Pareizs uzturs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vai jums patīk desa, bet reti pērkat sastāvā esošo kaitīgo sastāvdaļu dēļ? Pēc tam mēģiniet to pagatavot pats uz oglēm, griliem vai pannas! Bez papildu piedevām - tikai gaļa un garšvielas! Chorizo desas tiek ražotas Portugālē, Spānijā un dažās citās valstīs, taču katrai valstij ir sava versija, kas nedaudz atšķiras no citām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sviestmaizes ir laba alternatīva picai, jo tās ir daudz vieglāk un ātrāk pagatavojamas. Turklāt sviestmaižu pagatavošanai izmanto daudz vairāk sastāvdaļu! Viens no tiem ir viegli sālīti gurķi, kas lieliski sader ar gaļu, olām, biezpienu vai Adyghe sieru, kartupeļiem un svaigiem tomātiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Siltie salāti neatšķiras no parastajiem salātiem, izņemot vienu lietu: tie jāpasniedz silti. Piemēram, ja "Olivier" vai "Siļķe zem kažoka" tiek pasniegta nedaudz atdzesēta vai istabas temperatūrā, tad siltie salāti, gluži pretēji, tiek sasildīti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Liesa cūkgaļa ir lieliski piemērota ķīniešu ēdieniem un nekaitēs jūsu figūrai! Tas ir nepieciešams Kalpo 4: - 450 g konservētu ananāsu pašu sulā; - 100 g sarkano jāņogu želejas; - 2 ēd.k. + 2 tējk dižonas sinepes; - 0,75 tējk sāls

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tas ir nepieciešams - 230 g konservētu ananāsu - 1 ēd.k. l. ciete - 4 ēd.k. l. ābolu sidra etiķis - 2 ēd.k. l. sojas mērce - 1 ēd.k. l. tomātu pastas - 2 ēd.k. l. vieglais niedru cukurs - 2 ēd.k. l. dārzeņu eļļa - 350 g liesas cūkgaļas, kas sasmalcināta sloksnēs - 1 sīpols, sagriezts gredzenos - 1 liels burkāns, sagriezts sloksnēs - 220 g konservēti bambusa dzinumi (nosusināti) - 150 g saldētu papriku - rīsi ar olu pasniegšanai Instrukcijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šīs angļu pankūkas pārsteigs ar neparastu blīvu tekstūru un pārsteidzoši līdzsvarotu garšu. Vai tas nav karalisko brokastu variants? Tas ir nepieciešams - 125 g miltu; - 35 g cukura; - šķipsniņa ingvera un kanēļa; - šķipsniņu sāls

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Laša ruļļi ir tik vienkārši, bet garšīgi zivju uzkodas ar valriekstiem, ķiplokiem un fetas sieru. Izrādās lieliska sastāvdaļu kombinācija. Laša ruļļi ir lieliski piemēroti svētku galdam. Tas ir nepieciešams - nedaudz sālīts lasis - 300 grami

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mērces piešķir ēdienam daudzveidību, savieno sastāvdaļas un ēdieniem piešķir sulīgumu. Kā pamatu ņem buljonu, ūdeni, dārzeņu buljonu vai sautētus tomātus. Izmantojot dažādu garšvielu pušķus, sarkano mērci var pagatavot pikantu, saldu vai maigu tomātu garšu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pārmaiņām jūs varat pagatavot cepumu desertiem - šo atvērto pīrāgu, ko izgudroja franči, ir viegli pagatavot, un tā garša atbilst vismodernākajām prasībām. Un, ja deserts tiek cepts no pilngraudu miltiem, tas ir arī veselīgs. Tas ir nepieciešams - pilngraudu milti - 250 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kartupeļu kastrolis ir ļoti ātrs un lēts ēdiens, piemērots zīdaiņu vai diētiskai pārtikai. Sagatavojiet kastroli ar neapstrādātiem kartupeļiem vai kartupeļu biezeni un pievienojiet pienu, krējumu, garšvielas un sieru. Ātra franču kastrolis Šī gardā kartupeļu kastrolis ir lieliski piemērota viesību galdam

