Pareizs uzturs 2024, Maijs

Vai jums patīk jūras veltes? Sagatavojiet gardas romantiskas vakariņas savam nozīmīgākajam. Rīsus vislabāk pasniegt kā piedevu. Tas ir nepieciešams Marinādei: - 1/4 Art. sāls; - 2, 5 ēd.k. ēdamkarotes cukura; - 2, 5 ēd

Biskvīta zupas pēdējā laikā ir kļuvušas par izsmalcinātu un modernu ēdienu. Ja vēlaties iepriecināt savus mīļos ar smaržīgu restorāna zupu, sagatavojiet viņiem garneļu biskvīta zupu ar krējumu un konjaku. Tas ir nepieciešams - 55 grami tīģergarneles - 65 gr krējums 22% - 65 grami ūdens - 15 grami sīpolu - 10 grami selerijas - 10 grami tomātu - 3 grami tomātu pastas - 3 grami konjaka - 3 grami ķiploku - 3 grami saulespuķu eļļas - 3 grami milt

Kūku Jaunajam gadam un citām brīvdienām var viegli pagatavot pats. Tradicionālais produktu komplekts ir brīnišķīgs gardums, kas nav zemāks par veikala kūku garšu. Tas ir nepieciešams Kūkām: Milti - 180 g; Cukurs - 180 g

Šī vienkāršā recepte ļauj pagatavot garšīgu krējuma rullīti ar zemenēm. Zemeņu vietā jūs varat lietot citas ogas: avenes, aprikozes, persikus utt. Tajā tiek izmantota klasiskā biskvīta mīkla, kuru ir viegli pagatavot un gaisīgi. Tas ir nepieciešams Olas - 3 gab

Manna ir brīnišķīgs bērnu ēdiens, kuru mīl arī daudzi pieaugušie. Tas ātri pagatavo, nodrošina daudz noderīgu mikroelementu un lieliski nomierina izsalkumu. Šīs ir barojošas un patīkamas brokastis. Bet cik nav viegli pagatavot mannas putru bez kunkuļiem, kas bērniem tik ļoti nepatīk

Cepumi pēc šīs receptes ir maigi, gaisīgi, ar plānu kraukšķīgu garoziņu. Tikai ar četrām sastāvdaļām mīklu var ātri un viegli pagatavot. Saldo garšu akcentē riekstu aromāts un mutē laistošais riekstu gabals uz katra cepuma. Tas ir nepieciešams - rieksti - 1, 5 tases

Pārgājienu kharcho var pagatavot gan mājās, gan pārgājienā. Zupa satur visas nebojājamās sastāvdaļas, kuras tūristi vienmēr nēsā līdzi mugursomās. Šis daudzpusīgais un interesantais ēdiens ir piemērots pārgājienu braucieniem un palielinās visu pārgājiena dalībnieku spēku

Es vēlos dalīties ar jums patiesi vīrišķīgā veidā vistas vai cūkgaļas kebabu gatavošanā uz grila vai ugunskura. Mēs pagatavosim garšīgu gaļu, kas cepta virs uguns. Šī recepte ir ievērojama tās vienkāršības dēļ, un to var realizēt pat bez grila un iesmiem

Kūku pēc šīs receptes sagatavoja mūsu vecmāmiņa, un to atceras kā brīnumu, jo tā bija pārsteidzoši garšīga! Daudz garšīgāks par veikala kolēģi. Tikmēr recepte nebūt nav sarežģīta, sagatavošana prasa nedaudz laika, un tiek izmantoti vienkāršākie pieejamie produkti

Cepšana vienmēr piesaista mājsaimnieces. Pīrāgiem ir īpaša vieta. Receptes ir vienkāršas, ātri pagatavojamas. Viens no tiem ir kļavu sīrupa pīrāgs. Izmēģiniet to, un jums tas noteikti patiks. 1/2 tase - (125 ml) kukurūzas cietes 1/2 tase - (125 ml) ūdens 3 - olu dzeltenumi

Lazy Pie ir lieliski piemērots sestdienas ģimenes vakariņām. Pagatavot nav grūti, un pildījums var būt jebkura oga, kas atrodama valstī. Tas ir nepieciešams 1 glāze miltu, 1 glāze cukura, 1 ola, 1 tējkarote cepamā pulvera, 100 grami sviesta, 1 glāze melnās vai sarkanās jāņogas, 2 ēdamkarotes cietes, 1 ēdamkarote augu eļļas

Fruitarianism ir augu valsts pārtikas sistēma, kas galvenokārt sastāv no augļiem un ogām. Galvenā atšķirība starp šādu diētu ir tā, ka auglis atsakās no pupiņām, graudiem, riekstiem un citiem augu izcelsmes olbaltumvielu produktiem. Pamatnoteikumi No pirmā acu uzmetiena šī pieeja var šķist nenopietna pat attiecībā uz veģetāro diētu

Cilvēka ķermenis ir veidots tā, lai tas pats spētu cīnīties ar visiem ārējiem faktoriem, kas to negatīvi ietekmē. Bet ir virkne produktu, kas var palīdzēt cilvēka imunitātei un nomākt vīrusu un baktēriju iedarbību. 1. Ķiploki Kaut arī ķiploki nav iecienīti asās smaržas dēļ, kas dažiem cilvēkiem ir pus dienu

Ēdienu gatavošana ir izsmalcināta un gaumīga, un tagad tā ir ne tikai interesanta, bet arī ļoti modē. Desmitiem televīzijas ēdienu šovu pavārmāksla ir kļuvusi par sekojošu. Varbūt viens no šefpavāru pieprasītākajiem un iecienītākajiem produktiem ir jūras veltes un zivis

Dažu zāļu lietošana var traucēt noteiktu vitamīnu un minerālvielu, piemēram, folskābes, B6 vitamīna, cinka un magnija, darbību. Zems B grupas vitamīnu (tostarp folātu un B12) līmenis asinīs var palielināt locītavu deģenerācijas risku, tāpēc uzturā iekļaujiet tumši zaļus lapu dārzeņus un bez glutēna pilngraudus, piemēram, rīsus, griķus un amarantu

Kāda sieviete gan svētkos, gan darba dienās nevēlas savu mīļoto vīrieti palutināt ar kaut ko garšīgu. Ir svarīgi saprast, ka ar labu recepti šedevra izgatavošanai var izmantot pat vienkāršas un lētas sastāvdaļas. Sastāvdaļas: 300 g tītara filejas 4 vistas olas 2 vidēja lieluma sīpoli 100 g kūpināta siera 300 g olīvu majonēzes pusotras ēdamkarotes ābolu sidra vai vīna etiķa 1 līmeņa tējkarote sāls 1 tējkarote cukura Pārtikas pagatavošana Paga

Cukini ir patiesi universāls dārzenis. No tā var pagatavot daudz oriģinālu un garšīgu ēdienu. No cukini gatavo ievārījumu, cep pīrāgus, gatavo otros ēdienus. Gatavošanās ziemai no cukini ir arī ļoti garšīga. Ukrainas cukini ir spilgts ēstgribu un oriģinālu uzkodu piemērs

Šī klasiskā zupa ir garšīga un apmierinoša. Nēsā neparastas receptes, neaizmirstiet par ēdieniem, pie kuriem esam pieraduši! Zupai ar kotletēm un nūdelēm jums būs nepieciešami: nūdeles 200 g, mārciņa maltas cūkgaļas, vidēja izmēra burkāni, ducis vidēju kartupeļu, garšaugi (pētersīļi, dilles utt

Īsts, bez viltojumiem un piedevām, biezpiens ir ļoti noderīgs un svarīgs produkts. Tomēr pēdējā laikā arvien biežāk tiek dzirdētas neglaimojošas atsauksmes par pārdotā biezpiena kvalitāti. Kā izvēlēties pareizo biezpienu, lai produkts neradītu kaitējumu?

Uzmundrinoša, aromātiska dzēriena pagatavošana, kas aizdzen miegu no tējas koka lapām, ir pazīstama jau ilgu laiku. Iepriekš to vairāk izmantoja rituāliem mērķiem, piedēvējot maģiskas īpašības. Iespējams, ka viņš pie mums ieradās no senās Ķīnas, lai gan to nevar viennozīmīgi apgalvot

Gardēžiem, kuri mīl neparastus ēdienus, iesakām risoto ar kariju, tītaru un sēnēm recepti. Kombinācijā ar balto vīnu rīsi izrādās ļoti smalki un aromātiski. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas 2 personām: - 150 gr. apaļie rīsi

Ja vēlaties pagatavot neparastu zivju ēdienu, “portugāļu” recepte jūs interesēs. Trauku bez patosa var saukt par “vīna zivju plovu”. Turklāt tā garšai ir izsmalcinātas eksotiskas notis, kuru buķete būs tieši atkarīga no vīna izvēles. Tas ir nepieciešams - 2 tases rīsu, - 700 g zivju filejas, - 2 sīpoli, - 500 g tomātu, - 5 ēd

Ļoti maigu un sātīgu malto ķirbju kastroli ir ārkārtīgi viegli pagatavot un tas ļauj veikt daudz variāciju. Šī recepte ir īpaši aktuāla rudenī, kad nogatavojas vietējo dārzu raža. Tas ir nepieciešams - 1 liels ķirbis vai 2 vidēji ķirbi, - 1 kg maltas gaļas, - 2 lieli sīpoli, - 6 kausēta biezpiena biezpiena, - 500 g skāba krējuma, - 3-4 ēdamkarotes sojas mērces, - 3 vistas olas, - sāls, garšvielas pēc garšas, - saulespuķu eļļa pelējuma eļļošanai

Ķirbju maize spēj iepriecināt ne tikai ar spilgtu izskatu, bet arī ar jaunu garšu. Šādas maizes pildījums var būt pilnīgi jebkurš. Šajā receptē es jums parādīšu, kā visai ģimenei pagatavot ķirbju maizi, kas pildīta ar siera kūku. Tas ir nepieciešams Pildījums:

