Veselīgs ēdiens 2024, Novembris

Medus kūku bez lipekļa un kazeīna var atļauties veģetārieši un visi, kas dažādu iemeslu dēļ atsakās lietot dzīvnieku izcelsmes produktus. Tas nesatur olas, kviešu miltus vai piena produktus. Tas ir nepieciešams - kukurūzas milti - 2 glāzes

Kloops ir ēdiens, ko var attiecināt uz poļu virtuvi. I. Hmeļevskajas kleps ir minēts vienā no viņas grāmatām: "Lai labāk to saprastu un novērtētu [klops], izlasiet par to, kā tiek pagatavotas kotletes, kā tās tiek ceptas, stāvot pie pannas līdz apbrīnojamam

Plācenīši - angļu maizītes, kas izgatavotas no mīklas, ļoti līdzīgas smilšu maizei, taukainas un drupatas, pievienojot šokolādes skaidiņas, augļu gabaliņus utt. Ticīgie gavēni, kā arī vegāni, var palutināt sevi ar Lenten Skams. Tas ir nepieciešams - kviešu milti - 2 glāzes

Dānijas konditorejas izstrādājumi tiek uzskatīti par visgaršīgākajiem pasaulē. Pārsteidzošs šīs kategorijas pārstāvis ir kartz. Tulkojumā no dāņu valodas krans nozīmē "vainags". Kranz ir gredzenveida kārtainā kūka, kas pagatavota no rauga mīklas

Tase kafijas, grauzdiņš, ola - gandrīz ideāls attēls, ko jūs varat iedomāties kā brokastis. Vienkārša vārīta ola izskatās nedaudz prozaiska, daudz cēlāka par maltu olu. Tas ir, tā pati ola, bet vārīta bez čaumalas. Šādu ēdienu var viegli pagatavot mājās, pat ja nav īpašas ierīces - malumednieku

Blancmange ir auksts deserts, kas būtībā ir pienaini salds želeja. Deserta pamatā ir piens, cukurs un želatīns. Tradicionāli tiek izmantots govs vai mandeļu piens. Tādējādi, lai sagatavotu baltmaizi vegānam vai liesam galdam, pietiek mainīt tikai vienu sastāvdaļu - želatīnu

Pavasarī vēlaties atteikties no smagiem taukainiem ziemas ēdieniem, īpaši tāpēc, ka vasara nav tālu, kas nozīmē, ka ir pienācis laiks noņemt ziemai uzkrātos taukus. Šī zupa ir piemērota vegāniem, kā arī alerģijas slimniekiem, kuri ir spiesti ievērot terapeitisku hipoalerģisku diētu

Pareizticīgajiem kristiešiem sākās viens no nozīmīgākajiem gada periodiem - Lielais gavēnis. Bet kā var iztikt bez smaržīgām maizītēm tējai, jo sviesta mīklā parasti ir dzīvnieku izcelsmes produkti. Tomēr jūs varat pagatavot liesas maizītes

Diēta bez lipekļa, bez lipekļa (GFDD) kombinācijā ar zaļu hipoalerģisku diētu ar pilnīgu dzīvnieku izcelsmes produktu izslēgšanu palīdzēs ātri tikt galā ar atopiskā dermatīta saasināšanos un novērst jaunus recidīvus. Ievērojot diētu bez lipekļa, bez kazeīna, no uztura pilnībā izslēdz kviešus, rudzus, auzas, šo graudaugu miltus un papildus visus produktus, kas sagatavoti to lietošanai

Aromātiska un garda lēcu zupa ir bagāta ar augu izcelsmes olbaltumvielām. Lēcu zupa ir vieglāka gremošanai nekā zirņu zupa. Un to ir viegli pagatavot. Tas ir nepieciešams - sarkanās lēcas - 3/4 tase - augu eļļa - 2 ēdamkarotes - ūdens - 1 l - kartupeļi (mazi) - 10 gab - malti paprikas ķiploki

Neparasti garšīgas, vieglas un viegli pagatavojamas plātsmaizes. Viņus jūs varat to ēst, satinot uz augšu, vai iesaiņojiet pildījumu. Šādas kūkas ir piemērotas ēšanai pareizticīgo gavēņa dienās, kā arī, ņemot vērā to, ka mīkla nesatur dzīvnieku izcelsmes produktus, šo ēdienu baudīs veģetārieši un vegāni

Ar svaigiem dārzeņiem pildīta maizīte un sulīgs kotlets ir labs izgudrojums. Tas ir ēdiens, kuru varat paņemt līdzi pastaigai ārpus pilsētas vai parkā, vai uz darbu, lai pusdienās ātri un apmierinoši uzkodas. Protams, hamburgeros no ielas ēdnīcas nav nekā noderīga, it īpaši tāpēc, ka šāds ēdiens nav piemērots veģetāriešiem

Šī neapstrādāta šokolādes trifeļu kūka ir pagatavota tikai no četrām sastāvdaļām, un to ir ļoti vienkārši pagatavot. Neskatoties uz to, kūka tiek iegūta ar izteiktu šokolādes garšu, blīvu konsistenci, neprasa krējumu, to var izrotāt ar šokolādes glazūru

Šī jautrā oranžas krāsas smaržīgā kūka sastāv no mīksta cepuma un maiga putas, nesatur dzīvnieku izcelsmes produktus, un šādas ceptas preces var gavēņa laikā iepriecināt pareizticīgo, kā arī vegānu un visus tos, kuri nepatīk vai nevar ēst olas un piena produktus veselības apsvērumu dēļ

Siera kūka ir iecienīts slāvu virtuves ēdiens, taču pīrāgā parasti ir vistas olas. Bet šis produkts nav piemērots visiem: veģetārieši un alerģijas slimnieki olas neēd nekādā veidā. Siera kūka, kas vārīta bez olām, izrādās tikpat laba. Tas ir nepieciešams - biezpiens - 3 glāzes

Neapstrādāta pārtikas vīģu kūka - šis deserts ir ne tikai garšīgs un viegli pagatavojams, bet arī bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, kas ir ļoti veselīgi. Turklāt skaitlis necietīs no šāda deserta, kas ir būtisks cilvēkiem, kuri cīnās ar lieko svaru

Neapstrādāti saldumi un deserti ir noderīgi jūsu veselībai un nekaitēs jūsu figūrai, savukārt neapstrādātas kūkas un konditorejas izstrādājumi var būt arī garšīgi un skaisti. Piemēram, jūs varat pārsteigt savu ģimeni un viesus ar neapstrādātu šokolādes aveņu kūku, kuru ir ļoti viegli pagatavot

Halvaitar - tā sauc uzbeku halvu - tradicionālu austrumu saldumu pieejamie komponenti. Šim ēdienam ir daudz variāciju, jo papildus tam, ka katra saimniece savā veidā pagriež halvaitaru, uzbeku halva atšķiras arī pēc konsistences: no bieza deserta, kas tiek pasniegts bļodiņās un ēdams ar karoti, līdz blīvam vienu, kuru sagriež rombos un pirms pasniegšanas pasniedz uz šķīvja

Vegāniem, kā arī visiem tiem, kas ievēro pareizticīgo tradīcijas un ievēro gavēni, bet tajā pašā laikā patīk garšīgs un daudzveidīgs ēdiens, jācenšas pagatavot liesu desu. Vegāniskā (liesā) desa nesatur dzīvnieku izcelsmes produktus, taču tā ir bagāta ar viegli sagremojamiem augu proteīniem, to pagatavošana ir ļoti vienkārša un papildus garšvielām satur tikai trīs sastāvdaļas

Laddu ir Indijas saldums, īpaši noderīgs sievietēm, jo tā ķīmiskais sastāvs pozitīvi ietekmē hormonālo līmeni, uzlabojot ādas, matu stāvokli, kā arī garastāvokli un vispārējo veselību. Laddu sastāv tikai no trim galvenajiem komponentiem, to ir viegli sagatavot un tas nav nepieciešams tik ilgi

Suu tei tsai ir pieminēts vienā vietējā televīzijas sērijā. Ārsts atveda no Mongolijas, kur viņš dzīvoja un strādāja, ieradumu dzert neparastu dzērienu mūsu valstij. Mongolijā suu tei tsai ir tradicionāls, un bez tā nav neviena svētku. Tas ir nepieciešams tējas lapas - 1 ēdamkarote ūdens - 0,25 l piens - 0,25 l sāls pēc garšas milti - 25 g sviests - 2 tējk Instrukcijas 1

Ar šo kūku gandrīz nav problēmu, tā izrādās salda un maiga, un tās pagatavošanai nav nepieciešamas olas vai citi dzīvnieku izcelsmes produkti. Šāda kūka ir piemērota liesam galdam, vegāni to var droši ēst. Tas ir nepieciešams - kviešu milti - 1 glāze - cukurs - 1 glāze - manna - 1 glāze - cidonija - 2 gab - ūdens - 50 ml - augu eļļa - 50 ml - cukura sīrups (ūdens - 0,25 glāzes + cukurs 0,5 glāzes) Instrukcijas 1

Liesas vai vegāniskas ziedkāpostu kotletes ir neparastas un garšīgas. Jūs varat pasniegt šīs kotletes kā otro ēdienu, sautētas tomātu vai baltā mērcē, rotātas ar kartupeļu biezeni, rīsiem vai makaroniem. Kā piedevu liesai zupai varat izmantot arī vegānu kotletes

Okara - kūka, kas palikusi pāri no sojas piena ražošanas. Tam ir augsta uzturvērtība, kas ir ideāli piemērots ēšanas pareizticīgo badošanās laikā, un tas ir piemērots arī veģetāriešu, vegānu un cilvēku, kuri cieš no peptiskās čūlas slimības, pārtikas alerģijām, atopiskā dermatīta un cukura diabēta, uzturā