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Manti ir Centrālāzijas radinieki ukraiņu pelmeņiem un krievu pelmeņiem. Visbiežāk šī ēdiena pildījums ir gaļa, kartupeļi un sīpoli. Tomēr ir pieņemami arī citi pildījumi, piemēram, ķirbis vai kartupeļi. Tas ir nepieciešams - milti (semola) - 4 tases - ūdens - 490 ml - sāls - 1 tējkarote - augu eļļa - 2 ēdamkarotes - kartupeļi - 0,5 kg - zaļie sīpoli, sāls, pipari - pēc garšas - visaugstākās pakāpes kviešu milti - 0,5 glāzes Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Makrele ir ļoti veselīga. Svaigas zivis var cept ar dārzeņiem, ceptas, vārītas zupas. Sāļais jūras skaistums ir labs salātiem. Tajos tas labi sader ar skābētiem kāpostiem, kartupeļiem un citiem produktiem. Tas ir nepieciešams Skābu kāpostu salātiem:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Meža sēņu salāti ir ļoti garšīgs un apmierinošs ēdiens, ko var pagatavot svētku galdam. Pateicoties svaigajiem garšaugiem, salāti jūs pārsteigs ne tikai ar unikālo garšu, bet arī aromātu. Tas ir nepieciešams -800 g gaileņu -3 cūkas -1 vidēji violets sīpols -3 ķiploka daiviņas - neliels diļļu saišķis, timiāna zariņš - augu eļļa, svaigi malti pipari, sāls -taukskābju krējums -melnā maize Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Dārzeņu sautējums ir veselīgs ēdiens, ko var pasniegt atsevišķi vai kā piedevu. Ja jums rūp figūra, pagatavojiet sautējumu, pamatojoties uz mazkaloriju dārzeņiem, piemēram, kabačiem. Izmantojiet dažādas šķirnes - sautējums izrādīsies ne tikai garšīgs, bet arī ļoti skaists

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Interesanti salāti ar neparastu garšu kļūs par galda rotājumu un oriģinālu ēstgribu. Izmēģiniet, jums tas patiks! Tas ir nepieciešams Neliela glāze gliemju, 3 vistas olas, 2 mazi svaigi gurķi, puse sīpola, 1 ēdamkarote 9% etiķa, dilles, sāls, melnie pipari, 2-3 ēdamkarotes majonēzes, 10 tartletes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daži cilvēki nepatīk jūras veltes, piemēram, mīdijas. Varbūt, izmēģinot salātus ar nosaukumu "Breeze", jūs mainīsit savu attieksmi pret šo brīnišķīgo produktu. Šādu salātu pagatavošana ir ļoti vienkārša. Turklāt tas ir garšīgi. Tas ir nepieciešams - saldētas mizotas mīdijas - 200 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Brīnišķīgus "ziedus" ir viegli pagatavot un neticami garšīgi, tos var viegli pagatavot desertā. Lai ietaupītu laiku, varat iegādāties gatavu kārtaino mīklu. Tas ir nepieciešams Kārtainajai mīklai: - 350 g miltu (mīklas mīcīšanai)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tradicionāli plovs tika gatavots katlā - dziļā katlā ar biezām sienām. Tomēr ne vienmēr šos ēdienus ir iespējams izmantot mājās. Plovu var pagatavot ātrvārāmā katlā - tas saīsinās gatavošanas laiku. Uzbeku plovs Jums būs nepieciešams:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Gliemju mīļotājiem patiks šī vienkāršā un ātrā recepte, kurai nepieciešami tikai svaigi dārzeņi, vīns, garšaugi un nedaudz ābolu sidra etiķa. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas 4 personām: - 1 kg gliemju čaumalās; - puse glāzes baltvīna

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pavasarī obligāti jāpiepilda ķermenis ar vitamīniem, jo garajā ziemā tie ir iztērēti ļoti daudz. Vieglākais un pieejamākais veids ir ēst svaigus dārzeņus neapstrādātus. Tāpēc vieglie dārzeņu salāti ir lieliska iespēja vitamīnus iegūt pavasarī

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Baklažāni ir populārs dārzenis dažādās pasaules virtuvēs. Tas tiek cepts un sautēts, cepts cepeškrāsnī un pildīts, marinēts un konservēts. Produkts labi sader ar korejiešu burkāniem. Šie abi produkti kopā rada lielisku tandēmu, kas piemērots gan uzkodām, gan karstajiem ēdieniem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vienkāršs, delikāts biskvīts lieliski der upenēm. Garša ir salda, bet nedaudz skāba. Tas ir nepieciešams - smalkmaizītes; - maisītājs; - vistas ola 3 gab .; - cukurs 0,5 tases; - milti 0,5 glāzes; - kakao 1 ēd.k. karote

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tā notiek, ka mūsu lauku mājā tomātiem ne vienmēr ir laiks nogatavoties - vasara ir īsa, laika apstākļi bieži neizdodas. Bet, tā kā visi ģimenes locekļi ir sāļu zaļo tomātu cienītāji, tas pat spēlē rokās: ziemai var pagatavot vairāk labumu. Tas ir nepieciešams - 3 kg zaļo tomātu (jūs varat ņemt nedaudz brūnu), - 2-3 zariņi selerijas, - 2 ķiploku galvas, - 3 saldie pipari, - 2 sīpoli, - 1 mazs karstais pipars, - smaržīgie zirņi, - 3 litri ūdens,