Baklava pieder pie austrumu delikatesēm un ir ļoti garšīgs ēdiens, kas gatavots no mīklas, medus un valriekstiem. Šim ēdienam ir daudz receptes. Piemēram, Gruzijā baklava tiek pagatavota no 40 mīklas kārtām, Turcijā - no 10-15. Baklava pagatavošanas galvenā iezīme ir mīklas velmēšanas tehnoloģija

Ķirbju mīkstums ir lielisks dabīgs mīklas pildījums. Dārzenis viņam piešķirs oriģinālu garšu un patīkamu "saulainu" krāsu. Ķirbju maizītes neradīs grūtības sagatavošanā un kļūs par ārkārtas piedevu tējai. Ķirbju maizītes:

Saldējums ir vispiemērotākais deserts vasarā. Saldējumam ir dažādas garšas, taču viena no populārākajām ir ķiršu un šokolādes kombinācija. Sastāvdaļas: Svaigi ķirši bez kauliņiem vai saldēti - 300 g; Piens ar tauku saturu 6% - 500 ml

Pīrāgi ir ēdiens, kuru var atrast katrā nacionālajā virtuvē. Krievu pīrāgi ar rīsiem ir ļoti garšīgi, un mīkla ir ļoti mīksta un maiga. Mīklas sastāvdaļas: Ūdens - 200 g; Rudzu milti - 350 g; Ghee - 2 ēdamkarotes; Sāls - 2 tējkarotes

Ļoti garšīga un neparasta uzkoda. Sēņu un pupiņu kombinācija rada interesantu garšu. Šī uzkoda tiek pasniegta kopā ar pamatēdienu ar pus saldu vīnu. Sastāvdaļas: Gailenes sēnes - 500 g; Zaļās pupiņas - 500 g; Iegādāta saldēta kārtainā mīkla - 500 g

Mīdiju zupa ir īsta gardēžu zupa. Šī zupa ir lieliska vasaras svētku vakariņām. To var pasniegt ar siera nūjiņām vai grauzdiņiem. Baltais sausais vīns vai sauss šerijs ir lieliski piemērots kā dzēriens zupai. Sastāvdaļas: Svaigas lielas mīdijas - 24 gab

Cepti vistas filejas kubiņi medus-citrona mērcē ir ļoti delikāts un aromātisks ēdiens, rotāts ar zaļumiem un sezama sēklām un pasniegts ar vārītiem drupātiem rīsiem. Sagatavot šādu ēdienu ir diezgan vienkārši un viegli. Ņemiet vērā, ka visi ēdieni, kas pagatavoti no svaigiem dārzeņiem, būs lieliski piemēroti šim ēdienam

Garšīgs aspiks pēc neparasti vienkāršas receptes. Pat saimniece, kurai nav lielas pieredzes gatavošanā, var pagatavot šādu ēdienu. Un, ja jūs parādīsit nedaudz iztēles un atjautības, uz šķīvja varat izveidot īstu mākslas darbu. Sastāvdaļas:

Salāti Altea ir lieliska iespēja viesiem, kā arī ikdienas uzturā. Vistas krūtiņas, dārzeņu un augļu kombinācija bagātina salātus ar spilgtu garšu. Šie salāti ir unikāli ar to, ka tie būs garšīgi gan ar kaloriju mērci (majonēze, skābs krējums, mērce), gan diētiskā variantā - ar jogurtu ar zemu tauku saturu

Vārīts kuskuss un cepta vistas gaļa ir ļoti garšīga kombinācija, kas vienlaikus kalpos gan kā pamatēdiens, gan kā piedeva. Šāds ēdiens kļūs par sātīgām un veselīgām vakariņām visai ģimenei. Sastāvdaļas: ½ vistas (jūs varat ņemt vistas spārnus vai augšstilbus)

Neliela iztēle parasto produktu sagatavošanā sniegs jums neaizmirstamu garšu un aromātu. Un pat parastie kartupeļi šķitīs īsts kulinārijas šedevrs, ja tos pagatavos neparasti. Lai pagatavotu piedāvāto ēdienu, nepieciešami pilnīgi vienkārši produkti un maksimālais gatavošanas laiks ir 10 minūtes

Daudzi mūsdienās labi zināmi ēdieni radās nejauši - mirkļa improvizācijas rezultātā. Bet tas netraucēja viņiem iegūt popularitāti. Tas notika ar Pozhanskas kotletēm, ar Cēzara salātiem un kartupeļu čipsiem. Lielākā daļa no visiem iecienītākajām receptēm ir ilgu eksperimentu un pavāru smaga darba rezultāts

Terīns ir vissmalkākais franču virtuves ēdiens, kas, pateicoties neparastajai gaumei un skaistajam izskatam, ir kļuvis populārs daudzās pasaules valstīs. Tāpēc mēs piedāvājam jums nobaudīt līdakas filejas terīnu ar meža sēnēm un burkāniem. To vāra apmēram 1 stundu un cep vēl pusstundu

Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai oriģinālu gaļas uzkodu, kuru var pagatavot divās versijās. Vienu variantu gatavo ar žāvētām plūmēm, bet otro - ar brūkleņām. Katra no iespējām ir īpaša un savā ziņā ļoti garšīga. Vienīgais šī ēdiena trūkums ir ilgstoša sagatavošana

Mēs jūsu uzmanībai piedāvājam vieglu un oriģinālu zupu, kas pagatavota no dārzeņiem, zaļajiem zirnīšiem un zaļumiem. To var sagatavot divās versijās. Pirmais liesais variants ir aprakstīts zemāk. Un otrais variants papildus norādītajām sastāvdaļām satur arī smalki sagrieztu un viegli apceptu šķiņķi

Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai vienkāršāko recepti neparastu tomātu pagatavošanai, kas pildīti ar lēcām un cepti cepeškrāsnī. Saskaņā ar šo recepti vārīti tomāti var būt lielisks pamatēdiens vai lieliska uzkoda uz jebkura galda. Sastāvdaļas:

Trusis dārzeņu kažokā ir unikāls ēdiens, kas pikantajā marinādē apvieno maigāko gaļu, dārzeņus, aromātiskās garšvielas un svaigus garšaugus. To ir pietiekami viegli pagatavot un ātri izcept. Tāpēc tas ir piemērots gan ģimenes vakariņām, gan svētku mielastam

Šis ēdiens garšo kā parasts kalmārs ar korejiešu stila burkānu garšu, un tajā pašā laikā ir diezgan garšīgs, ārkārtējs un pikants. Tas lieliski der kā neatkarīgs ēdiens, kā uzkoda vai kā piedeva graudaugiem. Sastāvdaļas: 0,5 kg kalmāru, 1 vidējs burkāns 30 gr

Slavenais deserts Nr. 1 no Spānijas ar interesantu nosaukumu "Churros" noteikti pievērsīsies ikvienam, protams, izņemot tos, kas ievēro diētas, tas ir ļoti augstas kaloritātes delikatese, taču tas nenozīmē, ka to nevar izmēģināt ! Churros ir kraukšķīga garoza un mīksts, patīkams vidusdaļa, tie ir plāni un daudzveidīgas formas, un garšas sāļi

"Pavasara" zupa ir veiksmīga dārzeņu, kāpostu, zirņu, makaronu, zaļumu un kotletes kombinācija no diētiskās tītara krūtīm. Tas vienlaikus apvieno arī sāta sajūtu, vieglumu un veselīgumu. Un tā izskats pamodina apetīti ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem

Konkursa terīne "Spring tricolor" ir ļoti garšīgs un veselīgs ēdiens, kura nosaukums runā pats par sevi. Trīs slāņi, kas atšķiras pēc garšas un krāsas, padara terīnu ne tikai garšīgu, bet arī svētku gaišu. Ņemiet vērā, ka šis ēdiens rotās jebkuru galdu un neapšaubāmi priecēs viesus vai nu karstu, vai aukstu

Aromātiska kartupeļu, kotletu un nūdeļu zupa "Gossamer" ir alternatīva iespēja jebkurām ģimenes pusdienām vai vakariņām. Tas ir sagatavots no improvizētiem produktiem, kas visbiežāk atrodami katrā mājā. Šādas zupas gatavošanas laiks ir ne vairāk kā 45 minūtes

Kastrolis no dārzeņiem, rīsu maisījuma un sēnēm ir alternatīva iespēja sātīgām un garšīgām vakariņām, kas neatstās vienaldzīgu nevienu. Šajā receptē ir ieteicams pagatavot kastroļus porcijās vai cepšanas traukos, kas ir ērti ēdiena pasniegšanai uz galda

Pankūkas ar sēnēm ir tradicionāla ikdienas uzkoda, kas pieder krievu nacionālajai virtuvei. Galvenie pankūkas ar sēnēm pagatavošanas nosacījumi ir labs garastāvoklis un vēlme palutināt savu mājsaimniecību ar gardām uzkodām. Jums būs nepieciešams:

Krievu virtuves ēdieni ir visdažādākie, bet obligāti sātīgi, barojoši un ļoti aromātiski. Biezās zupas uz visvienkāršākā pamata vienmēr ir novērtētas. Tie bija piemēroti ikdienas ēdienreizēm, nebija kauns tos nolikt uz svētku galda vai atveldzēties pēc ilgām slimībām, cildeniem svētkiem

Daudzi domā, kā dažādot svētku galdu. Lieliska alternatīva parastajiem gardumiem var kalpot kā jūras veltes, pareizāk sakot, garneles. Ikviens zina, cik tie ir noderīgi un cik daudz noderīgu vitamīnu satur, kurus cilvēka ķermenis labi absorbē

