Veselīgs ēdiens 2024, Novembris

Ja mūs apmeklē kāda kaite, mēs cenšamies noskaidrot, kādas ārstnieciskās īpašības piemīt šim vai citam produktam. Šajā rakstā ir saraksts ar pārtikas produktiem, kas var atvieglot dažādu slimību stāvokli. Saldais ķirsis. Tam ir pretiekaisuma īpašības un tajā ir maz kaloriju

Paradums ēst ātri var izraisīt katastrofālus rezultātus. Garšas nokrāsas jums paliks nepamanītas, steigā norīts ēdiens ir mazāk sagremojams, radot problēmas ar gremošanu. Turklāt, ja jūs cīnāties ar lieko svaru vai vienkārši saglabājat figūru, ir nepieciešams palēnināt ēdiena uzņemšanas ātrumu - tāpēc sāta sajūta būs ātrāka, un apēstās pārtikas apjoms manāmi samazināsies

Baklažāni ir daudzgadīgi augi Solanaceae ģintī. Ap viņu ir daudz dažādu baumu par briesmām un ieguvumiem, kā arī par to, ka zilos (viņu otrais vārds) pareizi sauc par ogu. Baklažānu priekšrocības Pirmkārt, baklažāni ir viens no mazkaloriju pārtikas produktiem

Izvēloties labu gaļu, jebkura mājsaimniece vienmēr izdarīs izvēli par labu cūkgaļas plecam - maigai, maigai un sulīgai cūkgaļas daļai, jo to var izmantot, lai pagatavotu daudzas gaļas ēdienu iespējas. Kāpēc izvēlēties cūkgaļas plecu?

Taukains biezpiens ir lielisks veselīga uztura produkts. No visiem piena produktiem tas ir olbaltumvielu satura līderis. Biezpiena olbaltumvielas un tauki organismā lieliski uzsūcas. Tāpēc tā ir tik noderīga maziem bērniem un veciem cilvēkiem, kā arī tiem, kas cenšas būt veseli un skaisti

Japānā rīsi tiek uzskatīti par bagātības un labklājības simbolu. Rīsi tiek izmantoti kā pamats daudzu nacionālās virtuves ēdienu pagatavošanai. Glutinous rīsi, kas pazīstami arī kā saldie rīsi, ir otrie populārākie rīsi Japānā. Gatavojot, šie rīsi kļūst vēl lipīgāki, un tos var izmantot desertu pagatavošanai

Tilapijas zivīm ir maiga, sulīga un nedaudz salda garša. Veikalā šo zivi pārdod fileju veidā, tas nozīmē, ka nav kaulu. Tas ir nepieciešams - Tilapijas fileja 600 grami - priekšgala 1 gab. - ķiploku 1 krustnagliņa - Tomāti 2 gab

Čebureku recepte ar gaļu mājās nav sarežģīta. Ļoti garšīgs ēdiens neatstās jūsu tuviniekus vienaldzīgus. Recepšu ir daudz, taču klasiskā recepte joprojām ir visgardākā un pārbaudītākā. Tas ir nepieciešams - kviešu milti 500 grami - sāls 0,5 ēd

Šī recepte ir ļoti vienkārša. Trauks vienlaikus izskatās ļoti garšīgs. Šāds ēdiens noteikti iepriecinās jūsu tuviniekus. Un arī to var pasniegt pie svētku galda. Tas ir nepieciešams - Kartupeļi 1 kg - gaļa 400 grami - sīpols 1 gab

Pankūkas atšķiras no parastajām pankūkām, jo tās ir mazas, pūkainas un kuplas. Lai pagatavotu pankūkas, nepieciešamas visvienkāršākās sastāvdaļas. Tas ir nepieciešams - Piena 1 glāze - vistas ola 2 gab - kviešu milti 1 glāze - granulēts cukurs 4-5 ēdamkarotes - Cepamais pulveris 1, 5-2 tējk

Cik bieži jūs esat vēlējies palutināt savus mājās gatavotos gardos saldumus, bet nevēlaties pavadīt stundas šo saldumu pagatavošanā? Ir viena vienkārša krējuma kūku bez cepšanas recepte. Tas ir nepieciešams - taisnstūrveida cepumi "

Daudziem cilvēkiem jērs nepatīk tā specifiskās smaržas dēļ. Bet, ja jūs to pareizi pagatavojat, pievienojot rotājumu un garšvielas, tad no ēdiena izdalīsies patīkams gaļīgs aromāts. Izmēģiniet sautētu jēra krūtis ar kartupeļiem. Tas ir nepieciešams - kilograms jēra krūtis

Tiklīdz nāk dārzeņu sezona, visi gatavojas ne tikai ziemai, bet arī pusdienām un vakariņām gatavo dažādus labumus. Viens no populārajiem dārzeņu ēdieniem ir sautējums, kas sastāv no baklažāniem un cukini. Izmēģiniet atjaunināto garšīgas aukstās uzkodas recepti

Mango un kivi ir ļoti bagāti ar vitamīniem un uzturvielām, un augļu salāti, kas izgatavoti no šiem eksotiskajiem augļiem, kļūst arvien populārāki. Šo augļu kombinācija dod pārsteidzošu efektu, veicina svara zudumu un ķermeņa detoksikāciju un piesātina to ar vitamīniem

Vai grieķu salāti ir kulinārijas klišeja vai gastronomijas klasika? Šo nepretenciozo ēdienu mīl daudzi, taču ne visi zina pareizo un vienīgo pareizo tā pagatavošanas veidu. Grieķi paši sauc grieķu salātus par "hooryatiki"

Kā pagatavot gardas pankūkas, kas piemērotas gan vienkāršiem cilvēkiem, gan sportistiem? Nav tik grūti! Viņu īpatnība slēpjas sastāvdaļu kombinācijā, kas, no pirmā acu uzmetiena, nesakrīt. Bet kopā tie piešķir unikālu garšu, kas paliks atmiņā ilgi

Lieldienās katra laba saimniece gatavo mājās gatavotu kūku. Tik bagātīgas maizes pagatavošana parasti prasa daudz laika un pūļu, taču jums joprojām ir jāpaspēj izdarīt daudz vairāk dažādu lietu. Lai nenovirzītos no mīklas mīcīšanas, negaidītu, kamēr tā uznāk un nepārtraukti neskrietu uz krāsni, lai pārbaudītu ēdiena gatavību, maizes gatavotājā varat izcept Lieldienu kūku

Labi zināmie Cēzara salāti mūsu valstī parādījās diezgan nesen, bet jau ir kļuvuši par populāru ēdienu uz svētku galda. Gandrīz katrai saimniecei ir šo salātu pagatavošanas noslēpums. Galvenās sastāvdaļas ir zaļie salāti, krekeri un siers. Jūs varat pagatavot šo ēdienu ar garnelēm

Makaroni ir lieliska izvēle itāļu vakariņām. Tas izrādās ļoti garšīgs un ēstgribu. Garneles ēdienam pievienos barības vielas un garšu. Tas ir nepieciešams - makaroni 250 g; - mizotas garneles 400 g; - 3-4 ķiploku daiviņas

Vienam no populārākajiem salātiem - Cēzara salātiem - ir maiga, savdabīga garša, un tajā ir apvienotas veselīgas un skaistas sastāvdaļas. Šim slavenajam ēdienam ir vairākas variācijas. Klasika: Cēzara salāti Leģenda vēsta, ka kādu dienu šefpavāram Cēzaram Kardīni beidzās visas skavas tieši tad, kad liela un trokšņaina Holivudas filmu veidotāju kompānija veica reidu restorānā, kurā viņš strādāja

Lasis ir organismam noderīgu vielu krājums, turklāt šī zivs izceļas ar izsmalcinātu garšu, kas padara to par pavāru iecienītu. Jūs varat pagatavot daudzus ēdienus no lašiem, piemēram, kotletes ar Āzijas garšu. Tas ir nepieciešams - 450-500 g laša filejas

Šis našķis noderēs mājsaimniecēm, kurām periodiski ir jāsitina ēdieni. Kā pildījumu izmanto lasi ar avokado, taču jūs varat eksperimentēt, avokado vietā pievienojot citas sastāvdaļas, piemēram, gurķus vai smalki sagrieztus garšaugus. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas 4 personām:

Grezna svētku uzkoda ir maizīte ar lasi un zaļumiem. Oriģināls, neparasts, porains, smalks - to visu var droši teikt par šo ēdienu. Garoza izrādās mīksta, zivju pildījumam ir skāba krējuma garša. Šo ēdienu parasti ēd vispirms. Tas ir nepieciešams - skābs krējums - 150 g

Saldumu buķete ir vienkārša amatniecība, kas var būt oriģināla dāvana dzimšanas dienā, Jaunajā gadā un pat kāzās. Kompozīciju papildinās mākslīgie ziedi, lentes un citi dekoratīvie elementi. Labāk ir sākt ar vienkāršām iespējām, pakāpeniski pārejot uz sarežģītām un daudzkomponentu iespējām

Jūras veltes jau sen ir kļuvušas par parastu krievu ēdienu, jo tās var iegādāties tuvākajā veikalā. No tiem, piemēram, vakariņām varat pagatavot vieglus un veselīgus salātus, kas ir piemēroti arī svētku galdam. Tas ir nepieciešams Salātiem ar rukolu un sinepju mērci:

Karstā laikā ne katra mājsaimniece vēlas stāvēt pie plīts. Ir lielisks veids, kā no tā izvairīties. Okroshka ir garšīgs un ātrs ēdiens visai ģimenei. Tas ir nepieciešams - 300 grami vārītas desas (šķiņķa) - ķekars dilles, pētersīļi, sīpoli - majonēze (skābs krējums) - sāls - malti melnie pipari - 1 gurķis - etiķis - 3 kartupeļi - redīsi - 3 olas Instrukcijas 1

Salāti ar ikriem un jūras veltēm ir garšīgs ēdiens, kas lieliski var dekorēt svētku galdu. Garneles, kalmāru un sarkano ikru salātiem ir spilgta garša, ko lieliski papildina olīvas un zaļumi. Jūras veltes ir īsts olbaltumvielu un joda, kā arī vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju krājums

Šī recepte iepazīstina ar klasisko ķīniešu virtuvi, kas pazīstama ar lielu izmantošanu jūras velšu gatavošanā. Jūras veltes ar ceptu meloni ir oriģināls un oriģināls ēdiens, kas patiks tiem, kam patīk viss neparastais un jaunais. Sastāvdaļas:

Kad svētku galdam jāsagatavo salāti, jūs vēlaties, lai tie būtu ļoti garšīgi un skaisti vienlaikus. Jūs uzvarēsiet viesus ar savām kulinārijas prasmēm, ja sagatavosiet salātus ar sarkanajiem ikriem, ābolu un sarkanajām zivīm. Tas ir nepieciešams 6 porcijām konservēti laši - 1 bundža

Pamata mērci ir ļoti viegli pagatavot. Tas kalpo zupu garšošanai un ēdienu garšas uzlabošanai, un tā sastāvu var bezgalīgi mainīt, pateicoties garšvielu un garšvielu pievienošanai. Tas ir nepieciešams - 1 glāze gaļas buljona - 1 ēd

No parastā produkta pagatavotas gardēžu kūkas recepte ir kaut kas jauns. Viesi, iespējams, neuzminēs, ka parastā ķirbja ir kļuvusi par vienu no sastāvdaļām. Tas ir īsts kulinārijas piedzīvojums! Nesaldināta drupināta mīkla kopā ar smaržīgu smalku pildījumu radīs neizdzēšamu iespaidu uz jebkuru gardēdi Tas ir nepieciešams Ķirbis - 500 g Sviests -125 g Kviešu milti - 250 g Sāls - ½

Šī recepte ir veltīta visiem želejas gaļas mīļotājiem. Tas ir ideāli piemērots badošanās dienām, jo tajā nav gaļas. Trauks ir ļoti veselīgs dārzeņu sastāvdaļu dēļ. Tas ir nepieciešams - 3 cukini cukini; - 2 sīpolu galvas

Jaunajam gadam es gribētu dekorēt galdu ar spilgtiem, skaisti dekorētiem ēdieniem. Salāti saskaņā ar šo recepti dod milzīgu iespēju dizaina iztēlei - tos var izlikt jebkurā formā, un gaiši dzeltenā krāsa būs lielisks dekorēšanas fons. Tās garša nekādā ziņā nav zemāka par tradicionālo Olivier, tāpēc salāti noteikti ieņems vainagu vietu uz svētku galda

"Kas … .. šī ir jūsu želejas zivs", kā teica apvainotais līgavainis no slavenās padomju filmas. Bet atšķirībā no filmas šis aspiks ir vienkārši jauks. Tas ir nepieciešams - 1 sterleta liemenis; - 2 kg mazu upju zivju

Gaļas plācenis ir īsta delikatese, tas neatstās vienaldzīgu nevienu vīrieti mājā. Rullīti var sagatavot svētku galdam. Trauks nav pilnīgi triviāls un ir lielisks risinājums saimniecei, kura vēlas palutināt savus viesus ar izsmalcinātu karsto ēdienu

Telnoe ir vecs krievu nosaukums zivju filejas ēdienam. Patiesībā tie ir pusmēness formas zrazy, kas izgatavoti no maltām zivīm. Ķermenis var būt auksts, vārīts un cepts. Šim ēdienam ir piemērotas jebkuras zivis, taču Krievijā visbiežāk priekšroka tika dota līdakām un zandartiem

Zirņu sieram, neskatoties uz tik neparastu nosaukumu, ir patīkama maiga garša. Lieliski piemērots badošanās, veģetāriešu vai laktozes nepanesošiem cilvēkiem. Turklāt zirņu siers ir lielisks palīgs, lai jūsu figūra būtu lieliskā formā. Tas ir nepieciešams - 300 g zirņu pārslu

Zirņu zupa ir populārs pirmais ēdiens, kurā galvenā sastāvdaļa ir žāvēti zirņi. Vācijā šo zupu sāka gatavot ar dažādu veidu kūpinātu gaļu, un recepte izplatījās visā pasaulē. Sastāvdaļas sausi zaļie zirnīši - 1,5 tases; kūpināta desa vai jebkura kūpināta gaļa - 300 grami

Kartupeļu ēdienus mīl daudzi. Bieži mājsaimnieces no tā gatavo kastroli ar malto gaļu. Vai arī jūs varat pagatavot neparastas mini kastrolis ar sēnēm, vistu un sieru, padarot pazīstama ēdiena garšu pikantu. Tas ir nepieciešams kartupeļi - 4 gab sviests - 50 g olas - 2 gab vistas gaļa - 200 g siers - 100 g krēms 20% - 50 ml zaļumi marinētas sēnes - 100 g sāls Instrukcijas 1

Zemesrieksts - tā sauc kultivēto zemesriekstu, kas patiesībā ir pākšaugi, un nemaz nav rieksts. Šis nosaukums radās daļēji tāpēc, ka šī auga augļi nogatavošanās laikā noliecās zemē, ierok tajā un tur nogatavojas. Mazliet vēstures Zemesriekstus no Dienvidamerikas uz Eiropu atveda spāņu konkistadori, no kurienes viņš turpināja ceļojumu apkārt pasaulei

Īpaši brīnišķīga charlotte tiek iegūta lēnā plīts. Smaržīgs, viegls un gaisīgs, tas priecēs cepšanas cienītājus. Tas ir nepieciešams - multivarks - vainags -varas izstrādājumi -āboli 400 grami -1 banāns -cukurs 200 grami - milti 180 grami - cepamais pulveris 10 grami -sviests -kanēlis -vanilīns - skābs krējums 100 g - cukura pulveris 50 g Instrukcijas 1

Šarlote ir visvieglāk pagatavojamais pīrāgs, kas, ja tiek ievērota recepte, vienmēr izrādās neticami garšīga un gaisīga. Turklāt šo kūku var pagatavot multivarkā, aizņemot tikai 10-15 minūtes. Tas ir nepieciešams - trīs āboli (vēlams skābie)

Multivarks ir virtuves palīgs, bez kura daudzas mājsaimnieces tagad ir "bez rokām". Un tas nav pārsteidzoši, jo multivarkas katls var aizstāt daudzas virtuves ierīces, ieskaitot krāsni. Pīrāgi tajā vienmēr izrādās garšīgi un maigi

Šarlote ir tradicionāls pīrāgs bumbieru un ābolu ražas laikā. Nedaudz modernizējot recepti, jūs saņemat gardu kūku, kuru turklāt ar minimālu piepūli var pagatavot lēnā plīts. Tas ir nepieciešams bumbieri - 5-6 gab. ola - 3 gab

Ar pamata sastāvdaļām pie rokas jūs varat pagatavot gardu desertu visai ģimenei! Tas ir nepieciešams - cepšanas trauks; - biezpiens 500 g; - olas 5 gab .; - sviests 50 g; - rozīnes; - miziņa no viena citrona; - manna 1 ēd

Karstas sviestmaizes ir ļoti populārs ēdiens. Tas ir īsts glābiņš, kad nepieciešams ātri pagatavot brokastis vai vakariņas. Multivarkas izmantošana karstu sviestmaižu pagatavošanai padara procesu pēc iespējas ērtāku. Kā pagatavot karstas sviestmaizes lēnā plīts Lai pagatavotu karstas sviestmaizes lēnā plīts, jums būs nepieciešami šādi produkti:

Šis ēdiens, iespējams, ir zināms visiem. Kāpēc, okroshka ir viens no populārākajiem krievu virtuves ēdieniem! Noteikti visi to izmēģināja, bet ne daudzi cilvēki zina, kā to pareizi un garšīgi pagatavot. Tas ir nepieciešams - ūdens - 200 ml - kefīrs - 600 ml - ola - 4 gab

Manti un citi austrumu ēdieni Krievijā kļūst arvien populārāki. Tos var pasūtīt restorānā vai iegādāties jau gatavus lielveikalā, tomēr mājās var pagatavot diezgan autentiskus un ļoti garšīgus manti. Tas ir nepieciešams Klasisks manti ar jēru:

Parastās, labi zināmās siera kūkas, iespējams, jau ir tā garlaicīgi pēc pasūtījuma. Es iesaku nedaudz mainīt viņu recepti un cept cepeškrāsnī. Tātad tie būs vēl garšīgāki un veselīgāki. Tas ir nepieciešams - biezpiens - 250 g