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jūs būsiet pārsteigts, cik ātri šīs smalkās šokolādes-aveņu kūkas pazūd no jūsu šķīvja! Ja vēlaties, aveņu vietā varat ņemt ķiršus - tas izrādīsies ne mazāk garšīgs, ķirši tiek apvienoti arī ar šokolādi. Tas ir nepieciešams Paņemiet šokolādes mīklu:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Baklažānu ruļļi ir oriģināls, veselīgs un garšīgs ēdiens. Tas ir daudz interesantāk nekā tikai cepti baklažāni, un, pateicoties pildījumu dažādībai, tas var dekorēt pat visizsmalcinātāko galdu. Tas ir nepieciešams - 1 kg baklažānu - olīvju eļļa - 1 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zemeņu uzpūšanas pagatavošana neņem daudz laika, ja izmantojat gatavu kārtaino mīklu. Neticami garšīgs deserts būs patīkams pārsteigums visai ģimenei. Produkti, kas nepieciešami deserta pagatavošanai Zemeņu uzpūšanās pagatavošanai nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Donuts ir augstas kalorijas, bet tajā pašā laikā ikviena iecienītākā delikatese. Sulīga, smaržīga, maiga, eļļā cepta mīkla neatstāj vienaldzīgu nevienu. Donuts ar kaut kādu pildījumu ir garšīgāks un satur vairāk kombināciju nekā parastie virtuļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Grieķu konditorejas izstrādājumus Apricitta gatavo no kārtainās mīklas. Augļu biezenis ar vīnu kalpo kā starpslānis. Jūs varat izvēlēties dažādus augļus un vīnu. Apricopitta vislabāk var pagatavot ar nektarīniem, plūmēm vai aprikozēm. Tas ir nepieciešams - 600 g nektarīnu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ātri pagatavot brokastis ir viegli un vienkārši, lai gan šķita, ka šķirni var izdarīt tikai pieredzējuši cilvēki. Galu galā labas un pilnas brokastis, kas tiek pasniegtas laikā, ir dzīvespriecības, pozitīvu emociju un auglīga darba garantija visai dienai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kūka "Šokolādes dārzs" ir ilgi gaidīts deserts krāšņās svinībās. Šī kūka patiks visiem saldajiem zobiem. Desertam "Šokolādes dārzs" ir maiga garša, un to ir diezgan viegli pagatavot. Tas ir nepieciešams - 340-360 g sviesta - 350 g cukura - 7 olas - 340-400 g pankūku miltu - 10-15 g cepamā pulvera - 60-70 g šķīstošās kafijas - 240-260 ml piena - 240-260 g tumšās šokolādes - 30-50 g tumšās šokolādes - 90-110 g baltās šokolāde

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mīkstie un aromātiskie cūkgaļas medaljoni ar pikantu krēmveida sēņu mērci neatstās vienaldzīgu nevienu. Trauks tiek pagatavots ātri un viegli, lieliski piemērots svētku galdam. Tas ir nepieciešams - 350 g svaigi vai saldēti spināti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Medaljons ir franču virtuves gaļas ēdiens. Visbiežāk tas ir izgatavots no cūkgaļas vai liellopa filejas. Marinādes un rotājumi var būt dažādi, bet galvenā iezīme ir medaljona forma - pilnīgi apaļa. Kā izvēlēties gaļu Cūkgaļas izvēle medaljoniem jāpieiet īpaši uzmanīgi, jo garšīgs ēdiens, visticamāk, neizrādīsies no veca dzīvnieka gaļas vai no atkausēta produkta, tas būs sauss, izturīgs un bez garšas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

“Gaļas svētdiena” ir pankūku nedēļas pēdējās svētdienas nosaukums. Šajā dienā ir tradīcija ēst gaļu pirms Lielā gavēņa. Mūsu senči rīkojās tieši tā: viņi ieradās ciemos ar pankūkām, lūdza viens otram piedošanu, jautri zāģēja ziemu. Nekas nevar būt labāks par dvēseles attīrīšanu un atjaunošanu, īpaši, ja uz galda ir cūkgaļas medaljoni ar pankūku kūku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pagatavot kartupeļu pankūkas nemaz nav grūti, un ēdiens izrādās garšīgs un aromātisks. Miziņa var būt pikanta ābolu mērce, kas tiek pasniegta atsevišķi, kā garšviela. Nomazgājiet un nomizojiet 400 g kartupeļu, ielieciet tos katlā ar ūdeni, sāli un pēc tam vāriet līdz vārīšanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Skābenes ir daudzgadīgs augs. Šī diezgan skāba zāle satur karotīnu, B grupas vitamīnus, kāliju, magniju, kalciju, miecvielas. Skābenes aktivizē iekšējo orgānu, īpaši aknu, darbu. Veicina žults veidošanos. Garšīgākā un veselīgākā ir pavasara skābenes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Garšīga veģetārā dārzeņu zupa ir laba pieaugušajiem un bērniem. Tās pagatavošana prasīs maz laika, un uz šķīvja būs daudz vitamīnu. Šādu ēdienu var pagatavot vasarā un agrā rudenī, kad daba dāsni apveltīs ar svaigiem dārzeņiem. Tas ir nepieciešams 1 kartupelis

