ir nepieciešams 6 porcijām: - 1125 g kokosriekstu piena; - 1, 5 tases kokosriekstu; - 0,8 glāzes granulēta cukura; - 0,8 tases sālītu pistāciju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

D vitamīna trūkums organismā var izraisīt ne tikai vielmaiņas traucējumus un dažu dziedzeru darbību, bet arī samazināt dažu citu bioloģiski aktīvo vielu absorbciju zarnās. To var lietot kapsulās vai arī iegūt patīkamākā veidā - noteiktu ēdienu ēšanas vai sauļošanās procesā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Piedzēries oga, ūderjanka, dzērājs, gonobols, muļķis vai vienkārši mellenes. Šī zilā oga ir līdzeklis pret visām slimībām, tas atjauno nervu šūnas, pazemina cukura līmeni asinīs, padara ādu elastīgu un pat aizsargā pret radioviļņiem. Melleņu unikālās īpašības Zinātnieku pētījumi ir palīdzējuši atklāt melleņu ārstnieciskās īpašības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Rutabaga ir divgadīgs augs, kas pieder kāpostu ģimenei. Tas parādījās kāļa un balto kāpostu dabiskas šķērsošanas rezultātā. Rutkas saknes otrajā gadā kļūst apaļas vai ovālas formas šajā periodā, tās var ēst. Zviedru sastāvs Rutabaga ir bagāta ar olbaltumvielām, cukuriem, šķiedrvielām, pektīniem, cieti, B grupas vitamīniem, karotīnu, askorbīnskābi, rutīnu, ēteriskajām eļļām, minerālsāļiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Reizēm mēs visi vēlamies kaut ko saldu un garšīgu. Kā būtu ar vecajām labajām kūkām vai modernajiem smalkmaizītēm? Gatavošana prasīs 30-40 minūtes no jūsu laika. Un prieks nebūs ilgi gaidāms. Tas ir nepieciešams - 2 vidēji banāni - 100 g sviesta (var aizstāt ar margarīnu) - 150 g cukura - 2 olas - 2 tējk cepamais pulveris (vai 1 tējkarote dzēsta soda) - 250 g miltu - 1 šokolādes tāfelīte Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Liellopu gaļu ar mārrutkiem un ābolu mērci gatavo pēc klasiskās krievu virtuves receptes. Tas ir ļoti apmierinošs un garšīgs ēdiens. Gaļas asumu un skābumu piešķir mērce, ar kuru tā tiek pasniegta. Tas ir nepieciešams • 500 g liellopa gaļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šo marmelādi var pagatavot jebkurā gada laikā. Receptē iekļautais pektīns rada nepieciešamo produkta konsistenci. Apelsīnu raža ir spilgta, saulaina un garšīga. Tas ir nepieciešams - apelsīni - 2,5 kg; - granulēts cukurs - 0,5 kg