Tā ir neticami maiga krēmveida kūka, kas ir aromātiska un kūst mutē. Var teikt, ka tas ir cepts piens vai piena pudiņš. Burvju krēma kūka - briti sauc šo desertu, un tajā patiešām ir kaut kas maģisks. Tas ir nepieciešams - piens - 400 ml

Šī recepte paredz biskvīta pagatavošanu, neizmantojot olas, bet mīklā un krējumā ir dzīvnieku izcelsmes piena produkti. tāpēc Šī kūka ir piemērota veģetāriešiem vai cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret putnu olām, bet nav vegāns vai liesa

Manna un ķirbis - tie ir čempioni starp ēdieniem, no kuriem bērni tik draudzīgi atsakās (protams, pēc brokoļiem). Bet, apvienojot mannu un apelsīnu ķirbi, mēs iegūstam smaržīgu saldu pudiņu. Izmēģinājis, bērns noteikti lietos papildinājumu. Tas ir nepieciešams ābols - 300 g ķirbju mīkstums - 300 g cukurs - 100 g manna - 0,75 glāzes augu eļļa - 1 ēdamkarote ūdens - 300 ml rieksti vai sēklas - 3 ēdamkarotes ūdens - 1 ēdamkarote medus - pēc garšas

Moualeux ir ļoti delikāts drupans kūka. Šī deserta dzimtene, protams, ir Francija. Moaleux var pagatavot no šokolādes, augļiem, pusi miltu porcijas aizstāj ar mandeļu pulveri, pievieno žāvētu augļu vai sukādes pildījumu. Šis izsmalcinātais deserts tiek pagatavots vienkārši un ātri

Rudens ir laiks, lai skatītos iecienītās Cūkkārpas filmas, pievienojot tasi ābolu un kanēļa tējas un ceptu ķirbju. Šeit noderēs ķirbju cepumi. Tas ir nepieciešams - mizots ķirbis - 250 g - nomizotas ķirbju sēklas - 0,3 glāzes - cukurs - 5 ēdamkarotes - kanēlis - 0,5 tējk - soda - 1 tējkarote

Lai ietaupītu laiku, ķirbju zupu var pagatavot cepeškrāsnī. Arī šī vārīšanas metode ļauj ietaupīt vairāk vitamīnu nekā gatavojot uz plīts, un ēdiens izrādās aromātiskāks un skaistāks. Tas ir nepieciešams - mizots ķirbis - 300 g

Tomēr šo garšīgo pīrāgu pildījums var būt jebkurš: no augļiem, dārzeņiem, sēnēm, kā arī no gaļas, zivīm vai siera. Šeit galvenais ir mīkla, kas izrādās neticami elastīga, un gatavie pīrāgi ir maigi, slāņaini, drupināti. Tas ir nepieciešams - milti - 4, 5 ēdamk

Biskvīta rullīti sagatavo ļoti ātri un viegli. Šo desertu var svinīgi dekorēt, un tas kļūs par īstu glābēju negaidītai draugu vizītei. Tas ir nepieciešams milti - 2, 75 tases ļoti gāzēts minerālūdens - 500 ml cukurs - 1 glāze soda - 1,5 tējk augu eļļa - 1 ēdamkarote biezpiens - 100 g ābols - 100 g sviests - 50 g cukurs - pēc garšas Instrukcijas 1

Pankūkas ar cukini bez olām ir maigas un mīkstas, pretēji viedoklim, ka šādu ēdienu nav iespējams pagatavot, neizmantojot olas. Tas ir nepieciešams - cukini - 300 g - ķiploki - 1 ķīlis - milti - 3 glāzes - ūdens - 2, 5 glāzes - sāls - pēc garšas - garšvielas - pēc garšas - augu eļļa - 1 ēdamkarote + cepšanai - soda - 0,5 tējk Instrukcijas 1

No norādītā produktu skaita tiks iegūti 22 trīsstūrveida pīrādziņi. Plāna mīkla, daudz sulīga aromātiska pildījuma rotās lietainu rudens dienu. Tas ir nepieciešams - milti - 1, 5 tases - ūdens - 125 ml - augu eļļa - 2 tējk - etiķis - 1 tējkarote

Pareizticīgais gavēnis rit pilnā sparā - laiks, kad ticīgie tiek attīrīti garīgi un fiziski, pārdomājot savas vērtības, dzīvesveidu, vienlaikus ēdot pieticīgu ēdienu, kas nesatur dzīvnieku izcelsmes produktus. Tas nepavisam nenozīmē, ka jums vajadzētu būt drosmīgam un padarīt diētu nepietiekamu

Nekas uzmundrina kā svaigi virtuļi ar aromātisku kafiju. Austrumos tiek gatavoti īpaši virtuļi. Lokma - tā viņi tos sauc Turcijā. Un Grieķijā tos sauc par Lokumades. Un visi uzskata, ka delikatese ir viņa ideja, bet neviens nestrīdas. Kas ir īpašs austrumu virtuļos?

Cukura mastiku izmanto konditorejas izstrādājumu dekorēšanai. Mājās varat iegādāties gatavu vai padarīt cukura mastiku ar savām rokām. Ir daudz dažādu recepšu variantu. Tālāk redzēto esmu izmēģinājis un mīlējis ne vienu reizi vien. Tas ir nepieciešams pūdercukurs - 150 g iebiezināts piens - 150 ml piena pulveris - 150 g kartupeļu ciete - 100 g Instrukcijas 1

Pyzy ir populārs poļu ēdiens. Tas sastāv no rīvētiem kartupeļu klimpām, ar pildījumu vai bez tā. Polijas kartupeļu pyzy ar pagatavošanas vienkāršību un relatīvo lētumu var dažādot ikdienas ēdienkarti. Pyzy var pagatavot dažādos veidos: vārīt, piemēram, verdošā ūdenī vai tvaikā

Briam ir ļoti populārs un vienkāršs ēdiens Krētas virtuvē. Palutiniet sevi ar gabaliņu Vidusjūras ar šo vasaras sautējumu! Tas ir nepieciešams 3 baklažāni; 3 cukini; 3-4 tomāti vai tomātu bundža savā sulā; 1 liels sīpols, vēlams sarkans

Šādas receptes ir reālā laika mašīnas! Viens kodums var aizvest uz vecmāmiņas virtuvi, kur ap jums lidinās vilinošie mājās gatavoto cepumu aromāti! Tas ir nepieciešams - 100 g sviesta; - 4 tējk skābais krējums; - 250 ml miltu

Ir sākusies meža zemeņu vākšanas sezona. Šī ir ļoti aromātiska un, pats galvenais, veselīga oga. No tā gatavo ievārījumu, ziemai sasaldētu, un pelmeņi ir ļoti garšīgi ar meža zemenēm. Tas ir nepieciešams - 2 olas; - 4 glāzes miltu

Olas, kas pildītas ar lasi, lieliski dekorēs jebkuru svētku galdu. Un iepriecinās visus viesus, īpaši zivju mīļotājus. Šo uzkodu ir ļoti viegli pagatavot, un tas neaizņems daudz laika. Tas ir nepieciešams 4 vistas olas 150 g kūpināta laša vai citu sarkano zivju fileja, 60 gr

Šī siera zupa ir ļoti viegli un ātri pagatavojama. Daudziem cilvēkiem tas patiks ar bagātīgo garšu, un kausētais siers piešķir tai maigu siera garšu un aromātu. Tas ir nepieciešams -300 g jebkuras gaļas (vistas, tītara, cūkgaļas, liellopa gaļas un tā tālāk), -5 vidēji kartupeļi, -2 vidēji sīpoli, -1 burkāni, -1 kausētais siers, -300 g ziedkāpostu (jūs varat ņemt svaigu vai saldētu), - ķekars pētersīļu, - piparmētru zemes piparu maisījums, - sāls

Šie kanēļa ruļļi ir neticami garšīgi un aromātiski, un svaigi ceptu produktu smarža tracinās visu ģimeni. 200 g piena; 90 g sviesta; 1/2 glāze cukura 2 olas; 500 g kviešu miltu; 1 tējk sausais raugs; malts kanēlis; cukurs

Apnicis vienkāršs ēdiens, gribējies kaut ko jaunu, garšīgu un oriģinālu? Izmēģiniet vistas pankūkas. Viņi lidos atsevišķi "ar sprādzienu", un tos mīlēs visa ģimene. Jūs varat ēst tos ne tikai ar garnīru, bet arī pagatavot ar tiem sviestmaizes brokastīs

Skābu kāpostu bieži lieto daudzos salātos un sānu ēdienos, tie ir noderīgi mūsu ķermenim un palīdz normalizēt zarnu mikrofloru. Ir daudz recepšu kāpostu raudzēšanai, taču tas ir vienkāršākais un ātrākais veids. 4 kg. baltie kāposti, 500 g burkānu 3 tējk sāls, 10 ķimeņu zirņi, 1 ābols (Antonovka šķirne)

Izsmalcinātās garšas un smalkās struktūras dēļ liellopa mēle pamatoti tiek uzskatīta par delikatesi. Viņš jau sen un stingri ir ieguvis gardēžu mīlestību visā pasaulē. Vai tas ir tikpat veselīgi, cik labi garšo? Mūsdienās ārsti vienbalsīgi apgalvo, ka liellopa mēle, kurā ir daudz dzelzs olbaltumvielu, ir ārkārtīgi noderīga grūtniecēm, bērniem un pusaudžiem, kā arī tiem, kas cieš no anēmijas (anēmijas)