Kad viesi ir tikai pie sliekšņa, un jūs nezināt, ko gatavot, aploksnes ar ievārījumu var kalpot kā ideāls risinājums, tās tiek pagatavotas dažu minūšu laikā, un nav iespējams atrauties no viņu gaumes. Tos var pagatavot arī brokastīs, jūsu mīļotie un viesi būs pilnībā iepriecināti ar šīm sarkanajām smalkmaizītēm

Kas nav sagatavots no baklažāniem, tos cep, vāra, cep, marinē. Šim apbrīnojamajam dārzeņam ir milzīgs recepšu skaits. Šajā dārzeņā ir maz kaloriju un daudz šķiedrvielu, tāpēc tas var būt noderīgs mūsu ķermenim. Baklažāni - 1 kg

Biezpiena sacepums ir ļoti populārs ēdiens visā pasaulē. Viņa daudziem ir pazīstama kopš bērnības, kāds to izmēģināja bērnudārzā, bija tradīcija viesiem pasniegt kastroli pie tējas. Visbiežāk kastroli gatavo galvenokārt kā desertu

Kas var būt ātrāks un apmierinošāks par pīrāgu? Vistas pīrāgu var pagatavot pusstundas laikā, taču tas izrādās ļoti maigs. Jūs varat apvienot tādu produktu kā vistas ar jebko: ar dārzeņiem, ar cita veida gaļu, rīsiem. Lai kūka nebūtu sausa, ja iespējams, pievienojiet majonēzi, skābo krējumu vai buljonu

Šādi sagatavoti Zrazy izskatās oriģināli, tiem ir ļoti ēstgribošs izskats, tie rotās jebkuru svētku galdu. Un pats galvenais, tie ir ļoti sulīgi un garšīgi. Jums būs nepieciešams: 750 grami atkaulotas saigas gaļas, 1 citrons 1/2 tase saulespuķu eļļas malti melnie pipari, 7-8 kadiķu ogas, 1 marinēts gurķis 150 gr svaiga cūkgaļas speķa ar kārtām, 2 lieli sīpoli, kaltētas sēnes, 1 tējkarote maltu sarkano piparu zaļie pētersīļi, 2 ēdamkarotes spe

Kopš gaļas cepšanas pie uguns ir pagājuši daudzi gadsimti, un mūsdienās tā ir ļoti populāra. Ir grūti atrast cilvēku, kuram nepatiktu bārbekjū. 8 iesmiem jums būs nepieciešams: 1, 2 kg tauku astes jēra, 400 gr. sīpoli 1/2 tase 9 procentu etiķa 50 gr

Sakarā ar smalku šūnu struktūru, ziedkāposti organismā uzsūcas labāk nekā cita veida kāposti. Tajā ir mazāk rupju šķiedru nekā baltajos kāpostos, tāpēc tie ir viegli sagremojami un mazāk kairina kuņģa gļotādu. Tas ir īpaši noderīgi kuņģa un zarnu trakta slimībām un bērnu pārtikā

Baltie kāposti ir ļoti noderīgi mūsu ķermenim. Papildus vērtīgajām olbaltumvielām tas satur daudz vitamīnu un šķiedrvielu, kas uzlabo zarnu motorisko darbību un palīdz izvadīt holesterīnu no ķermeņa. Lai pagatavotu sautētus kāpostus, mums ir nepieciešams:

Gaļai tomēr ir vajadzīgas nedaudz vairāk gatavošanas prasmes, un tas ir izdevīgs bizness. Kad jums ir laiks pagatavot kaut ko nopietnu, pagatavojiet šo garšīgo sautējumu. 1 kg jēra gaļas ar ribu kauliem, 1 kg kartupeļu, 200 g burkānu 200 g rāceņi 200 g sīpolu, 3 ēd

Ir tā sauktie minūtes ēdieni, kas ir ļoti noderīgi, ja ēdiena gatavošanai nepietiek laika. Gaļa ar krējumu ir viena no tām. Mums vajag: 600 g gaļas (filejas); 150 g tomātu; 50 g augu eļļas; 1 glāze krējuma; 40 g sviesta

Tagad pagalmā ir ābolu laiks, un tāpēc notiek medības, lai iepriecinātu mājsaimniecību ar gardiem ābolu ēdieniem. Tas viss ir ļoti garšīgi un veselīgi. Tas ir nepieciešams - 2 paciņu kārtainās mīklas - 2 āboli - 300 g sviesta - 1 ēd

Mimosa salātiem ir daudz dažādu recepšu. Šodien iesaku pamēģināt ar siļķēm. Šī varianta garša ir neparasta un atšķirībā no citiem salātiem. Tas ir nepieciešams - kartupeļi 2-3 gab. - burkāni 2 gab. - olas 5 gab. - sīpols 1 gab

Ja negaidīti parādās viesi un nav ko viņus ārstēt, varat pagatavot ātru mājās gatavotu picu. Tas būs daudz ātrāk nekā gaidīt piegādi no kafejnīcas. Picā vissvarīgākais ir mīkla. Lai padarītu picu sulīgu un apmierinošu, pamatu tam labāk sagatavot no rauga mīklas

Auksts vai nelabvēlīgs laiks, kad nevēlaties atstāt māju un vēlaties siltumu un komfortu, piens ar kanēli ir labākais palīgs cīņā pret zilajiem. Kanēļa aromāts rada svētku sajūtu, un siltais piens no iekšpuses sasilst. Ir grūti pārvērtēt šī dzēriena priekšrocības

Zīdīšana sievietes ēdienkartē rada daudz ierobežojumu. Izvēloties ēdienus, viņai jāņem vērā to ietekme uz piena garšu un kvalitāti, mazuļa veselību un labsajūtu. Uz daudziem desertiem attiecas aizliegums, taču nevajadzētu pilnībā atteikties no saldumiem un konditorejas izstrādājumiem

Kokosriekstu smalkmaizītes apvieno maigo vasaras garšu ar ogām un saldo kanēli. Šis ir ideāls deserts brīvdienām vai jebkuram gadījumam. Katra saimniece varēs pagatavot šādas cupcakes, galvenais ir uzkrāt nepieciešamās sastāvdaļas. Tas ir nepieciešams - jebkura smalkmaizīte (jūs varat iegādāties tūlītēju cepamo mīklu) - 3 olu baltumi - 1/3 tase sviesta - 1 un 1/4 tases ūdens - 2 tējk kokosriekstu ekstrakts 3/4 glāzes rīvēta kokosrieksta Glazūra:

Joprojām nezināt, ko pagatavot Lieldienās? Kā būtu ar īstām Lieldienu maizītēm? Viņi izrādās ļoti garšīgi un sulīgi. Ideālas ceptas preces Lieldienu svētkiem. Tas ir nepieciešams Par 20-25 maizītēm: -2 glāzes piena 1/2 tase augu eļļas -1/2 glāze + 3 ēdamkarotes cukura -2 un ¼

Sparģeļi ir produkts, kas ir unikāls ar augu īpašībām. Tas satur vairāk nekā 100 noderīgus mikroelementus. Tas ir ideāls papildinājums jebkuriem salātiem. Tas ir nepieciešams 1 porcijai: -1 liela ola -1 un 2/3 tases sparģeļu -2 šķēles vārīta bekona -1/2 tējk dižonas sinepes -1 tējkarote olīveļļas -1 tējkarote sarkanvīna etiķa - šķipsniņa sāls un piparu (pēc garšas) Instrukcijas 1

Šī jūsu vistas un saldo kartupeļu sautējums patiks visai jūsu ģimenei. Šo ēdienu ir ļoti viegli pagatavot, jo tas sastāv no vienkāršākajām sastāvdaļām, kas katrai saimniecei ir pie rokas. Tas ir nepieciešams -2 ēdamkarotes sviesta -1 liels dzeltens sīpols -2 lielas ķiploka daiviņas -2 ēdamkarotes miltu -2 litri vistas buljona -1 vistas gaļa -1 ēdamkarote sāls -1 tējkarote piparu -2 lieli saldie kartupeļi -6 cilantro lapas -svaigi pētersīļi

Garšīgi, veselīgi un, kas ir svarīgi, viegli un skaisti salāti nav jāsagatavo pēc receptes. Ir vienkāršs algoritms, pēc kura jūs "savāksit" dārzeņu uzkodu no tā, kas atrodas jūsu ledusskapī. Protams, ar nosacījumu, ka jūs esat veselīga dzīvesveida cienītājs un jums ir atbilstošu produktu krājumi

Recepte garšīgai kūkai ar smalku krējumu un šokolādi. Tas ir nepieciešams - divas olas; - simts gramu labas kvalitātes balto miltu; - simts gramu krējuma ar augstu tauku saturu; - Šokolādes tāfelīte ; - Puse sviesta iepakojuma

Oriģinālā liellopa gaļas stroganova recepte, kas noteikti iepriecinās jebkuru gardēdi. Tas ir nepieciešams - viens kilograms liellopa filejas; - 250 grami svaigu sēņu; - viena glāze smagā krējuma; - viens liels sīpols

Recepte itāļu mini picas uzkodām ar šķiņķi, olīvām un sieru, kas ir ideāla uzkoda bērnu ballītēm. Tas ir nepieciešams Mīkla: 500 grami miltu; 3 ēdamkarotes olīveļļas 250 miligrami silta ūdens Viens maiss ar sausu raugu

Katrai saimniecei, jaunai vai pieredzējušai, ir parakstu ēdienu saraksts. Mēs piedāvājam vienkāršu vistas krūtiņas pagatavošanas recepti, kas noteikti tiks iekļauta šajā sarakstā. Brīvdienām, svētkiem vai vienkārši ģimenes vakariņām. Tas ir nepieciešams 4 vistas krūtis

Plāna itāļu pica ar lielisku garšu, kas raksturīga tikai itāļu virtuvei. Tas ir nepieciešams Pārbaudei jums būs nepieciešams: • 100 ml. silts ūdens; • ½ tējkarotes ātrā sausā rauga; • 5 gr. sāls; • 5 gr. Sahāra