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Saskaņā ar šo recepti tiek iegūta smalka zivs, tikai vārīšanai labāk ņemt tilapiju, rozā lasi vai lasi. Skābeņu mērce lieliski papildina zivju garšu. Jūs varat pagatavot mērci nevis no skābenēm, bet no spinātiem, bet pēc tam neaizmirstiet pievienot skābei pāris ēdamkarotes citrona sulas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Brīnišķīgi salāti, izmantojot veselīgus ēdienus, piemēram, jūraszāles un žāvētas jūraszāles. Tas ir ļoti apmierinošs un liks iemīlēt aļģes pat tiem, kuri iepriekš bija vienaldzīgi pret viņiem. Tas ir nepieciešams - 6 gab. kartupeļi - 5 gabali

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Poacha ir turku maizītes. Pasaša var būt bez pildījuma un ar pildījumu: ar kartupeļiem, sieru, gaļu un fetas sieru. Maizīšu mīkla ir maiga, gaisīga un elastīga. Viņi izrādās ļoti garšīgi un apmierinoši. Daudzi Turcijas iedzīvotāji pirms darba dodas uz kulināriju, lai nopirktu pacha

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Aromātiskās zemenes un smalki rozā rabarberi vienlaikus ir pieejami pašā vasaras sākumā. Salduma un vieglā skābuma kombinācija padara šo produktu pīrāgu par vienu no labākajiem desertiem šajā gada laikā. To var pasniegt siltu vai aukstu, ar vai bez saldējuma liekšķeres

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Maizes cepšana ir tikpat jautra kā jebkura cita ēdiena pagatavošana, tāpēc jums nav jābaidās eksperimentēt. Es iesaku jums cept maizi ar šķiņķi un sīpoliem. Cepti izstrādājumi ir ļoti garšīgi un aromātiski. Tas ir nepieciešams - kviešu milti - 500 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Saskaņā ar šo recepti tiek iegūts rullītis ar ļoti neparastu, drupinātu mīklu un lielu daudzumu šokolādes pildījuma. Viņš noteikti uzvarēs visus jūsu ģimenes locekļus un viesus. Tas ir nepieciešams - 450 g pašcēlošu miltu; - 125 g cukura

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Garšīgi, sātīgi salāti oriģinālā izpildījumā gandrīz bez laika un pūļu rēķina. Tikai 10 minūtes, un uz galda ir lieliski salāti ar "vērpjot", kas nevienu neatstās vienaldzīgu. Iedvesmojies? Tad ķerieties pie lietas! Tas ir nepieciešams - 50 g vistas krūtiņas - 30 g mīksta siera - 1 vistas ola - 6 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cepti pīrāgi ir labi ne tikai ar saldiem, bet arī ar dažādiem sāļajiem pildījumiem: ar kāpostiem, ar sēnēm, ar gaļu, ar kartupeļiem, ar olām un zaļajiem sīpoliem. Mīklu to pagatavošanai izmanto arī ļoti atšķirīgi: raugs, dvesma, kefīrs un tā tālāk

