Veselīgs ēdiens 2024, Novembris

Vai vēlaties pārsteigt savu ģimeni ar kādu jaunu uzkodu? Pagatavojiet viņiem kūpinātu desu salātus. Šis ēdiens parastajai diētai piešķirs jaunas krāsas un iegūs sirdi ar pikanto garšu. Tas ir nepieciešams 500 g svaigu balto kāpostu

Ja jūs cepeškrāsnī garšīgi cepat vistas kājas, jūs saņemat brīnišķīgu ēdienu ģimenes vakariņām vai svētku galdam. Stilbiņi gatavojas pietiekami ātri, bet tajā pašā laikā tie izrādās ļoti maigi un smaržīgi. Visiem cāļu mīļotājiem jāiemācās kājas cept krāsnīs ar krējuma mērci

Ne visi cilvēki mīl burkānu kotletes. Un velti. Dārzeņu kotletes ne tikai palīdz dažādot uzturu, bet arī palīdz saglabāt slaidu figūru. Cilvēkiem, kuri sapņo par svara zaudēšanu, vajadzētu iemācīties pagatavot burkānu pīrādziņus. Izmantojot šo ēdienu, diētas ēdienkarte nebūs tik garlaicīga

Ja nezināt, kādu gaļas ēdienu pasniegt kopā ar garnīru, pagatavojiet kotletes ar mērci. Pateicoties gardajai mērcei, ēdiens tiek apvienots ar griķiem, makaroniem, kartupeļu biezeni un vārītiem rīsiem. Jebkurš garnīrs iegūs interesantu garšu, jums tas tikai jāgaršo ar mērci no kotletēm, un ēdiena pagatavošana neaizņems daudz enerģijas

Es gribu omleti kā bērnudārzā! Šo apgalvojumu bieži dzird vecāki, kuru bērni apmeklē pirmsskolas izglītības iestādi. Bet ne visas mātes zina, kā pagatavot ēdienu, kas tiek pasniegts bērnudārzā. Zemāk ir recepte, kas palīdzēs, lūdzu, mazo gardēdi

Ķirbju pankūkas ir lieliska iespēja gardām un veselīgām brokastīm. Melones kultūrai ir patīkama garša un skaista krāsa. No ķirbja gatavots ēdiens ne tikai iepriecinās ar gastronomiskām īpašībām, bet arī uzmundrinās, atgādinot par vasaru un sauli

Lavaša rullītis ar krabju nūjiņām ir garšīgs un viegli pagatavojams ēdiens, kas ļauj dažādot ierasto diētu vai svētku galdam pievienot jaunu uzkodu. Trauka izveidošanas sastāvdaļām ir nepieciešamas vienkāršas, tāpēc rullis pēc izmaksām nav pārāk dārgs

Japāna tiek uzskatīta par krabju nūjiņu dzimteni. Tieši no turienes, pēc baumām, gāja pirmās salātu receptes, pievienojot šo produktu. Sākotnēji krabju nūjas tika izgatavotas no krabju gaļas. Bet, tā kā tas tiek uzskatīts par delikatesi un ir ļoti dārgs, tērauda nūjas tiek ražotas no surimi - balto zivju gaļas

Vistas gaļas maiga garša lieliski sader ar dažādām sastāvdaļām: dārzeņiem, sēnēm, augļiem. Uzkodām gaļu tradicionāli vāra, bet dažos salātos izmanto kūpinātu vai ceptu vistu. Tas ir nepieciešams - vistas fileja - 300 grami; - korejiešu burkāns - 150 grami

Vai esat kādreiz gatavojis vistas aknu kūku? Ja nē, tad ir vērts mēģināt pagatavot ēdienu ar balsi. Subproduktu kūka izrādās sātīga un garšīga, un tās pagatavošana neņem daudz laika. Šāds ēdiens var kļūt par īstu svētku galda rotājumu. Tas ir nepieciešams -600 g vistas aknas

Daudziem cilvēkiem frāze "kāpostu kotletes" ir saistīta ar nepievilcīgu masu. Patiesībā, ja atradīsit pareizo recepti, ēdiens izrādīsies ļoti garšīgs, tam būs pievilcīga garoza un nesalīdzināms aromāts. Tas ir nepieciešams -400 g balto kāpostu

Kāpostu kotletes ir ne tikai diētisks ēdiens, bet arī ļoti veselīgs ēdiens, kas satur vitamīnus un mikroelementus. Dārzeņu kotletu pagatavošanai nav nepieciešams daudz laika un īpašas kulinārijas prasmes. Tas ir nepieciešams 0,5 kg balto kāpostu

Griķi pamatoti uzskata par graudaugu karalieni, jo tie satur lielu daudzumu dzīvībai nepieciešamo olbaltumvielu un mikroelementu. Bet ir vārīts produkts - tas nemaz nav jautri. Tāpēc mājsaimnieces meklē interesantas receptes ēdieniem ar graudaugiem

Ja nezināt, kādu jaunu ēdienu pagatavot savai mājsaimniecībai, pagatavojiet kartupeļu kotletes. Šis ēdiens ir harmoniski apvienots ar gaļu, svaigiem un sāļiem dārzeņiem, dažādām mērcēm. Kartupeļu kotletu pagatavošana neaizņems daudz laika, un, lai pagatavotu gardu ēdienu, jums nav jābūt īpašām prasmēm

Sīpolu pīrāgs jau sen ir bijis franču virtuves raksturojums kopā ar sīpolu zupu, klasisko žuljēnu un foie gras. Tās izcelsmi apvij romantiskas leģendas, tas ir viens no visizplatītākajiem brokastu veidiem visā pasaulē, un tajā pašā laikā tas ir izpelnījies krievu gardēžu mīlestību

Avokado garšas īpašības ir padarījušas to populāru šefpavāru vidū no visas pasaules. Īpaši patīk no šī augļa gatavoti salāti. Avokado salāti ar zivīm Šīs vieglās, barojošās uzkodas pagatavošana prasa tikai pusstundu. Lai pagatavotu divas salātu porcijas, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

Diētiskā vistas gaļa ir populāra sporta uztura cienītāju, cilvēku, kas piekopj veselīgu dzīvesveidu, un vienkārši starp tiem, kuriem patīk ēst garšīgi. Jūs varat pagatavot dažādus vistas ēdienus ar unikālu garšu un aromātu. Ceptas vistas sviestmaizes Karstās sviestmaizes ir lieliskas brokastis vai uzkodas starp ēdienreizēm

Pelmeņu un pelmeņu cienītāji novērtēs viņu itāļu kolēģus - ravioli. Smalks un viegls, pildīts ar spinātiem un sieru, skābo krējumu un zaļumu mērci, tie sniegs jums neaizmirstamus gastronomiskas baudas mirkļus. Tas ir nepieciešams Ravioli:

Teriyaki lasis ir sāļš ēdiens, kuru ir viegli pagatavot un kuram nav nepieciešami īpaši kulinārijas izstrādājumi. Produktiem eksotiskai receptei būs nepieciešami vispazīstamākie. Tas ir nepieciešams - 2 laša steiki; - 70 ml sojas mērces

Plānas pankūkas, mellenes, citrona mizas aromāts - kas varētu būt ēstgribīgāks? Izmēģiniet lieliskas brokastis pagatavot melleņu pankūkas ar citrona miziņu! Tas ir nepieciešams Četras porcijas: - kviešu milti - 1, 5 tases

Smalkā aromātiskā kūka ar citronu aromātu ir lieliska tējas baudīšana. Lai savāktu kūku, jums ir nepieciešams cept gaisīgu sūkļa kūku un pagatavot krēmu ar nelielu skābumu. Tas ir nepieciešams - 2, 5 citroni; - 2 glāzes miltu

Šie auzu pārslu cepumi ir ļoti līdzīgi klasiskajam saskaņā ar GOST, taču to priekšrocības pārsniedz, pateicoties pilngraudu miltiem sastāvā. Tas ir nepieciešams Par 10 sīkdatnēm: Pilngraudu milti - 98 g; Auzu milti - 42 g

Austrumu medicīna mums ir devusi daudz noderīgu un aromātisku garšvielu, tostarp kurkumu, vienas no ingvera šķirnēm pulveri. Dzēriens, ko mēs gatavosim no kurkumas, lieliski attīra asinsvadus, noņem sāls nogulsnes locītavās un uzlabo sejas krāsu

Šis rullītis ir tikai glābiņš reizēm, kad ļoti ātri jāsagatavo deserts (viesi pie sliekšņa, brokastis ģimenei). No tā sagatavošanas sākuma līdz brīdim, kad rullis ir gatavs, paiet 10 minūtes! Tomēr receptes ātrums un vieglums nekādā veidā neietekmē pārsteidzoši maigo garšu

Tikai daži cilvēki atteiksies no deserta saldumu veidā. Bet bieži to kvalitāte ir apšaubāma. Palutiniet sevi un savus mīļos, mājās gatavoti saldumi ir garšīgi un, pats galvenais, veselīgi! Tas ir nepieciešams Pamatojoties uz apmēram 30 konfektēm

Cukini sezona rit pilnā sparā, kas nozīmē, ka ir pienācis laiks veikt dažādus sagatavošanās darbus. Tajā pašā laikā cukini var izmantot gan marinētiem gurķiem, gan neparastam, bet ļoti delikātam un aromātiskam ievārījumam. Tas ir nepieciešams - cukini - 1 kg