Turcijas gaļa tiek uzskatīta par diētiskāko. Un, ja jūs gatavojat to kopā ar biezpienu, jūs saņemat patīkami garšīgu un veselīgu ēdienu ar oriģinālu smalku, nedaudz pikantu garšu. Tas ir nepieciešams Kalpo 4: 1 kg tītara filejas 200 gr tauku biezpiens 2 dažādu krāsu saldie pipari 2-3 ķiploka daiviņas pētersīļi un baziliks olīvu vai augu eļļa sāls pipari Instrukcijas 1

Kanapes ir mazas sviestmaizes, kā saka, "par vienu kumosu", kuras pamatu var izmantot cepta vai svaiga maize, cepumi un pat bageles un kārtainās mīklas. Kanapes šķēles ir apmēram pusi vai trīs reizes lielākas par parasto maizes vai klaipa izmēru

Pica nav visvieglāk pagatavojamais ēdiens, jo tas prasa noteiktas prasmes darbā ar mīklu, un prasmes nāk tikai ar pieredzi. Ja jūs apgūstat mīklas pagatavošanas pamatus, tad drīz jūs varat uzzināt visus tās sagatavošanas smalkumus. Šo smalkumu ir diezgan daudz, bet galvenais ir iemācīties “sajust”, tas ir, saprast, kad tieši tas ir gatavs un piemērots cepšanai (diezgan elastīgs, mīksts vai, gluži pretēji, foršs)

Zupa var būt gaļa, dārzeņi, zivis, piena zupa, biezeņa zupa un pat deserta zupa. Zupas gatavo, pievienojot sīpolus, burkānus, lauru lapas, karstos un saldos zirņus, lai saglabātu caurspīdīgumu un piešķirtu labu garšu. Tas ir nepieciešams - ūdens vai buljons 1 l - brokoļi 200 g - kartupeļi 2 gab - burkāni 1 gab - paprikas 1 gab - sēnes 50 g - sīpols 1 gab - pētersīļi un dilles, augu eļļa, sāls, malti melnie pipari pēc garšas Instrukcijas 1

Gadās, ka skumjas ir sakrājušās un jūs neko nevēlaties. Viņi aicina jūs apmeklēt vai pastaigāties, bet jūs nevarat piespiest to darīt. Es nevēlos lasīt vai skatīties interesantu filmu. Tad nekas cits nav jādara, kā iegūt vienu no galvenajiem priekiem - palutiniet sevi ar tasi kakao vai siera

Omlete ir populārs un pazīstams ēdiens daudzām ģimenēm. Gatavojot to, bieži pievieno tomātus, bekonu, sēnes, vistu, bet omlete var būt arī salda. Ābolu omlete būs neparasts, bet ļoti garšīgs deserts. Tas ir nepieciešams - 2 olas

Minestrone ir viens no visbiežāk sastopamajiem ēdieniem itāļu virtuvē. Neskatoties uz lielo sastāvdaļu sarakstu, kas iekļauts zupā, ēdiens tiek uzskatīts par vieglu. Lai pagatavotu gardu dārzeņu zupu, nepieciešams minimāls laiks. Tas ir nepieciešams - 200 g rīsu kulona

Biezpiens ar zemu tauku saturu svara samazināšanas produktu sarakstā ieņem vainagu. To ēd brokastīs un vakariņās, un to izmanto kā uzkodu. Zemas kaloriju receptes ar biezpienu palīdzēs dažādot ēdienkarti, padarīs ķermeņa svara zaudēšanas procesu patīkamu un vieglu

Minestrone ir klasiska itāļu zupa. Tas ir izgatavots no sezonas dārzeņiem, pievienojot makaronus. Trauks izrādās ļoti apmierinošs un veselīgs. Tas ir nepieciešams - 2 vistas krūtis (filejas); - 2 vidēja lieluma burkāni; - 1 sarkanais sīpols

Cietā siera barība un derīgās īpašības padara šo ēdienu par vēlamu priekšmetu katras ģimenes ēdienkartē. Un pikanta garša un sagatavošanas vieglums pievērsīsies jebkurai mājsaimniecei. Tas ir nepieciešams - 200 g cieta siera

Tie ir ļoti neparasti salāti. Tas ir balstīts tikai uz divām sastāvdaļām, taču dažādi garšaugi un garšaugi to garšo tikai maģiski. Nogatavojušies tomāti, ciabatta un olīveļļa ir ideāla kombinācija itāļu ēdienam. Tas ir nepieciešams - 1 ciabatta

Šī kūka ir ideāli piemērota dažādu diētu cienītājiem, tā ir ļoti viegla un ar zemu tauku saturu. Vissvarīgākais ir tas, ka šai kūkai būs milzīga ietekme uz visiem apkārtējiem, ja jūs to pasniegsit svētku galdam. Tas ir nepieciešams - 300 ml augļu jogurta

Neparasti maigs un bagātīgs ēdiens. Kartupeļu garša ansamblī ar izsmalcinātāko teļa gaļu un pikantiem sēņu gabaliņiem padarīs parastas vakariņas svinīgas un apmierinās izvēlīgākā gardēža kaprīzi. Tas ir nepieciešams - 1,5 kg kartupeļu

Avokado, garneles un ķirbis ir neparasts trio, kas apvieno dažādas garšas un aromātus. Izbaudiet rezultātu, apvienojot jūras veltes, dārzeņus un augļus. Tas ir nepieciešams - 60 g avokado; - 50 g garneļu; - 60 g ķirbja; - 10 g ķirbju sēklas

Paprikas kūka nav nepieciešama cepšana. Zemāk - paprika, iekšpusē - biezpiena masa ar garšvielām. Trauks izskatās kā īsts kulinārijas mākslas darbs. Tas satur daudzas vērtīgas vielas, ir viegli sagremojams un ļoti noderīgs. Tas ir nepieciešams - želatīna maisiņš

Neparasts risinājums parastajai padomju vinigretei. Šādu ēdienu var pasniegt ne tikai jaungada galdam, bet arī parastajam viesu ierašanās brīdim. Pārsteidziet tos ar neparastu dārzeņu un jūras velšu kombināciju. Tas ir nepieciešams - 200 g saldētu kalmāru

Šo pīrāgu recepte ir diezgan neparasta, lai arī pēc izskata tā var šķist banāla - pīrāgi ar dārzeņiem. Oriģinalitāte slēpjas pīrāgu pieejā un sagatavošanā, kas ir oriģināli un pārsteidzoši garšīgi. Tas ir nepieciešams Uzpildīšanai:

Trauks nonāca pie mūsu galdiem no Eiropas virtuves. To sagatavo pavāri no Vācijas, Latvijas un citām Eiropas valstīm. Tie ir mazi marinētu zivju ruļļi, siļķes, kuras gardēžiem īpaši patiks. Tas ir nepieciešams - 500 g viegli sālītas siļķu filejas

Medus karote paaugstinās jebkuru ēdienu - sākot no uzkodas līdz desertam. Dabas produkts, cienīgs karaliskās maltītes pagatavošanai. Par to pārliecinieties paši, sagatavojot vissmalkākās nūjas, pievienojot medu. Tas ir nepieciešams - 300 g miltu

Mīļotajiem pildītiem pipariem ir vēl viens neparasts pildījums. Lieliski piemērota kartupeļu biezenim vai plovam. Tas ir nepieciešams - 500 g sarkano (zaļo) saldo piparu; - 200 g fetas siera; - 4 sīpolu galvas; - 3 ēd

Atsvaidzinoši gurķi, kas pildīti ar sēņu pildījumu. Lieliska viegla uzkoda ģimenes izbraukuma piknikam. Tas ir nepieciešams - 3 gurķi; - 500 g sēņu; - 50 g baltmaizes; - 1 liels sīpols; - 1 ola; - 1 ēd.k. karote tomātu pastas

Ikviens zina, kā somi mīl zivis, tas ir viņu elements. Tātad viņu pīrāgi ir ekskluzīvi zivju, sulīgi un barojoši. Tas ir nepieciešams - 200 g rudzu miltu; - 200 g kviešu miltu; - 200 g ūdens; - 50 g sviesta; - 800 g zivju filejas

Nelieli kāpostu ruļļi, kas izgatavoti no vīnogu lapām, uz jebkura galda dažādos ēdienos piešķirs nelielu skābumu. Šim ēdienam ir ideāls Moldovas sarkanvīns. Tas ir nepieciešams - 3 sīpolu galvas; - 1 ķekars zaļo sīpolu; - 1 ķekars pētersīļu

Cepti baklažāni ar turku pildījumu - smalka graudainu baklažānu mīkstuma un pikanta ķiploku pildījuma kombinācija. Lielisks papildinājums galvenajam gaļas ēdienam. Kā piedevu varat izmantot kartupeļu biezeni vai ar sviestu garšotus rīsus, un, ja turpināsit austrumu virtuves tēmu, tad vislabāk ir kuskuss

Kraukšķīgā tortilla ar pikantu pildījumu ir lielisks meksikāņu stila baudījums. Un, ja jūs neesat pikanta cienītājs, kazas sieru nomainiet ar jebkuru citu mīkstu sieru. Šo ēdienu var pagatavot arī ar tītaru vai liellopa gaļu. Tas ir nepieciešams - 400 g vistas krūtiņas filejas

Cepta pīle vienmēr iesaka svinības. Un šokolādes mērce padarīs to garšīgāku. Ģimene un draugi būs priecīgi par šādu kārumu! Tas ir nepieciešams 1 pīle (1, 5 - 2 kg) 1 ēd.k. l. olīvju eļļa 1 sīpola galva 3 selerijas kātiņi 1 ēd