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī recepte patiks visai ģimenei. To var pasniegt uz lielas šķīvja, un ikviens noteikti izvēlēsies kaut ko pēc savas gaumes. Pat ja ir tādi, kuriem gaļa nepatīk, viņi neizsalks un novērtēs dārzeņu garšu. Bet labāk ir izmēģināt visas sastāvdaļas kopā un sajust pilnu garšas gammu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Visi zina par salātu priekšrocībām, un šis ēdiens jau sen ir ieņēmis savu nišu uz svētku un vienkāršā pusdienu galda. Sastāvdaļu daudzums, kas veido salātus, ir atkarīgs no saimnieces iztēles. Bet galvenajai sastāvdaļai jābūt skābam ābolam. Sastāvdaļas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ideālajam omletam jābūt gaiši dzeltenam, pūkainam, maigam, ne pārāk mitram, bet ne pārāk sausam. Reiz, pieņemot darbā šefpavārus turīgās mājās, viņiem tika dota norāde uz sava veida pārbaudes uzdevumu pagatavot omleti, jo šis vienkāršais ēdiens liecina par potenciālā “apgādnieka” rokas redzi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šifona biskvīts ir viens no garšīgākajiem, vieglākajiem un delikātākajiem gardumiem. Kūka jūs patīkami pārsteigs ar savu kūstošo garšu un piepildīs māju ar spilgtu šokolādes aromātu. Tas ir nepieciešams - ūdens 175 ml; - milti (200 g) - izsijāti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kad esat jau sagatavojis visas iespējas zupām un vēlaties pārsteigt savu mājsaimniecību ar kaut ko jaunu, neapoliešu zupa nāks talkā. Viegli pagatavojams un garšīgs. Neprasa īpašus produktus, viss nepieciešamais ir pa rokai. Tas ir nepieciešams - burkāni - 1 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Krutoni ir izplatīts nosaukums dažādu veidu grauzdētām maizēm. Tie tiek klasificēti kā karstās uzkodas. Karstu siļķi ar grauzdiņiem var pagatavot ne tikai svētkiem, bet arī katru dienu kā papildinājumu pusdienām vai vakariņām. Tas ir nepieciešams 2 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lagmans ir ēdiens, kas sastāv no gaļas, galvenokārt jēra gaļas, dārzeņiem un nūdelēm, un tas var būt vai nu pirmais, vai otrais ēdiens. Saskaņā ar leģendu, lagman parādījās nejauši. Trīs ceļotāji satikās uz lielā ceļa, viņi ļoti vēlējās ēst, tāpēc izņēma visu, kas viņiem bija, un pagatavoja šo ēdienu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ja jums mājās ir ledusskapis ar lielu saldētavu, izmantojiet augļu un ogu sagatavošanu turpmākai lietošanai - sasaldējiet. Ziemā no jūsu pašu vasarnīcas jums būs videi draudzīgi produkti, kurus var atkausēt un ēst, tikai viegli pārkaisa ar cukuru, pat bez termiskās apstrādes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Griķu biezputra ir krievu virtuves simbols un iemiesojums. Vēl XIV-XV gadsimtā šī graudaugi bija zemnieku galvenā pārtika. Un līdz šim tas nav izgājis no lietošanas, piemēram, prosa vai mieži. Griķi ir barojoši, labi uzsūcas un ilgu laiku ir piesātināti, tāpēc tie ir iekļauti gan uztura, gan bērnu ēdienkartēs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudzās Āzijas valstīs rīsi tiek uzskatīti ne tikai par garnīru - šie graudaugi atrodas nacionālās kultūras pamatā un tiek cienīti tāpat kā maize Krievijā. No tā gatavo biezputru un plovu, pievieno maltajai gaļai un zupām, kā arī pasniedz kopā ar gaļu vai zivīm

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ziedkāposti ir izplatīts augs, ko kultivē daudzās valstīs. Sakarā ar maigo neparasto garšu un augsto uzturvērtību kultūra ir ļoti pieprasīta, un tās popularitāte katru dienu pieaug. Ziedkāpostu cirtainie vāciņi satur daudz barības vielu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pērļu mieži ir rafinēti veseli miežu graudi, vitamīnu krājums un šķiedru satura rekordnieks labībā. Ir grūti noticēt, taču senos laikos mieži bija karaliskais ēdiens, taču mūsdienās tas nav īpaši populārs, īpaši vīriešu vidū, jo tas ir viņu armijas pagātnes daļa

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sēņu pīrāgs ir smaržīgs un ēstgribu radošs ēdiens, rudens sākuma simbols. Oriģinālu konditorejas izstrādājumu ar sēnēm receptes ir sastopamas daudzu pasaules tautu tradicionālajā virtuvē. Tas lielā mērā ir saistīts ar faktu, ka sēnes uzturvērtības ziņā tiek uzskatītas par gaļas aizstājējiem un no tām var pagatavot visdažādākos ēdienus - sākot no zupām līdz maltiem ikriem un klimpām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Medus kūka Lyubimy ir viena no populārākajām kūkām Krievijā. Kūkas ir ļoti maigas un mīkstas, piesūcinātas gan ar citrona-medus impregnēšanu, gan ar krējuma ar karameļu-medu iebiezinātu pienu. Tas ir nepieciešams - 100 g margarīna - 3 olas - 125 g granulēta cukura - 250 ml medus - šķipsniņu sāls - 1 tējk soda - 625 g miltu - 2 citroni - 400 ml iebiezināta piena - 600 g skāba krējuma - 100 g sviesta Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Spandaueri ir aromātiski, gaiši franču kvadrātveida konditorejas izstrādājumi, kurus dēvē arī par dāņu. Dānijas kraukšķīgie rauga kārtainās mīklas izstrādājumi visbiežāk ir saldi, ar garšvielām un augļu pildījumiem. Tas ir nepieciešams Pārbaudei:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Plāceņi ir britu sāļās maizītes, kas izgatavotas no mīklas bez rauga. Tie ir labi brokastīs, bet lieliski piemēroti arī ģimenes tējai. Gatavosim tos ar sviestu un ievārījumu. Tas ir nepieciešams - 450 g miltu; - 400 ml piena

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šie plācenīši ir uzreiz sagatavoti un garšo nevainojami, tāpēc, ja jums ir neizpratne par to, kas vēl varētu pārsteigt jūsu tuviniekus, nepalaidiet garām šo recepti! Tas ir nepieciešams - 140 g miltu; - 1 ēd.k. Sahāra; - 0,5 tējk cepamais pulveris

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudzi cilvēki zina un mīlēja no Grieķijas līdz Tuvajiem Austrumiem plaši izplatītu ēdienu - musaku, kas ir slāņos cepts baklažāns ar tomātiem un maltu gaļu. Ir daudz iespēju, tostarp vegānu muska un pat neapstrādāta pārtika. Tas ir nepieciešams - baklažāni - 1 - 2 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