Siera kūkas (citiem vārdiem sakot, biezpieni) ir tradicionāls krievu virtuves ēdiens. Pēc izskata delikatese atgādina pankūkas. Siera kūkas ir lieliskas brokastis visai ģimenei, jo tās mīl gan pieaugušie, gan bērni. Daudzas saimnieces biezpiena mīklai pievieno miltus, bet, ja tas nav izdarīts, tie izrādīsies maigāki un garšīgāki

Šī recepte nonāca pie mums no saulainās Spānijas, kur makaronus daudzos ēdienos izmanto kā galveno sastāvdaļu. Salāti tiek pagatavoti ļoti ātri un neprasa lielus izdevumus. Kompozīcijā ir makaroni, bet lielā veselīgo dārzeņu satura dēļ ēdiens izrādās viegls un garšīgs

1. solis Pirmkārt, jums ir jānomazgā cukini, mizojiet ādu un serdi (to nevar noņemt, ja cukini ir jauni), pēc tam sarīvējiet un saspiediet. Izspiestajai cukini masai pievieno beztauku biezpienu, olu, miltus, kas sajaukti ar sodu un sāli. Visu kārtīgi samaisiet

Zivju, jo īpaši skumbrijas, bioloģiskā vērtība ir ļoti augsta. Makrelei ir mazkaloriju saturs. Tā gaļā nav mazu kauliņu, tā ir maiga un garšīga. Zivju eļļa satur ievērojamu daudzumu A vitamīna, kā arī labu polinepiesātināto taukskābju klāstu

Šo pankūku galvenā sastāvdaļa ir cukini. Tas ir mazkaloriju produkts, kas satur organismam nepieciešamo vitamīnu kompleksu, tāpēc ēdiens ir piemērots arī cilvēkiem, kuri vēro viņu diētu. Gatavošanas laikā pievienotā piparmētra cukiniju pankūkām piešķirs maigu garšu un aromātu

Cukini un auzu pārslu pankūkas ir garšīgs un veselīgs ēdiens. Gan pieaugušie, gan bērni tos ēd ar prieku. Piemērots to mājsaimnieču diētai, kuras rūpējas par savas ģimenes veselību. Un pankūkas izrādās tikai brīnums - maigs un ļoti apmierinošs

Jaunas cukini pankūkas ir unikāls ēdiens, ko var pagatavot gan brokastīs, gan vakariņās. Skvoša pankūku pagatavošanas metode ir ļoti vienkārša. Tas ir nepieciešams - jauni vidēja lieluma cukini - 1 gab; - milti - 8 ēdamkarotes

Trušu gaļa tiek uzskatīta par diētisku produktu, jo tā satur nelielu daudzumu tauku. Lēnajā plīts vārīts trusis izrādās vienkārši izcils, neticami maigs un smaržīgs. Trusis ar žāvētām plūmēm lēnā plīts Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešami šādi produkti:

Kāpostu ruļļi ir maltās gaļas ēdiens, kas ietīts kāpostu lapiņā. Tomēr bērniem šī iespēja reti patīk, jo maz no viņiem atbalsta vārītus vai ceptus kāpostus. Lai iepriecinātu mazos un vienlaikus rūpētos par viņu veselību, varat pagatavot slinkus pildītus kāpostu ruļļus

Rozā laša sālīšana ir lēts veids, kā pagatavot sarkanas zivis. Jo mazāk termiski apstrādātu zivju, jo vairāk uzturvielu tās saglabā. Receptes ļauj sālīt zivis ar sinepēm, koriandru, ar īpašu pikantu garšu un pat "zem laša". Ir svarīgi izvēlēties pareizo cietēšanas maisījumu un izmantot augu eļļu bez smaržas

Franču gaļa nav tradicionāls Francijas tautu ēdiens. Nosaukums cēlies no viena gadījuma, kad Krievijas vēstniekam Francijā tika sagatavots gaļas, kartupeļu, sēņu un siera ēdiens. Sastāvdaļas: Liellopu gaļa - 500 g; Kartupeļi - 5-6 gab

Gaļas gatavošanai multivarkā ir noteiktas priekšrocības: pat visgrūtākie izcirtņi ir sulīgi un maigi. Turklāt būtiska šādu recepšu priekšrocība ir fakts, ka saimniecei nav nepieciešams stāvēt pie plīts un kontrolēt gatavošanas procesu. Tas ir nepieciešams - 1 kg liellopa filejas

Veikalu plauktos tiek pārdoti ļoti dažādi cepumi, taču parasti nevienu no tiem nevar salīdzināt ar tiem, kas tiek gatavoti mājās. Tāpēc, ja jums ir maz brīva laika, noteikti jāizcep kaut kas neticami garšīgs mājsaimniecībām, piemēram, šokolādes cepumi ar sniegbaltu krēmu

Ja jūs slaidojat vai vienkārši vēlaties pusdienot uz kaut ko vieglu, tad dārzeņu ēdieni jums būs vislabākā izvēle. D vitamīni, kas bagāti ar vitamīniem jebkurā formā, būs noderīgi veselībai un ķermenim kopumā. Un visvieglāk ir pagatavot sautējumu

Skumbrijas gaļa ir vērtīgs barojošs produkts, kas garšo lieliski. Vēl viena makreles priekšrocība ir tā, ka tās filejā nav mazu kaulu, tāpēc to var izmantot kā salātu sastāvdaļu. Tas ir nepieciešams Kūpinātu skumbrijas salātiem:

Sautējums multivarkā izrādās sulīgs un nedeg, un krāsns arī paliek tīra, jo uz tā nebūs eļļas šļakatu. Vārīt sautējumu multivarkā ir ļoti viegli, pat iesācēju pavārs var tikt galā ar šo ēdienu. Šī sautējuma sastāvs var atšķirties atkarībā no sezonas - saldētus dārzeņus var izmantot arī ziemā

Šis dārzeņu sautējums ar cukini, kas pagatavots lēnā plīts, var būt neatkarīgs ēdiens un kā piedeva gaļai, makaroniem vai rīsiem. Šī recepte ļoti ātri pagatavo sautējumu. Dārzeņi ir sulīgi un maigi. Un noslēpums slēpjas garšvielās, kuras vārīšanas laikā pievieno dārzeņu sautējumam

Marinētas sēnes vienmēr tiek uzskatītas par vienu no labākajām uzkodas uz galdiem. Tomēr maz cilvēku zina, ka jūs varat marinēt ne tikai medus sēnes, piena sēnes vai baravikas. Parastās sēnes var arī marinēt, lai jūsu viesi novērtētu šo delikatesi

Multivarks ir stingri ienācis mūsdienu mājsaimnieču dzīvē, un galvenokārt tāpēc, ka tajā gatavot ēdienu ir vienkārši un garšīgi. Pēc darba dienas jūs vēlaties ātri pagatavot garšīgas un veselīgas vakariņas, un multivarkas katls noteikti palīdzēs

Bumbieru un šokolādes kūka recepte lēnā plīts. Jūs būsiet pārsteigts, cik kūka var būt pūkaina un garšīga lēnā plīts. Noteikti pamēģiniet pagatavot to tējai! Tas ir nepieciešams - 800 g bumbieru; - 100 g šokolādes; - 50 g sviesta

Sīpolu zupa ir slavens franču ēdiens, kas ir ideāli piemērots romantiskām vakariņām un uzņemšanai. Zupai ir izsmalcināta krēmveida garša ar sausu baltvīnu. Šodien jūs varat pagatavot franču sīpolu zupu ne tikai parastajā katliņā, bet arī multivarkā

Garšīgi mājās gatavoti desu gredzeni, kas izgatavoti ar mīlestību no kvalitatīvas gaļas, nekad netiks salīdzināti ar dārgāko veikala delikatesi. Sagatavot ēstgribu nav grūti, mājās gatavotas vistas desas recepte ir ļoti vienkārša, izmēģiniet to

Rīsi ir lielisks sānu ēdiens, kas tiek pasniegts kopā ar gaļu, zivīm un mājputniem. Bet, pat ja tas nav pamatēdiens, tam vajadzētu būt garšīgam un skaistam. Lai rīsi izrādītos smaržīgi un drupināti, jums jāzina, kā tos pareizi pagatavot. Piedevai ir piemēroti basmati vai jasmīna rīsi, kuriem ir garš graudains un izteikta garša

Nesen, pērkot produktus, mēs nevaram precīzi zināt, cik daudz konservantu vai kaitīgu piedevu tie satur. Lai būtu mierīgs par desas ar šķiņķi un vistas gaļu kvalitāti - pagatavojiet to pats! Šo recepti īpaši novērtēs satrauktās mātes, kurām rūp bērnu veselīgs uzturs

Rūpnieciskajās vistas desās "uzlabotāju" skaits ilgu laiku ir bijis ārpus topiem - tikai tas no tiem noteikti nepaliek labāk. Ciete, fosfāti, sojas faktūras - bet nekad nevar zināt, ko negodīgi ražotāji ievieto savos produktos. Jo vērtīgāka ir mājās vārīta desa

Pašdarinātas desas ir gardēžu kārums. Izgatavoti no dabīgas, sulīgas gaļas, kas papildināta ar speķi un garšvielām, tie burtiski eksplodē mutē pēc pirmā kodiena. Tas ir nepieciešams - gaļa un tauki (gaļas un tauku tauki tiek ņemti patvaļīgi, atkarībā no vēlamā galaprodukta daudzuma attiecībā pret vienu līdz pieciem)