Daudzi no mums mīl baltos kāpostus. To var raudzēt, marinēt, sautēt, cept, izmantot kā pīrāgu un pīrāgu pildījumu. Vēl viena recepte jums, gatavojiet un ēdiet veselībai. 1 kāpostu dakša, kas sver apmēram 1,5 kg; 80 grami augu eļļas

Šis ir Vidusjūras stila ēdiens. Žāvētu augļu, lēcu un siera kombinācija rada garšīgu pildījumu, ko, starp citu, var izmantot, lai pildītu cukīni un tomātus. 4 ēdamkarotes rozīņu viena ēdamkarote olīveļļas 1 sarkanā sīpola galva 1 ķiploka daiviņa, sasmalcināta 3 tomāti, sasmalcināti 150 grami lēcu 4 ēdamkarotes zemesriekstu, sasmalcināti 2 ēdamkarotes bazilika lapu, sasmalcinātas 4 sarkanie paprikas, uz pusēm un sēklām 120 grami mocarellas siera, sa

Tiem, kam patīk eksperimentēt ar dažādām virtuvēm, iesaku pagatavot brīnišķīgu Taizemes vistas zupu. Šai zupai ir neticami garšu un faktūru sajaukums. 2 vidēji sīpoli, mizoti un smalki sagriezti 2 vidējas ķiploka daiviņas, nomizotas un smalki sagrieztas 2 vidēji citronzāles stublāji, sasmalcināti 2 tējkarotes rīvēta svaiga ingvera 6 melnie piparu graudi, 1 kaļķa miziņa, 2 ēdamkarotes citrona sulas mazs cilantro ķekars, sasmalcināts, atstājiet kātiņus,

Šis garšīgais cepetis ir ideāls kā pirmais ievads veselīgam ķīniešu ēdienam. 2 ēd.k. citronu sula; Viena citrona malta miza; 1 ēd.k. l. medus; 2 ēd.k. l. olīvju eļļa; 450 g tītara krūtiņas bez ādas un kauliem; 2 ēd.k. l

Ja vēlaties iepriecināt savu ģimeni ar oriģinālu un gardu ēdienu, tad cepiet cūkgaļu ābolu un bumbieru mērcē. Šis ēdiens patiks ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Un arī šis ēdiens rotās svētku galdu. 2 ēdamkarotes olīveļļas 20 gr

Vasara ir svaigu dārzeņu, kā arī šo dārzeņu novākšanas laiks ziemai. Mēģiniet marinēt gurķu un tomātu sortimentu, lai iegūtu ļoti vienkāršu recepti. Gurķi ir kraukšķīgi, un tomāti ir garšīgi. mazi gurķi, mazi tomāti, ķiploki, mārrutku lapas, diļļu lietussargi, saldie paprikas, sāls, smalkais cukurs, etiķis 9%

Selerijas ēdieni ir garšīgi, barojoši un veselīgi. Ir vērts iemācīties tos pagatavot, lai dažādotu ēdienkarti. 2 mazi kreses, 1 selerijas galva 2 gab. dzeltenie paprikas bez sēklām. Pēc visu sastāvdaļu mazgāšanas un sasmalcināšanas ielieciet sulu spiedi un izdzīvojiet sulu

Šī ir vienkāršākā un izdevīgākā iespēja želejas gaļai. Tas ir ideāli piemērots svētku galdam un katrai dienai. Vistas asp ir garšīgs, veselīgs un ļoti barojošs. 1 vesela vistas gaļa 1 kilograms vistas kājas, 2-3 vidēja lieluma burkāni, 1 sīpola galva, 6 ķiploka daiviņas 3-4 lauru lapas, 6-7 zirņi ar melno smaržīgo piparu, sāls pēc garšas

Pistācijas ir garšīgs ēdiens, kuru varat atrast gandrīz jebkurā veikalā. To ārstniecisko īpašību dēļ tos izmanto gan kulinārijā, gan medicīnā. Šie gaiši zaļie nolobāmie rieksti satur septiņas no astoņām mūsdienās zināmām neaizvietojamām aminoskābēm

Zemesriekstos ir daudz tauku un olbaltumvielu, kas ir labs enerģijas avots, uzreiz atjauno spēku un papildus atbalsta sirds un asinsvadu veselību. Lai gan zemesriekstus sauc arī par zemesriekstiem vai ķīniešu zemesriekstiem, tie faktiski pieder pākšaugu ģimenei

Šis ēdiens patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem. Un galvenais tajā ir mērce. Aizmirstiet saldās veikalā nopērkamās mērces un pagatavojiet pašas no svaigām sastāvdaļām. Vistas gaļa ir ēstgribas, sulīga un garšīga. Jums būs nepieciešams:

Sīpoli ir sīpolu ģimenes locekļi. Sakņu kultūru ārējās līdzības dēļ ar rāceņiem tas tika saukts par sīpolu. Sīpolu priekšrocības ir ne tikai asā garša un īpašais aromāts, bet arī ārstnieciskās īpašības. Sīpoli jau sen tiek uzskatīti par neaizvietojamu garšvielu, kas ēdieniem piešķir asu garšu

Divkāršs prieks - smalks putns ar smaržīgu rotājumu. Tas ir nepieciešams 1 vistas gaļa 100 g sviesta 4 ķiploka daiviņas 100 g žāvētu aprikozes, 7 g rozīņu 150 g garengraudu rīsu 5 ēd.k. l. olīvju eļļa, 1 dators

Pašmāju kūkas ir daudz garšīgākas nekā pirktās. Izmēģiniet šo bumbieru un rozīņu pīrāgu, jums tas patiks. 300 gr. milti, 1/2 tējk smalks sāls, 1/2 tējk pūdercukurs 100 g skābs krējums (30%), 150 g sviests, 2 olu dzeltenumi, 1 tējk magone

Šī ir krāsaina un mazkaloriju vistas recepte. Manuprāt, šim ēdienam nav nepieciešams sānu ēdiens, pietiek ar saldajiem pipariem. vistas krūtiņa - 600 g; ķiploki - 4 krustnagliņas; lielie paprikas (sarkanie un dzeltenie) - 3 gab

Ja kapelīns tiek iekļauts jūsu uzturā pēc iespējas biežāk, jūs varat nodrošināt ķermeni ar dabisko jodu. Un kapelāns salātos ir ļoti vienkāršs, oriģināls un garšīgs ēdiens. 300 gr. auksti kūpināts kapelāns, 3 gab. kartupeļi, 1 mazs sīpols 2 gab

Šis ēdiens izrādās īpaši maigs un garšīgs ne visai pazīstamā sastāva dēļ. 500 gr. heka fileja bez kauliņiem, 500 gr. sēnes (baltas vai šampinjoni), 1 liela sīpola galva 1 ēd.k. l. milti, 50 gr. sviests, 200 ml. 10% krēms 100 g cietais siers sāls, svaigi malti melnie pipari pēc garšas, zaļumi dekorēšanai

Ja jūs ievērosiet visus ieteikumus, ēdiens izrādīsies ļoti garšīgs un patiks pat visizsmalcinātākajam gardēdim. 3 gab. lazdu rubeņu liemeņi, 3 gabali rafinēta cukura, 30 gr. sviests, 70-100 gr. brūkleņu ogas, tauki, lapu salāti, sāls, melnie pipari, dārzeņu eļļa

Visa krāsnī cepta zoss ir svētku ēdiens! Cepta zoss vienmēr ir bijis labklājības un mājas komforta simbols. 1 zosu liemenis, kas sver 1,5-2 kg, 1 sīpola galva (liela), 1 oranžs, 1 ķiploku galva 2-3 zariņi svaiga rozmarīna, 1 ķekars svaigs timiāns 4-5 st

Kad mājā tiek gatavoti ķiploku virtuļi, apbrīnojams svaigu ceptu izstrādājumu aromāts un gardā ķiploku smarža ir vienkārši traki! Pampushki būs lielisks papildinājums garšīgam borščam. Jūs varat tos pasniegt arī ar sviestu un sieru tējai. 1 ēd

Visiem aknu un sēņu mīļotājiem iesaku apvienot šos produktus vienā garšīgā traukā. Sulīgas aknas un aromātiskās sēnes vienmēr ir garšīga kombinācija. 400 gr. vistas aknas, 2 ēd.k. l. kviešu milti, 2 gab. olas dzeltenums, 150 g cietais siers 1 dators

Sulīgs cūkgaļas šķiņķis, kas cepts krāsnī, ir svētki vēderam. Šis ēdiens var kļūt par galveno galda rotājumu. 1 kg. cūkgaļas šķiņķis, 4 ķiploka daiviņas 500 ml ūdens, 200 ml vīna vai portvīna, 2 ēd.k. l. sinepes, 1 dators

Ja svētku galdam nepieciešami jauni salāti, tad kārtainie salāti ar mēli atbildīs visām jūsu visdrošākajām cerībām. 3-4 gab. kartupeļi, 1 sīpola galva, 1 dators. liellopa mēle 1/2 ēd.k. griķi, 1 dators. burkāns, 2 gab. olas, 1 dators

Dzērveņu smalkmaizītes ir gardums visai ģimenei. Mīkla ir gaisīga, smaržīga un sākotnēji apvienota ar dzērvenēm. 4 olas, 1., 5. pants milti, 1 ēd.k. Sahara, 100 g sviests, 1 tējk cepamais pulveris, 200 gr. dzērvenes, vanilīns