Vasarā visi gatavojas ziemai: sāla tomātus, gurķus, gatavo kompotus un ievārījumus. Starp citu, ievārījumu var pagatavot ne tikai no augļiem. Izrādās, ka cukini ir piemēroti arī šim biznesam. Tas ir nepieciešams - cukini - 1 kg

Cukini ir tik unikāls dārzenis, ka no tā var pagatavot pat ievārījumu vai ievārījumu. Cukini ievārījums izrādās ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs, pateicoties ingveram un citronam. Sastāvdaļas cukini ievārījuma pagatavošanai: - 3-4 jauni mazi ķirbi / cukini

Vasara ir bagāta ar augļu un dārzeņu ražu. Izveicīgas mājsaimnieces var saglabāt visu veidu salātus, dažādus ēdienus, kompotus un pagatavot ievārījumu. Ja šogad cukini raža ir laba, tad jūs varat pagatavot neparastu garšīgu cukini ievārījumu

Apelsīna saldā sulīgā mīkstums organismam nodrošina cietu C vitamīna devu, kas ir īpaši nepieciešama aukstajā sezonā. Askorbīnskābe spēj pasargāt ķermeni no sezonas saaukstēšanās un alerģijām, palīdz ādai tikt galā ar aukstumu un atbalsta sirds un asinsvadu sistēmu

Cukini ir daudzpusīgs dārzenis, jo no tā jūs varat pagatavot ne tikai sautējumu vai kaviāru, marinēt vai marinēt, bet arī pagatavot brīnišķīgu un garšīgu ievārījumu. Cukini - 1-2 vidēji augļi ar kopējo svaru apmēram 2 kg Citroni - 2-3 gab Cukurs - 1 kg 1

Ja jums patīk delikāti augļu deserti, noteikti sagatavojiet kārtaino kūku ar nosaukumu "Kiwi". Šim gardumam ir ne tikai brīnišķīga garša, bet arī izskats - tas lieliski dekorēs jebkuru svētku galdu. Tas ir nepieciešams Pārbaudei:

Halvu mīl daudzi, taču viņi neiedomājas, ka to var ēst kaut kā savādāk nekā parastajā formā. Tomēr no delikateses var pagatavot interesantu desertu - smalku, gaisīgu, sliktu, augļu. Tas ir nepieciešams - halvas paciņa - 2 olas -100 ml krējuma - 70 g cukura - kivi Instrukcijas 1

Ēdienu gatavošanā ir daudz mītu un pazīmju. Piemēram, ka pilnmēness laikā nevar mīcīt mīklu vai ka biskvīta pacelšanās ir atkarīga no šefpavāra noskaņojuma. Vēl viena leģenda ir paziņojums, ka kivi klātbūtnē želatīns nesasalst. Saskaņā ar šo recepti pagatavotās kivi kūkas atspēko esošo leģendu

Kivi ir neticami veselīgs auglis, kuru vislabāk ēst svaigā veidā, lai ķermenis iegūtu maksimāli daudz vitamīnu un minerālvielu, bet dažreiz jūs varat palutināt sevi ar kivi ievārījumu, kuru ir ļoti viegli pagatavot mājās. Tas ir nepieciešams - 1 kg gatavu kivi

Itāļu maize ir atšķirīga. Katrs Itālijas reģions cep savus, unikālos konditorejas izstrādājumus. Jebkura maize ir garšīga, iespējams, tāpēc, ka Itālijā tā ir ļoti silta. Vai varbūt garšas cēlonis ir tas, ka maizi gatavo tikai no cietajiem kviešiem

Lagmans izrādās ļoti garšīgs. Multivarkā trauks saglabā visas derīgās īpašības. Dārzeņu un gaļas aromāts atstās vienaldzīgu maz cilvēku, šāds ēdiens ir lieliski piemērots pusdienām. Tas ir nepieciešams - nūdeles lagmanam 300 g

Cūkgaļas pagatavošana mulvarā ir prieks. Tajā gaļu gandrīz nav iespējams sabojāt, tā vienmēr izrādīsies ļoti garšīga un sulīga. Pateicoties multivarkas daudzpusībai, tajā varat pagatavot daudz dažādu cūkgaļas ēdienu. Šajā rakstā es dalīšos ar vienu no labākajām receptēm

Šī vistas gaļas pagatavošanas metode, kas ir garšīga, no visām pusēm sarkanīga, ar kraukšķīgu, trauslu garozu visā liemenī, ir pazīstama kopš "padomju" laikiem. Mūsdienās, kad mūsu mājās ir ieradušies daudz jaunu tehnoloģiju asistentu, piemēram, tvaikoņi, mikroviļņu krāsnis, elektriskās grila restes utt

Vārīts iebiezinātais piens ir neparasti garšīgs gardums, to var pagatavot no dabīgā govs piena, krējuma un cukura, vai vienkārši katliņā var uzvārīt jau gatavu kondensētā piena bundžu. Kondensēto pienu un vārītu iebiezināto pienu tagad var iegādāties jebkurā lielveikalā

Treknas zivis ir ļoti noderīgas, kapelāns ir tikai viena no tām. Tas satur daudz zivju eļļas, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Sālītajam kapelīnam ir patīkama garša un nesalīdzināms aromāts. Viņa sālās pietiekami ātri. Tas ir nepieciešams 1 kg kapelīna 700 gr

Krabju gaļu pārdošanā var atrast vairākos veidos - konservos, saldētos vai dzīvos krabjos, presētā gaļā vai īpašos pārtikas produktos. Šis produkts bieži tiek iekļauts diētas kompleksos un tiek izmantots, lai pagatavotu visdažādākos ēdienus

Daudzas mājsaimnieces dod priekšroku pirkt gatavus pīrāgus, lai virtuvē neveiktos ar cepamajiem izstrādājumiem. Bet jūs varat pagatavot garšīgu jogurta kūku, kas nav jācep - tas atvieglos lietas! Tas ir nepieciešams Mums būs nepieciešams:

Tik veselīgs produkts kā jogurts tiek izmantots daudzos desertos, jo īpaši kūku ražošanā. Viegla, gaisīga augļu jogurta kūka sniegs jums vasaras noskaņu, nepievienosīs jostasvietai centimetrus un rotās jebkuru svētku galdu! Tas ir nepieciešams testam:

Viegla un patīkama šokolādes kūka ar zemeņu želeju un krēmīgu glazūru ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Tas ir nepieciešams - 6 olas; - 150 g miltu; - 30 g kakao pulvera; - 1 ēd.k. kafija (vēlams šķīstoša); - 300 g granulēta cukura

Kūkas košā garša un izskats patiks ikvienam, jo tajā ir ideāla sastāvdaļu kombinācija - šokolāde, krējums un zemenes. Lieliska kompānija, vai ne? Tas ir nepieciešams Kūkām: - 4 olas; - 225 g miltu; - 225 g sviesta; - 2 tējkarotes cepamā pulvera

Lieliskākais šajā kūkā ir tas, ka to var pagatavot pārsteidzoši ātri, bez cepšanas un tas ir garšīgs. Tas ir nepieciešams - 12 gab. cepumi; - 300 g biezpiena; - 150 g cukura; - 10 g želatīna; - 2 ēd.k. karotes ūdens

Vasaras zemeņu kūku pagatavot ir diezgan vienkārši, taču tas prasa daudz laika, jo tas sastāv no diviem želejas slāņiem, kuru sacietēšana prasa laiku. Sastāvdaļas cepumam: 4 vistas olas; 120 g cukura; 120 g kviešu miltu; 45 g cietes

Zemeņu kūka ir garšīgs un delikāts deserts. Krēms ar biezpienu izrādās ļoti garšīgs. Zemenes ne tikai rotā kūku, bet arī piešķir īpašu vasaras atmosfēru. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: - 3 olas; - 5 ēd.k. piena karotes; - 150 g cukura

Zemeņu kūka ar biezpiena krēmu izrādās neticami garšīga. un, ja arī deserta dizainam pietuvojies radoši, iegūsi īstu kulinārijas mākslas darbu! Tas ir nepieciešams Biskvītam: - četras olas; - cukurs - 120 grami; - milti - 120 grami

Apelsīnu mērcei ir patīkama skāba garša. Tas der gan gaļas ēdieniem, gan desertiem. Tas tiek darīts vienkārši un bez piepūles. Tas ir nepieciešams Apelsīnu mērce gaļai: -2 apelsīni -4 vistas dzeltenumi -1 ēdamkarote citrona sulas -1/3 sviesta iepakojuma -sāls, sarkanie pipari pēc garšas Apelsīnu mērce desertiem:

Laša un mandeļu kombinācija apmierinās pat īstus gardēžus, un kombinācijā ar apelsīnu mērci šis ēdiens kļūs par jūsu parakstu svētku galda mielastu. Tas ir nepieciešams - 2 apelsīni - sāls - malti melnie pipari - 200 g sviesta - baziliks - olīvju eļļa - 1 kg laša filejas - 3 mazi burkāni - 1 citrons - mandeles - salātu lapas - brokoļi Instrukcijas 1

Lasis apelsīnu mērcē ir pamatēdiens, kura pagatavošana prasa tikai pusstundu. No sešiem pieejamajiem komponentiem tiek iegūts sātīgs ēdiens - visi jūsu mīļie tiks baroti ar pilnu piepildījumu, un jūs būsiet apmierināts arī ar iegūto kulinārijas mini šedevru

Zivis pēc šīs receptes izrādās salda, gaisīga, ar brīnišķīgu apelsīnu aromātu. Dižonas sinepes un sojas mērce ēdienam piešķir miziņu. Laša vietā var ņemt arī lasi - tas labi sader arī ar šīm sastāvdaļām. Tas ir nepieciešams Četras porcijas:

Nesen Taizemes virtuve arvien blīvāk tiek iekļauta krievu cilvēka uzturā, jo tā ir piepildīta ar svaigām eksotiskām garšām un daudziem noderīgiem vitamīniem. Sastāvdaļas: 2 ēdamkarotes zivju mērces 220 g rīsu nūdeles; 1 ēdamkarote tamarinda 2 tējkarotes laima sulas 4 tases brokoļu 1 burkāns

Mērce ir ideāli piemērota visiem graudaugiem, makaroniem. Tas lieliski sader ar kartupeļu biezeni, var izmantot kā mērci uzkodām. Lieliem mērču mīļotājiem tas ir tikai dievs, šādu mērci var izmantot kā neatkarīgu ēdienu. Var izmantot gan karstu, gan aukstu

Izrādās, ka zefīrus var pagatavot arī mājās. Delikatese izrādīsies ļoti gaisīga, garšīga un maiga. Zefīrs satur pektīnu, kas no cilvēka ķermeņa izvada sāļus un toksīnus. Un arī sastāvā ir olbaltumvielas. Tas ir nepieciešams - 2 āboli - 1 olu baltums - 1 tējk agara agars - 100 ml ūdens - 175 g granulēta cukura - 1 tējk citronu sula Instrukcijas 1

Plācenīši jeb, citiem vārdiem sakot, britu maize kļūst ļoti populāri. Šīs maizītes tiek ceptas brokastīs vai tējā. Mēģiniet tos arī pagatavot. Piedāvāju jums recepti ābolu plācenīšiem. Tas ir nepieciešams - milti - 450 g; - cepamais pulveris mīklai - 5 tējkarotes

Šokolādes fondants ar ogām ir izsmalcināta delikatese! Lai pagatavotu perfektu fondantu, jums jāievēro gatavošanas temperatūra un jāuzņem precīzi norādītais sastāvdaļu daudzums. Deserts tiek pagatavots pusstundas laikā. Tas ir nepieciešams - kviešu milti - 125 g

Kumkvats ir izplatījies Krievijā pavisam nesen, taču, neskatoties uz to, ka viņam ir daudz fanu, kumkvats ir ļoti noderīgs citrusaugļu ģimenes auglis. Tam ir ārēja līdzība ar mandarīnu - forma un krāsa, un iekšpusē ir arī šķēles, kaut arī mazāk sulīgas

Artišoks ir milzīgs ieguvums cilvēku veselībai. Burtiski tajā viss ir noderīgs: kāti, grozs, lapas. Tas tiek tvaicēts, sautēts, marinēts, pievienots pīrāgiem un mērcēm, no tā tiek cepta maize, izmantota kā piedeva utt. Papildus milzīgajam artišoku lietojumam ēdiena gatavošanā ir arī augu kā spēcīga antioksidanta priekšrocības

Šī cupcake ir salds zobu sapnis. Tas ir sagatavots ar aromātisku šokolādi, sulīgiem ķiršiem un daudz mandelēm. Ikviens vēlēsies palutināt sevi ar šī deserta šķēli. Tas ir nepieciešams - 200 g sviesta un nedaudz vairāk formai

Ja jums joprojām ir arbūzu mizas, jums vajadzētu mēģināt pagatavot garšīgu ievārījumu. Kombinācijā ar citrusaugļiem ievārījumam būs patīkama garša un bagātīgs aromāts. Tas ir nepieciešams - arbūzu miza (800 g); - granulēts cukurs (950 g)

Ķiršu smalkmaizītes apvieno mīklas saldo garšu un ogu skābumu. Šie smalkmaizītes ir lieliski piemērotas vasaras ēdienkartei. Tas ir nepieciešams - kviešu milti 170 g; - kakao pulveris 10 g; - sviests 60 g; - cukurs 125 g

Kūkas ir šāds deserts, kura receptei vienmēr jābūt jūsu arsenālā. Viņus var sagatavot omulīgām tikšanās reizēm ar draudzenēm vai laikam, kad vienkārši pēkšņi vēlaties palutināt sevi. Tāpēc noteikti pievērsiet uzmanību šīm gardajām šokolādes cupcakes ar ķiršiem

Šī kūka apvieno mīkstu, maigu mīklu un smaržīgu apelsīnu sufli, kas kūst mutē. Izrādās ideāla deserta kombinācija. Pagatavot mīkstu cepumu pēc šīs receptes ir tikpat viegli, kā bumbieru lobīšana, pat ja jūs iepriekš neesat gatavojis šādus konditorejas izstrādājumus

Krējuma zupa ir ļoti garšīgs un izsmalcināts ēdiens, kas ir visaugstākās virtuves cienīgs, visbiežāk ir saistīts ar pareizu uzturu un tiek uzskatīts par nebarojošu ēdienu. Šī ir lieliska iespēja pusdienām vai vieglām vakariņām. Tas ir nepieciešams Zupai:

Biezpiena-magoņu deserts ir ne tikai ļoti garšīgs, bet arī veselīgs gardums. Liela daudzuma fosfora un kalcija satura dēļ biezpiens palīdz stiprināt kaulus un zobus, un magoņām ir nomierinoša iedarbība un normalizējas miegs. Tas ir nepieciešams - piens (750 ml)

Ko gatavot, ja ledusskapī ir minimāls pārtikas daudzums. Šajā rakstā ir vislētākās receptes, kā arī tās, kas prasa nelielu piepūli un laiku. 1. Vistas zupa. Jā, visizplatītākā vistas zupa. Šī recepte ir laba, jo veikalā var viegli iegādāties vistas zupas komplektu par nelielu cenu, un ar to jums pietiks vairākām vārīšanās reizēm

Daudzas meitenes zina, kā gatavot ēdienu, bet neviens nevēlas virtuvē pavadīt vairāk nekā divas stundas. Jāatzīmē, ka mājsaimniecēm noderēs vienkāršas ātru ēdienu receptes. Trauki no olām, dārzeņiem un zaļumiem Konservēti saurijas salāti

Lielākā daļa cilvēku zina augu ar sarkaniem, bieziem kātiem, kas bieži sastopami vasarnīcās un pagalmos. Bet maz cilvēku zina, ka rabarberu uzturvērtības priekšrocības ir patiešām unikālas. Tas ir īsts visu veidu uzturvielu un vitamīnu pieliekamais

Vasara ir augļu un ogu sezona. Un, lai tos baudītu ziemā, tie jāsasaldē vai jāgatavo garšīgs un aromātisks ievārījums. Mēs ņemam nogatavojušos, bet ne pārāk mīkstos aprikozes, mazgājam tos zem vēsas tekoša ūdens, nosusinām ar salveti, katru sagriežam gar rievu un noņemam bedri

Melleņu pilna ar skābu krējumu ir lielisks deserts ar krējumu un krējumu. Pilna mellene ir nedaudz grūtāk sagatavojama nekā parasta, bet tā ir tā vērts! Tas ir nepieciešams Melleņu želejai jums nepieciešams: - mellenes - 2 tases

Ukrainas rietumos šo ēdienu sauc par "Rumbambar Pie", un tas ir ļoti vienkāršs, bet garšīgs ēdiens. Sastāvdaļas: 6 olas; 2 ēd.k. Sahāra; 200 g margarīna; 3 ēd.k. l. skābais krējums; 3 ēd.k. milti; 1 iepakojums cepumu pulvera

Aprikožu un ingveru ievārījumam papildus izcilai garšai ir vairākas noderīgas īpašības. Tas ir saistīts ar augstu vitamīnu un minerālvielu saturu, kas veido šos produktus. Ingveram un aprikozēm ir pretiekaisuma, antioksidants, sāpju mazināšanas, sviedrēšanas īpašības

Ievārījums ir ievārījuma veids. Patiesībā tas ir želeja, kurā vienmērīgi sadalīti drupināti augļi. Banānu ievārījums ar aprikozēm ir ļoti garšīgs un aromātisks ievārījums. Gatavot ir vieglāk nekā ievārījumu. Augļu konditoreja var kalpot kā pildījums kūkām, lai gan tas vienkārši labi sader ar nesaldinātu tēju

Mēs esam pieraduši, ka šāds deserts kā ievārījums tiek gatavots visbiežāk no augļiem. Dārzeņu ievārījums ir ne mazāk garšīgs un neparasts. Tās sagatavošanai ir savas īpatnības, kuras nav zināmas visiem. Kas jums jāzina Lai pagatavotu dārzeņu ievārījumu vārda klasiskajā izpratnē, tas ir, salds, jums jāzina dažas tā gatavošanas iezīmes

Salātus var saukt par daudzpusīgu ēdienu. To lieto kā uzkodu, kā sānu ēdienu un dažreiz kā neatkarīgu ēdienu. Jūs varat pagatavot garšīgus salātus diezgan ātri un viegli. Vissvarīgākais ir tas, ka produkti ir kvalitatīvi un svaigi, un tas ir pat vienkāršāko salātu panākumu atslēga

Dārzeņu salāti var būt lieliskas vieglas vakariņas vai lielisks garnīrs daudziem zivju un dārzeņu ēdieniem. Viņu sagatavošana neņem daudz laika, tāpēc jūs varat palutināt sevi ar viņiem pat pēc garas darba dienas. Salāti ar mīkstu sieru un bietēm Vārītās un nomizotās bietes sarīvē un ievieto kaudzē šķīvja vidū