Mūsdienās daudziem cilvēkiem patīk kafejnīcu ķēdes Kroshka-Karotoshka firmas ēdiens. Patiesībā šādus garšīgus pildītos kartupeļus var viegli pagatavot mājās. Tas ir nepieciešams - 4 lieli kartupeļi; - 150 grami cieta siera

Daudzi ir pieraduši desas pirkt veikalā un praktiski nedomā par to, ka šādu produktu var pagatavot mājās. Tas ir ļoti vienkārši un pārsteidzoši ātri. Ātrāk nekā pelmeņu pagatavošana. Tas ir nepieciešams - 500 grami vistas filejas, - 1 ola, - 50 grami sviesta, - 100 ml piena, - malti melnie pipari pēc garšas, - 0,5 tējkarotes sāls, - 0,5 tējkarotes maltas koriandras, - 0,5 tējk paprikas

Daudzi cilvēki mīl pildītos kāpostu ruļļus, jo kāpostu aploksnes ar gaļu un rīsiem ir garšīgas, barojošas, tās ilgu laiku nekļūst garlaicīgas. Tomēr kāpostu lapu pildīšana ir darbietilpīgs un ilgstošs process. Neatkarīgi no tā, vai tie ir slinki kāpostu ruļļi, kas ātri pagatavo un iepriecina ar iecienītā ēdiena garšu

Krievu virtuve ietver daudzas liesu ēdienu receptes, no kurām daudzas nepelnīti aizmirst vai mājsaimnieces lieto ārkārtīgi reti un pilnīgi veltīgi. Galu galā šādi ēdieni var būt neticami garšīgi, it īpaši, ja tie tiek pagatavoti ar mīlestību

Lai vārīta gaļa būtu sulīga un maiga, jums jāzina dažas nianses. Cept liellopu gaļu nav grūti, bet, ja jūs to izdarīsit nepareizi, ēdiens izrādīsies grūts un bez garšas. Tas ir nepieciešams - puskilograms liellopa gaļas - dažas karotes tomātu pastas - ēdamkarote krējuma - vairāki sīpoli - 2 burkāni - ēdamkarote miltu - garšvielas - dārzeņu eļļa Instrukcijas 1

Dolma ir armēņu ēdiens, kas atgādina mūsu pildītos kāpostu ruļļus. To gatavo galvenokārt no jēra gaļas, bet jūs varat ņemt jebkuru gaļu. Dolma tiek pasniegta ar skābo krējumu vai ķiploku mērci. Tas ir nepieciešams - gaļa uz kaula - 500-600 g

Salātiem no svaigiem dārzeņiem un marinētām mīdijām ir ne tikai patīkama neparasta garša, bet arī ļoti veselīga. Tas ir nepieciešams - mizotas mīdijas (500 g); - olas (3 gab.); - tomāti (3 gab.); - bulgāru pipari (2 gab

Dolma ir tradicionāls austrumu ēdiens. Tas sastāv no vīnogu lapām, kas iesaiņotas pildījumā, kura pamatā ir rīsi un malta gaļa. Lai pagatavotu dolmu, mūsdienu mājsaimnieces var izmantot lēnu plīti. Tas ir nepieciešams - 40-50 jaunas vīnogu lapas

Dolma ir vīnogu lapas, kas pildītas ar maltu gaļu. Sagatavot dolmu no vīnogu lapām nav tik grūti, kā izskatās no pirmā acu uzmetiena, taču tās īpatnējā garša maz cilvēku atstās vienaldzīgu. Šis ēdiens ir plaši izplatīts Aizkaukāzijas, Rietumu un Vidusāzijas, Balkānu pussalas tautu vidū, un katrai virtuvei ir savas iespējas gatavot šo ēdienu

Vīnogu gliemezis, dārzu, parku un mežu malu iemītnieks, ir plaši izplatīts Eiropas dienvidos. Itālijā, Spānijā un Francijā šī čaulglieme jau sen un stingri iekļuvusi ikdienas ēdienkartē. Vīnogu gliemežu maiga gaļa satur 10% olbaltumvielu, 30% tauku, 5% ogļhidrātu, vitamīnus B6, B12, dzelzi, kalciju un magniju

Kurš gan nemīl plovu? Visticamāk, šis jautājums ir retorisks. Lai varētu pagatavot garšīgu, drupanu, smaržīgu plovu, saimniecei ir vērtīga prasme. Par laimi plāvu ar vistu pagatavot lēnā plītī nepavisam nav grūti, it īpaši, ja priekšā ir soli pa solim pagatavota recepte

Nez kāpēc tikai daži cilvēki labprāt gatavo ēdienus no šiem subproduktiem. Lai gan cūkgaļas sirds ir ļoti garšīga gan cepta, gan sautēta, gan kā pildījums pīrāgiem. Jūs varat arī pagatavot cūkgaļas sirdi ar pupiņām un zaļumiem - jūs saņemat smaržīgu, sātīgu ēdienu

Pateicoties multivarkas parādīšanās, plova gatavošana vairs nav mokas. Process patiešām ir kļuvis daudz vienkāršāks. Tajā pašā laikā plovs izrādās ne sliktāks nekā tradicionālajā katlā: smaržīgs, drupans un sulīgs. Protams, šim biznesam ir savi noteikumi un smalkumi

Tas ir nepieciešams - selerijas - 2 mazi burkāni - 200 ml krējuma - 100 ml sausa baltvīna - ķiploki - baziliks - olīvju eļļa - 1 kg gliemju - zaļie sīpoli (vai šalotes) Instrukcijas 1. solis Bazilika lapas kārtīgi sakapā

Armēņu plovs tiek gatavots no liellopa gaļas, un tam tiek pievienotas granātābolu sēklas, rozīnes un žāvētas plūmes, lai iegūtu unikālu garšu un aromātu. Sagatavot šādu ēdienu nemaz nav grūti; tas noteikti jāpatīk jūsu mājsaimniecībai. Sastāvdaļas:

Multivarks ir universāla virtuves iekārta, kuru daudzas mājsaimnieces jau sen ir novērtējušas. Šis modernais aprīkojums ir kļuvis par neaizstājamu instrumentu gandrīz katrā virtuvē. Multivarks ir parādā savu izgudrojumu elektriskajai plīts krāsnim, kuru vispirms izmantoja Āzijas valstīs, tāpēc rīsi tajā izrādās īpaši labi, tostarp vistas tuvumā

Dažādojiet ikdienas ēdienkarti, sagatavojot rīsu plovu ar jaunām cukini. Šis smalkais ēdiens satur vitamīnus un ir piemērots uztura uzturam, jo veiksmīgas produktu kombinācijas dēļ tas ir labi sagremojams. Tas ir nepieciešams 5 svaigi jauni cukini

Strīdi par to, kādam jābūt "īstam plovam", nemazinās. Bet daži zinoši cilvēki apgalvo, ka plovs sākotnēji bija rīsi ar dārzeņiem, t.i. pat gaļa šim ēdienam ir izvēles sastāvdaļa. Tāpēc ir pilnīgi iespējams pagatavot plovu ar vistas fileju

Vasara ir laiks svaigiem dārzeņiem, zaļumiem un ogām, veselīgam un vieglam ēdienam. Bet visu laiku griezt vienu zāli ir garlaicīgi. Garneles salāti - smaržīgi, atsvaidzinoši, saldi un pikanti, kraukšķīgi un dinamiski - ir lieliski piemēroti nesteidzīgai vasaras maltītei

Nesen beidzot ieguvām savu vasarnīcu, bija prieks - vārdus nevar izteikt! Šogad pirmo reizi (protams, ne bez pieredzējušāku dārznieku palīdzības) pats iestādīju dārzeņus, zaļumus, ziedus. Un, neskatoties uz manām bailēm, viss ir pieaudzis! Kad pienāca laiks gatavoties, es atcerējos, kā man studentu laikos patika konservēti mājās gatavoti salāti, un es izdarīju vairākas iespējas, ieskaitot šo

Karstās vasaras dienās jūs vispār nevēlaties ēst taukus un smagus ēdienus. Un es gribu vieglus, garšīgus un, bez šaubām, vitamīnus un veselīgus salātus. Visas receptes ir paredzētas 4 porcijām. "Smaržīgie" salāti Sastāvs:

Svaigi, drupināti smilšu cepumi - kas var būt garšīgāks ar vakara (vai rīta) tēju? Un, ja turklāt tas tiek sagatavots ar savām rokām un pat ar minimālu piepūli, tad tas patiešām kļūst par svētlaimes augstumu. Tātad, ja vēlaties uzzināt, kā pagatavot smilšu mīklas sīkdatnes, jūsu uzmanībai tiek sniegta īpaši vienkārša recepte

Vai jums patīk pikantas un diezgan pikantas dārzeņu uzkodas? Tad noteikti jāizmēģina korejiešu gaumē marinēti tomāti. Šīs receptes unikalitāte ir saistīta ar faktu, ka dārzeņi tiek marinēti pietiekami ātri. Tas ir nepieciešams - svaigi tomāti - 1 kg

Neparasta pikanta uzkoda, kas pagatavota no svaigiem tomātiem, patiks visiem ģimenes locekļiem. To var izmantot kā piedevu jebkuriem sānu ēdieniem, kā arī kā neatkarīgu ēdienu. Sastāvdaļas korejiešu stila tomātu pagatavošanai: - 2 kg svaigu vidēja lieluma tomātu