Aizjūras ikri, baklažāni ir krievu iecienīta dārzeņu uzkoda, kas bez baklažāniem sastāv arī no burkāniem, bulgāru pipariem, baltajiem vai sarkanajiem sīpoliem un tomātiem. Turklāt ļoti svarīga ir pareiza saulespuķu eļļas izvēle. Trauks ir ideāls, ja baklažānus cep cepeškrāsnī vai uz grila

Cukini omlete ir viens no vienkāršākajiem un labākajiem brokastu vai vakariņu ēdieniem. Ideāli tiem, kas mīl ēst, bet sapņo par slaidu figūru. Dārzeņi un olbaltumvielas ir lieliska kombinācija, kas ļauj ēst labi un pamazām tuvināties savam sapnim

Biezpiens un ķirši ir ideāla kombinācija cepšanai. Tiem, kas nepatīk saldumus vai kādu iemeslu dēļ nolēma atteikties no cukura, varat piedāvāt garšīgas biezpiena kūkas ar ķiršiem bez cukura. Tas ir nepieciešams Trīs porcijas:

Provence ir visai pasaulei pazīstams reģions Francijas dienvidos. Jūra, saule, ārkārtējais klimats veicina to, ka tajā aug milzīgs daudzums smaržīgu un aromātisku augu. Provansas garšaugiem ir unikāla pikanta garša, labi sader ar pirmo un otro ēdienu

Pēc šīs receptes pagatavotā pastēte ir piemērota cilvēkiem, kuri neēd gaļu vai uztur diētu. Zirņu pastēte ir līdzīga guacomole mērcei, un to var mainīt, izmantojot dažādus produktus. Tas ir nepieciešams - avokado - 1 gab .; - zaļie zirnīši - 200 g

Vai jums patīk franču virtuve? Ja nē, tad tas nozīmē, ka neesat izmēģinājis tartiflette trauku. Šis neparastais nosaukums slēpj kartupeļu kastroli ar sieru un šķiņķi. Tas ir nepieciešams - kartupeļi - 800 g; - sīpols - 1 gabals

Riekstos ir daudz taukskābju un lecitīna. Šīs vielas novērš aterosklerozi un palīdz ar gremošanas sistēmas un aknu, nervu sistēmas slimībām. No riekstiem varat pagatavot garšīgu un veselīgu pastu, kuru ieteicams lietot arī spēka atjaunošanai un noguruma mazināšanai

Kartupeļu maizītes ir ne tikai maigas un mīkstas, bet arī garšīgas. Šos konditorejas izstrādājumus var ēst gan ar ievārījumu, gan, piemēram, ar sieru. Citiem vārdiem sakot, tas ir universāls. Es iesaku nekavējoties pagatavot kartupeļu maizītes

Vistas ciskas var pagatavot tūkstoš veidos. Un katra no tām centrā ir klasiska recepte ar divām sastāvdaļām: augšstilbiem un sāli. Kā mainās garša, pievienojot jaunas garšvielas vai marinādes? Ir vērts eksperimentēt ar dažādām sastāvdaļām, lai atrastu pareizās receptes

Vitamīns un veselīgs deserts. Šādu marmelādi var dot bērniem no pusotra gada vecuma. Viegli, garšīgi un mājās. Tikai tas, kas vajadzīgs mazajam saldajam zobam. Tas ir nepieciešams - 1 kg plūmju, - 320 ml ūdens (250 ml plūmju vārīšanai un 70 ml agara-agaram), - 470 g cukura (400 g marmelādei un 70 g velmēšanai), - 2,5 g citronskābes, - 10 g agara-agara

Gardēži apgalvo: vai tiešām tā ir īsta vācu strūdele, kas pagatavota ar desu? Bet mēs nestrīdēsimies, bet ņemsim un mēģināsim to pagatavot. Turklāt recepte ir vienkārša. Tas ir nepieciešams Par sātīgu vācu desu strūdeli astoņiem viesiem ņemiet:

Plāna lavaša lazanja ir vienkārša iecienīta itāļu ēdiena interpretācija, kuru tradicionāli gatavo uz īpašām makaronu loksnēm, pārmaiņus maltajiem dārzeņiem vai gaļai, parmezānam un pārlejot ar mērci. Picu un makaronu dzimtenē viņi būtu ļoti pārsteigti, ja uzzinātu, ka Krievijā viņi gatavo itāļu lazanju ar armēņu akcentu

Baklava, iespējams, ir labākais austrumu saldums. Ar vienkāršu produktu komplektu tiek pagatavots brīnišķīgs cienasts. Tas ir nepieciešams - 3 kārtainās mīklas loksnes; - 1 ēd.k. sasmalcināti valrieksti; - 50 g sviesta; - 1 ēd

Šī smalkmaizītes recepte ir amerikāņu, jo mīklas pagatavošanai tiek izmantots cepamais pulveris, atšķirībā no angļu valodas, kur tiek izmantots raugs. Mafini ir pikanti, pildīti ar sieru, vistu, šķiņķi. Tie ir vislabāk piemēroti brokastīm vai pusdienām

Kartupeļi ir populāri ne tikai Krievijā, bet arī Eiropas valstīs. Šī franču kartupeļu salātu recepte ir klasiska. Tas lieliski attēlo frāzi “viss ģeniālais ir vienkāršs”. Pasniedziet salātus kā piedevu ar gaļu vai kā atsevišķu pamatēdienu. Tas ir nepieciešams - 1 kg kartupeļu

Dip - Amerikā izplatīta mērce, no angļu valodas "dip" - līdz iegremdēšanai. Dipa lietošanā ir īpatnība. Tā kā iegremdēšana ir ļoti bieza, ēdienu pārlej nevis pāri, bet gan iemērc mērcē. Dip tiek pasniegts pirms galvenā ēdiena ar svaigiem dārzeņiem, jūras veltēm vai pat čipsiem

Crostini ir itāļu uzkoda, neliela grauzdētas maizes šķēle ar pildījumu. Crostini galvenā iezīme ir tāda, ka maizes šķēlītei jābūt kraukšķīgai. Kā piedevu var izmantot dažādus produktus: gaļu, dārzeņus, zivis, augļus, mērces. Tas ir nepieciešams - ciabatta

Gazpacho ir tradicionāla spāņu zupa. Pasniedza aukstu. Tās īpatnība ir tā, ka visas sastāvdaļas tiek izmantotas neapstrādātas. Dārzeņi netiek termiski apstrādāti, tāpēc tiek saglabāti vitamīni. Zupa ir ļoti viegla, īpaši laba vasarā. Bet sevi var palutināt arī starpsezonā

Vārds "strudel" tiek tulkots no vācu valodas kā "virpuļvanna" vai "viesulis". Tiek uzskatīts, ka klasiskā austriešu strūdela sencis bija turku baklava. Šo ēdienu gatavo no neraudzētas mīklas, tāpēc pildījumu var pagatavot gan saldu, gan sāļu

Desas un olas ir sastāvdaļas, kas pieejamas ikvienam. Apvienojot tos ar citiem produktiem, svētku banketam vai ģimenes vakariņām varat pagatavot daudz dažādu salātu. Olivjē ar desu Olivjē ir salāti, kurus mīl visi mūsu valsts iedzīvotāji

Šie vistas tīrradņi ir lieliska iespēja palutināt sevi, neziedojot savu figūru. Tas ir nepieciešams - 2 vistas krūtis vai vistas fileja - 100 g cieta siera - 4 ēdamkarotes kviešu vai auzu klijas - puslitrs dabīgā jogurta vai kefīra - iecienītās garšvielas - sāls - pipari Instrukcijas 1

Šī vieglā un sātīgā biezeņa zupa patiks gan dārzeņu, gan jūras velšu mīļotājiem. Tas ir nepieciešams - 1 litrs ūdens; - 600-700 g svaiga ķirbja; - 2 vidēji sīpoli; - 1 burkāns; - 2 kartupeļi; - 30 g svaiga ingvera vai 1 tējkarote sausa

Viegla un garšīga kārtainā kūka ar vienkāršu pildījumu. Tas ir nepieciešams - 4 lieli sīpoli; - 4 tomāti; - olīvju eļļa; - 1 glāze silta ūdens; - 1 ēdamkarote cietes; - 300 g miltu; - sāls; - pipari; Instrukcijas 1

Piparmētru un citronu kombinācija liks vecam ēdienam spēlēt ar jaunām krāsām. Tas ir nepieciešams - 1-2 cukini - 300 g maltas gaļas - 1 ola - 1/2 tase rīsu - 2 mazi sīpoli - zaļumi - 1 citrons - sāls - pipari - iecienītās garšvielas Instrukcijas 1

Brīnišķīgs ēdiens vasarai, kad apkārt ir daudz dārzeņu un zaļumu. Tas tiek sagatavots ļoti ātri un viegli, bet izrādās neticami garšīgs. Tas ir nepieciešams - 500 g liellopa gaļas vai citas gaļas - 3 lieli kartupeļi - 1 burkāns - 2 saldie bulgāru pipari - 2 tomāti - 1 baklažāns - ķiploki, krustnagliņu skaits pēc cepamo trauku skaita - 2 sīpoli - ķekars zaļumu - sāls - pipari Instrukcijas 1

Vistas kambari ir garšīgi, maigi un apmierinoši. Tie satur cinku, fosforu, dzelzi, kāliju un olbaltumvielas. Ja kambari nepatīk, tad tos var aizstāt ar vistas fileju. Kā piedevu varat pasniegt kartupeļus, makaronus, griķus un rīsus. Tas ir nepieciešams - 1 čili pipars - sāls un pipari pēc garšas - 300 g bekona - 1 kg iztīrītu vistas vēderu - 300 g tomātu - 250 g paprikas - 250 g sīpolu - zaļumi pēc garšas - dārzeņu eļļa - 100 g ķiploku - 250