Skumbrija ir smalka, garšīga, lēta un ļoti veselīga zivs. Trauki no tā vienmēr izrādās garšīgi un apmierinoši. 1 kg skumbrijas 50-70 gr. bekons, 2-3 gab. vidēja lieluma cūkas, 30 gr. ingvera sakne, 1 ķekars zaļo sīpolu 1 citrons rupja sāls, melnie maltie pipari, krustnagliņu pulveris, 2-3 rozmarīna lapas

Šarlote ir ātri un viegli pagatavojams pīrāgs ar saldu pildījumu un gaisīgu mīklu. Šī ir izsmalcināta delikatese, kas patiks visiem saldajiem zobiem. 1 ēd.k. Sahara, 3 gab. olas, 1 ēd.k. milti, 1 tējk cepamais pulveris vai soda (samērcēta ar etiķi), 3 gab

Rīsi ar dārzeņiem ir ideāla produktu kombinācija tiem, kas uzrauga savu svaru un līdz ar to arī veselību. Diētiskās maltītes var būt garšīgas. 250 g apaļi rīsi, 4 lietas. tomāts, 2 gab. cukini, 50 gr. majonēze, 50 gr. siers 2 gab

Šī recepte ir labi savienota ar vistu un brokoļiem. Trauks izrādās oriģināls un garšīgs. 300 gr. olu nūdeles, 2 gab. vistas krūtiņa bez kauliem un bez ādas, 350 gr. brokoļi, 2 ēd.k. l. olīvju eļļa, 2 gab. ķiploka daiviņa 2 ēd

Tofu ir pupiņu biezpiens, tas veidojas sojas piena sarecēšanas laikā. Tofu lieliski sader ar visdažādākajām sastāvdaļām. 250 g tofū, 2 gab. olas, 50 ml. piens, 1/2 gab. saldie sarkanie pipari, 1 ķekars zaļo sīpolu 2 ēd

Šie garšīgie pīrādziņi satur ceptus kartupeļus, kuriem piemīt antioksidanta īpašības. Jums būs nepieciešams: 300 gr. kartupeļi, 300 gr. lasis vai citas zivis, 2 ēd.k. l. citronu sula 1 ola, 1 citrona miziņa, 2 tējk olīvju eļļa, 50 gr

Pirmo reizi šo ēdienu izmēģināju pie omes. Un tad es nolēmu pats gatavot šādus dārzeņus - tas izrādījās lieliski. Mana ģimene tik ļoti mīlēja šo ēdienu, ka cepešpanna 15 minūtēs ir tukša. Tas ir nepieciešams 2 gab. baklažāns, 1 dators

Pēc garšas un smaržas šī zīdītāja dzīvnieka gaļa no grauzēju kārtas ir saistīta ar vistu, pēc krāsas tā ir līdzīga liellopu gaļai, pēc garšas, kaloriju un tauku, olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu satura tā nekādā ziņā nav zemāka par to pašu liellopa un trušu gaļu

Dažreiz brokastīs vēlaties kaut ko saldu. Ja jums ir pērļu mieži, pievienojiet tiem cukuru, pienu un sviestu, un jūs saņemsiet lielisku ēdienu. Jūs pat varat mīlēt šāda veida graudaugus. Tas ir nepieciešams Pērļu mieži - 1 glāze

Kafejnīcās un picērijās tiek pārdoti labi ēdieni. Bet dažreiz jūs vēlaties kaut ko tādu, kas tiek garantēts, ka tas nesabojā jūsu veselību. Tad labāk izdomāt, kā pagatavot picu mājās, turklāt tas nav grūti. Tas ir nepieciešams Milti / s, 2 glāzes

Nāk aukstie laiki. Tos silda ne tikai ar tēju, bet arī ar dažādiem stiprajiem dzērieniem. Priežu skuju tinktūrai ir unikāla garša, un, ja jūs esat pietiekami pacietīgs, jūs sapratīsit, kā to pagatavot. Tas ir nepieciešams Alkohols, mēness spīdums ir labāks, stiprums no 70%, 900 ml

Dažreiz aukstās dienās jūs vēlaties taukus. Pankūkas ir labs variants! Bet tie ne vienmēr izrādās kaut kas vēlams viena vienkārša iemesla dēļ - viņiem ir garlaicīgi. Bet šajā gadījumā ir daudz receptes. Izdomāsim, kā pagatavot ažūra pankūkas - pārmaiņām

Papildus pusdienām vai vakariņām jūs bieži vēlaties kaut ko gaļīgu. Vai dārzeņu … Šeit vistas rullīšu ar papriku recepte ir tieši piemērota. Tas ir nepieciešams Mārciņa vistas filejas. 2 lieli tomāti. 2 paprikas (mums ir sarkana)

Ziemā es ļoti vēlos, lai man būtu dažādu garšvielu un mērču krājumi. Vislabāk tos darīt pats. Protams, nav jāzina, kā mājās pagatavot lecho no tomātiem un pipariem, to pārdod veikalā. Bet mājās gatavotās variācijas ir nepārspējamas, pat ja jūs pirmo reizi gatavojat ēdienu

Jūsu mājās parādīsies izsmalcināta delikatese. Jūs varat palutināt savus mīļos ar desertu, ja izdomājat, kā pagatavot īrisa saldumus. Daudzos aspektos tie ir līdzīgi varavīksnenei. Tas ir nepieciešams Krēmīgs īriss - 250 gr

Visizdevīgākās ir tumšākās rīsu šķirnes. Bet tos reti pērk, jo tos ir grūti pagatavot. Baltā šķirne ir ne tikai bezjēdzīga, bet arī kaitīga. Labāk ir izdomāt, kā pagatavot un patērēt tumšus rīsu veidus. Tas ir nepieciešams Ūdens infūzijām - 2 glāzes

Attiecībā uz locītavu slimībām speciālistu sniegtā ārstēšana var nebūt pietiekama. Bieži vien ārstēšana nav vērsta uz locītavu normālas darbības novēršanu un atjaunošanu. Integrēta pieeja diskomforta problēmai ievērojami uzlabos ārstēšanu vai būs lieliska artrīta un artrozes profilakse

Aisberga salāti ir viena no populārākajām šķirnēm Amerikas Savienotajās Valstīs. Ārēji tas atgādina parasto balto kāpostu, tam ir tādas pašas sulīgas un kraukšķīgas, bet daudz maigākas lapas. Aisberga salāti ir ideāli piemēroti salātu un uzkodu pagatavošanai

Daudzās mājās, starp virtuves elektroierīcēm, jūs varat atrast vafeļu dzelzi, taču ne katra saimniece zina, kā sagatavot pareizo mīklu īstām vafelēm, tāpēc vienības bez jebkādas jēgas vāc putekļus. Tikmēr biezās vafeles Beļģijā ir kļuvušas par īstu nacionālo delikatesi

Mājas vafeles var būt kraukšķīgas un mīkstas, pūkainas un plānas, ar vaniļas vai ruma aromātu. Šis deserts ir garšīgs gan pats par sevi, gan ar visu veidu saldajiem pildījumiem un piedevām: ar iebiezinātu pienu, ievārījumu, ievārījumu un medu, krējumu, putukrējumu, karstu šokolādi

Šķiet, ko vēl jūs varat pārsteigt gardas kafijas cienītāju un pazinēju? Tomēr jūs varat apvienot svaigi pagatavota dzēriena garšu ar tādiem pārtikas produktiem kā čili pipari, kanēlis vai citas garšvielas, siers, šokolāde … Lai pagatavotu neparastu dzērienu, paņemiet maltu kafiju, kā pierasts, 1 - 2 tējkarotes uz 250 ml ūdens

Vafeles ir īpaša veida plāni cepumi ar rūtainu rakstu uz virsmas. Neatkarīgi no tā, vai tas ir kraukšķīgs vai mīksts, salds deserts vai uzkodas - mājās gatavotas vafeles noteikti atbilst jūsu viesu gaumei. Tas ir nepieciešams - 1 glāze miltu

Auzu pankūkas ir garšīgs, veselīgs un veselīgs ēdiens. Šī ir tikai laba dāvana tiem, kas mīl saldumus, bet sapņo par slaidu figūru. Bet, ja vēlaties zaudēt vēl kādu lieko svaru, labāk ēst pankūkas no rīta. Labākais laiks ir brokastis. Ēd veselīgas auzu pankūkas un zaudē svaru

Zatiukha zupa ir garšīga zupa pēc vecās krievu receptes. Izrādās biezs, bagāts, mutes dzirdošs un ļoti apmierinošs. Vissvarīgākā sastāvdaļa ir pasta, miltu un olu maisījums. Tas ir nepieciešams - 150 grami vistas gaļas; - 2 olas

Dong Ding Oolong ir patiesi leģendāra tējas šķirne, ar kuru Ķīna ir slavena. Tas pieder pie labākajām Taivānas oolongu šķirnēm, pateicoties unikālajai īpašās garšas un īpašās ražošanas tehnoloģijas kombinācijai. Šīs šķirnes rašanās vēsture ir neparasta

Tēja vasarā ietaupīs jūs no slāpēm un aukstā sezonā sildīs - jums tikai jāzina, kādu dzērienu pagatavot dažādiem gadalaikiem, lai gūtu no tā labumu un baudu. Kā dzert tēju vasaras karstumā, mēs iemācījāmies no ķīniešiem - viņi, pēc senas tradīcijas, remdē slāpes

Mājas auzu cepumus - zeltainus, kraukšķīgus un aromātiskus - mīl daudzi. Ir desmitiem dažādu recepšu ar rozīnēm un šokolādi, medu un zemesriekstu sviestu, riekstiem un pat sāli. Galvenais, kas kopīgs šādiem dažādiem cepumiem, ir vienkārša auzu pārslu