Lai baudītu šo izcilo itāļu ēdienu, jums nav jādodas uz restorānu. Slaveno lazanju var pagatavot arī mājās. Tas ir nepieciešams - loksnes lazanjai; - cietais siers; - 50 g bekona; - 1 sīpols; - 2 vistas krūtis; - olīvas; - 300 g konservētu tomātu pašu sulā

Šo desertu mīl gan bērni, gan pieaugušie. Un varētu šķist - kāpēc tērēt laiku tā sagatavošanai, ja veikalā ir milzīgs saldējuma klāsts. Bet, pirmkārt, lielveikalos vienkārši nav iespējams atrast īstu saldējumu bez "ķīmijas". Otrkārt, tā sagatavošana neprasa tik daudz laika, un tas nemaz nav sarežģīts process

Itālijā lazanja ir īsts hīts. Šī nacionālās virtuves klasika jau sen ir populāra visā pasaulē. Galu galā lazanja apvieno malto gaļu, dārzeņu garnējumu un makaronus, visu zem smalka krēmveida mērces. Un, lai gan ēdiens no pirmā acu uzmetiena šķiet diezgan grūti sagatavojams, radošuma process virtuvē neaizņem daudz laika un radīs patiesu prieku

Čak-čaks ir deserts, kuru var kombinēt ar jebkuru dzērienu. Šis ēdiens ir tradicionāls tatāru saldums, un tā recepte pastāv jau daudzus gadsimtus. Tas ir nepieciešams - 3 olas - 200 g medus - 100 g piena - 200 g cukura - milti - sāls - sviests vai augu eļļa Instrukcijas 1

Čak-čaks ir viens no slavenajiem tatāru virtuves saldajiem ēdieniem. Tas sastāv no mazām bumbiņām vai īsām nūjām, kas tiek apceptas karstā eļļā un bagātīgi ielej ar karstu medus sīrupu. Pēc medus sacietēšanas kūka ir gatava lietošanai. Čak-čaks ir veidots kā piramīda, konuss vai bumba

Es gribētu svētku galdu izrotāt ne tikai ar garšīgu, bet arī ar skaistu ēdienu, kas, bez šaubām, ir salāti "Roze". Parādiet nedaudz iztēles, pavadiet nedaudz laika, un jūs uz sava galda pasniegsit ne tikai brīnišķīgu kārumu, bet arī pārsteidzoši dekorētu ēdienu

Konservēti cukini ziemai ir viens no populārākajiem dārzeņu izstrādājumiem. Visbiežāk no cukini tiek gatavoti dažādi salāti. Turklāt no tiem gatavo cukini, marinē, ikri un pat ievārījums. Konservētu cukini un burkānu salātu recepte Jums būs nepieciešami šādi produkti:

Cukini ir tik izplatīti dārzeņu dārzos, ka tas šķiet visizplatītākais un pat bezjēdzīgākais produkts. Tomēr šajā dārzeņā ir daudz kalcija, fosfora, kālija, organisko skābju. Ja jums rūp jūsu veselība, sagatavojiet šo uzturvielu krājumu ziemai - konservētā veidā

Gatavs mērce zupai ievērojami ietaupīs gatavošanas laiku, kā arī ģimenes finanses, jo dārzeņi ziemā ir diezgan dārgi. Un šī mērce ir lieliski piemērota gaļas, graudaugu un makaronu piedevām. Sastāvdaļas zupu mērcei: - 2 kg svaigu sulīgu burkānu

Sagatavota borša mērce ir īsta pestīšana aizņemtām mājsaimniecēm. Ir vērts pavadīt laiku vienreiz, lai vēlāk uz tā pamata varētu viegli pagatavot garšīgas zupas. Pārģērbšanās borščam ziemai Jums būs nepieciešams: pusotrs kilograms bietes

Lai pagatavotu tomātus savā sulā, varat izmantot lielus, vidējus un mazus augļus, pat bojātus un nedaudz sabojātus augļus. Šo sagatavi visu ziemu var uzglabāt istabas temperatūrā, jo dabiskās organiskās skābes, kas veido tomātu sulu, ir lieliski konservanti

Šī vienkāršā recepte sniegs jums ne tikai garšīgus tomātus ziemai, bet arī lielisku mērci jebkuram ēdienam. Tomātus aizver bez sterilizācijas, kas nozīmē, ka to pagatavošana prasīs daudz mazāk laika. Un beigās gan mērce, gan tomāti - jūs vienkārši laizāt pirkstus

Tomāti savā sulā ir populāra pagatavošanas forma. Tie ir ne tikai garšīgi un aromātiski, bet arī veselīgi, jo vārīšanas laikā etiķi un aspirīnu neizmanto. Nepieciešamās sastāvdaļas Lai pagatavotu tomātus savā sulā, jums ir nepieciešams:

Pat ja receptē nav sviesta, bet ir banāns, šokolāde, rieksti un žāvēti augļi! Nav brīnums, ka to sauc par piesātinātu! Tas ir nepieciešams 2 porcijām: 1/4 glāzes augu eļļas bez smaržas - 1/8 tase kakao; - 1 mazs nogatavojies banāns

Iesaku izmēģināt iecienītās šokolādes kūkas vasaras versiju - ar meža ogām. Tas ir nepieciešams - 200 g tumšās šokolādes (no 60% kakao); - 150 g sviesta; - 25 ml upeņu liķiera; - 3 olas; - 1 ēd.k. Sahāra; - 1 ēd.k

Šīs ļoti šokolādes kūkas patīkami pārsteigs jūs un jūsu tuviniekus. Klasisko šokolādes un ķiršu kombināciju vēl interesantāku padara maigais krējuma siera slānis. Tas ir nepieciešams 180 g tumšās šokolādes 160 g cukura sāls 100 g miltu 110 g sviesta 150 g krējuma siera 3 olas 1 tējkarote cepamā pulvera 100 g ķiršu Instrukcijas 1

Šo brīnišķīgo cepamo izstrādājumu mīkla izrādās pārsteidzoši maiga, elastīga un pūkaina. Maizītes novērtēs pat izveicīgākie ģimenes locekļi. Sastāvdaļas mīklai: Sijāti milti - 700 g; Silts ūdens - 50 ml; Izkausēts sviests - 110 g

Silti svaigi no krāsns, kanēļa ruļļi ir garšīgi. Un, ja jūs joprojām tos ielejiet ar sviesta krēmu un šokolādi, kā aprakstīts šajā receptē, šī mīkla būs veiksmīga visiem ģimenes locekļiem. Šādi sagatavotās maizītes izrādās ļoti ēstgribas. Tas ir nepieciešams - 200 ml piena - 11 g rauga - tējkaroti sāls - 2 olas - 250 g sviesta - 700 g miltu - 100 g cukura - 200 brūnā cukura - 1 g vanilīna - 4 ēdamkarotes kanēļa - 200 cukura pulveris - 50 g

Classic Cinnabon ir pasaulslavens kanēļa rullītis ar krējuma siera mērci. Liela, sātīga maize, kas pārklāta ar mērci, ir pārsteidzoši viegli un vienkārši pagatavojama. Tas ir nepieciešams milti piens cukurs raugs krējuma siers sviests margarīns brūnais cukurs malts kanēlis pūdercukurs Instrukcijas 1

Piecu minūšu laikā uzņemiet leģendārās saldās kanēļa rauga maizītes. Tas ir nepieciešams Pankūkas: - 1 litrs piena; - 640 g miltu; - 8 tējk cepamais pulveris; - 1 un 1/3 tējk sāls; - 4 lielas olas; - 4 ēdamkarotes dārzeņu eļļa

Baklažānu ēdieni tiek pagatavoti ātri, tie izrādās garšīgi, un to recepšu skaits, kurām jums ir nepieciešami baklažāni, vienkārši netiek skaitīts. Ēdieni tiek gatavoti gan svētku galdam, gan ikdienai. Jūs pat varat gatavot pirmos ēdienus ar viņiem

Noteikti sagatavojiet uzkodas svētku galdam. Visneparastākie ēdieni būs iecienītāki viesu vidū. Baklažānu ruļļi izrādās interesanti pēc izskata un pikanti pēc garšas. Tas ir nepieciešams - 2 baklažāni - 150 g augu eļļas - 100 g siera - 150 g biezpiena - 3 ķiploka daiviņas - 40 g valrieksti - 40 g zaļumi - 3 g paprikas Instrukcijas 1

Baklažānu sezonā daudzas mājsaimnieces ir neizpratnē par jautājumu, kur likt šo dārzeņu grezno ražu. Protams, jūs varat pagatavot garšīgus baklažānu ikrus, bet jūs varat rīkoties citādi - sagatavojiet oriģinālu un neticami ēstgribu uzkodas - baklažānu ruļļus ziemai

Šī "Napoleona" versija ir izgatavota no kārtainās mīklas, bagātīgā krēmveida krējuma un svaigām zemenēm. Deserts ir ērts, jo kraukšķīgas kūkas var pagatavot iepriekš, un kulinārijas izstrādājumus var samontēt tieši pirms viesu ierašanās

Šis ēdiens lieliski apvieno dažādus dārzeņus ar teļa gaļu. Un neparasta kāpostu ruļļu kombinācija, kas visiem pazīstama ar bešamela mērci un siera garozu, padara šo ēdienu ļoti garšīgu un skaistu. Šāds ēdiens rotās ne tikai ģimenes vakariņas, bet arī svētku galdu