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šokolādes bezē ir ļoti delikāts deserts, kas pagatavots no saputotiem olu baltumiem un cukura. Jūs varat izgatavot īstu mākslas darbu, pagatavojot desertu ar apelsīnu šokolādi un pistāciju skaidiņām. Tas ir nepieciešams Par porciju:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šīs receptes oriģinalitāte ir tāda, ka pelmeņi tiek pagatavoti no biezpiena mīklas un pēc tam tvaicēti. Lielisks papildinājums šādiem pelmeņiem būs vaniļas timiāna mērce. Kā pildījumu ņem svaigas zemenes. Tas ir nepieciešams Pārbaudei:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kuskuss ir garšīga labība ar ļoti maigu garšu. Ja vēl neesat to izmēģinājis, sagatavojiet oriģinālu austrumu ēdienu ar kuskusu ar apelsīnu un mandelēm. Izrādās pārsteidzoša garša, austrumu virtuves cienītāji to novērtēs. Tas ir nepieciešams Četras porcijas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vakarā, atnākot no darba, ledusskapis bieži ir tukšs. Un tad izsalkums uzvar pār saprātu, un jūs ēdat to, kas neprasa ēdienu gatavošanu. Un, protams, tas nebūt nav veselīgs ēdiens. Kā dažādot ēdienkarti, lai netiktu pavadīts daudz laika, un uzturā būtu vairāk veselīgu ēdienu?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vēl 16. gadsimtā Normandijā saldās maizītes tika ceptas no sviesta mīklas, pievienojot lielu daudzumu sviesta. Šo maizīšu pagatavošanas īpatnība ir šāda, rauga mīklas augšana tika aizkavēta, uz noteiktu laiku ievietojot to aukstumā. Arī mīklas, kas satur daudz eļļas, ir vieglāk strādāt, kad tās ir atdzesētas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šīs maizītes ar zeltaini brūnu garoziņu un aromātisku drupatu iekšpusē ir ļoti populāras Francijā. Brokastīs tos pasniedz ar graudaugiem, dārzeņiem un olu kulteni. Sastāvdaļas 20 ruļļiem: 500 g izsijātu miltu; 30 g neapstrādāta rauga (brikete)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daži ēdieni un produkti mums šķiet absolūti veselīgi, un mēs cenšamies tos pēc iespējas biežāk iekļaut uzturā. Bet, kā jūs zināt, absolūti veselīgi produkti nepastāv, un pat tie satur komponentus, kas var kaitēt mūsu veselībai. Labākās brokastis pieaugušajiem un bērniem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Krabju nūjiņas uz krievu galda parādījās salīdzinoši nesen, savukārt Japānā to ražošana tika izveidota pagājušā gadsimta 70. gados. Nu, pirmie šāda produkta prototipa pieminējumi šajā valstī parasti tiek attiecināti uz 1100. Krabju nūjiņās praktiski nav nekā tāda paša nosaukuma jūras veltes, bet ir zivju olbaltumvielas un daudzas citas sastāvdaļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Garšīga sēņu nūdeļu zupa ir lielisks ēdiens vieglām pusdienām. Vāriet to no visām sēnēm - no meža salasītām vai lielveikalā iegādātajām, svaigām, saldētām vai žāvētām. Un, lai iegūtu lielāku pikantumu, ēdienam pievienojiet seleriju - tā pikantais aromāts padarīs zupas garšu vēl intensīvāku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Japāņu virtuve ir oriģināla. Gatavojiet sēnes ar čili, ingveru un soba nūdelēm, lai par to pārliecinātos. Trauks izrādīsies oriģināls un garšīgs. Tas ir nepieciešams Divām porcijām: - soba nūdeles - 250 g; - miso zupa - 600 ml