Šie ir smalki un pikanti salāti, kas patiks daudziem. To var pagatavot brokastīs vai pasniegt uz svētku galda. Tas ir nepieciešams - 500 g kūpinātas mencas; - 5 gabali. vārīti kartupeļi; - 4 lietas. olas; - 3 gab. marinēti vai marinēti gurķi

Diētas ievērotāji cenšas neēst saldumus. Bet pareizi pagatavoti diētiski auzu pārslu cepumi nekaitēs, jo tajos ir maz kaloriju un maz ogļhidrātu. Diētiskais atšķiras no klasiskajiem auzu pārslu cepumiem, kas nopirkti mazumtirdzniecības tīklā, ar to, ka tie tiek cepti bez miltiem, un cukura vietā jums vajadzētu ievietot aizstājēju vai parasto medu

Smalks biezpiena deserts ar banānu gabaliņiem iekšpusē. Biezpiens satur daudz olbaltumvielu. Palielina hemoglobīna līmeni asinīs. Biezpiena deserts izrādās ļoti garšīgs un apmierinošs. Tas ir nepieciešams - 500 g biezpiena - 500 ml piena - 150 g skāba krējuma - 200 granulēts cukurs - 30 g želatīna - 1 tējk vanilīns - 3 banāni - šokolāde Instrukcijas 1

Olu kultenis ir viens no pirmajiem ēdieniem, ko gatavo pavārs. Bet no olām var pagatavot daudz izsmalcinātākus ēdienus, sākot no zupām un grauzdiņiem līdz mērcēm un desertiem. Eksperimentējiet ar sastāvdaļām, piedevām un garšvielām un iekļaujiet uzturā vistas un paipalu olas

Citronu siera kūka ir garšīgs deserts, kas apvieno krēmveida garšu ar vieglu citrusaugļu aromātu. Šo siera kūku ir diezgan viegli pagatavot, jo jums nav nepieciešams to cept. Tas ir nepieciešams Par pamatiem: - 200 g cepumu

Karbonāde no jebkuras gaļas vienmēr ir garšīga. Vistas karbonādes recepte rīvētos kartupeļos ir paredzēta tiem, kas mīl ceptus kartupeļus. Apsvērsim to sīkāk. Tas ir nepieciešams - vistas fileja - 4 gab.; - kartupeļi - 2 gab

Ogļhidrāti ir galvenais cilvēka ķermeņa enerģijas avots. Tie veido apmēram 60% no visas saņemtās enerģijas. Zināt, kuri pārtikas produkti satur visvairāk ogļhidrātu, ir svarīgi tiem, kas rūpējas par savu veselību. Turklāt ir svarīgi zināt patērēto ogļhidrātu veidus, jo dažu no tiem pārmērīgs patēriņš bieži noved pie dažādām nepatīkamām sekām, piemēram, ar aptaukošanos

Zivju ēdieni, kas pagatavoti labi pagatavotā mīklā, ir veselīgi, garšīgi un pievilcīgi pēc izskata. Ir daudz receptes, kā sagatavot šo komponentu zivīm. Tas ir nepieciešams viena glāze miltu; divas olas; ēdamkarote augu eļļas

Kalmāri ir vērtīgas un ļoti veselīgas jūras veltes, kas dažādo ierasto ēdienkarti. Turklāt kalmāru ēdieni ar zemu kaloriju saturu būs lieliska alternatīva diētiskajam ēdienam. Salātu recepte Lai pagatavotu kalmāru salātus ar āboliem, jums būs nepieciešami:

Lai pagatavotu maigu un spilgtu rullīti, ir nepieciešams sulīgs burkāns, tikai bez šim sakņu dārzeņam raksturīgās garšas. Nevajadzētu būt zemes garšas, tāpēc noteikti mēģiniet atrast burkānu šķirni ar patīkamu, smalku burkānu garšu. Tas ir nepieciešams - 300 g burkānu

Kharcho ir klasiska gruzīnu virtuves recepte, kas tiek gatavota galvenokārt no liellopa gaļas. Pat tulkojumā no gruzīnu valodas kharcho nozīmē ne vairāk, ne mazāk kā "liellopa zupa". Vēl viena šī ēdiena raksturīgā iezīme ir milzīgs garšaugu un ķiploku daudzums

Saskaņā ar tradicionālo recepti no svaigi noķertām zivīm uz uguns jāgatavo īsta zivju zupa. Bet tas nenozīmē, ka šo ēdienu nav iespējams pagatavot mājās. Īsta zivju zupa izrādīsies garšīga un bagāta pat uz parastas plīts. Klasiskās zivju zupas recepte Sastāvdaļas:

Tradicionālās ungāru virtuves galvenais elements ir paprika jeb saldie pipari. Tāpēc, gatavojot ungāru zupu, jums jāpievērš īpaša uzmanība tieši šai garšvielai. Ungārijas zupas receptē ir daudz variāciju; to var pagatavot pat ar jogurtu. Tas ir nepieciešams 1 sīpols, 1 ķiploku galva, 3 kartupeļi, 1 glāze jogurta, augu eļļa, 1 ēdamkarote

Ungārijas maizes pagatavošana ir tik vienkārša, ka to var izcept pat nepieredzējušākais šefpavārs. Šis konditorejas izstrādājums izrādās ļoti pūkains un porains. Tas ir nepieciešams - kviešu milti - 1 kg; - ūdens - 600 ml

Rīsi ar dārzeņiem ir diezgan vienkāršs ēdiens. Gatavojot ēdienu, pie rokas var izmantot gandrīz jebkuru dārzeņu. Cukini var aizstāt ar kāpostiem, jūs varat pievienot zaļās pupiņas, kukurūzu. Rīsu izvēle ir ļoti svarīga, izmantojiet visaugstākās kvalitātes garengraudu šķirnes

Vismīļākā uzkoda uz ikdienas un svētku galda, protams, ir sālītas zivis. Patiesam gardu ēdienu cienītājam svaigu, treknu un patiesi viegli sālītu zivju meklēšana pārvēršas par spīdzināšanu. Tas ir sāļš, pēc tam smirdošs, zivs izskatās neapmierinoša, tad cena ir acīmredzami pārcenota

Piena zivis jeb hanos ir izplatītas Klusā okeāna un Indijas okeānu ūdeņos. Šīs zivis gaļa ir balta, tai ir maiga, nedaudz salda garša. Āzijas valstīs Hanos tiek uzskatīts par delikatesi, no tā var pagatavot gan zupas, gan pamatēdienus. Kūpinātas un sālītas piena zivis ir ļoti garšīgas

Ļoti veselīgs ēdiens ir laša piens, kas ir zivju sēklinieki. Tomēr ne visi zina, kā pagatavot laša pienu, savukārt praksē tas neprasa īpašas prasmes un ilgu laiku, tāpēc to var izdarīt jebkura mājsaimniece. Tas ir nepieciešams laša milts, olas 2 gab

Ķirbis ir īstā rudens un ziemas galda karaliene. Šis karaliskais brīnumdārzenis aug visur, tam nav nepieciešama īpaša piesardzība, tas neaizņem daudz vietas vietnē un aug milzīgos izmēros. Skaistais ķirbis ir ļoti garšīgs un veselīgs. No tā gatavo sulas, gatavo ievārījumu

Turcijas gaļa ir diētisks gaļas veids, tāpēc zupa no tās izrādās ļoti viegla un veselīga. Turcijas vietā jūs varat ņemt citu gaļu, tikai liesu, piemēram, vistas fileju. Un prosu var aizstāt ar citiem graudaugiem, bet tieši ar prosu iegūst ļoti garšīgu zupu

Līdz ar jauno virtuves tehniku ēdiena gatavošana ir kļuvusi daudz vienkāršāka un ātrāka. Piemēram, šeit ir picu pagatavošanas metode, izmantojot Supra bms-150 maizes automātu. Tas ir nepieciešams Mīkla: - ūdens 200 ml - augu eļļa 2 ēdamkarotes - sāls 1 tējk - izcili cepamie milti 300 g - aktīvais sausais raugs 1 tējk - augu eļļa cepšanai Pildījums:

Ķirbis ir pārsteidzoši noderīgs dārzenis, vitamīnu, karotīna un citu ārstniecisko vielu krājums. Ne velti ķirbis ir sastopams daudzās tradicionālās medicīnas receptēs. No ķirbja var pagatavot daudz garšīgu un veselīgu ēdienu, mēģiniet pagatavot vienkāršākos

Ķirbis ir recepšu karaliene dažādu iemeslu dēļ. Pirmkārt, tas ir ļoti noderīgi (ar pektīniem, kas noņem slikto holesterīnu, atjauno asinsvadus un normalizē gremošanu). Otrkārt, zemā kaloriju satura un labas sagremojamības dēļ ķirbis ir populārs diētisks produkts

Ir daudz alus uzkodu. Jebkurš lielveikals jums piedāvās čipsus, krekerus, riekstus, jūras veltes utt. Bet ir reizes, kad mājās jau ir alus, bet vēl nav uzkodu. Un rodas jautājums, ko būtu tik garšīgi izdomāt steigā? Tas ir nepieciešams 0,5 kg nomizotas milzu garneles 200 g brī siera vai citas ne pārāk cietas šķirnes iesmi

Šāda uzkoda kā kartupeļu suka var patīkami pārsteigt visus viesus. Trauks izrādās ļoti garšīgs un oriģināls. Es iesaku jums to nekavējoties sagatavot. Tas ir nepieciešams - kartupeļi - 7 gab.; - kviešu milti - 3 glāzes; - olas - 2 gab