Jūs, iespējams, esat pieradis, ka kāpostu ruļļiem obligāti jābūt kopā ar gaļu. Bet ne vienmēr. Šeit ir oriģinālā recepte pildītiem kāpostu ruļļiem ar kartupeļiem un sieru. Tie ir garšīgi. Tas ir nepieciešams - kāpostu galva - 5 vidēja lieluma kartupeļi - 100 g siera - 2 sīpoli - 80 g krējuma - 50 g piena - tējkaroti miltu - dārzeņu eļļa - sāls Instrukcijas 1

Garšīga kūka, kas izgatavota no smalkas sūkļa kūkas ar vieglu krējumu un augļu želeju, kas neatstās vienaldzīgu nevienu mīļu mīļāko. Tas ir nepieciešams - 8 olas; - 435 g cukura; - 220 g miltu; - 35 g kukurūzas cietes

Dabīgā marmelāde ir ne tikai garšīga, bet arī veselīga delikatese. Tas satur pektīnus, kas stabilizē ķermeņa metabolismu, pazemina holesterīna līmeni un uzlabo zarnu kustīgumu un perifēro cirkulāciju. Ķirbī, aprikozēs, ābolos, plūmēs, ķiršos, bumbieros un citrusaugļos ir daudz pektīnu

Mēs visi mīlam marmelādi, taču bieži iegādātais saldums jūs biedē ar nedabiski spilgtu krāsu un aromātu. Mēģiniet mājās pagatavot marmelādi - tas nav tik grūti, kā izklausās. Turklāt visas tā sastāvdaļas būs tikai dabiskas. Jūs varat būt radošs, gatavojot mājās gatavotu marmelādi:

Ja vēlaties sagādāt patiesu prieku saviem mīļajiem, īpaši bērniem, pagatavojiet ābolu marmelādi mājās! Šīm apbrīnojamajām konfektēm ir dabiska salda garša, maiga tekstūra un ļoti skaists izskats. Vissvarīgākais ir tas, ka tie nesatur nekādu pārtikas ķīmiju

Ikviens zina sakāmvārdu: "Ēdiet brokastis pats, dalieties pusdienās ar draugu, dodiet vakariņas ienaidniekam." Kādām jābūt pilnvērtīgām veselīgām brokastīm, un kā tās pagatavot no rīta - ātri un viegli? Instrukcijas 1

Ikviens zina, ka ābols ir ļoti veselīgs un garšīgs auglis. Tas satur jodu un dzelzi, kas ir būtiski veselības saglabāšanai. Un, kā jūs zināt, pirmā ēdienreize ir ļoti svarīga. Sākot dienu ar ābolu brokastīm, kas visā pasaulē tiek uzskatītas par diētiskām brokastīm, jūs bagātināsiet savu ķermeni ar būtiskiem mikroelementiem un vitamīniem

Sagatavot gardas un veselīgas brokastis dažu minūšu laikā nav viegls uzdevums. Es iesaku mēģināt pagatavot veselīgu ēdienu no āboliem, auzu pārslām un žāvētiem augļiem visiem ģimenes locekļiem. Brokastis tiek pagatavotas tikai 5 minūtēs, 1 porcijai pietiek ar norādīto produktu daudzumu

Lai atvēsinātos karstā vasaras dienā, varat pagatavot vieglu un garšīgu desertu - popsicles. Pašmāju augļu ledus ir daudz garšīgāks un veselīgāks nekā veikala ledus, un ir ļoti daudz gatavošanas iespēju. Tas ir nepieciešams 1

Kūka pēc šīs receptes ir diezgan darbietilpīga, bet tajā pašā laikā ļoti garšīga un neparasta. Un, ja jūs veltīsit laiku tā sagatavošanai, jums būs liels prieks. Tas ir nepieciešams Šokolādes garozai: 2 ēdamkarotes kakao pulvera 50 ml augu eļļas 150 ml piena 1,5 glāzes miltu 1 glāze cukura 1 ola 1 ēdamkarote cepamā pulvera 10 ml verdoša ūdens Krēmam:

Garšīgi gardēžu konditorejas izstrādājumi ir lielisks svētku galda papildinājums. Kūkas, kas pagatavotas, pievienojot kakao, noteikti iepriecinās šokolādes cienītājus. Šis komponents piešķir bagātīgu šokolādes garšu kulinārijas izstrādājumiem

Jaungada šokolādes kūka ir garšīgs un izsmalcināts gardums, kas patiesi rotās svētku galdu un neatstās vienaldzīgus pat visprasīgākos gardēžus. Šo desertu īpaši novērtēs patiesie šokolādes pazinēji. Tas ir nepieciešams Lai pagatavotu mīklu:

Šīs delikateses recepte nedaudz atšķiras no tām, kuras gatavo, pievienojot kakao pulveri. Īsta šokolāde piešķir šai kūkai nepārspējamu, burvīgu aromātu. Tas ir klāt gan kūkās, gan glazūrās. Ievērojiet ieteikumus, un jūs varēsiet pagatavot gardu šokolādes kūku

Es vēršu jūsu uzmanību uz klasisku cūkgaļas medaljonu recepti ar sēnēm. Trauks ir ļoti elegants un rotās jebkuru svētku galdu. Tas ir nepieciešams Cūkgaļas mīkstums - 750 g Baltmaize - 10 šķēles Svaigas sēnes - 250 g Rafinēta augu eļļa - 75 g Sviests - 100 g Milti - 75 g Piens - 500 ml Siers - 50 g Olu 1 gab

No vakara palikušo kartupeļu biezeni var viegli pārvērst par gardām un ļoti ēstgribu pankūkām, ja tās apcep pannā, pievienojot dažus produktus. Galvenais ir vēlme ikdienu pārvērst par ģēniju. Tas ir nepieciešams - kartupeļu biezeni - 400 g

Brushwood ir populārs tējas ēdiens, garšīgs un ļoti viegli pagatavojams. Turklāt klasiskajā receptē ir daudz modifikāciju, no kurām ikviens var izvēlēties atbilstošo iespēju. Gavēņa laikā varat pagatavot liesu koku variantu. 4 sēklas miltu izsijā ar slaidu, izveido padziļinājumu, ielej 7 ēdamkarotes saulespuķu eļļas un ¾

Šo ārkārtīgi veselīgo un barojošo salātu jaunums un svaigums, kā arī to pagatavošanas vieglums un visu sastāvdaļu pieejamība padara šos salātus ārkārtīgi pievilcīgus visiem veselīgas pārtikas cienītājiem. Tas ir nepieciešams - 4 balto zivju fileju gabali (pikša, polloks, menca)

Skābenes ir ēst kopš senatnes. Tam ir tonizējoša iedarbība uz ķermeni, stimulē aknas un kuņģa-zarnu trakta darbību, uzlabo asins sastāvu. Skābeņu derīgās īpašības termiskās apstrādes laikā tiek samazinātas, tāpēc labāk to lietot neapstrādātu, piemēram, dažādos salātos

Veģetārie ēdieni var būt arī oriģināli un garšīgi! Izmēģiniet spinātu, skābenes un jūras aļģu salātus, kuru pagatavošana prasa tikai divdesmit minūtes. Vieglie salāti patīkami pārsteigs ar sākotnējo garšu. Tas ir nepieciešams Četras porcijas:

Skābās jaunās skābenes ir lielisks produkts vitamīnu salātu pagatavošanai. Zaļās lapas ir bagātas ar vērtīgām aminoskābēm un šķiedrvielām, stimulē apetīti un veicina labu gremošanu. Neveidojiet skābenes salātus pārāk sarežģītus, pārslogojot tos ar taukainiem mērcēm un daudzām sastāvdaļām

Fenheļa un selerijas salāti ir ļoti garšīgs un aromātisks ēdiens, turklāt veselīgs. Fenheļa uzlabo gremošanu, novēršot meteorismu. Tas veicina svara zudumu, paātrina vielmaiņas procesu. Turklāt selerijai ir atjaunojoša iedarbība, piepilda ķermeni ar enerģiju

Mājās maizes pagatavošanas process ilgst apmēram 5-8 stundas. Tomēr jūs varat ievērojami samazināt laiku, zinot ātras mājās gatavotas maizes recepti. Tikai 2, 5 stundu laikā jūs varat iegūt mājās gatavotu maizi ar svaigu aromātu un maigu mīkstumu

Tiem, kas mīl gatavot ēst un nebaidās eksperimentēt, ir vērts pieņemt labākās receptes, kā pagatavot gardu mājas maizi. Jūs varat to cept ne tikai krāsnī, bet arī multivarkā, maizes gatavotājā, izvēloties vēlamo režīmu. Nedaudz par pašmāju maizi Mājās ar savām rokām ar mīlestību un rūpību cepta maize vienmēr būs garšīgāka un veselīgāka nekā veikalā nopērkamais klaips

Salāti "Pieci" sastāv no piecām garšīgām sastāvdaļām: pikantām sēnēm, sātīgam šķiņķim, saldajai kukurūzai, maigām olām un pikantām olīvām. Visas sastāvdaļas labi darbojas kopā un padara salātu pildījumu un garšīgu. Tas ir nepieciešams - 100 grami marinētu sēņu (šampinjonu)

Choux mīklas baloni, kas pildīti ar biezpiena sieru, zaļumiem un šķiņķi, ir lieliska uzkoda, kas piemērota jebkuram galdam. Tas ir ļoti vienkārši un viegli pagatavojams, skaisti pasniegts un ātri apēsts. Sastāvdaļas mīklai: 100 ml ūdens