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šajā receptē mēs izspēlēsim tradicionālo krievu labību - griķus - ar neparastu Indijas garšvielu buķeti. Tas ir nepieciešams - 100 g griķu; - 1 mazs burkāns; - 100 g ziedkāpostu; - 100 g paneļa siera; - 0,25 tējk ķimenes, astefīds, kurkuma, karijs, piparu maisījums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pildīti tomāti ir ēdiens, kas noder svētkiem un pasaulei. Tie lieliski dekorēs jūsu svētku galdu, un sagatavošanas vienkāršība ļauj tos pagatavot pat katru dienu. Instrukcijas 1. solis Paņemiet pusi glāzes rīsu, sešus lielus tomātus (vēlams vienāda izmēra), septiņus līdz astoņus zarus jaunu pētersīļu un baziliku (otro var aizstāt ar zaļajiem sīpoliem), 50 gramus siera, 1-2 ķiploka daiviņas pēc garšas, trīs līdz četras ēdamkarotes zaļo zirņu, augu eļļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šie tomāti var kalpot kā brīnišķīgs pavasara garnīrs vai kā neatkarīgs ēdiens! Tas ir nepieciešams Kalpo 4: - 4 lieli, stipri tomāti; - 90 g garengraudu rīsu; - 1 ēd.k. olīvju eļļa; - 1 sīpols; - 2 ķiploka daiviņas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ar rīsiem pildītu tomātu pagatavošana prasa apmēram 45 minūtes, kas ietaupa mūsdienu mājsaimnieces laiku. Tajā pašā laikā ēdiens izrādās ļoti garšīgs un neparasts. Sastāvdaļas: Tomāti - 8 gab; Rīsi - 120 g; Burkāni - 2 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kas var būt labāks par bagātīgām un biezām mājās gatavotām nūdelēm? Izmēģiniet to un pārliecinieties, ka tas ir garšīgs un apmierinošs. Tas ir nepieciešams - 350 g maltas gaļas - 200 g vistas filejas - 2 olas - 1 paipalu ola - 1 kg vistas zupas komplekts - 150 g vārītu rīsu - 350 g miltu - 2 sīpolu galvas - sāls, pipari, garšvielas pēc garšas - ingvera sakne Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kotletes ar nūdelēm ir ļoti viegli pagatavojamas, ļoti vieglas, bet tajā pašā laikā sātīgas un oriģināls ēdiens! Tas ir nepieciešams - 250 g maltas vistas vai tītara - 1 smalki sagriezts sarkanais čili - 1/2 tējk. smalki sarīvēta ingvera sakne - 1 tējk taju zivju mērce - šķipsniņa cukura - 4 smalki sagriezti jaunie sīpoli - 1 tējk ciete - 4 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ikviens no maziem līdz veciem mīl garšīgus saldumus. Marmelāde nav lēta, un dažreiz jūs vēlaties ēst nedaudz papildus. Pašmāju marmelādi sagatavo ātri, tas izrādās veselīgs un garšīgs. Tas ir nepieciešams - 1 glāze augļu sulas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudzi cilvēki mīl vārītu kukurūzu. Sulīgs un aromātisks, tas ir ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs. Varētu šķist, ka gatavu vālīšu vārīšana ir vienkāršs jautājums. Bet, lai padarītu tos ēstgribus, jums jādara viss pareizi. Un, ja jūs nedaudz sarežģīsiet recepti, varat gatavot nevis vienkāršu vārītu kukurūzu, bet gan ceptu ar sieru vai grilētu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Izcili, bagāti ar garšas smalkmaizītēm bez kviešu miltu, žāvētu augļu un ogu pievienošanas! Tas ir nepieciešams - 1., 5. pants mandeļu milti; - 1, 5 tējk soda; - 1 tējk sāls; - 6 olas; - 1 ēd.k. ķirbju vai banānu biezenis

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mandeļu cepumi ir garšīgs un, pats galvenais, veselīgs gardums, kas patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem. Sagatavošana ir diezgan vienkārša, un sastāvdaļas tiek pārdotas jebkurā veikalā. Tas ir nepieciešams 300 grami mandeļu 150 grami cukura 1 ola 2 tējkarotes vaniļas cukura Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mandeļu tulpes ir kraukšķīgi cepumi, kas izskatās kā lauskas. Tas atšķiras no citiem ceptiem izstrādājumiem ne tikai ar brīnišķīgo garšu, bet arī ar tā pagatavošanas vieglumu. Šāds gardums tiks apēsts vienā vakarā. Tas ir nepieciešams - kartupeļu ciete - 6 ēdamkarotes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Suflē ir viegls, gaisīgs un neticami maigs franču virtuves ēdiens. Šis deserts noteikti patiks šokolādes cienītājiem. Un tā sagatavošanai tiek izmantoti visbiežāk izmantotie produkti. Tas ir nepieciešams 70 g tumšās šokolādes (70% kakao)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cūkgaļa nav pārāk dārga un ļoti garšīga gaļa, piemērota dažādiem ēdieniem. To var cept folijā vai uzmavā, cept, sautēt mērcē, pildīt vai tvaicēt. Lai ēdiens vakariņām būtu ne tikai ēstgribu pilns, bet arī veselīgs, jums vajadzētu izvēlēties sulīgus, ne pārāk treknus gabaliņus:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Borščs ir viens no populārākajiem pirmajiem ēdieniem. Un tas nav nejaušība! Bagāta, pēc garšas bagāta zupa ir garša pat visnopietnākajiem gardēžiem. Vīrieši viņu īpaši novērtē. Pretēji izplatītajam uzskatam, boršču pagatavošana nemaz nav grūta