Ķimeņu nūjas ir ātri un viegli sagatavojamas. Ieteicams tos uzreiz cept vairāk, jo tie "aizlido" ar vēl nebijušu ātrumu! Alus nūjas ir īpaši labas - daudz garšīgākas un veselīgākas nekā čipsi un krekeri. Tas ir nepieciešams - 2 vidēji kartupeļi

Smaržīga un bagātīga, uz uguns pagatavota zivju zupa ir vissvarīgākais zvejnieku ēdiens, kas spēj atjaunot spēku un piepildīt cilvēku ar enerģiju. Turklāt šī auss ir labs līdzeklis pret paģirām. Daži tā sagatavošanas noslēpumi. Instrukcijas 1

Ja vēlaties pārsteigt viesus, jums vajadzētu pagatavot slaveno Cēzaru. Šie salāti ir bagāti pēc garšas. Tas ir spilgts un pievilcīgs, un tas lieliski izskatīsies uz jūsu galda. Tas ir nepieciešams - vistas fileja 500 g; - zaļie salāti 1-2 ķekari

Clafoutis ir tradicionāls franču deserts, kas apvieno pīrāga un kastrolis iezīmes. Klasiskā šī ēdiena recepte ir balstīta uz ķiršiem un olu mīklu, ko pārlej augļiem. Clafoutis ir maiga tekstūra un patīkama saldskāba garša. Tas ir nepieciešams - piens - 300 g

Mēs iesakām cept mencu filejas ar sīpoliem, burkāniem, majonēzi un tomātiem. Kā šāda ēdiena piedevu varat pagatavot vārītus rīsus vai kartupeļu biezeni. Labāk nav uzreiz pasniegt karstas zivis, pagaidiet, līdz tās nedaudz atdziest. Tas ir nepieciešams Četras porcijas:

Vārītajai mēlei ir lieliska garša un smalka tekstūra, un tā pati par sevi ir lieliska. Bet pat šo izsmalcināto delikatesi var uzlabot, padarīt par daļu no interesantāka ēdiena, kurā galvenā sastāvdaļa dzirkstīs jaunā veidā. Pagatavojiet mēli krēmīgā ķiploku mērcē, sasmalciniet pastēti, ielieciet žuljēnā vai sagrieziet siltos salātos

Prosa ir "kaprīzs" graudaugs, lai to pareizi pagatavotu, ir nepieciešamas noteiktas zināšanas. Multivarks palīdzēs saimniecei pēc iespējas vienkāršot prosa biezputras pagatavošanas procesu, un tā garša būs ne sliktāka par jebkuru desertu

Krēms ar olu krēmu sniegs jūsu kūkai neaizmirstamu aromātu un maigu garšu, tas ir piemērots jebkura veida mīklai, tas lieliski piesātinās kūkas un neradīs saldu saldu garšu. Tas ir nepieciešams -1 kg biezpiena -50g sviesta -0,5 glāzes cukura -vanilīns uz naža gala -3 olu dzeltenumi Instrukcijas 1

Sākoties ziedēšanas laikam un pavasara zaļumu nemieriem, es vēlos maksimāli izmantot dabas veltes, lai atjaunotu ķermeņa vitalitāti. Lai to izdarītu, dārzā nemaz nevajag rosīties - daba mums jau visu ir pagatavojusi visu garšīgo un veselīgo

Turcijas gaļā ir maz holesterīna. Tas ir garšīgs, ar zemu tauku saturu un tiek uzskatīts par diētisku produktu. Turcijas ēdienus var pagatavot sātīgi un veselīgi. Piemēram, mājās gatavota nūdeļu zupa. Tas ir nepieciešams - gaļa no viena tītara augšstilba - kartupeļi - 3 gab - ūdens - 3 l - burkāni - 1 gab - sīpols - 1 gabals - vistas ola - 1 gabals - milti - 150-200 g - zaļumi - sāls Instrukcijas 1

Tradicionālās zupas agrāk vai vēlāk kļūst garlaicīgas. Tāpēc iesakām dažādot ēdienkarti, gatavojot citronu tītara zupu. Pateicoties zupā esošajam citronam, trauku nevar uzglabāt ļoti ilgi (maksimāli divas dienas), tāpēc jums tas jāēd ātrāk. Tas ir nepieciešams Sešām porcijām:

Turcijai papildus neapstrīdamām noderīgām īpašībām ir īpaša garša. Un par zupām ir ierasts teikt, ka tās ir noderīgas, daudzi cilvēki aizmirst, ka zupa var būt vienkārši garšīga! Apvienosim biznesu ar prieku. Šī zupa ir piemērota gan pieaugušajiem, gan bērniem

Lazanja ir slavens itāļu ēdiens. Mūsdienās gatavas lazanjas loksnes ir pieejamas gandrīz daudzos lielveikalos. Parasti tos pārdod makaronu nodaļās, un tos nemaz nav grūti atrast. Lazanja ir garšīgs un apmierinošs ēdiens. Ja jūs pagatavojat vairāk lazanjas nekā ēdat uzreiz, tad pārējo varat droši sasaldēt

Cepts Kamemberts ir franču virtuves ēdiens. Šim siera veidam ir pikanta garša, tāpēc to var kombinēt ar visdažādākajiem produktiem. Tas ir nepieciešams - Camembert siers 250 g - olīvju eļļa - sāls - malti melnie pipari - aveņu ievārījums - dažādu veidu salātu lapas - svaigi garšaugi Instrukcijas 1

Franču gaļas ēdienam ir daudz receptes. Tās galvenās sastāvdaļas ir: cūkgaļa, sēnes, siers, majonēze. Šis ēdiens ir ļoti barojošs, sulīgs un garšīgs; to ir viegli pagatavot. Galvenā uzturvielu sastāvdaļa šeit ir olbaltumvielas, tās ir gaļā, sēnēs, sierā

Liellopu gaļas sautējums ar bumbieriem noteikti papildinās neparastu kulinārijas eksperimentu cienītāju kolekciju. Pateicoties oriģinālajai garšu kombinācijai, ēdiens atstās iespaidu uz jebkuru gardēdi. Tas ir nepieciešams - 1,5 kg liellopa gaļas - 1 citrons - 5 mazas bumbieres - dārzeņu eļļa - 2 ēd

Jēru var cept ar dažādiem produktiem - sākot no žāvētiem augļiem un augļiem līdz dārzeņiem, galvenais ir izvēlēties pareizo gaļu. Šeit cepšanai vislabāk piemērota jēra kāja, lāpstiņa vai fileja. Jērs labi sader ar zaļumiem un garšvielām. Īpaši garšīgi būs ar cidoniju

Zilais siers ir delikatese, kuras vēsture aizsākās vairāk nekā simts gadus. Pareizi patērējot, šim sieram ir vairākas noderīgas īpašības un īpašības, kas padara to par unikālu produktu. Šī produkta derīgās īpašības Neskatoties uz šī siera īpašo garšu, tam piemīt īpašības, ar kurām nevar lepoties neviens cits siera veids

Šis ēdiens pārsteidzoši veiksmīgi apvieno kūpināta laša garšu ar svaigiem, kraukšķīgiem cukini un aromātiskiem kaperiem. Tas ir nepieciešams - 620 g makaronu; - 535 g cukini; - 365 g kūpināta laša; - 75 ml olīveļļas; - 115 g kaperu

Fettuccine ir viens no populārākajiem makaroniem Itālijā. Es iesaku jums pagatavot to ar lasi zilā siera mērcē. Tas ir nepieciešams - fettuccine - 400 g; - laša fileja - 400 g; - šampinjoni - 100 g; - sausais baltvīns - 100 ml

Pekinas kāposti jeb ķīniešu kāposti jau sen ir iekļauti eiropiešu uzturā. Iepriekš šis eksotiskais dārzenis tika importēts no Ķīnas, jāatzīmē, ka tas bija ļoti dārgs. Mūsdienās to audzē visur. Šodien nebūs grūti nopirkt ķīniešu kāpostu tirgū vai lielveikalā

Ķīniešu kāposti daudziem ir kļuvuši par iecienītākajiem dārzeņiem. Un tas nav pārsteidzoši. Ārsti turpina atkārtot, cik noderīgi ir kāposti (un neatkarīgi no tā, kurš no tiem). Noguris no tiem pašiem salātiem? Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai daudzveidību

Japāņu virtuve ir pilna ar visādiem pārsteigumiem. Ramen ir visvairāk līdzīgs nūdeļu zupai. Pareizi pagatavojot, tas iepriecinās jūs ar šī ēdiena garšu un ir ātri un viegli pagatavojams. Ēdienu gatavošanai nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

Suši ir populārs ēdiens ne tikai Japānā, bet arī Korejā. Šis mūsu virtuvei neparasts ēdiens ir viegli pagatavojams un ļoti garšīgs. Nori lapa, kas izgatavota no jūras aļģēm, satur daudz barības vielu un minerālvielu. Pildīts ar rīsiem, lasi un korejiešu burkāniem, tas pārvēršas par gardiem korejiešu suši

Saldējuma garšu visi zina kopš bērnības. Tas ir tik pazīstams, ka mēs pat nemēģinām uzzināt, kā tiek gatavots saldējums. Bet tas ir diezgan darbietilpīgs process. Un nākotnes delikateses garša ir atkarīga no tā, kā tiek ievēroti visi tās nosacījumi

Klasiskās siera kūkas gatavo no biezpiena, olām un miltiem. Šim ēdienam ir daudz receptes ar papildu sastāvdaļām. Piemēram, ar rozīnēm vai mannu. Interesants variants ir no biezpiena un vārītiem kartupeļiem. Tas ir nepieciešams - 500 grami biezpiena