Timiāna aprikožu grauzdiņš ir lieliska uzkoda, ko var pagatavot 10 minūšu laikā. Trauks neliks ilgi gaidīt un var sagādāt daudz prieka. Tas ir nepieciešams - grauzdiņu maize; - 1 ola; - glāze piena; - 3 aprikozes; - timiāna lapas

Aprikožu ievārījums - tik spilgts un sulīgs - noteikti iepriecinās un uzmundrinās aukstajos ziemas vakaros. Jūs to varat vienkārši ēst ar smaržīgu tēju, vai arī to varat izmantot cepšanai. Klasiskā versija Parastajai, klasiskajai versijai, kas paredzēta 1 litra aprikožu ievārījuma pagatavošanai, uz naža gala būs nepieciešams apmēram 1 kilograms aprikozes, 900 grami granulēta cukura un citronskābe

Ja jums ir maz laika un viesi jau ir ceļā, tad šeit ir situācijai piemērots deserta variants - garšīga siera kūka ar biezpienu, kuru jūsu mājas virtuvē faktiski var pagatavot desmit minūtēs. Tas ir nepieciešams - biezpiens - 500 g

Plāna un maiga mīkla. Mutes dobumā kušanas bagātīgs, sulīgs pildījums. Tas, kurš vismaz vienu reizi ir nobaudījis osetīnu pīrāgus, kas pagatavoti pēc tradicionālās receptes, mīlēs šo ēdienu uz visiem laikiem. Bet apaļas un plānas kūkas vietā tā izrādījās sulīga, dīvainas formas kūka

"Šarlote" ir iecienīts pīrāgs kopš bērnības. Smalka, pūkaina biskvīta kūka, sulīgas ābolu šķēles un garšīga vaniļas smarža. Šķiet, ka pat bērns var pagatavot tik vienkāršu desertu. Kāpēc ikviena mīļākā kūka nes šo vārdu? Izrādās, ka Šarlotes kūka tika izgudrots Anglijā

Vai nevarat atrast piemērotu "Šarlotes" recepti? Pīrāgs ir vienmērīgi plakans un nav pārāk ēstgribīgs. Āboli netiek cepti iekšā, un mīkla ap tiem paliek mitra? Smalka, pūkaina biskvīta kūka, sulīgas ābolu šķēles un apburoša vaniļas smarža, pat bērns var pagatavot tik vienkāršu desertu

Šī kūka sastāv no diviem gaisīgiem cepumiem, kas aromatizēti ar vaniļu, kā starpslānis tiek izmantots smalks sviesta krēms un aveņu ievārījums - debesu baudījums. Tas ir nepieciešams - sviests - 175 g; - pūdercukurs - 175 g

Ķirbju var pamatoti uzskatīt par rudens dārzeņu karalieni - garšīgu, mazkaloriju, bagātu ar barības vielām un šķiedrvielām. Tas ir lieliski uzglabāts visu ziemu gan svaigā, gan saldētā veidā. Ķirbju pīrāgs ir tikai īsta delikatese: maiga, maiga, ar saldu aromātisko ābolu pildījumu

Auzu kotletes ir lielisks ēdiens tiem, kas neēd gaļu vai vienkārši vēlas ietaupīt naudu. Sīpolu, ķiploku un garšvielu dēļ kotletes kļūst ļoti garšīgas, līdzīgas vistas gaļai. Lieliska ogļhidrātu delikatese jebkuram galdam un jebkuram sānam. Tas ir nepieciešams - 1-1,5 tases auzu pārslu - 2 olas - 1 sīpols - sāls / pipari pēc garšas - 50 grami cietā siera - 2 ķiploka daiviņas - paprika, iecienītās garšvielas - augu eļļa cepšanai Instrukcijas

Krabju nūjiņu mērce ir ideāls makaronu, rīsu vai kartupeļu biezeņa papildinājums. To ir ļoti viegli un ātri sagatavot. Tas arī lieliski aizstāj gaļas mērces un mērces, ja jūs neēdat liesu olbaltumvielu. Tas ir nepieciešams - 1 krabju nūjiņu vai krabju gaļas iepakojums - 200 ml krējuma - 1 iepakojums kausēta siera karstām maltītēm - 1 sīpols - 1 mazs burkāns - sāls, pipari, garšvielas pēc garšas - augu eļļa cepšanai - ķiploka daiviņa (pēc izvēles)

Kartupeļi ir garšīgi, apmierinoši un daudzpusīgi. Tas var būt gaļas garnīrs vai neatkarīgs ēdiens, kas tiek pasniegts kopā ar salātiem un svaigiem dārzeņiem. Krēmveida kartupeļu, kas cepti ar sieru, ķiploku recepte neatstās vienaldzīgu nevienu

Auzu pārslu cepumi ir garšīgs, veselīgs, diētisks deserts tējai. Tas satur lēnus ogļhidrātus un ilgu laiku mazina izsalkumu. Un, ja tam pievienojat rozīnes, riekstus vai pat šokolādes gabaliņus, jūs saņemat ļoti mutē laistošus saldumus, kas neatstās vienaldzīgus ne pieaugušos, ne bērnus

Auzu pārslas ir ļoti garšīgs un veselīgs produkts. Tas ir ideāli piemērots brokastīm, jo tas nodrošina daudz enerģijas un ieguvumu. To var pagatavot ne tikai vārot pienā, bet arī daudz interesantākā un vienkāršākā veidā. Slinks auzu pārslas ir diezgan barojošas, un garšu var pielāgot, pamatojoties uz jūsu vēlmēm un vēlmēm

Piparkūku kūka ir kūka, kas nav jācep. Tas satur ļoti vienkāršas un pieejamas sastāvdaļas. Un garša ir pārsteidzoši maiga, maiga un patīkama. Šī ir lieliska iespēja ārstēt skābo krējumu. Tas ir nepieciešams - 1 kg šokolādes piparkūku - 2-3 banāni - 1,5 kg krējuma - 100 grami cukura - 200 grami rozīņu - 200 grami valriekstu - 1 vanilīna paciņa Instrukcijas 1

Kādas būs brokastis, šī būs mūsu diena! Rīta maltīte ir viena no vissvarīgākajām dienas laikā. Tas, vai mēs ēdam brokastis un ko mēs ēdam no rīta, ir atkarīgs no mūsu veselības, garastāvokļa un visa organisma darba tempa. Ir svarīgi izvēlēties pareizo ēdienu, uzņemšanas laiku un porcijas

Masļeņica daudziem ir viena no vismīļākajām brīvdienām. Pankūkas ir tradicionāls kapusvētku ēdiens, kuru mīl gan lieli, gan mazi. Bet, tā kā kapusvētkus svin veselu nedēļu un pankūkas var kļūt garlaicīgas, pankūku kūka ir lieliska šķirne. Tas ir nepieciešams Pārbaudei:

Šādai pankūku kūkai nav nepieciešami dārgi produkti un īpaša virtuves iekārta. Tas ir arī ļoti garšīgs un apmierinošs. Es jau rakstīju par saldo pankūku kūku. Tagad parunāsim par sātīgu pankūku pīrāgu ar sāļo pildījumu. Pankūku pīrāgam jums būs nepieciešams:

Grissini ir plānas maizītes, kas ir tradicionāls itāļu ēdiens. Viņu dzimtene ir Turīnas apkaime, kur viņi parādījās XIV gadsimtā, bet mūsdienās tos var atrast ne tikai dzimtajā Itālijā, bet arī uz daudzu citu valstu galdiem. Grissini labi gatavo maziem bērniem, kuriem nepatīk ēst pirmos ēdienus ar maizi

Pankūkas ir iecienīts ēdiens daudzās valstīs, tāpēc to pagatavošanai ir daudz receptes. Viens no garšīgākajiem desertiem ir šokolādes pankūku kūka ar smalku putukrējuma slāni. Tas ir nepieciešams Pankūkām: - 175 gr. milti

Es ierosinu ļoti garšīgas kūkas recepti. Jūsu ģimenei un draugiem tas noteikti patiks. Turklāt tas arī ļoti apmierina. Sastāvdaļas nav vajadzīgas daudz, pīrāgs ir ļoti vienkārši pagatavojams. Pagatavot gardu kūku diezgan īsā laika posmā dažreiz nav viegli

Pīrāgs ir cepts produkts, kas izgatavots no maigi velmētas mīklas ar dažādiem pildījumiem. Pīrāgi var būt saldi vai saldi. Pildījums var būt dārzeņi un gaļa vai augļi un ogas. Tējai labāk sagatavot saldu kūku, piemēram, šokolādi, aprikozes vai ābolu-ķiršu

Zemenes ir viena no visizplatītākajām ogu kultūrām Krievijā. Pateicoties augstajai gaumei un daudzpusībai (tā ir ļoti laba ne tikai tīrā veidā, bet arī sagatavota lietošanai nākotnē), šī sulīgā koši sarkanā oga bauda pelnītu popularitāti. Bet bez labās garšas zemenes ir arī ļoti veselīgas

Pīrādziņiem no maiznīcas Stolle ir unikāla garša. To pagatavošanas recepte tiek glabāta stingri, bet ekspertiem tomēr izdevās izstrādāt receptes, saskaņā ar kurām ceptas preces ir tieši tādas pašas kā slavenajā pīrāgā. Gatavošanas noteikumi Stolle pīrāgus daudzus gadus ir iecienījuši cepšanas cienītāji

Mafinus var pagatavot ar jebkurām ogām, bet ar avenēm šie konditorejas izstrādājumi izrādās īpaši maigi. Deserts tiek pagatavots divdesmit minūtēs. Tas ir nepieciešams - divas olas; - sviests - 130 g; - cukurs - 1 glāze