No ķiršu biezeņa var pagatavot gaisīgu, sulīgu, interesanta zaļgani nokrāsu sūkli - tādu krāsu ķiršu augļi piešķir, ja tos sajauc ar parasto cepamo sodu. Pīrāgu mīkla bez olām un citiem dzīvnieku izcelsmes produktiem, tāpēc pīrāgs ir ārkārtīgi viegls un piemērots arī vegāniem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mēģiniet pagatavot sulīgas sēņu kotletes, kurām nav nepieciešama cepšana, un tāpēc tās ir maigas pret ķermeni. Kotletes nav grūti sagatavot, un tām nav nepieciešams plašs produktu saraksts. Tas ir nepieciešams sēnes - 100 g maize - 300 g sīpoli - 1 - 2 gab sāls, garšvielas - pēc garšas augu eļļa - 2 ēdamkarotes Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sulīgs, sātīgs, ļoti garšīgs Ziemeļlovākijas virtuves ēdiens. Šķiet, ka tā ir vienkārša kāpostu un gaļas kombinācija, taču tā var dažādot jūsu kulinārijas ēdienkarti. Parasti kāpostus ar kotletēm pasniedz ar krējumu un ķiploku mērci, kuru arī ir ļoti viegli pagatavot

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kafejnīcā pasūtījumu skaita ziņā līderis ir itāļu deserts "Tiramisu". Tiramisu tulkojums nozīmē "pacel mani", tiek pieņemts, ka šis nosaukums ir saistīts ar kafijas un šokolādes dzīvīguma efektu. Tas ir nepieciešams - Siers "

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Visbiežāk saldējumu gatavo, pamatojoties uz olām, lietojot tās veselas vai izmantojot tikai olbaltumvielas. Bet jūs varat iztikt bez šīm sastāvdaļām. Mēģiniet pagatavot piena produktus vai pagatavot granītu un sorbetu ar ūdeni. Dabiski piedevas svaigu augļu, kakao, kafijas vai šampanieša veidā padarīs desertu īpaši gardu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nereti tiekas ar kādu, kuram nepatīk šokolāde vai šokolādes kūkas. Diemžēl kakao ir ļoti alerģisks produkts, kā ir ar alerģijas slimniekiem? Ir produkts, kas ir ļoti līdzīgs kakao, bet pēc hipoalerģiska un salda rakstura. Mēs runājam par karobu - karobes koka augļiem, kas kaltēti un sasmalcināti pulverī

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tāpat kā Krievijā, tā kā ir mājsaimnieces, pīrāgu receptes ir tik daudz, tāpēc Turcijā katrai saimniecei ir sava recepte, savs noslēpums gatavot garšīgus pīrāgus. Turcijā pīrāgus gatavo no smalkākās mīklas. Šādi pīrāgi ir kraukšķīgi, drupani, tiem ir daudz pildījuma

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Marmelāde ir delikatese, kuru mīl daudzi dažāda vecuma cilvēki. Diemžēl marmelāde, kas atrodama veikalu plauktos, pārtikai ir maz noderīga, jo tā ir izgatavota no cukura sīrupa, pektīna, pievienojot pārtikas krāsvielas un garšas. Vasarā jūs varat pagatavot mājās gatavotu marmelādi, garšīgu, aromātisku un dabīgu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Gavēšana nav pamats atteikties no cepšanas, jo pat bez piena, olām, sviesta un citiem dzīvnieku izcelsmes produktiem jūs varat pagatavot neticami garšīgus cepumus, kas var kļūt par vienu no jūsu ģimenes locekļu iecienītākajiem desertiem. Vienkārša liesās sīkdatnes recepte - trīs glāzes miltu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pašmāju pīrāgi ir pirmatnēji krievu ēdiens, un tā pagatavošanai ir ļoti daudz receptes. Populāri ir konditorejas izstrādājumi ar gaļu un kāpostiem. Bet nav nepieciešams izvēlēties vienu pildījumu, jo pīrāgi ar šīm divām sastāvdaļām izrādīsies ļoti garšīgi un sulīgi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Grieķu mājsaimnieces bieži izbauda ģimeni ar mutes dzirdinošajiem lukoumades virtuļiem. Tos pasniedz, pārkaisa ar sasildītu medu vai cukura sīrupu, pārkaisa ar kanēli un sezama sēklām vai sasmalcinātiem riekstiem. Tas ir nepieciešams - milti 3 ēdamk

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šis kraukšķīgais, aromātiskais našķis ar saldu augļu pildījumu ir īsts pozitīvu emociju un bērnišķīga prieka avots. Gatavot virtuļus pēc tradicionālās laika pārbaudītās rauga mīklas receptes ir ļoti vienkārši! Tas ir nepieciešams - milti - 0,5 kg