Katrs īpašnieks, gaidot viesus, pārdomā savus gardumus līdz sīkākajām detaļām. Aukstās uzkodas ir viena no vissvarīgākajām galda daļām. Tie ir paredzēti, lai apmierinātu viesu izsalkumu un gaidītu galveno ēdienu. Tas ir nepieciešams Vairākas vistu olas sāls pipari pildījumi pēc garšas

No olām var pagatavot visdažādākos ēdienus. Izmēģiniet pildītas olas. Viņi gatavo ļoti ātri, un ēdiens izrādās tāds, kuru nav kauns pasniegt nevienā mielastā. Tas ir nepieciešams - 5 vistas olas; - zivju konservi; - 1 dators

Olu rullīša pamats ir pankūkas. Pildījums var būt ļoti dažāds, piemēram, no kalmāriem vai lašiem. Vissvarīgākais ir tas, ka spēlē pret kontrastu starp pamatni un pildījumu. Galu galā jums vajadzētu saņemt maigu, garšīgu un svētku uzkodu. Šo uzkodu ir ļoti viegli skaisti sakārtot

Tagad ir jāsakārto visi faktiskie Jaunā gada salāti. Aizmirstiet par "Siļķes zem kažoka" nav tā vērts. Kāpēc zem kažoka? Saskaņā ar klasisko recepti salāti tiek izkārtoti slāņos un vispirms tiek izmantotas siļķes. Tam virsū tiek likti dārzeņi, kas pārklāj zivis

Carbonara, iespējams, ir viens no populārākajiem makaronu "mērces" veidiem. Galvenās sastāvdaļas ir krūtis, olas un parmezāna siers. Krējums, šķiņķis, sīpols, ķiploki - tās ir papildu sastāvdaļas, kuras pavārs nolemj pievienot vai nē

Šangi ir izplatīta Urālos un Sibīrijā. Šis ēdiens sastāv no miltu maizītēm ar dažādām krējuma, kartupeļu, biezpiena pastiņām. Šajā receptē mēs pagatavosim šangi ar krējumu un kartupeļiem. Tas ir nepieciešams - 300 ml piena - 30 g svaiga rauga - 100 g cukura - 400 g kviešu miltu - 3 olu dzeltenumi - 200 g sviesta - 500 g kartupeļu - ½

Urālos un Krievijas ziemeļos šangi ar kartupeļiem gatavo gandrīz katru dienu. Šis veselīgais un ēstgribu konditorejas izstrādājums ar atvērtu pildījumu patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Mazliet vēstures Šanga (šanežka) ir pirmatnēji krievu ēdiens, kas tika cepts krievu krāsnī un izskatījās kā apaļas plakanas kūkas ar atvērtu pildījumu

Itāļu ēdieni ir ļoti populāri krievu vidū. Lazanja, makaroni, picas un dažādi salāti ir ļoti apmierinoši un garšīgi ēdieni, kas piesātināti ar itāļu garšu. Pat mājās jūs varat atkārtot slaveno carbonara pastu, krājumā atrodot dažus gatavošanas noslēpumus

Kopumā carbonara ir makaroni ar krējuma, siera, olu un bekona mērci. Itālijā carbonara tiek pagatavota ar spageti, taču jūs varat eksperimentēt un ņemt cita veida makaronus. Tas ir nepieciešams - spageti vai fettuccine - 400 g - bekons - 200 g - krējums - 500 g - olu dzeltenums - 4 gab - sīpolu sīpoli - 100 g - Parmezāna siers - 100 g Instrukcijas 1

Spageti pagatavošanai itāļu virtuvē ir vairāki simti iespēju. Viens no populārākajiem ir carbonara spageti. Patiesībā carbonara ir īpaša mērce, ko pārlej ar vārītiem makaroniem. Šīs mērces pagatavošanai ir dažādas iespējas. Bieži vien tam pievieno krējumu, bet carbonara klasiskajā versijā krēma nav

Iespējams, itāļu izcelsmes amerikāņu pavārs Cēzars Kardīni pat nevarēja iedomāties, ka viņa salāti kļūs slaveni visā pasaulē. Šobrīd ir daudz Cēzara salātu receptes ar dažādām sastāvdaļām, tostarp garnelēm, avokado, sēnēm un daudz ko citu. Sagatavosim Cēzara salātus ar grauzdiņiem un vistu

Vai esat mēģinājis Cēzara Rollu McDonald's? To pašu yummy var pagatavot arī mājās. Recepte ir diezgan vienkārša, un rullītis izrādās neticami garšīgs. Tas ir nepieciešams - 1 plāna liela pita maize (varat ņemt 3 mazas), - 500 grami vistas filejas, - 3 tomāti, - 6 ēd

Šo salātu pagatavošanai ar dažādiem produktiem ir daudz iespēju. Mēs piedāvājam jums vēl vienu veidu, kā pagatavot iecienītos Cēzara salātus. Tas ir nepieciešams • Vistas gaļa (fileja) - 300 g • Marinēti šampinjoni - 200 g • Ķiršu tomāti - 10-15 gab

Itāļu virtuve pasaulei ir piedāvājusi milzīgu skaitu garšīgu ēdienu un mērču, starp kuriem var atšķirt carbonara. Parasti šāda veida mērci izmanto makaroniem, taču ar tiem jūs varat arī dažādot risotto - tradicionālā itāļu rīsu ēdiena - garšu

Tiklīdz augļu dārzos parādās āboli, mājsaimnieces nekavējoties sāk domāt, kādos ēdienos tās var izmantot. Tie ir daudzi kompoti, ievārījumi, konservi un citi ēdieni. Bet ar svaigu mājās gatavotu ābolu pīrāga smaržu un garšu nekas nepārspēj. Tas ir nepieciešams - 3-4 skābie āboli

Zivis ir lielisks diētisks produkts, kas satur milzīgu daudzumu cilvēka ķermenim vērtīgu vielu. Skumbrija ir ievērojama ar garšu un vieglu sagatavošanu, kā arī lieliski sader ar daudziem citiem produktiem. Tas ir nepieciešams - 550 g svaigi saldētas skumbrijas

Sviesta zivīs ir diezgan daudz kaloriju - gandrīz 115 kilokalorijas uz 100 gramiem zivju. Taukainas zivis satur lielu daudzumu fluora, kālija, nātrija, magnija un hroma. Tāpēc zivis ir noderīgas visiem bez izņēmuma, īpaši tiem, kuru organismā trūkst olbaltumvielu, un cilvēkiem ar sirds slimībām

Šo biezpiena kastroli pasniedz ar aromātisku ķiršu mērci, kas padara to par skaistu kūku. Izrādās diezgan apmierinošs, to ir ērti pagatavot bērnam brokastīs vai pusdienās. Tas ir nepieciešams - 250 g biezpiena; - 100 ml piena

Ne vienmēr kāpostus var raudzēt tā, lai to garša būtu patīkama. Galu galā ir vērts pārspīlēt produktu siltumā, un sagatave kļūst pārāk skāba. Tomēr šādus dārzeņus nav nepieciešams izmest, tos joprojām var saglabāt. Ja kodināšanas laikā kāposti izrādījās pārāk skābi, tad ēdiena garšu var labot, tikai dārzeņus iemērcot ūdenī vai pievienojot preparātam sārmainus produktus

Ne katra saimniece var raudzēt kāpostus, lai dārzenis būtu garšīgs. Pat precīza receptes ievērošana nedod pilnīgu pārliecību, ka sagatave nepievils. Bieži vien pat pieredzējušām mājsaimniecēm ir kāposti, kas izrādās mīksti, vai fermentācijas periodā tas kļūst ne pārāk patīkams konsistence

Tradicionālie Kaukāza maizes izstrādājumi ir slaveni ar sagatavošanas vienkāršību, pildījumu un formu daudzveidību. Viņi to noliek uz galda, tiekoties ar dārgiem viesiem, un cienā ģimenes locekļus. Visgaršīgākais nacionālais saldums ir armēņu gata (kyata)

Sēne ar neparastu nosaukumu lietusmētelis vienmēr ir bijusi ļoti populāra sēņotāju vidū. Skaists izskats un pārsteidzoša ēdienu garša ar tā piedevu padara to unikālu. Lietusmēteļi ir ļoti neparastas sēnes. Kā norāda nosaukums, šīs sēnes uz virsmas parādās tūlīt pēc lietus

Pēc garšas un uzturvērtības sēnes nav zemākas par cūkas sēnēm, taču tās gatavojas vēl ātrāk. Jūs varat pagatavot želejas sēnes, zupu, cept tos, sautēt ar ribām, marinēt ziemai. Sēņu sēne kulinārijas speciālistiem ir interesanta, jo no tā jūs varat pagatavot daudz garšīgu ēdienu:

Ceptas sēnes ir neticami garšīgs un apmierinošs ēdiens. Turklāt to kombinēšanai ar citiem produktiem ir daudz iespēju. Sēnes var cept pannā, katliņā, podos vai uz cepešpannas ar gaļu vai vistu, ar sieru, skābo krējumu un dārzeņiem. Pievienojiet sēnēm garšīgu mērci, lai iegūtu otro aromātu un mutes dzirdīšanu

Iemācieties ātri un viegli pagatavot sēņu sautējumu. Triki dažādu šķirņu sēņu pagatavošanai ēdiena gatavošanai. Soli pa solim receptes ar gaļu, dārzeņiem, dekorētas ar krāsainām fotogrāfijām. Sēnes ir noderīgs produkts, ko mums dod daba un kas piesātināts ar olbaltumvielām un ogļhidrātiem