Kā pagatavot vistas vēderus? Parasti tos vāra un sautē ar burkāniem un sīpoliem. Bet ēdiens var izrādīties daudz interesantāks, ja tam pievienojat dažādus dārzeņus un bekonu. Šajā gadījumā vistas vēderi izrādīsies sulīgi un aromātiski. Tas ir nepieciešams - lobīti vistas vēderi 1 kg - bekons 200 g - papriku 200 g - tomāti 300 g - čili pipari 1 gab

Atgriezies no atvaļinājuma, naudas vairs nav daudz, bet jūs vēlaties kaut ko garšīgu? Brokoļu kartupeļu kotletes ir lielisks budžeta variants un arī garšīgs. Tas ir nepieciešams - 4 kartupeļi - 150 g brokoļu - 30 g sviesta - 1 ola - sāls, dilles un pipari - sauja maizes drupatas - saulespuķu eļļa cepšanai Instrukcijas 1

Itāļi ļoti mīl vistas vēdera ēdienus. Saulainajā Itālijā šis ēdiens tiek uzskatīts par delikatesi, un to parasti gatavo ar karstām garšvielām. Tas ir nepieciešams - vistas kambari (700 g); - sausais baltvīns (200 g); - sīpols (1 sīpols)

Foreles vārīšana dubultā katlā ļauj maksimāli saglabāt tās dabisko garšu un barības vielas. Šī zivs, tāpat kā citi lašveidīgie, ir ļoti maiga, tāpēc ir svarīgi to neizžūt un nepārspīlēt ar garšvielām. Tvaicēti tas padara lieliskas pusdienas vai agru vakara maltīti, it īpaši, ja ievērojat diētu

Ayran ir skābpiena produkts. Tiek uzskatīts, ka tas parādījās vairāk nekā pirms pusotra tūkstoša gadu. Turku nomadu ciltis vērtēja airānu kā barojošu un labi saglabātu produktu. Mūsdienās airāns ir plaši izplatīts Kaukāzā, Vidusāzijā, Baškīrijā un Tatarstānā

Svaigas zivis ir pazīstamas ar visām cilvēka ķermeņa labvēlīgajām īpašībām. Ēdieniem, kas pagatavoti no svaigām zivju citronām, papildus to priekšrocībām ir arī unikāla un smalka garša. Tas ir nepieciešams divi svaigu citrona zivju liemeņi

Biezpiens, augļi, šokolāde un cepumi ir iecienīti daudzu no mums ēdieni. No šīm veselīgajām un garšīgajām sastāvdaļām var pagatavot apbrīnojami smalku un skaistu biezpiena kūku, kas patiks visai ģimenei. Turklāt šo desertu pat nav nepieciešams cept

Pirmās skābenes lapas parādās agrā pavasarī, no šīs zāles tiek pagatavota veselīga, garšīga un bagātīga zupa. Tas satur vitamīnus C, B, E un K, tajā ir daudz minerālvielu un šķiedrvielu. Ziemā jūs varat arī palutināt sevi ar trauku ar patīkamu skābumu, ja jums ir skābenes konservi

Apelsīnu dzēriens ar ingveru un ogām lieliski atsvaidzināsies karstajā sezonā. Pateicoties perfektai saldu un pikantu kombinācijai, kokteiļa garša ir ļoti neparasta un oriģināla. Kokteiļa pagatavošana ir vienkārša. Norādītais pārtikas daudzums ir pietiekams 3 porcijām

Citrusaugļi ir ļoti noderīgi ķermenim, it īpaši ziemā. Daudzi cilvēki mīl apelsīnus, mandarīnus, bet ne visiem patīk greipfrūtu garša, jo tajā ir rūgtums. Bet, ja jūs gatavojat un izmēģināt dažus vienkāršus desertus, izmantojot greipfrūtu, jūs varat mainīt savu attieksmi pret to

Tas ir nepieciešams Par 100 gramiem maltas gaļas: -70 gr jēra gaļa -30 gr sīpoli -5 grami sāls -10gr ūdens -sāls, pipari, garšvielas, ķiploki, zaļumi Instrukcijas 1. solis Mīciet neraudzēto mīklu no miltiem, ūdens un sāls

Manai meitai nemaz nepatīk āboli. Bet viņiem ir daudz noderīgu vitamīnu. Īpaši dzelzs. Šis mikroelements ir atbildīgs par bērna attīstību. Tāpēc man nācās izmantot nelielu triku. Es sāku gatavot ābolu siera kūkas. Mana meita tos ēd ar lielu prieku

Ievārījums no arbūzu un meloņu mizām atgādina sukādes, tikai mīkstākas un aromātiskākas. Šis garšīgais ēdiens ir lieliski piemērots konditorejas izstrādājumu dekorēšanai un būs noderīgs papildinājums tējai. Deserta recepte ir vienkārša, taču tā pagatavošana prasa zināmu laiku

Rīvēti pīrāgi ir oriģināls un garšīgs gardums. Sagatavoties nav grūti, bet tas sagādā daudz prieka. - olas - 2 gab. - sviests vai margarīns - 240-250 gr - milti - apmēram 400 gr - skābs krējums - 65-70 gr - cukurs - 180-200 gr - cepamais pulveris - 10 gr - melleņu ievārījums (biezs) - apmēram 1-1,5 glāzes 1

Lai padarītu vakara tēju īpaši mājīgu, pagatavojiet gardu mājās gatavotu pīrāgu. Un, ja parastā cepšanas iespēja ar ievārījumu vai āboliem jums šķiet pārāk vienkārša, izmēģiniet jaunu recepti - ar biezpienu, žāvētiem aprikozēm un valriekstiem

Mikroviļņu krāsns priekšrocības ir ērtības un ātra gatavošana. Parasti mājās cep tikai picu. Tomēr, ievērojot dažus noteikumus, mikroviļņu krāsnī varat gatavot produktus no jebkura veida mīklas. Instrukcijas 1. solis Izlemiet pirmo lietu uz cepšanas trauka

Gaisa fēns ir ideāls ceptu ēdienu pagatavošanai. Dārzeņi tajā ir ļoti garšīgi un sulīgi. Gatavošanas procesā nav nepieciešams pievienot taukus, tāpēc ēdieni iznāks veselīgi un diētiski. Tas ir nepieciešams 0, 5 ēd.k. piens

Deserti ir neatņemama svētku vai vakariņu ballīšu, ģimenes vakariņu sastāvdaļa. Saimnieces bieži pasniedz dažādas kūkas, vai nu nopirktas no maiznīcas, vai arī ceptas savā virtuvē. Oriģinālās kūkas ar pudiņu un augļiem, ko var pagatavot jebkurš kulinārijas speciālists, dažādos saldo ēdienkarti un pārsteigs izsmalcinātus viesus

Smaržīgi smalkie smalkmaizītes, kas pārklāti ar spilgti sarkanu glazūru un dekorēti ar šokolādes konusiņiem, tas ir īsts "velnišķīgs" ēdiens, pilns ar saldāko kārdinājumu. Sagatavojiet viņus jautrām Helovīna brīvdienām, un visi viesi noteikti kļūs par jūsu kulinārijas šarmu upuriem

Cukini pica atgādina kastroli, taču tas joprojām ir atsevišķs ēdiens. Cukini var ēst katru dienu, jo tajā ir maz kaloriju. To priekšrocības ir unikālas, tās uzlabo zarnu kustīgumu, tādējādi izvadot lieko šķidrumu no ķermeņa. Un pats galvenais, termiskās apstrādes procesā cukini minimāli zaudē savas derīgās īpašības

Kā saka profesionāli pavāri, mērce ir akrobātika. Galvenā ēdiena garša lielā mērā ir atkarīga no mērces radīšanas un izmantošanas kvalitātes. Mērces pagatavošana ir tikpat liela māksla kā gleznas izgatavošana. Pareiza konsistence, aromātu buķete, izsmalcināta garša - vai tas nav tas, kas nosaka tā autora šedevra skaistumu?