Kūka izrādās neaprakstāma, garšīga un viegla. Tas daudzus gadus grimst dvēselē. Sastāv no 12 kūkām, kuras ietauko ar krējumu. Divas stundas pirms krēma pagatavošanas ir nepieciešams sagatavot piena želeju, tā ir galvenā sastāvdaļa. Tas ir nepieciešams - 460 g sviesta - 750 g granulēta cukura - 2 ēd

Šīs kūkas priekšrocība ir tā, ka to cep bez miltiem. Piemīt šokolādes un kokosriekstu garša. Delikatese izrādās vienkārši lieliska, izsmalcināta un ļoti, ļoti garšīga. Tas ir nepieciešams - 100 ml jogurta - 580 ml krējuma - 185 g brūnā granulētā cukura - 150 g granulēta cukura - šķipsniņu sāls - 5 olas - 300 g tumšās šokolādes - 20 g kakao pulvera - 150 g lazdu riekstu - 30 g kokosriekstu pārslu - 225 g sviesta - 8 g želatīna Instru

Kūka ir pārsteidzoša un lieliska. Piesūcināts un ieeļļots ar maskarponi. Pildīts ar šokolādes pildījumu. Pirmo reizi ēdot šo gardumu, tas sagādā lielu prieku. Tas ir nepieciešams - 350 g maskarpones - 100 ml ūdens - 125 g miltu - 75 g cietes - 1 ēd

Kūkai ir neparasts nosaukums, taču tā izrādās vienkārši brīnišķīga, garšīga, salda un neaizmirstama. Sastāv no trim ruļļiem, no kuriem katru sagriež gabaliņos un ielej ar krējumu. Tas ir nepieciešams - 750 ml krējuma - 430 g granulēta cukura - 1/2 tējk

Kūka "Josephine" izrādās vienkārši dievišķa, garšīga un maiga. Neprasa lieliskas kulinārijas prasmes. Gatavošana prasa ne vairāk kā stundu. Sastāv no trim kūkām, kuras bagātīgi ietauko ar krējumu. Tas ir nepieciešams - 200 g miltu - 100 g granulēta cukura - 180 ml piena - 250 g rozīņu - 2 olas - 2 tējk soda, dzēsts etiķis - 130 g pūdercukura - 800 g skāba krējuma - 150 g sviesta - vanilīns - 100 g tumšās šokolādes Instrukcij

Kūka izrādās mēreni salda, maiga, garšīga un ļoti viegla. Sastāv no četrām medus kūkām. Sasmērēts ar biezpiena krēmu. Šī delikatese paliek atmiņā daudzus gadus. Tas ir nepieciešams - 100 granulēts cukurs - 100 ml medus - 2 olas - 1, 5 tējk

Kūka ir vienkārši neparasta. Sastāv no divām kūkām, kas ieziestas ar krējumu, kas satur jogurtu, un piesūcinātas ar ķiršu sīrupu un konjaku. Gardumu ielej ar šokolādes glazūru un dekorē ar balto šokolādi. Tas ir nepieciešams - 200 ml kefīra - 40 ml konjaka - 250 g granulēta cukura - 1 paciņa sausas karstas šokolādes - 10 g cepamā pulvera - 600 g miltu - 3 olas - 60 ml augu eļļas - vanilīns - 500 ml jogurta - 30 g sviesta - 200 g ķiršu -

Kūka ir piepildīta ar persiku ielešanu. Jūs varat izmantot konservētus vai svaigus persikus. Rezultāts ir neticami pārsteidzoša delikatese, kuru nevar aizmirst. Sasmērēts ar ievārījumu un šokolādes sviesta krēmu. Tas ir nepieciešams - 6 olas - 100 g miltu - 50 cietes - 200 g granulēta cukura - 0,5 tējk dzēsts sodas etiķis - 600 ml krējuma - 600 g šokolādes - 100 g sviesta - 1 bundža konservētu persiku - 4 ēdamkarotes ievārījums - 10 g želatī

Kūka ir nosaukta pēc skaistās Prāgas pilsētas. Garšīga, mēreni salda, maiga un neaizmirstama kūka. Gatavošana ilgst apmēram 2-2,5 stundas, bet rezultāts jūs iepriecinās, pārsteigs visus viesus un mājsaimniecības locekļus. Tas ir nepieciešams - 4 olas - 270 g granulēta cukura - 200 g miltu - 3 ēd

Biezpiena dizains atgādina Dalmācijas suņu šķirni. Izrādās viegls, smalks un garšīgs. Ar šādu kūku jūs neapšaubāmi pārsteigsit un iepriecināsit savu mājsaimniecību un viesus. Tas ir nepieciešams - 1 tējk dārzeņu eļļa - 2 maisiņi vaniļas cukura - šķipsniņu sāls - 3 ēd

Kūka ir viegla, garšīga un maiga. Kūkas ir ļoti porainas un gaisīgas, ieziestas ar biezpiena-skābo krējumu. Ar banānu un ābolu garšu. Ideāli piemērots vasaras kūkai. Tas ir nepieciešams - 250 g miltu - 500 g granulēta cukura - 3 olas - 20 g vaniļas cukura - 2 āboli - 600 g skāba krējuma - 250 g biezpiena - 30 g želatīna - 2 banāni - 50 g šokolādes - 50 g mandeles Instrukcijas 1

Kūka "Khreshchaty Yar" izrādās neparasta, lieliska un vienkārši krāšņa. Sastāv no divām šokolādes un četrām baltām kūkām. Kūkās ir arī bezē. Piesūcināts ar diviem krēmiem. Tas ir nepieciešams - 450 g margarīna - 875 g miltu - 750 g granulēta cukura - 550 g uzgrieznis - 1 tējk dzēsts sodas etiķis - 2 ēd

Kūka "Šokolāde ķiršu krāsā" ir pārsteidzoša un unikāla. Ķirši lieliski sader ar šokolādi. Gatavo lielam uzņēmumam, bet jūs varat ēst arī mājās. Tas izskatās ļoti ēstgribu, bet garša ir vienkārši lieliska, nav iespējams aizmirst šo delikatesi

Pelnrušķītes kārtainā kūka izrādās garšīga, maiga un viegla. Piesūcināts ar neuzkrītošu krēmu, kas garšo pēc olu krēma. To var pasniegt gan kā desertu, gan kā kūku. Tas ir nepieciešams - 250 g margarīna - 2 olas - 375 g granulēta cukura - 250 g sviesta - 1 litrs piena - 1 vanilīna maiss - 1 tējk etiķis - šķipsniņu sāls - 4,5 glāzes miltu Instrukcijas 1

Kūku "Puvis celma" citā veidā sauc par "melno cilvēku putās". Izrādās mēreni salda, viegla, barojoša un garšīga. Mērcēts gan sīrupā, gan krējumā. Tas vienkārši kūst mutē, ēdot nav iespējams atdalīties. Tas ir nepieciešams - 250 ml kefīra - 250 ml ievārījuma (vai ievārījuma) - 2 olas - 1 ēd

"Maulwurftorte" sauc arī par "Mole" kūku. Delikatese izrādās viegla, gaisīga, garšīga un ļoti maiga. Ir banānu garša. Piesūcināts ar vissmalkāko krēmu. Tas ir nepieciešams - 4 olas - 340 g granulēta cukura - 180 g miltu - 5 ēd

Zemeņu charlotte izrādās mēreni salda, garšīga un neparasta. Šarlote ir viens no krievu tautas iecienītākajiem ēdieniem. Mērcēts sīrupā un zemeņu putās. Tas ir nepieciešams - 6 olas - 150 g miltu - 300 g granulēta cukura - 700 g zemenes - 400 ml krējuma - 15 g želatīna - 1 maiss vaniļas cukura Instrukcijas 1

Zemeņu kūka izrādās neticami garšīga, garšīga un maiga. Kompozīcijā ir zemenes, tas ir ļoti noderīgs cilvēka ķermenim. Jūs noteikti pārsteigsit savus viesus ar šādu gardumu. Tas ir nepieciešams - 250 g miltu - 125 g augu eļļas - 3 tējk jogurts - 750 g zemenes - 25 g želatīna - 150 ml karsta ūdens - 1/2 citrona sulas - vaniļas cukurs - sviests Instrukcijas 1

Kūka "Arābu nakts" ir arābu virtuves ēdiens. Izrādās pārsteidzošs, garšīgs un maigs. Mīklā ir dateles. Ir grūti uzminēt, no kā sastāv kūka. Tas ir nepieciešams - 300 g dateles - 1, 5 tējk. soda - 250 g granulēta cukura - 100 g margarīna - 1 ola - 500 g miltu - 250 ml iebiezināta piena - 250 g sviesta - 150 g zemesrieksti - 100 g tumšās šokolādes Instrukcijas 1

Sākotnējā kūpināta laša, redīsu un ābolu kombinācija apmierinās pat iedomīgos gardēžus. Neparastus salātus izgudroja franču pavāri. Tas ir nepieciešams - 150 g sinepju vai mārrutku - majonēze - 1 zaļais ābols - sāls - malti melnie pipari - 150 g ķiršu tomātu - salātu lapas - 500 g kūpinātas laša filejas - 100 g redīsu Instrukcijas 1

Kamēr krievu dārznieki pienenes uzskata par ļaunu nezāli un rīko sīvu cīņu ar to, uzņēmīgi franči to audzē kā salātu zaļumus. "Dzeltenās" saknēs, lapās un ziedos ir daudz noderīgu vielu. Ņemsim franču piemēru un pagatavosim veselīgus salātus ar pienenēm

Oriģināla recepte kotletēm ar garnelēm un avokado, kuru jūsu mīļie atcerēsies ilgi! Tas ir nepieciešams - 4 liellopa pīrādziņi - 2 ēd.k. l. majonēze - 1 ēd.k. l. kečups - sāls un malti melnie pipari - 125 g vārītu garneļu - 1 smalki sagriezts ķirbis - 1 mizots un sasmalcināts mazs avokado - šķipsniņu kajēnas piparu - nedaudz zaļo salātu lapu - 2 sagriezti tomāti 1/2 maza sarkanā sīpola, sasmalcināta - 2 ēd