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Neapstrādātā šokolādē ir maz sastāvdaļu, tā ir garšīga, veselīga un viegli pagatavojama. Tas ir nepieciešams - necepts burkāns - 2 ēdamkarotes - kokosriekstu eļļa - 3 ēdamkarotes - topinambūra sīrups - pēc garšas - kokosriekstu pārslas - 1 ēdamkarote - gatavošanas pēdējam posmam - saldumu dekorēšanai - vajadzēs arī 1 - 2 ēdamkarotes kokosriekstu pārslu Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Trauks ir ļoti apmierinošs un barojošs, piemērots bērnu ēdienkartei, iesācēju barošanai ar neapstrādātu pārtiku, parasti visiem. Tas ir nepieciešams - linu sēklas - 0,25 glāzes - ogas - 0,5 glāzes - ūdens - 0,5 glāzes - medus vai topinambūra sīrups - pēc garšas Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vispirms izlemsim, kādam nolūkam mums vajag tomātus. Lieli rozā tomāti ir lieliski piemēroti salātiem, taču tie nav piemēroti mērcei vai konservēšanai. Graciozi sīki ķiršu ziedi rotās ēdienu, piešķirs izsmalcinātību, uzsvērs muižniecību. Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lielisks sātīgs un vienkāršs ēdiens brokastīs vai pēcpusdienas tējai. Piemērots cilvēkiem ar gavēni. Tas ir nepieciešams - kartupeļi - 3 gab. - kartupeļu ciete - 1 ēdamkarote - zaļie sīpoli (vai ķiploki) - 1 gab. - sāls, pipari - pēc garšas - augu eļļa - 1 ēdamkarote Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Smilšu mīklas maiga mīkla, ābolu un vaniļas aromāts … Viegli pagatavojami, izsmalcināti izsmalcināti franču konditorejas izstrādājumi. Tas ir nepieciešams - 200 g kviešu miltu - 50 ml augu eļļas - 2 g vanilīna - 1/2 tējk sāls - 1 tējk cepamā soda - 1/4 tējk kurkuma pulveris - 2 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cepts dārzeņu rotājums ir daudzpusīgs. To var pasniegt gan ar gaļu, gan ar zivīm. Vai arī jūs varat pagatavot atsevišķu ēdienu, pievienojot tam pistācijas mērci. Tas ir nepieciešams Pirmais variants: baklažāns; saldie pipari

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vasarā jūs varat pagatavot daudz vairāk ēdienu nekā jebkurā citā gada laikā. Un viss tāpēc, ka ir svaigas ogas! Es iesaku jums pagatavot zemeņu pelmeņus. Tas ir nepieciešams - svaigas zemenes - 2 glāzes; - cukurs - 1 glāze

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vasaras priekšvakarā katra meitene gribot negribot domā par laiku, lai sagatavotu savu ķermeni pludmales sezonai. Internetā ir daudz diētu un vingrinājumu, kas jums to var palīdzēt. Viens no efektīvākajiem svara zaudēšanas līdzekļiem ir veģetārie boršči

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ziedkāpostu zupa ir sātīga un patīkama tekstūra. Iztīrītu kāpostu maigo garšu ieskaita dažādas piedevas, piešķirot ēdienam dažādas garšas nianses un vienu vai otru garšvielu un asuma pakāpi. Vienkārša krēmveida ziedkāpostu zupa Maiga, bieza un krēmīga ziedkāpostu zupa tiek pasniegta ar kraukšķīgiem krutoniem, kas akcentē tās zīdaino tekstūru

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ziedkāpostu krēmzupa ir garšīgs ēdiens ar ļoti smalku tekstūru. Kāposti galvenokārt sastāv no šķiedrvielām, kuras ir viegli sagremojamas. Krējums piešķir zupai izsmalcinātu garšu. Krējuma zupas īpatnība ir tāda, ka noteiktā stadijā to saputo ar blenderi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Viens no populārākajiem slāvu virtuves ēdieniem. Pildīti pipari uz mūsu galda parādās diezgan bieži, bet lēcas un sēnes jūsu ēdienam piešķirs īpašu garšu un dažādību. Šāds ēdiens noteikti priecēs jūsu viesus un mīļotos. Tas ir nepieciešams - bulgāru pipari (3 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Liellopa mēle ir diētisks produkts, no kura jūs varat pagatavot gardas uzkodas vai karstas maltītes. Maigā mēles garša lieliski sader ar dažādiem piedevām - mārrutkiem, ķiplokiem, garšvielām, riekstiem. Mēles salāti Jums būs nepieciešams:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Saldos bulgāru piparus receptēs var atrast daudzās Eiropas pavārgrāmatās. Tas ir iekļauts karstos ēdienos, uzkodās un salātos. To izmanto, lai sagatavotu ziemas sagataves. Bet viens no visizplatītākajiem ēdieniem ir pildīti pipari ar gaļas pildījumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cūkgaļa ar bumbieru un ingvera mērci izrādās neticami sulīga un aromātiska. Rudens spožs ēdiens, kura pagatavošanai nepieciešams ne vairāk kā pusstunda brīva laika. Tas ir nepieciešams - 500 g cūkgaļas filejas; - 1 liela bumbieris