Chuao kūka izrādās maiga, garšīga, lieliska un ar nelielu skābumu. Sastāv no trim kūkām, katra izmērcēta šokolādes ganache ar upenēm. Šī delikatese priecēs jūsu viesus. Tas ir nepieciešams - 420 g jāņogu - 365 g granulēta cukura - 340 g tumšās šokolādes - 8 olu dzeltenumi - 6 olu baltumi - 225 g sviesta - 80 ml upeņu liķiera - 10 ml citrona sulas - 2 g želatīna - 10 g kakao pulvera - 270 ml ūdens Instrukcijas 1

Kūka "Dārgakmeņi sniegā" - viena no labākajām iespējām tiem, kas seko viņu figūrai. Deserts izrādās diētisks, neticami garšīgs un viegls. Šī delikatese ir lieliski piemērota Jaungada galdam. Kūka "Dārgakmeņi sniegā"

Ļoti eleganta kūka ar bagātīgu riekstu garšu, lieliski piemērota jebkuras svētku maltītes pabeigšanai! Tas ir nepieciešams - 6 olu baltumi; - 2 ēd.k. (kūkās) + 1 ēd.k. cukurs (krējumā) "ar slaidu"; - 2 ēd.k. zemesrieksti "

Šokolādes kūka "Priežu čiekurs" būs brīnišķīgs Jaungada galda rotājums. Šī kūka ir izgatavota konusa formā. Šī ir ļoti delikāta un garda kūka, jo tās pagatavošanā tiek izmantota šokolāde un mandeles. Tas ir nepieciešams Lai pagatavotu mīklu:

Pops kūka ir mini-kūkas, kas pārklātas ar šokolādes glazūru uz nūjas. To pagatavošanai varat izmantot jebkuru biskvītu pēc savas gaumes: vaniļu, šokolādi, pienu utt. Krievijā šāda kūka ir tikko sākusi parādīties, savukārt Amerikā bez tās nevar iztikt nevienā brīvdienā

Burgers (hamburgers) - sviestmaize, kas sastāv no gareniski sagriezta ruļļa, kura iekšpusē ir pildījums. Trauks pieder amerikāņu virtuvei un tiek ātri pagatavots. Ir daudz sviestmaižu šķirņu: divkāršs burgers, siera burgers, tofu burgers un citas

Aknas ir slavenākais un populārākais blakusprodukts, ko pārdod gandrīz jebkurā veikalā. To ir pietiekami viegli sagatavot. Trauks izrādās ļoti garšīgs un viegls. Aknas ceptas ar sinepēm Lai pagatavotu šo ēdienu, jums būs nepieciešami šādi produkti:

Shish kebabu mīl daudzi. Cik patīkami ir baudīt šo ēdienu dabā, pie ugunskura, daloties tajā ar labiem draugiem. Bet ko darīt ziemā vai lietainā laikā? Sagatavojiet kebabu kastrolī. Tas izrādīsies ne sliktāks par tradicionālo. Izvēlieties recepti pēc savas gaumes un pārsteidziet savas mājas

Tradicionālās somu pankūkas - pannukakku - slinkajiem var droši saukt par pankūkām! Somu cepts kārums Jāņa Kristītāja dzimšanas priekšvakarā, 24. jūnijā, tiek pagatavots ar vienu lielu pankūku uz cepešpannas krāsnī … Tas ir nepieciešams 6 porcijām:

Skandināvijas iedzīvotāji ar lielu godbijību izturas pret siļķēm un ēdieniem no tā. Somu mājsaimnieces svētku galdam bieži gatavo siļķu ruļļus ar dažādiem pildījumiem un mērcēm. Viena no iespējām ir siļķes ar sāļo pildījumu un dzērveņu mērci

Pati prosa putra tiek uzskatīta par garšīgu un veselīgu. Pat slimnīcā tas ir ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no alerģijām un kuņģa-zarnu trakta slimībām. Un, ja prosa piena biezputrai pievieno ķirbi, tad ēdiens kļūs divtik garšīgs. Tas ir nepieciešams - 1 kg

Sēņu medības ir iecienīts atpūtas veids daudziem dabas mīļotājiem. Īpaši vērtīga nozveja ir baltās piena sēnes - lielisks izejmateriāls marinēšanai un marinēšanai. Melnās piena sēnes ir labas arī sāļā formā, taču ar tām būs vairāk satraukuma

Lēnā plīts vārīta kviešu biezputra ir garšīgs un veselīgs ēdiens, kuru bērni ēdīs ar lielu prieku. Ja vārītu bez piena, šo putru var ēst gavēņa laikā. Kā pagatavot kviešu biezputru lēnā plīts Lai pagatavotu parasto kviešu biezputru, paņemiet 1 multivarku glāzi kviešu putraimu, 4 daudzkanālu tases ūdens vai piena, 50 g sviesta (sviesta vai dārzeņu), sāli - pēc garšas, garšvielas, augļus - no kuriem izvēlēties

Griķi ir unikāla labība, kas satur lielu daudzumu augu olbaltumvielu, tāpēc badošanās laikā ir ļoti ieteicams to ēst. Bet pat tad, ja ātrajiem ēdieniem nav ierobežojumu, šī graudaugu kultūra ir absolūti nepieciešama cilvēka uzturā. Sagatavojiet griķus ar sēnēm, sautētu gaļu vai pagatavojiet veselīgu piena putru

Sālītas piena sēnes ir iecienīts ēdiens, kuru krievu gardēži jau sen ir apguvuši. Neskatoties uz to, ka dažās Eiropas valstīs piena sēnes netiek uzskatītas par ēdamām, mūsu senči ne tikai ar prieku ēda šīs sēnes, bet arī zināja, kā tās pareizi saglabāt vai sālīt ziemai

Garšīgs ēdiens. Piemērots jebkurai maltītei. Tas patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem. Tas tiek pagatavots ātri, turklāt no improvizētām sastāvdaļām, kas mājā vienmēr ir katrai saimniecei. Tas ir nepieciešams Milti - 180 grami Cukurs - 100 grami Vistas olas - 3 gab Vaniļas cukurs - 1 ēdamkarote Anīsa sēklas (bez tām) - 15 gab Olīvju eļļa Sāls - 1/4 tējkarotes Instrukcijas 1

Plova recepte radās senatnē, tāpēc to uzskata par tradicionālu un senu ēdienu. Pilafs vienmēr izrādās apmierinošs, garšīgs un ar smalku aromātu. Šim ēdienam ir augsts kaloriju saturs! Zaudējot svaru, esiet uzmanīgs. Bet ir vērts to pagatavot vismaz vienu reizi

Kad nav laika gatavot, bet jūs patiešām vēlaties ēst, jūs glābj gaļas kūka, kas neprasa īpašus izdevumus pirkumiem, un lielākā daļa nepieciešamo produktu vienmēr atrodas mūsu ledusskapī. Tas ir nepieciešams desas (3 gab.) milti (1 glāze) siers (100 grami) majonēze (100 grami) skābs krējums (100 grami) konservētas pupiņas (400 grami) olas (3 gab

Vienkāršs un nekomplicēts ēdiens, bet garšīgs. Gatavojas ātri un viegli. Lieliski piemērota svētku svinībām kā pamatēdienam. Lietoti produkti vienmēr atrodas katras saimnieces ledusskapī, tāpēc turpiniet! Tas ir nepieciešams kartupeļi (1 kilograms) sviests (50 grami) siers (100 grami) tomāts (2 gab

Ikviens atceras mannas putru no bērnības. Kāds viņu dievina, bet kāds to ienīst. Un kāpēc? Tā kā tas nebija pareizi pagatavots. Šī recepte palīdzēs jums pagatavot nevainojamu mannas putru bez kunkuļiem! Tas ir nepieciešams Manna (7 tējkarotes) Cukurs (1-2 tējk

Veselīgai ēšanai vajadzētu kļūt par jūsu dzīvesveidu, ar tās palīdzību jūs sasniegsiet gan iekšējo līdzsvaru ķermenī, gan ārējo. Plusi ir atrodami it visā, pat ja tādu nav! Bet veselīgā uzturā nav iespējams nepamanīt tik daudz pozitīvu ieguvumu

Garšīga rauga mīkla padarīs cepamās preces ne tikai garšīgas, bet arī ātras. Tas ir nepieciešams Mīkla: - 2 glāzes piena; - 4 glāzes miltu; - mazs rauga iepakojums 11 g; - 2 ēd.k. l. Sahāra; - 0,5 tējk sāls; - 2 ēd

Garšīgi un veselīgi salāti ar sēnēm katrai dienai. Tas ir nepieciešams - vistas krūtiņa 200 g; - šampinjoni (var būt svaigi vai konservēti) 100 g; - olas 2 gab .; - svaigs gurķis 1 gab. - cietais siers (krievu tips) 100 g

Vistas kārtainajā mīklā izrādās ļoti maiga un sulīga. Var pasniegt karstu vai aukstu. Tas ir nepieciešams -Vistas krūtiņa 300 gr; -Puff konditorejas 1 iepakojums; -Vidējie burkāni 1 gab; -Mazs priekšgala 1 gabals; -Ābolu sidra etiķis 1 tējkarote

Ķīniešu koka sēnes izmanto, lai pagatavotu ceptus un sautētus ēdienus - sānu ēdienus, salātus, uzkodas un zupas. Tie ir plaši izplatīti Ķīnā, Taizemē un Vjetnamā. Mūsu veikalos tos pārdod mazā kastītē un tie izskatās kā plāns, trausls un sadedzināts papīrs

Garšīgus, un pats galvenais, liesos salātus ar daikonu var ātri pagatavot mājās. Neparasts ēdiens piešķirs jūsu galdam īpašu noskaņu. Tas ir nepieciešams - 200 g austeru sēņu, sēņu vai shimiji - 300 g daikona - 200 g redīsi - 200 g svaigu gurķu - 1 ēd

Borovičku salāti ir ļoti vienkārši, bet garšīgi. Tās galvenais akcents ir interesanta prezentācija un, protams, cūkas. Bet, ja jums nav iespējas sagatavot salātus ar baravikām, tad varat ņemt arī citus. Tas ir nepieciešams - 200 g cūkas

Tatale ir saldu un pikantu banānu virtulis, kas tiek pasniegts kā sākums vai uzkoda, tradicionāls Ganas ēdiens. Tas ir nepieciešams - 500 gr. nogatavojušies banāni - 200 gr. kukurūzas milti - 100 gr. kviešu milti - 1 gabals sīpola - 1 gabals čili zaļa - 1 tējk malts ingvers - 1 vistas ola - augu eļļa cepšanai - 1 tējk soda - sāls pēc garšas Instrukcijas 1

Nesarežģīta, bet oriģināla recepte Āfrikas stila vistas ēdienam. Maigas vistas filejas gabaliņus vajadzētu sautēt ļoti aromātiskā mērcē; gatavo ēdienu labāk pasniegt ar vārītiem rīsiem. Tas ir nepieciešams Sešām porcijām: - 6 vistas krūtiņas filejas