Siera mīļotājiem varam ieteikt siera pīrāga ar kefīru recepti, kas tiek pagatavots tikai vienas stundas laikā. Pīrāgs tiek gatavots no parastajiem pieejamajiem produktiem, taču tas izrādās neticami garšīgs. Piemērots tējai un kā pilnu maltīti

Gozleme ir turku plātsmaize, kas izskatās kā čebureka. Šī ēdiena galvenās priekšrocības ir sāta sajūta un diezgan ilgs glabāšanas laiks. Tortiljas saglabājas svaigas un ēstgribas pat karstā laikā, un nav nepieciešams tās uzglabāt ledusskapī

Lavaša khačapuri ir viens no vienkāršākajiem ēdieniem. Gala rezultāts ir garšīgas ceptas preces, kas ir lieliski piemērotas brokastīm vai pilnīgai maltītei. Šī recepte lieliski apvieno sieru, zaļumus un biezpienu. Tas ir nepieciešams –Lava (3 gab

Ruļļi ar sieru un šķiņķi ir ātri un viegli pagatavojami, tos var pasniegt brokastīs vai vakariņās, sagatavot svētkiem vai negaidītiem viesiem. Šis ēdiens ir pazīstams kopš padomju laikiem, mainījies ir tikai tas, ka tagad ruļļi tiek sagriezti mazās šķēlēs un caurdurti ar iesmiem

Gaļas karpačo ir tradicionāls auksts itāļu uzkodas. Plānas gaļas šķēles tiek pasniegtas svaigi un garšotas ar citronu sulu vai olīveļļu. Liellopa karpačo, kas kūst mutē, ir labs sākums jebkurai maltītei. Tas ir nepieciešams - 300 g liellopa filejas

Šīs sviestmaizes ir lieliski piemērotas svētku galdam. Tās ir ļoti viegli izgatavojamas un diezgan apmierinošas. Sagatavojiet katram viesim dažas sviestmaizes, jo tās visiem patiks. Tas ir nepieciešams - klaips - 100 g krabju nūjiņas - 2 svaigi gurķi - 90 g kausēta siera - sviests - majonēze - sāls - pipari - garšvielas Instrukcijas 1

Itāļu virtuve ir viena no garšīgākajām un neparastākajām, to mīl daudzi cilvēki neatkarīgi no tautības. Ilgu laiku dažādu valstu ikdienas dzīvē ienākuši tādi itāļu ēdieni kā pica un makaroni dažādās variācijās. Jums vajadzētu arī izmēģināt itāļu karstās sviestmaizes

Sviestmaizes ir populārākā brokastu iespēja daudzās ģimenēs. Patiešām, no rīta, kad visi steidzas ar biznesu, ēdiena gatavošanai bieži vien nav laika. Bet, ja jūs joprojām vēlaties palutināt sevi ar kaut ko garšīgu, varat mēģināt pagatavot arī karstas sviestmaizes

Šķiņķis sierā ir oriģināls uzkodas, kas lieliski izskatās uz svētku vai ikdienas galda. Uzkodu pagatavošana ir ļoti vienkārša. Tas ir nepieciešams - šķiņķis - 300 g; - siers - 400 g; - želatīns - 20 g; - ūdens - 50 ml

Maize ir visa galva. Visi zina šo teicienu no bērnības. Cik lielu vietu tā ieņem mūsu uzturā, kāda ir vitamīnu un barības vielu krātuve! Bet tikai tad, ja tas ir izgatavots no pareizajām sastāvdaļām. Tas ir nepieciešams Pirmkārt, mēs sagatavojam raugu (ja nevēlaties pagatavot raugu, to varat iegādāties veikalos, kas nodarbojas ar "

Šī bez rauga maizes recepte neatstās jūs vienaldzīgus! Maize tiek pagatavota ļoti vienkārši un ātri. Un tas izrādās tik smaržīgs, kraukšķīgs un garšīgs! Tas ir nepieciešams Milti - 2 tases Kefīrs - 1 glāze Citronskābe - 1/2 tējk Cukurs - 1 ēdamkarote Sāls - 1 tējkarote Soda - 1 tējk Vesela ķimeņu, malta koriandra - pēc garšas Augu eļļa - 1 tējkarote Instrukcijas 1

Šis konditorejas izstrādājums atgriezīs atmiņas par vasarnīcām, dabu un ģimenes tējām! Tas ir nepieciešams Par pamatiem: - 150 g sviesta; - 1,5 glāzes miltu; - 1, 5 ēd.k. brūnais cukurs; - šķipsniņu sāls. Rabarberu pildījums:

Ļoti slikti, ka pat lielajos lielveikalos rabarberi ir diezgan reti un labākajā gadījumā tikai sezonā. Tiem, kas vēlas uzzināt, kas ir ideālā kūka, vienkārši jāņem vērā grūtības un jāatrod tirgū daži rabarberi vai jāaudzē paši. Un tad visi, kas ir nobaudījuši šo kulinārijas brīnumu, rabarberus meklēs visu gadu

Sākotnējā pīrāgs vīnogu ķekara formā satur trīs pildījumus vienlaikus. To var izjaukt maizītēs un izvēlēties sev tīkamu pildījumu. Tas ir nepieciešams Pārbaudei: - glāze piena; - ola; - 11 g sausā rauga; - 2 ēdamkarotes cukura

Neviena tabula nav pilnīga bez uzkodām. Uzkodu olu ruļļi labi izskatās uz galda, tie ir diezgan viegli, bet apmierinoši. Ruļļi ir mīksti, maigi un gaisīgi. Tas ir nepieciešams - plāna pitas maize - 5 olas - 2 gurķi - 1 tomāts - 0,5 konservētas kukurūzas kannas - 3 ēd

Uzkoda parasti kalpo ne tikai kā ēdiens, bet arī rotā svētku galdu. Veicot šos divus uzdevumus, "Rolls" uzkodu bāri lieliski darbosies. Es ierosinu tos pagatavot. Tas ir nepieciešams - siers - 250 g; - kūpināta vistas gaļa - 100 g

Ļoti ātri tiek pagatavots garšīgs rullītis tējai ar āboliem un riekstiem. Rullītis izrādās maigs un vienkārši kūst mutē. - 4 olas - 4 ēdamkarotes miltu - 120-130 grami cukura - 4-5 grami cepamā pulvera mīklai Uzpildīšanai: - 3-4 nogatavojušies āboli - vanilīna maiss (1-2 gr) - pusi glāzes jebkuru riekstu - 50-55 grami cukura 1

Gan bērni, gan pieaugušie mīl saldumus. Bet laika trūkuma dēļ priekšroka tiek dota nopirktiem desertiem. Bet kāpēc jātērē nauda, ja jūs varat pagatavot garšīgu rullīti, kura gatavošanas laiks nav ilgāks par 20 minūtēm? Tieši par to es runāšu nākamajā rakstā

Cūkgaļas ruļļi izrādīsies ļoti sulīgi un garšīgi, pildījumu varat izmantot pēc saviem ieskatiem. Ēdienu gatavošana neaizņems daudz laika. Tas ir nepieciešams - cūkgaļas karbonāde - 5 gabali; - viens sīpols; - viens burkāns

Pašmāju smaržīgais rullītis ar ievārījumu ir lielisks papildinājums jūsu vakara tējai. Tā sagatavošanā nav nekā sarežģīta. Veicot nelielu praksi, jūs varat to cept katru dienu, neskatoties uz recepti. Tas ir nepieciešams olas

Bieži vien saimniece saskaras ar jautājumu, ko pagatavot interesantu pusdienās vai svētku vakariņās. Gaļas plācenis ir viena no uzvarētāju iespējām. To ir viegli pagatavot, vienmēr varat eksperimentēt ar pildījumu. Pat iesācēju pavārs varēs pagatavot garšīgu ēdienu

Šī vienkāršā recepte "Pīrāgi ar sēnēm" ir diezgan garšīgs un oriģināls ēdiens, kas patiks visām jūsu mājām un viesiem. Viens no šo pīrādziņu trūkumiem ir tas, ka tos var ātri ēst! Tas ir nepieciešams - milti - 400 g

Jērs ir daudzu gardēžu iecienīts ēdiens. Tradicionāli uz Lieldienu galda tiek pasniegta aromatizēta un mīksta gaļa, taču tā var arī dekorēt jebkuru ēdienu. Daudzi iesācēju pavāri to nepelnīti apiet, liekot domāt, ka jēru ir grūti pagatavot. Un velti, jo šī ir daudzpusīga un viegli pagatavojama gaļa

Smalkā cūkgaļa ar pildījumu, cepta sierā, ir ļoti apmierinošs ēdiens. Šos ruļļus var pasniegt uz svētku galda ar sautētiem vai ceptiem dārzeņiem. To var pasniegt arī kā pilnīgi neatkarīgu ēdienu. Tas ir nepieciešams - 150 g sviesta

Gan pieaugušajiem, gan bērniem patīk marinēti gurķi. Tie tiek pasniegti uz galda kā piedeva pamatēdienam un pievienoti dažādiem salātiem un uzkodām. Es aicinu visas saimnieces izmēģināt manas iecienītās pārbaudītās receptes marinētu gurķu pagatavošanai