Avokado plaši izmanto mūsdienu Eiropas virtuvē. Tam ir īpaša garša, kuru pilnībā var izjust tikai tad, ja ēdieni ar avokado tiek pagatavoti pareizi. Galvenais ir to harmoniski apvienot ar citiem produktiem. Piemēram, avokado labi sader ar jūras veltēm, it īpaši garnelēm

Ar šo vienkāršo recepti var pagatavot maigu vistas rullīti dažu sekunžu laikā. Šīs metodes galvenā priekšrocība ir neliels sastāvdaļu daudzums un demokrātiskas izmaksas. Vistas rullis ir lieliska iespēja gan aukstām, gan karstām uzkodām. Tas ir nepieciešams - olas (4 gab

Skumbrija ir brīnišķīga zivs. Tas nav tik dārgs, un ēdieni no tā ir ļoti garšīgi. Ja neesat izmēģinājis skumbrijas kebabu, ir pienācis laiks to pagatavot uz grila. Tas ir nepieciešams - 4 makreles, - 8 ķiploka daiviņas, - 4 ēd

Ļoti svaigi un saulaini salāti, kas smaidīs pat skumjākajam cilvēkam. Tas ir oriģināls pēc izskata un izsmalcināts pēc garšas. Turklāt šie salāti ir neticami veselīgi gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tas ir nepieciešams - 1 dators

Soljananka ir ļoti bagāts, garšīgs un barojošs ēdiens. Ir labi to pagatavot pēc svētkiem, kad palicis daudz izcirtņu. 300 gr. liesa liellopa gaļa 400 gr. - 4-6 dažādu gaļas delikatesju veidi, 1 dators. lieli burkāni, 2 gab

Viegls un nebarojošs dārzeņu gardums no armēņu virtuves. Protams, baklažāni daudziem ir iecienīts dārzenis, jo to ir viegli pagatavot un tas labi garšo. Tas ir nepieciešams - 2 vidēja lieluma baklažāni - 3 tomāti - puse ķekara svaigu cilantro (var aizstāt ar pētersīļiem) - augu (olīvu) eļļa - sāls pipari - cukurs, ķiploki - pēc garšas - etiķis 9% - 1/2 tējk

Tikai daži cilvēki izbauda sausu cepumu graušanu. Lai tas nepazustu, no tā pagatavojiet gardu kūku. Ēdiena gatavošana ir diezgan vienkārša un ātra, un, tā kā kūka ir izgatavota no krekeriem, jūs varat izveidot gardumu kopā ar saviem bērniem

Kafija ir patiešām lielisks dzēriens. Viņu mīl un ienīst. Viņi domā par viņu, runā par viņu un ir atkarīgi no viņa. Attieksme pret jebkuru dzērienu nav mainījusies tik dramatiski kā pret kafiju. Pavisam nesen tas tika uzskatīts par kaitīgu veselībai, taču zinātnieki no dažādām pasaules zinātniskajām skolām nepārtrauca veikt dažādus eksperimentus, kas pierāda, ka dzēriens ir pat ļoti noderīgs cilvēka ķermenim

Pašmāju cepumi ir lielisks veids, kā atdzīvināt rīta kafiju vai vakara tēju. Tajā pašā laikā to ir ļoti viegli sagatavot un to var neticami dažādot. Šī recepte ir vienkārša un ātra, tāpēc iesaistiet arī bērnus. Mīklu var pagatavot iepriekš un turēt ledusskapī līdz 3 dienām, bet saldētavā - līdz 3 mēnešiem

No kalmāru liemeņiem varat pagatavot dažādus interesantus ēdienus. Viņus var pildīt gandrīz ar visu, kas atrodas ledusskapī, bet es jums piedāvāju savu versiju, kas pārbaudīta uz draugiem un kolēģiem. Tas ir nepieciešams - 1 kilograms kalmāru liemeņu, - 500 grami šampinjonu, - 1 sīpols, - 100 grami valriekstu, - 1 ābols, - 100 grami cietā siera, - 2 tējkarotes majonēzes, - 2 tējkarotes krējuma, - 2 litri ūdens, - nedaudz saulespuķu eļļas cepša

Kotletes ir daudzu cilvēku iecienītas vietas, taču ne visi var ēst ceptas kotletes. Ja jūs gatavojat kotletes dubultā katlā, tad tie izrādīsies noderīgāki un vieglāki, un tajos tiks saglabāti visi vitamīni. Un lai šādi kotletes pēc izskata būtu nedaudz zemākas par ceptām, to garša būs vislabākajā līmenī, turklāt tie ir arī mīkstāki un sulīgāki

Jauns aizdevums, atlaišana darbā, algu samazināšana, bērna piedzimšana - dzīvē ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki domā par uzkrājumiem. Aplūkojot lielveikalu čekus, neviļus tiek domāts, ka lielākā daļa ģimenes budžeta tiek tērēta pārtikai, un būtu jauki to samazināt

Ne vienmēr viss, ko mēs ēdam, mums patiešām ir vajadzīgs un pat noderīgāks. Lai saprastu, kas mums patiešām ir vajadzīgs ķermeņa vitālajai aktivitātei, apsveriet piecus pamatprincipus, kurus ievērojot, ir iespējams tuvināties "garšīgas un veselīgas pārtikas"

Steiku gatavošana ir īsta māksla, kuru katrs cilvēks, kurš mīl gatavot, var apgūt ar pareizu vēlmi. Tāpat kā jebkura cita ēdiena pagatavošanā, arī steiku pagatavošanā ir vairākas nianses, kuru pārzināšana ievērojami atvieglos kulinārijas uzdevumu

Nesen ingvera sakne ir kļuvusi par daļu no cilvēka uztura. Tas ir pazīstams ar savu aso aromātu un neparasto aromātu. Ingveram ir spēcīgas ārstnieciskas īpašības. Ingvers ir klāt dažādās kulinārijas receptēs (pievienots ceptiem izstrādājumiem un izmantots kā garšviela ēdieniem)

Katra nacionālā virtuve var lepoties ar pikantu un pikantu ēdienu klātbūtni. Garšvielas pamodina apetīti, tonizē gremošanas procesu, uzlabo garšu un silda ķermeni. Ir paziņojums, ka tie stimulē matu augšanu, pozitīvi ietekmē balss saites, sadala resnās zarnas izkārnījumus, atšķaida asinis, novēršot trombozes stāzi

Oriģinālie saulespuķu formas salāti ne tikai garšo lieliski, bet arī izskatās ļoti iespaidīgi un svinīgi. Šie salāti ir lieliski piemēroti jebkurām svinībām, tāpēc jūs varat tos droši pievienot Jaungada ēdienkartē. Tas ir nepieciešams - 300 grami neapstrādātas vistas filejas

Marinētas zivis ar garšvielām - garšīgas un interesantas pēc garšas. Turklāt jūs varat marinēt jebkuras zivis, bet labāk ir izmantot mencu, asaru, plekstu, zandartu filejas. Tas ir nepieciešams zivju fileja - 1,5 kilogrami, vīna etiķis - 150 miligrami, smaržīgie pipari - 10 zirņi, lauru lapa - 2 gabali, sīpols - 1 gabals, cukurs - 10 tējkarotes, timiāns, zaļumi, zemes pipari, sāls - pēc garšas

Daudzi cilvēki mīl vistas gaļu, bet daudziem nepatīk brokoļi. Tātad, kāpēc ne apvienot šos divus produktus vienā traukā? Tas izrādīsies garšīgs, apmierinošs un pat veselīgs! Tas ir nepieciešams Četras porcijas: - vistas krūtiņa - 500 g

Viegla deserta saldo kartupeļu zupa. 5 ķīniešu garšvielu maisījums piešķir ēdienam austrumu pikantu garšu. Tas ir nepieciešams 2 porcijām: Saldais kartupelis - 300 g; Sīpols - 1 vidēja galva; Ābols - 300 g; Ūdens - 200 ml

Dažreiz sarežģītu daudzkomponentu desertu pagatavošanai nav absolūti laika vai naudas, bet tieši kūka ir nepieciešama. "Banānu kaste" attiecas uz daudzpusīgajām ceptajām precēm no sērijas "ja viesi atrodas pie sliekšņa". Tas ir nepieciešams Mīkla:

Smaržīgs un apmierinošs skandināvu pīrāgs priecēs jūs un jūsu tuviniekus ar neparastām garšu kombinācijām! Vikingi daudz zināja par ēdienu - šis tradicionālais pīrāgs, kas pildīts ar garnelēm un olām, ir ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs. Tas ir nepieciešams Pārbaudei:

Neviena ballīte nav pilnīga bez uzkodām, kas ne tikai sniedz garšas baudu, bet arī rotā galdu. Ātra un skaista uzkoda - vistas iesmi ar čili pipariem. Tas ir nepieciešams - vistas krūtiņa; - 50 ml olīveļļas; - citrons; - svaigi cilantro (jūs varat izmantot pētersīļus)

Šī delikatese nāk no Nanaimo pilsētas, kas atrodas Kanādā. Kūka izrādās ļoti salda, tā garšo pēc šokolādes tāfelītēm. Avid salds zobs patiks. Tas ir nepieciešams - 250 g sviesta; - 200 g tumšās šokolādes; - 50 ml piena; - 50 g cukura

Ja vēlaties pagatavot kaut ko ātru, garšīgu un atšķirīgu, lielisks variants ir šķiņķa un ananāsu omlete. Tas ir ideāli piemērots romantiskām brokastīm gultā. Tas ir nepieciešams - vistas ola; - zaļie sīpoli; - olīveļļa vai augu eļļa