Daudzu iecienītas pankūkas var pagatavot no dažādām sastāvdaļām, ieskaitot kabačus. Cukini ir diētisks produkts un satur minimālu kaloriju daudzumu, bet satur daudz vitamīnu, magniju un dzelzi. Cukini parasti ir hipoalerģiski un neizraisa kuņģa problēmas

Bezē ir viens no populārākajiem desertiem konditorejas izstrādājumu pasaulē.Sniega balta, gaiša, spīdīga bezē ir fantastisks materiāls, ko konditorejas šefpavāri izmanto gan tīrā veidā, gan kā dekoru kūkām un konditorejas izstrādājumiem. Tas ir nepieciešams 5 olu olbaltumvielas pūdercukurs - 350 gr

Grezns cienasts visiem saldumu mīļotājiem. Šo kūku pagatavošanai nav nepieciešams mīcīt mīklu. Mēs izmantojam gatavus produktus, kas ir garšīgi individuāli, bet kombinācijā tie ir divtik garšīgi. Kūkas izskatās skaisti ar baltās šokolādes “mežģīņu” dekoru

Vasara ir lielisks laiks imunitātes un vitamīnu stiprināšanai. Liels daudzums svaigu dārzeņu ļauj pagatavot daudz veselīgu ēdienu. Jūs varat iepriecināt savus mīļos ar vieglu vitamīnu zupu, kas pagatavota no svaigiem dārzeņiem. Tas ir nepieciešams 3 litri ūdens

Šī zupa ir absorbējusi unikālu bagātīga buljona aromāta un zaļumu vitamīnu bagātības, izsmalcinātas garšas un tā sagatavošanai veltīto pūļu kombināciju. No agra pavasara līdz pirmajām rudens dienām šis ēdiens ļaus saprātīgi izmantot katru sezonas zaļumu lapu no savas vasarnīcas vai tirgus

Visu iemīļotie Cēzara salāti lepojas ar vietu gan daudzu kafejnīcu un restorānu ēdienkartē, gan svētku galdā uz mājas galda. Salātu pagatavošana ir diezgan vienkārša, un tā būs piemērota gan romantiskām vakariņām, gan Jaungada galdam. Tas ir nepieciešams - 200 g vistas filejas

Cēzara salātu vēsturei nav nekāda sakara ar izcilo imperatoru Jūliju Cēzaru. Ēdiens ir parādā savu vārdu pavāram un restorānam Cēzaram Kardīni, šīs uzkodas autoram. Dzīvoja Kardīni 20. gadsimta pirmajā pusē Tihuānā (Meksikā). Mūsdienās šiem salātiem ir vairāki desmiti recepšu variantu, sākot no vienkāršākajiem līdz sarežģītākajiem

Pavasarī un vasarā brīvdienās daudziem cilvēkiem patīk grilēt dabā. Protams, jūs varat iegādāties gatavus marinētus kebabus. Bet daudz labāk ir marinēt gaļu patstāvīgi, ar sirdi, tad kebabs noteikti izrādīsies garšīgs. Galvenais ir zināt un ievērot dažus noteikumus kebaba pagatavošanai

Četras galvenās Cēzara salātu sastāvdaļas ir vistas krūtis, parmezāna siers, baltmaizes krutoni un anšovi. Pēdējie tiek izmantoti mērcē, kuras sākotnējais sastāvs nav pilnībā atklāts, bet kurā tradicionāli ietilpst arī sinepes, Vorčesteršīras mērce, olu dzeltenums un olīveļļa

Cilvēkam pārēdoties, vielmaiņa pasliktinās, kā rezultātā uzkrājas liekais svars. Tāpēc ir jāuzrauga patērētās pārtikas daudzums. Pirmkārt, tas attiecas uz brīvdienām. Instrukcijas 1. solis Ēdot daudz pārtikas, kuņģis kļūst pārslogots un pēc tam izstiepts

Buglama ir populārs azerbaidžāņu ēdiens. Tulkojumā šis nosaukums nozīmē "tvaicēts". Buglama ir izgatavota no jēra, storas vai citām zivīm un dārzeņiem. Lai pagatavotu buglamu ar gaļu, jums būs nepieciešams: 1 kg jēra, 2 sīpoli, 2-3 tomāti, 2 saldie pipari, 5 kartupeļu bumbuļi, 1 ķekars pētersīļu, sarkanie maltie pipari (karstie un saldie), sāls pēc garšas

Lagmana ēdiens pieder pie Vidusāzijas valstu tradicionālās virtuves. Lagmana atšķirīgā iezīme ir garo nūdeļu klātbūtne no mīklas. To var pasniegt gan kā pamatēdienu, gan kā zupu. Tas viss ir atkarīgs no trauka biezuma. Mēģiniet pagatavot lagmanu mājās

Neviens austrumu mielasts nav pilnīgs bez lagmaņa. Lagmans ir sātīgs ēdiens, kas tiek pasniegts gan pirmajam, gan otrajam. Tas ir nepieciešams - 500 g jēra gaļas -1 sīpols -1 tomāts -1 papriku -1 zaļais redīss -1 kartupelis 3-4 ķiploka daiviņas -1/2 kāpostu dakša - malti melnie un sarkanie pipari, sāls -400 g nūdeles -pēters -gaļas buljons Instrukcijas 1

Lagmans ir pārsteidzošs ēdiens, ko tradicionāli gatavo austrumu valstīs. Oriģinālās gatavošanas receptes var atrast uzbeku vai ķīniešu nacionālajā virtuvē. Par īpaši interesantu tiek uzskatīts uiguru lagmens, kurā jābūt redīsiem. Pārtika, kas nepieciešama uiguru lagmana pagatavošanai Lai pagatavotu uiguru lagmanu, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

Visi ir pieraduši, ka kēksiņš ir salds deserts, bet cik pārsteigti būs visi ģimenes locekļi, kad ierasto un garlaicīgo kotletu vietā uz pusdienu galda redz gaļas kūkas! Tas ir ne tikai garšīgi, bet turklāt neparastā prezentācija uzmundrinās visskeptiskāko ģimenes locekļu apetīti

Ja viesi atrodas pie sliekšņa, un jums nav ko pasniegt tējai, cepiet pamatīgu rozīņu smalkmaizīti no sastāvdaļām, kuras var atrast jebkurā ledusskapī. Tas ir nepieciešams -170 g sviesta -1 glāze miltu -3/4 glāzes cukura -3 lielas olas -1 ēd

Pašmāju kūkas ir daudz veselīgākas un garšīgākas nekā nopirktie saldumi. Tikai tagad dažādu pīrāgu, bulciņu, cepumu pagatavošana prasa daudz laika. Un dažreiz ir nepieciešams pirms viesu ierašanās galdā pasniegt kaut ko neparastu, piemēram, pašmāju smalkmaizītes

Palutiniet sevi ar garšīgu, pūkainu un aromātisku smalkmaizīti ar citrona garšu. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: - 150 g miltu - 200 g sviesta - 70 g kartupeļu cietes - 250 g cukura - 1 vanilīna maiss - 1/4 tējkarotes sāls - 3 olas - miziņa un 1 citrona sula Instrukcijas 1

Tacos ir populāra uzkoda Meksikā, kas ir līdzīga shawarma. Tako pildījums var būt atšķirīgs: derēs jebkas ledusskapī. Tas ir nepieciešams - 4 tortiljas, - 400 gramus maltas gaļas, - 1 sīpols, - 2 ķiploka daiviņas, - 2 ēd

Daudzām mātēm un vecmāmiņām ir pazīstama situācija, kad pēkšņi mājā parādās bērnu bars. Un ne uz 10 minūtēm, bet uz pusi dienas. Un viņiem kaut kas jābaro, un ceļojums uz veikalu bija paredzēts tikai vakarā … Bet izeja vienmēr ir. Negaidītu viesu ierašanās gadījumā, it īpaši, ja viņi ir bērni, jūs varat uzkrāt meksikāņu kūkas (tās ir vairāku veidu - kam kuras patīk)

Vai jūs domājat, ka briti savu dienu sāk ar auzu pārslu? Vai zinājāt, ka pasniegtie rīsu un kūpinātu zivju salāti ir arī iecienītākais rīta ēdiens miglainās Albionas iedzīvotāju vidū? Tas ir nepieciešams 2 porcijām: - 2 olas

Es vēršu jūsu uzmanību uz viegla un garda ēdiena recepti. Šie salāti ir neticami garšīgi, ļoti maigi un, kas ir svarīgi diētām, un tajos ir maz kaloriju. Turklāt tam ir labvēlīgas īpašības, jo tas satur tādas minerālvielas un vitamīnus kā A, C, E, PP, folskābe

Šie salāti ieguva tik neparastu nosaukumu, pateicoties trīs garšu kombinācijai. Tāpat kā īsta femme fatale, viņš apvieno saldumu, pikantu asumu un nelielu rūgtumu. Turklāt šiem salātiem ir savijums un vēl vairāk! Tas ir nepieciešams -1 vārītas bietes -150 g siera -2 neapstrādāti burkāni - 50 g katra rozīņu, žāvētu aprikozes, valriekstu un žāvētu plūmju -2 ķiploka daiviņas -0,5 tējkarotes cukura -majonēze Instrukcijas 1