Kūku pagatavošanā vissvarīgākais ir kūkas. Tos var pagatavot vienkārši ar ļoti maz sastāvdaļu. Jūs varat cept kūkas, izmantojot krāsni, vai pagatavot pannā. Veikalā var iegādāties arī gatavas kūkas. Atliek tikai uzklāt vēlamo krēmu kūkai. Tas ir nepieciešams - olas - 3 gab

Vēsture klusē par pirmā omlete parādīšanās laiku un vietu. Saskaņā ar vienu leģendu Austrijas un Bohēmijas karalis Francs Džozefs I medību laikā izsalcis. Viņš ieskatījās nabadzīgajā zemnieku būrī, kur viņu cienāja ar trauku ar pienu, rozīnēm, miltiem un olām

Ideāla omlete pagatavošana ir snap. Jums vienkārši jāapgūst daži smalkumi, kurus francūži izmanto. Tāpēc jūsu elegantās brokastis ir grūti atšķirt no tā, kas tiek pasniegts Parīzes bistro. Jūtieties brīvi eksperimentēt ar olu kulteni: sēnes var aizstāt ar svaigiem tomātiem, sautētiem spinātiem vai rīvētu sieru

Kartupeļu bumbiņas ir oriģināls ēdiens gan svētku svinēšanai, gan ģimenes pusdienām vai vakariņām. Viņiem var būt gandrīz jebkurš pildījums, bet parasti gaļu lieto biežāk. Tas ir nepieciešams kartupeļi - 1 kg; milti - 2 ēdamkarotes

Omlete ir viens no populārākajiem olu ēdieniem pasaulē, turklāt tas ir tūlītējs. Omlete tiek uzskatīta par franču virtuves ēdienu, tāpēc tiek pieņemts nosaukums "omlete". Parasti tos pasniedz brokastīs, bet tos var pagatavot arī jebkurā citā laikā

Omlete ir viens no labākajiem ēdieniem, kas ieteicams tiem, kas vēlas zaudēt svaru brokastīs vai vakariņās. Bet dažas sastāvdaļas, kas veido omleti, var padarīt to ne tikai pēc iespējas veselīgāku, bet arī apmierinošu. Tas ir nepieciešams - divas olas - divas ēdamkarotes zaļumu - divas ēdamkarotes piena - sāls pēc garšas - viena tējkarote kliju - eļļa cepšanai Instrukcijas 1

Pastāvīgu laika ierobežojumu dēļ nav iespējams pagatavot patiesi gardu omleti. Bet, lai to pareizi sagatavotu, jums nav jābūt kulinārijas meistaram, pietiek ievērot dažus vienkāršus noteikumus. Pirmais solis ir nepieciešamo gatavošanas rīku un sastāvdaļu sagatavošana

Ja mājās daudzi ir pieraduši cept pannā, tad padomju laikos viņi mēģināja ievērot GOST, cepeškrāsnī cepot omleti, pamatojoties uz svaigu pienu. Kastroles pagatavošanai līdzīgs process ļauj sasniegt krāšņumu, vieglu gaisīgumu un "restorāna izskatu"

Visizplatītākie produkti dod lielisku rezultātu: atsperīga, poraina cepumu struktūra, bez saldas garšas, vaniļas aromāts. Šifona biskvītu var pasniegt ar tēju pat bez impregnēšanas vai krēma. Tomēr tas neizžūst gandrīz nedēļu, un, ja nepieciešams, to var sasaldēt

Cepumu pagatavošanai ir daudz receptes, taču es jums piedāvāju vienkāršu iespēju, ar kuru var rīkoties ikviens. Šī sūkļa kūka ir lieliski piemērota dažādu kūku un konditorejas izstrādājumu pagatavošanai. Tas ir nepieciešams - sešas olas

Biskvīta mīklu bieži izmanto dažādu cepamo izstrādājumu pagatavošanai. Biskvīta kūka, kas izgatavota no kefīra vai citiem fermentētiem piena produktiem, ir viens no vislētākajiem un ātri pagatavojamiem produktiem. Tas ir nepieciešams - 3-4 olas

Tulkojumā no vācu valodas vārds eintopf (eintopf) nozīmē "viens katls". Šī ir sātīga bagātīga zemnieku zupa, tik bieza, ka vienlaikus var būt pirmais un otrais ēdiens "viena katlā". Eintopf gatavo no pieejamajiem produktiem:

Ir vairāki veidi, kā sagatavot cepumu mīklu bez maisītāja. Sastāvdaļas varat sajaukt ar putotāju, dakšiņu vai pašmāju kratītāju, vai arī varat mainīt mīklas pagatavošanas tehnoloģiju, pievienojot cepamo pulveri. Gaisa cepumu mīkla ir lieliska pamatne kūkām, konditorejas izstrādājumiem, ruļļiem un citiem konditorejas izstrādājumiem

Visbiežāk siļķes ēd sālītā vai marinētā veidā. Ceptas siļķu receptes ir reti sastopamas, taču šī ir īsta delikatese ar maigu un maigu garšu. Ceptas siļķes garša ir tikpat laba kā citām zivīm, savukārt tai ir vairākas priekšrocības: cepot praktiski nav zivju smakas, bet tiek saglabātas derīgas vielas

Cepta cepumu kūka ir mīksta, viegli apstrādājama sagatave dažādu konditorejas izstrādājumu un kūku pagatavošanai. Jāatzīmē, ka cepumu mīklu gatavo bez rauga un ķīmiskajiem raudzēšanas līdzekļiem. Lai iegūtu porainu struktūru, tiek izmantotas sakultas olas

Mandeļu biskvīts - kūka, kas pagatavota no olām un pulverveida mandeļu kodoliem. Ir daudz receptes, kuras var izmantot, lai ceptu visdažādākos konditorejas izstrādājumus: smalkmaizītes, ruļļus, konditorejas izstrādājumus, kūkas. Smalkai mīklai nepieciešama īpaša prasme un uzmanība

Kāpostu ruļļi ir garšīgs un barojošs ēdiens, kuru mīl daudzi cilvēki. Slinki kāpostu ruļļi ļauj izbaudīt gandrīz to pašu unikālo garšu, bet tajā pašā laikā gatavošanai veltīt daudz mazāk laika. Sastāvdaļas: 1 vesela kāpostu dakša 1 vidējs burkāns

Izgatavojiet matējumu 5 minūtēs! Daudz ir rakstīts par to, kā pagatavot glazūru, taču ir labāks variants, lai tas būtu balts, neizšļakstītos no izstrādājuma un būtu piemērots dekorēšanai. Paņemiet vienu olu, vienmēr svaigu, un apmēram 200 gramus cukura pulvera

Banānu aveņu pīrāgs ir brīnišķīgs deserts, kuru var pagatavot jebkurā gada laikā no svaigām vai saldētām ogām. Tas ir nepieciešams - 1, 5 -2 tases avenes; - 2 banāni - ceturtdaļa glāzes cukura; - kilograms rauga mīklas

Vasaras beigas un rudens sākums priecē ar lielu skaitu garšīgu, sezonas dārzeņu, tostarp saldiem, sulīgiem tomātiem. Kāpēc neizmantot šo iespēju un palutināt sevi un savus mīļos ar neparastu uzkodu - maigākajiem un pikantākajiem pildītajiem tomātiem?

Ko ēst un zaudēt svaru? Īpaši zaudēt svaru vēderā? Šo jautājumu uzdod daudzi cilvēki, kas sapņo par plakanu vēderu un slaidu siluetu. Vai tiešām ir kāds pārtikas produkts, kas var ievērojami samazināt vēdera taukus? Galu galā tauki jostasvietā ir saistīti ar endokrīnās sistēmas darbu

Visiem patīk garšīgi un veselīgi kartupeļu ēdieni. Bērni mīl kartupeļu biezeni, pieaugušie labprāt ēd ceptus kartupeļus. Mūsu ģimene nav izņēmums. Kartupeļi ir kļuvuši par vienu no iecienītākajiem ēdieniem. Un mēs bieži domājām par to, kā no tā dažādot ēdienus

Saldas kūkas cepšana, neizmantojot pazīstamas sastāvdaļas, piemēram, kviešu miltus, cukuru, olas un piena produktus, šķiet kaut kas neticams. Cilvēkiem, kuri ievēro noteiktus uztura noteikumus, kas uzturā ierobežo nosaukto pārtiku, šāds ēdiens būs diezgan piemērots

Veikalā jūs varat iegādāties delikateses katrai gaumei. Bet mājās gatavotas konfektes, kas sagatavotas ar mīlestību, un katrā konfektē iestrādātu dvēseles gabaliņu, vienmēr būs ārpus konkurences. Daži mājās gatavoti deserti neprasa īpašas prasmes vai pārmērīgu laika ieguldījumu

Mūsdienās popularitāti iegūst diēta, kas izslēdz pārtikas produktus, kas satur smagas olbaltumvielas, lipekli un kazeīnu. Šādu diētu ievēro tie, kas vēlas atbrīvoties vai atvieglot tādu slimību simptomus kā neirodermīts, diabēts un dažāda veida alerģijas

Ja vēlaties pagatavot neparastu, elegantu un lētu ēdienu, pagatavojiet makhshi - pildītus dārzeņus arābu valodā. Vārds mahshi (محشي) tulkojumā no arābu valodas nozīmē "pildīts". Tas ir nepieciešams - cukini, kāposti, baklažāni, vīnogu lapas - tikai 1-1,5 kg