Taizemes stila omlete Hai Jiao vai Hai Jiao pārsteidzoši atšķiras no Eiropas kolēģiem. Faktiski, izņemot to, ka abas ir izgatavotas no olām, tām ir ļoti maz kopīga. Kaut arī Eiropas omletam jābūt vieglam, gludam, krēmīgam un mīkstam, ideālais taju Hai Jiao no iekšpuses ir pūkains un no ārpuses kraukšķīgs, ar gaiši zeltaini brūnu nokrāsu, piemēram, cirtainu mākoni

Samta kūkas ar avenēm kļūs par īstu jūsu galda rotājumu. Viņiem ir neticami maiga samtaina garša! Tas ir nepieciešams - eļļa - 1 glāze; - milti - 2, 5 glāzes; - pārtikas krāsa - 50 mililitri; - divas olas; - cukurs - 3/4 tase

Mēs jūsu uzmanībai piedāvājam neparastu aveņu pīrāgu, kas ir ātri pagatavojams, viegli veidojams un vispār netiek cepts. Bērni noteikti novērtēs šo desertu. Bāzes sastāvdaļas: 130 g kukurūzas pārslu; 1 baltās šokolādes tāfelīte

Auzu pārslas ir piemērotas ne tikai putru vārīšanai - no tām tiek pagatavoti garšīgi cepumi. Auzu pārslu cepumi ir viens no populārākajiem mājas cepumu veidiem. Tas ir nepieciešams 2 ēd.k. auzu pārslas (ja pārslas ir lielas, tad tās jāsadrupina), 100 g rieksti (pēc garšas), 100 g rozīnes bez kauliņiem baltas vai tumšas 1

Kārtainās mīklas klātbūtne ledusskapī ļauj dažu minūšu laikā pagatavot kaut ko garšīgu tējai. Sasmalcinātus valriekstus var izmantot kā pildījumu. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas 12 porcijām: - kārtainās mīklas loksne (apmēram 30 x 40 cm)

Šokolādes rieksti satur priežu riekstus, kas ir bagāti ar vitamīniem, olbaltumvielām, aminoskābēm un dzelzi. Tādēļ šokolādes rieksti ir ne tikai garšīgi, bet arī ļoti veselīgi. Tas ir nepieciešams 0,5 glāzes priežu riekstu, 200 grami sviesta, 0,5 glāzes cukura, 2-3 glāzes miltu, 1 tējkarote cepamā pulvera, 4 ēdamkarotes kakao, 3 ēdamkarotes cukura pulvera, vanilīns uz naža gala

Ja jums patīk no rīta dzert svaigi spiestu apelsīnu sulu, nesteidzieties izmest mizu, kas palikusi no šiem spilgti oranžajiem augļiem. Galu galā no tā jūs varat pagatavot ļoti garšīgu franču desertu - sukādes apelsīnu apelsīnus. Tas ir nepieciešams citrusaugļi - 4-5 gabali

Tēja labvēlīgi ietekmē cilvēku veselību ne tikai tad, kad to lieto tradicionāli - izdzerot tasi svaigi pagatavota dzēriena. Tas dod arī savas priekšrocības ēdieniem, kuriem tas tiek pievienots. Un, lai gan tējas lapa ir salīdzinoši jauna ēdiena gatavošanas sastāvdaļa, tai ir liela nākotne, jo ar tās palīdzību tiek radītas unikālas garšu kombinācijas

Cūkgaļas ribu popularitātes noslēpums ir tas, ka tās ir garšīgas un aromātiskas ar jebkuru sagatavošanas metodi. Ja vēlaties palutināt savu mājās gatavotu neparastu ēdienu, varat izcept ribiņas saldskābā persiku mērcē. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas 4 personām:

Ieprieciniet savu mājsaimniecību ar kraukšķīgiem, mutes dzirdinošiem un ruddy chebupel. Nezini, kas tas ir? Tie ir mazi konditorejas izstrādājumi, kas nedaudz atgādina lielus pelmeņus. Ļoti garšīgs un nav pārāk grūti sagatavojams. Lieliskas vakariņas visai ģimenei

Ābolu pīrāgu receptes ir daudz. Daudzi cilvēki zina, kā izcept vienkāršāko no tiem - čarlotu. Un es gribētu jums pastāstīt par vēl vienu ļoti garšīgu kūku, kas, pēc leģendas, tika pasniegta Tsvetajevu ģimenē. Šo vieglo un smalko desertu ir viegli pagatavot, un tas jums noteikti patiks

Pagājušais gads, kad Kalugas konditorejas izstrādājumi pārdeva savu "firmas" Kaluga mīklu, bija 1916. gads. Saskaņā ar vienu versiju, konditorejas īpašnieks nomira un paņēma recepti līdzi. Kādā citā drukātajā publikācijā teikts, ka slepenās receptes galvenais nesējs bija tirgotājs ar Kobelevas vārdu, kurš to slēpa no aizvainojuma pret padomju varu

Oriģinālas un gardas gaļas uzkodas ir īsta galda dekorēšana. Viņi lieliski sader viens ar otru, kā arī ar citiem ēdieniem. Ir karstas un aukstas gaļas uzkodas, pēdējās ir īpaši populāras. Oriģināla uzkoda var būt vafeļu kūka ar gaļu

"Pogas" ir mājās gatavoti smilšu cepumi, kurus ir diezgan viegli pagatavot. Tas ilgstoši tiek atcerēts neparastās formas un patīkamās garšas dēļ! Tas ir nepieciešams - 200 g miltu - 100 g sviesta - 80 g granulēta cukura - 2 olu dzeltenumi - 2 tējk vaniļas cukurs - 2 tējk kakao pulveris Instrukcijas 1

Trauks izrādās neticami garšīgs un aromātisks, un ēdiena gatavošanai nav nepieciešams izmantot retus vai dārgus produktus. Balto zivju vietā jūs varat izmantot jebkuru liesu zivi. Tas ir nepieciešams 5 podiem: • Balto zivju fileja - 1, 2 kg

Ļoti garšīga kūka, kas neprasa daudz darba un dārgas sastāvdaļas. To vajadzētu pasniegt svaigi ceptu, bet nedaudz atdzesētu. Tas ir nepieciešams • Saldskābie āboli - 500 g; • Apelsīni - 2 gab. • Olas - 7 gab. • Milti - 350 g

Saskaņā ar šo recepti banānu kūka tiek pagatavota tikai 30 minūtēs, taču tā izrādās ļoti garšīga, sātīga, salda un ne tik kaloriska kā citas kūkas. Tas ir nepieciešams • Sviests - 220 g; • balts granulēts cukurs - 2, 5 glāzes

Ziedkāpostiem nepelnīti tiek atņemta mājsaimnieču uzmanība. Ikviens zina, ka šis dārzenis ir ļoti garšīgs un veselīgs. Šie ziemas salāti pamatoti kļūs par dekorāciju uz jebkura galda, vai tie būtu svētki vai ģimenes vakariņas. Tas ir nepieciešams • Ziedkāposti - 3 kg

Menca, kas cepta ar sinepēm, katra skota ēdienkartē ieņem īpašu goda vietu. Jūs varat to pasniegt pie galda ar jebkuru kartupeļu piedevu. Tas ir nepieciešams • mencas fileja uz ādas - 800 g; • Saldā krējuma sviests - 100 g

Ratatouille, kas pagatavots pannā, neapšaubāmi iepriecinās jūsu ģimeni un draugus. Sagatavot šo franču virtuves ēdienu nav grūti, galvenais ir zināt dažas ļoti vienkāršas, bet svarīgas nianses. Tas ir nepieciešams • 2 ķiploku daiviņas

Būtībā visi gatavo zirņu zupu ar kūpinātām ribām. Mēs pievienosim arī žāvētas sēnes. Viņi piešķirs zupai neaizmirstamu garšu. Sastāvdaļas: 125 g cūkas (žāvētas); 250 g zirņu; 1 sīpols un 1 burkāns; 350-400 g cūkgaļas ribas

No visiem gaļas veidiem teļa gaļa, iespējams, ir visgaršīgākais produkts. Bet tikai tad, ja mēs runājam par piena teļu gaļu, kuru vecums nav pārsniedzis 6 mēnešus. Šāda gaļa tiek uzskatīta par rafinētāku un ļoti maigu. Sastāvdaļas:

Baklažānu uzkoda kalpos kā lieliska uzkoda jebkuram galdam, neskatoties uz to, ka to ir ātri un viegli pagatavot. Sastāvdaļas: Baklažāni - 2-3 gab. vidēja izmēra; Nomizoti valrieksti - 100 g; Ķiploki - 4 krustnagliņas; Majonēze - 2 ēdamkarotes

Viegli, bet tajā pašā laikā ļoti apmierinoši un garšīgi salāti. Gatavošanai vislabāk ir izmantot liellopa vai baltās vistas gaļu. Sastāvdaļas: Gaļa - 400 g; Svaigi tomāti - 6 gab; Vistas olas - 4 gab; Kartupeļi - 4 bumbuļi

Pareizas uztura piekritējiem, iespējams, noderēs recepte liesai dārzeņu zupai ar sarkanām lēcām. Lēcām ir maiga garša, tās lieliski sader ar dārzeņiem, piešķirot ēdienam patīkamu smaržu, kas atgādina riekstu. Olbaltumvielas, kas iekļautas tā sastāvā, darbojas kā gaļas aizstājējs - gandrīz pilnīgs

Lielais gavēnis rit pilnā sparā. Pareiza ēdiena ēšana ir viens no noteikumiem, kā šajā periodā izpildīt prasības. Vienkāršākais liesais ēdiens ir kartupeļu un pupiņu salāti. Tas ir nepieciešams kartupeļi - 2 gab., baltās pupiņas - 150 g, zaļie sīpoli - ķekars, sarkanais sīpols - 1 gab