Halal salāti ir uzkoda, kas patiks pilnīgi visiem! Galu galā salāti izrādās garšīgi, skaisti un aromātiski. Un to nav grūti pagatavot - tā ir arī skaidra zemāk esošās receptes priekšrocība. Tas ir nepieciešams - šampinjoni - 300 grami

Calla salāti ir slāņaini salāti, kuros šķietami nesaderīgi produkti ir lieliski apvienoti, sniedzot vienkārši pārsteidzošas garšas sajūtas. Turklāt sākotnējā dizaina dēļ šis ēdiens nekautrēsies tikt uzlikts uz svētku galda. Salātu produkti Lai pagatavotu Calla salātus, sagatavo 500 g vistas filejas, 250 g marinētu sēņu (medus sēnes vai šampinjonus), 350 g konservētu ananāsu, 4 olas, 2 vidēja lieluma burkāni, 1 sīpols, 150 g cieta siera, 3 vai 5 plāksnes kausēta s

Svaigi savvaļas ķiploki ir ne tikai ļoti garšīgi, bet arī patīk ar uzturvielu bagātību. Tādēļ, lai iegūtu maksimālu labumu, ieteicams biežāk ēst šāda veida zaļumus. Un, lai savvaļas ķiploki nekļūtu garlaicīgi, no tā var pagatavot dažādus salātus

Izrotāta eglīte, mandarīni, šampanietis un Olivjē salāti ir leģendārais gaidāmo svētku komplekts. Ja vēlaties svinēt Jauno gadu tā, ka viss nākamais gads nesīs tikai pozitīvu, ir svarīgi, lai uz galda būtu tikai visgardākie ēdieni. Daudzas mājsaimnieces zina, kā padarīt Olivjē

Bruņurupuču kūka ir garšīga, mīļa un smieklīga. Smieklīgo "Bruņurupuci" īpaši mīl bērni. Bet pieaugušajiem šī jautrā kūka uzmundrinās, sniegs svētku sajūtu jebkurā dienā. Tas ir nepieciešams olas; cukurs; milti

Auzu auzu pārslas ir ne tikai noderīgas, bet arī ļoti “ērts” produkts. Mīklai nav nepieciešams vārīties, tāpēc, lai pagatavotu gardus mājās gatavotus saldumus vai kartupeļu tipa kūku, būs vajadzīga tikai aptuveni ceturtdaļa stundas. Tas ir nepieciešams piens vai dzeramais krējums - 1 glāze, cukurs - 1/2 -1 glāze, auzu pārslas - 2/3 tase, kakao pulveris - 2 ēdamkarotes, sviests - 50 grami, kakao pulveris, rieksti vai kokosrieksts kaisīšanai

No 13. janvāra vakara līdz 14. rītam tiek svinēts Vecais Jaunais gads, ko dēvē arī par Dāsnu vakaru. Svētku galda ēdienkartes sastāvam jābūt patiesi bagātīgam un apmierinošam. Un viņu sauca par dāsnu, jo vārīto kutju tajā dienā, atšķirībā no "

Šo vieglo ikdienas maltīti var pagatavot tikai 35-40 minūtēs. Zemas kaloriju zivis ir ideāli piemērotas vakariņām, un jūs varat mainīt dārzeņu marinādes sastāvu pēc savas izvēles: no vienkāršākās līdz ratatouille. Vārīti kartupeļi vai rīsi tiek pasniegti kā piedeva

Tiek uzskatīts, ka sarkano zivju garša ir pilnīgi pašpietiekama un nav nepieciešama papildu garšvielu izmantošana, izņemot melnos piparus. Tomēr laba mērce nekad nesāp, bet tikai pievieno savu smalko piezīmi kopējam diapazonam. Ir vērts atzīmēt, ka šajā receptē zivis tiek marinētas nevis citronu sulā, kā tas bieži tiek darīts, bet sarkanvīnā

Vārdu "vinigrets" Eiropā sauc par salātu mērci; tas ir iegūts no franču etiķa, kas ir viena no galvenajām sastāvdaļām. Krievijā šo vārdu sauc par vienu no labākajiem salātiem ar šo mērci, un šī recepte piedāvā nedaudz modificētu versiju - "

Vai plovs var būt neparasts, veselīgs, garšīgs un vienlaikus ar zemu kaloriju daudzumu? Jā, tā var, ja tas tiek gatavots ar vistu, kas tiek uzskatīta par diētisku. Žāvēti aprikozes labi ietekmē sirds darbību, žāvētas plūmes un rozīnes satur lielu daudzumu vitamīnu, regulē asinsspiedienu un palīdz kuņģa-zarnu traktam

Šis vienkāršais ikdienas ēdiens tiek pagatavots diezgan ātri un labi der gan pusdienām, gan vakariņām. Recepte izmanto produktus, kurus parasti pārdod jebkurā veikalā, kas ievērojami vienkāršo visu procesu un neprasa papildu laiku, lai atrastu pareizās sastāvdaļas

Vīns ir paredzēts, lai uzmundrinātu cilvēku sirdis. Nav nejaušība, ka šo dzērienu senajā pagānu pasaulē sauca par "dievu dzērienu". Mūsdienu sabiedrībā neviena svinēšana nav pilnīga bez kvalitatīviem vīniem. Gandrīz pirms 500 gadiem Argentīnai izdevās izstrādāt un izveidot savu unikālo metodi vīnogu audzēšanai un vīna pagatavošanai

Runājot par Brazīliju, uzreiz prātā nāk aizraujošs karnevāls ar neticamām krāsām, spalvu virpuli, mūziku un dejām. Katru gadu simtiem dejotāju un mākslinieku piedalās šajā aizraujošajā pasākumā, uzvelkot neticamus tērpus un staigājot pa pilsētas ielām ar satracinātu mūzikas ritmu un aizraujošu deju enerģiju

1. solis Mēs sākam ar marinādi. Mēs sajaucam etiķi, sojas mērci, cukuru, sāli, piparus. Gaļu sagriež kubiņos, pārlej ar marinādi, samaisa un liek ledusskapī uz 2 stundām. 2. solis Mēs izņemam gaļu no marinādes un uzliekam to uz papīra dvieļa, lai iztukšotu sulu

Ja esat iegādājies skābus apelsīnus, neuztraucieties. Galu galā ir īpaša citrusaugļu šķirne, kalamondīni, kuru pagatavošanai ir izgudrotas vairākas receptes. Turklāt Meksikas virtuvē bieži izmanto savvaļas apelsīnu skābos augļus. Kalamondīna receptes Kalamondīni ir kumkvatu un mandarīnu hibrīds, kas pēc garšas ir līdzīgs ļoti skābam, mazam apelsīnam, bet ar saldu ādu

Izmēģiniet saldskābo cūkgaļu ar ananāsiem. Pagatavošanas procedūras ziņā ēdiens atgādina vienkāršu gulašu, bet mēs pievienojām ananāsus un mērci, un tas izrādījās pilnīgi jauns un interesants ēdiens pusdienām. Tas ir nepieciešams - 700 g gaļas

Saldskābo cūkgaļu uzskata par tradicionālu ķīniešu ēdienu, kam ir oriģināla garša un aromāts. Šī ēdiena noslēpums slēpjas pareizajā mērcē. Trauks ir eksotisks, un tajā ir neparasta cūkgaļas, tomātu pastas un ananāsu kombinācija. Cūkgaļas sagatavošana Lai pagatavotu šo ēdienu, jums jāizvēlas jauna dzīvnieka svaiga gaļa, kurai būs sārta krāsa un minimāls slāņu daudzums

Āzijas ēdienu cienītāji jau sen ir novērtējuši ķīniešu tradicionālās virtuves garšu, oriģinalitāti un izsmalcinātību. Austrumu gaļas ēdieni lieliski papildinās jūsu ikdienas uzturu, kā arī svētku galds. Mākslīgo krāsu un tikai dabīgu sastāvdaļu trūkums priecēs visprasīgākos gardēžus

Ļoti veselīgu tītara gaļu var ne tikai vārīt vai cept, tā var būt ļoti garšīga, pildīta. Maigas gaļas un marinādes kombinācija lieliski dažādo ēdienkarti. Tas ir nepieciešams - 700 g tītara filejas; - 10 gab. žāvētas plūmes bez kauliņiem

Šekerpare ir turku saldums. Šis deserts tiek ievadīts ar cukura sorbetu, kas desertam piešķir neaizmirstamu garšu. Izrādās ļoti garšīgs, maigs, tas vienkārši kūst mutē. Tas ir nepieciešams - 400 g miltu - 1 ola - 600 g granulēta cukura - 125 g margarīna - 2 ēd

Indijas virtuve ir ļoti daudzveidīga un neparasta. Dažreiz tas vienkārši pārsteidz ar gardu ēdienu pagatavošanas vienkāršību. Piemēram, krekeri ar nosaukumu Shakkar Para ir tieši šāds deserts. Tos ir ļoti viegli izgatavot. Turklāt tiem ir maiga garša un brīnišķīgs aromāts

Daudzi cilvēki labprāt kā uzkodas izmanto čipsus vai visa veida krutonus. Diemžēl šie produkti tiek gatavoti ar visu veidu piedevām un konservantiem, kas mūsu organismam ne pārāk labi ietekmē. Es iesaku jums cept dabīgus kraukšķīgus siera krekerus

Dzīves burzmā, kad sieviete atpūšas uz pleciem, papildus darbam, skriešanai pa veikaliem, rūpēm par bērniem, mājas uzkopšanai un arī garšīgu ēdienu pagatavošanai ir jāizstrādā stratēģija, kas palīdzēs seko līdzi visam. Instrukcijas 1