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Boršču var droši saukt par zupu karali, tas ir tik populārs tautas vidū. Kāds borščs piesaista mūsu iztēli? Skaista, aromātiska, bagāta, garšota ar biezu skābo krējumu un pārkaisa ar zaļumiem. Un vienmēr ar gaļas gabalu šķīvī. Vai jūs zināt, ka varat gatavot tādu boršču, ka jūs pat neatceraties gaļu?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vasarā ir grūti iedomāties ikdienas uzturu bez dārzeņiem, kad daba mūs tik dāsni apvelta ar vitamīniem un aromātiem. Tie satur ne tikai daudz vitamīnu, bet arī ķermenim nepieciešamo šķiedrvielu. Mēs gatavosim sautētus kāpostus ar liesu cūkgaļu, daudz aromātisko augu un aromātisko garšvielu un zaļumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Boršču sagatavo visas mājsaimnieces, un katrai no tām ir sava recepte. Lai nedaudz dažādotu parastās pusdienas, pietiek ar to pagatavošanu multivarkā. Rezultāts noteikti jūs šokēs. Galu galā, garas nīkšanas dēļ borščs izrādās neparasti garšīgs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sēņu zupa tiek vārīta ūdenī, gaļas vai sēņu buljonā, dārzeņu buljonā. Sēņu zupa tiek iegūta ar unikālu aromātu, bet labāk to pagatavot vienu reizi, lai nesasildītu un nesabojātu garšu. Tas ir nepieciešams kaltētas sēnes (50 g) svaigas sēnes (250 g) pērļu mieži (100 g) priekšgala (1 galva) kartupeļi (2 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mieži ir ļoti noderīga labība. Bet jums jāzina, kā to pagatavot, pretējā gadījumā ēdiens izrādīsies gļotains. Pareizi sagatavojot, pērļu miežu zupa ar sēnēm izrādīsies ļoti aromātiska un garšīga. Tas ir nepieciešams • 500-600 ml ūdens

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ļoti ekonomiska pērļu miežu zupas recepte ar piepūli un laiku. Pateicoties miltu mērcei, jūs varat iegūt jebkura biezuma zupu. Pēc saviem ieskatiem varat mainīt arī dārzeņu un graudaugu daudzumu. Tas ir nepieciešams - 1 glāze pērļu miežu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jebkuri svētki kļūs svinīgāki, ja, pasniedzot ēdienus uz galda, jūs ievedīsit savu garšu. Salātu rotājumus nav grūti izgatavot. No vienkārša gurķa izgatavotas rozes izskatās ļoti iespaidīgi. Tas ir nepieciešams - vidēja lieluma vai liels gurķis - 1 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Spēja gatavot garšīgi ir laba prasme, taču ir svarīgi arī skaisti izrotāt gatavo ēdienu. To var izdarīt pāris minūšu laikā, piemēram, sagriežot rožu no desas. Ar šādu rotājumu salāti izskatīsies ļoti apetīti. Tas ir nepieciešams - vārīta desa

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Līdz ar siltuma atnākšanu parādās saulainas pienenes, no kurām jūs varat ne tikai pīt skaistu vainagu uz galvas, bet arī pagatavot aromātisku ievārījumu. Ja jūs nekad neesat gatavojis pienenes ievārījumu, izmēģiniet šo vienkāršo recepti. Tas ir nepieciešams - 200 pienenes ziedi, - 1 vidējs citrons, - 0,5 l