Lavaša rullītis ar sarkanām zivīm ir labs atradums mājsaimniecēm. Uzkodu pagatavošana neprasa daudz pūļu. Atkarībā no pildījuma sastāva jūs varat pagatavot gan izsmalcinātu ēdienu svētku galdam, gan vieglas uzkodas. Gatavošanas smalkumi un sastāvdaļu izvēle Trauka galvenā priekšrocība ir milzīgs dažādu pildījumu daudzums, produkti ir lēti un par pieņemamu cenu

Krutoni ir rudzu vai baltmaizes gabali, kas cepti pannā ar eļļu vai bez tās. Sarežģītāki krutoni tiek pagatavoti, pievienojot dažādas sastāvdaļas: gaļu, zivis, dārzeņus, sieru, olas, skābo krējumu, majonēzi. Ir receptes ar saldām piedevām: augļi, ievārījums, ievārījums, ogas

Daudzas receptes, kuras vecās dienās izmantoja mājsaimnieces, tagad ir aizmirstas. Tomēr grauzdētas maizes recepte pienā joprojām ir populāra mājsaimnieču vidū. Tas ir nepieciešams - 1 glāze piena; - 2 olas; - sāls; - 1 glāze cukura

Mājas maize ir lieliska alternatīva parastajiem veikalā nopērkamajiem maizēm. Nav nevajadzīgu piedevu, sastāvdaļu daudzumu un kvalitāti var kontrolēt, cepot produktu pēc savas gaumes. Nav nepieciešams iegādāties maizes ražotāju, gardu maizi iegūst pat parastajā krāsnī

Universāls dārzenis, ko izmanto daudzās kulinārijas receptēs visā pasaulē, ir kartupelis. Kopš seniem laikiem tas ir novērtēts tā noderīgo un ārstniecisko īpašību dēļ. Ir prieks gatavot no tā, it īpaši veidojot figūras bērnu un pieaugušo priekam

Maltās gaļas un rīsu kombinācija jau ilgu laiku ir kļuvusi tradicionāla, un to sauc par "eži". Šīs kotletes, pateicoties rīsu graudiem, patiešām izskatās kā agresīvs ezis, ir populāras receptes vienkāršības un relatīvās uztura dēļ

Soli pa solim receptes pitas maizes pagatavošanai krāsnī palīdzēs pat iesācēju saimniecei pagatavot gardu un vienkāršu ēdienu. Kaloriju saturs mainīsies atkarībā no pildījuma. Lavaša rullītis ar desu - recepte ar fotogrāfiju Lieliska recepte aizņemtām mājsaimniecēm

Ja jūs gatavojaties barot lielu skaitu cilvēku, šī recepte lielai picai uz cepešpannas ir vislabāk piemērota. Sagatavojiet mīklu ar krējumu, neizmantojot raugu. Kā pildījumu mēs izmantojam sieru, olīvas, sēnes, tomātus un sīpolus. Jūs varat papildus izmantot baklažānu, cukini, papriku utt

Tradicionālo picu var pagatavot mājās. Šim nolūkam jums ir nepieciešama krāsns un mīkla. Pildījumu var mainīt pēc savas gaumes. Vienkārši, ātri, garšīgi. Kas vēl vajadzīgs gardām uzkodām - tikai pica. Tas ir nepieciešams -2 ēd

Visi bez izņēmuma mīl picu, taču mīklas pagatavošanas un cepšanas process bieži vien ir spiests atteikties no iecienītā ēdiena. Ko darīt? Atteikties no picas? Protams ka nē! Pietiek no maizes pagatavot picu, kurai nav nepieciešama cepšana, tā izrādās ļoti garšīga, un aktīvais sagatavošanas process aizņem 10 minūtes

Pašdarināta pica vienmēr ir maza svinība. Un jūs to varat kārtot ļoti vienkārši un ātri. Picas pagatavošana ar šo vienkāršo recepti prasa mazāk nekā 30 minūtes. Pēc mīklas bez rauga mīcīšanas jūs varat gandrīz nekavējoties izkaisīt pildījumu un nosūtīt to uz cepeškrāsni - un pēc 10 minūtēm uz jūsu galda ir smaržīga pica

Picu cienītāji novērtēs šo Vidusjūras reģiona pašmāju picu ar plānu garoziņu un sēnēm. Patīkama olīvu, zelta tomātu, zaļumu un mandeļu pastas kombinācija radīs garšīgu garšu. Tas ir nepieciešams 6 cilvēkiem: - svaigs timiāns - 1 ēdamkarote

Ja jūsu ledusskapī ir maz biezpiena, un jūs vispār nezināt, kā to lietot, tad jums noteikti vajadzētu sagatavot pārsteidzoši garšīgu biezpienu "Rozes". Biezpiena tajā praktiski nav, tie izrādās ļoti mīksti, un augšējā garoza pat nedaudz kraukšķina

Pīļu receptes ir dažādas. Piemēram, to var cept, vārīt, sautēt, papildināt ar dažādiem piedevām. Pīle labi sader ar āboliem, žāvētām plūmēm, žāvētiem aprikozēm, ananāsiem un rīsiem. Starp citu, pīle ar rīsiem ir barojošs un sabalansēts ēdiens

Khachapuri ar biezpienu pieder pie tradicionālajiem gruzīnu virtuves ēdieniem. Tomēr biezpiens bieži nozīmē jebkuru pildījumu ar mājās gatavotu vai marinētu sieru. Klasiskā recepte ietver tradicionālā jogurta plātsmaizes cepšanu. Pati mīkla var būt bez rauga, bez rauga, pārslveida un neraudzēta

Pīļu gaļa pieder medījumiem, un tāpēc, ja jums patīk maiga mīksta gaļa, tad pirms vārīšanas pīli labāk marinēt. Marinādes sastāvdaļu maisījums ir atšķirīgs - atkarībā no galīgā ēdiena. Tas ir nepieciešams Pīle Spice Citronu sula Ūdens Apelsīni ķiploki sīpols Garšaugi Konjaks vai heress Plastmasas trauks vai soma Instrukcijas 1

Sukādes ir garšīgi un veselīgi, saldi, bet ne pārāk kaloriju. Un arī skaisti. Mēģiniet tos pagatavot pēc pārbaudītas receptes no mūsu vecmāmiņu laikiem. Es vēlos padalīties ar sukāžu augļu noslēpumu, kuru vecmāmiņa man iemācīja gatavot

Desertiem jābūt ne tikai garšīgiem, bet arī veselīgiem. Cepšana ar biezpienu ir ļoti barojoša un var viegli aizstāt jūsu parastās brokastis vai pēcpusdienas uzkodas. Pašmāju kūkas, cepumus, maizītes un sautējumus ir viegli pagatavot, iecienījuši pieaugušie un bērni, un tie ir piemēroti ikdienas ēdieniem un svētku ēdieniem

Apbedīšanas virtuļi tiek cepti devītajā dienā pēc mirušā nāves. Viņi tos ietauko ar medu un izplata radiem un kaimiņiem - lai atcerētos. Recepšu ir daudz, taču mīkla bēru virtuļiem pēc šīs receptes tiek pagatavota ātri. Tie izrādās maigi, aromātiski un garšīgi

Pica ir ļoti populārs ēdiens, garšīgs un viegli pagatavojams. Protams, krievu variācijas atšķiras no nacionālā itāļu ēdiena, tomēr tikai stundas laikā jūs varat uzcept atvērtu pīrāgu, kas godinās jebkuru saimnieci. Šī pica tiek pagatavota garšīgi un ātri - ir pilnīgi iespējams paspēt pagatavot stundu

Rauga mīklas pīrāgs ar ievārījumu ir neticami vienkārša cepšana, visgrūtākais ir pareizi sagatavot mīklu un izvēlēties pareizo ievārījumu pildījumam. Tas ir nepieciešams - 500 grami miltu; - 100 grami cukura; - četri dzeltenumi

Biskvīta kūka ir vieglākā un sulīgākā miltu konditorejas izstrādājumu versija. Lai mīkla darbotos, izvēlieties svaigas sastāvdaļas un kārtīgi sakuliet tās. Pašmāju biskvīts būs lielisks pamats kūkām, konditorejas izstrādājumiem, ruļļiem. Papildiniet to ar krējumu, ievārījumu vai augļiem

Ko darīt, ja pēc bezē, olbaltumvielu krēma vai glazūras pagatavošanas paliek daudz dzeltenumu? Ir lielisks risinājums - uz dzeltenumiem pagatavot sūkļa kūku. Izrādās diezgan sulīga, smalka, patīkama dzeltena krāsa. Sūkļa kūkas var izmantot kā pamatu jebkurai kūkai

Svaigi ceptas maizes klaipam ir patīkama krāsa un smarža. Bet laika gaitā, ja tiek pārkāpti maizes uzglabāšanas apstākļi, tas sāk "sāpēt": uz tā virsmas parādās pelējums. Maize, kuru ietekmē pelējums, nav piemērota lietošanai pārtikā

Foreles tiek uzskatītas par vienu no labākajām lašu sugām. Uz svētku galda tiek pasniegta viegli sālīta forele. To izmanto arī sviestmaižu un salātu pagatavošanai. Mājas sālītas zivis ir daudz ekonomiskākas, un jūs varat sālīt foreles arī ar vēlamajām garšvielām un zaļumiem

Sālītas siļķes ir iecienītākā krievu uzkoda, īsta svētku galda dekorēšana, kuras recepte mums nāca no Holandes. Piecpadsmitajā gadsimtā parastais zvejnieks Vilems Boikelsons nolēma rūgto un nedaudz ēdamo zivi pārvērst par gardu uzkodu. Noslēpums izrādījās ļoti vienkāršs - bija nepieciešams noņemt tikai žaunas (galu galā tieši tajās koncentrējās rūgtums) un sāli