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pildītas paprikas tiek uzskatītas par viņu ēdienu dažādās tautībās. Piparu pildījumu izmanto dažādos veidos: malta gaļa, rīsi, burkāni, tomāti utt. Piedāvātā recepte ir vienkārša, un vistas gaļas kombinācija ar dārzeņiem priecēs jūs ar izcilu garšu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Saskaņā ar vienu versiju termins "pampushka" nāk no franču vārda pompom, tas ir, bumba. Tie ir cepti un cepti, gatavoti no rauga mīklas, biezpiena, kartupeļu un pat kārtainās mīklas. Tradicionāli virtuļus pasniedz ar ķiploku mērci borščam, taču ir arī bagātīgas to variācijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jūs vēlaties baudīt mājās gatavotus izstrādājumus, bet jūs uztraucat savu figūru. Tad šī recepte ir domāta tieši jums. Patiešām, šajā desertā vienkāršo miltu vietā tiek izmantoti rudzi. Smalkmaizīšu pagatavošanai vislabāk ir izmantot brūno cukuru

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Katram saldajam zobam viena no iecienītākajām delikatesēm ir šokolāde un viss, kas tiek gatavots uz tās pamata. Šarlote ar šokolādi un ķiršu ir garšīgs deserts tējai. To novērtēs ikviens mīļotais mīļākais. Šādu čarlotu gatavo multivarkā, kas ir ļoti ērti un viegli

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Galdam jābūt gaišam, garšīgam un veselīgam. Šis dārzeņu kastrolis apmierinās slaido meiteņu gaumi. Tas ir nepieciešams Kalpo 4: - 2 ķiploka daiviņas; - 2 sīpoli; - 75 ml olīveļļas; - 1 ēd.k. l. žāvēts baziliks; - 2 sarkanie paprikas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ja vēlaties garšīgi sautēt dārzeņus, ņemiet vērā šo recepti. Ratatouille pannā ir viegli pagatavojams, neņem daudz laika, un to var pasniegt gan karstu, gan aukstu. Tas ir nepieciešams - 200 g baklažānu; - 200 g cukini; - puse paprikas (sarkana un dzeltena)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pavasaris ir laiks, kad dabā viss pamostas un atdzīvojas. Šajā laikā meitenes vairāk nekā jebkad agrāk vēlas izskatīties un justies labi. Un arī ķermeņa sagatavošana pludmales sezonai. Šie salāti palīdzēs atrisināt šīs problēmas. Tas ir nepieciešams - 1 selerijas kātiņa - 1 gurķis - 1 tomāts - 3-4 ķiršu tomāti (ja tādi ir) - 1/3 sīpolu - zaļumi (pēc izvēles) - mizotas saulespuķu sēklas (pēc garšas) - sezama sēklas (pēc garšas) - siers - sāls p

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Maizītes tiek ceptas no rauga mīklas. Tas var nobiedēt daudzas saimnieces, taču šādām bailēm nav pamata. Šeit ir nepieciešama tikai pacietība un laiks. Šīs sīpolu maizītes noteikti derēs jūsu pašu gaumei, dažādos ēdienus jūsu mājās un aizstās veikalā nopērkamo maizi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ikvienam vajadzētu būt receptei, ko viņam viegli pagatavot un kas būs patiešām garšīgs. Nav grūti saprast, kā pagatavot pankūkas ar kefīru, bet rezultāts būs lielisks. Tas ir nepieciešams Kefīrs - 1 glāze. Ola - 2 gab. Milti - 1 glāze

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pankūkas ir miltu ēdiens, ko gatavo no mīklas un cep karstā pannā. Tie tiek pasniegti uz galda ar dažādām uzkodām vai pildījumu, kas tajos ir iesaiņots. Pildījumi var būt ļoti dažādi: saldie, augļu, biezpiena, dārzeņu, sēņu gaļa un vistas gaļa

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Klasiskā harčo zupa ir sātīgs un mutes dzirdinošs gruzīnu ēdiens, ko parasti gatavo no liellopa gaļas. Kharcho raksturīga iezīme tiek uzskatīta par nelielu skābumu, kas iegūts, pateicoties īpašām sastāvdaļām no plūmju mīkstuma. Tam pievieno arī valriekstus un visu visu veidu garšvielu komplektu, arī diezgan pikantās

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Gaļas maizi var saukt par citu gaļas terīni vai gaļas kastroli, un man jāsaka, ka šis ēdiens vienmēr izrādās ļoti interesants, ļoti garšīgs un pat svētku. Tas ir nepieciešams - 600 g maltas gaļas; - 1 ola; - 1 papriku; - 0, 6 Art