Pareizs uzturs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Burkāni un bietes ir bagāti ar A, C, B, PP, U vitamīniem, tie spēj izvadīt no ķermeņa smago metālu sāļus un radionuklīdus. Kombinācija ar dažādiem dārzeņiem, sieru un garšvielām ļauj no tiem izveidot veselīgus un garšīgus kulinārijas šedevrus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tradicionālā Wiener Schnitzel pagatavošanai cepšanai parasti izmanto teļa gaļu un speķi. Bet jūs varat izmantot arī ceptu cūkgaļu, vistas vai tītara gaļu. Vīnes šnicele izrādīsies tikpat garšīga pēc garšas, lieliski apvienota ar kartupeļu piedevu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Dzimšanas dienā var pagatavot ļoti garšīgu kūku, un lūdzu visus viesus ar unikālu garšu. Saldajai kūkai ir trīs pildījuma kārtas, kas padara to ļoti apmierinošu un garšīgu. Tas ir nepieciešams - 4 ēd.k. milti; - 4 olu dzeltenumi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šīs kūkas absolūtā priekšrocība ir sviesta un olu trūkums sastāvā - tas padara to daudz vieglāku nekā klasiskās kūkas ar sviesta krēmu. Tomēr šīs kūkas garša ir vienkārši izcila, par kuru es jūs aicinu redzēt … Tas ir nepieciešams Kūkām:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Bērnu dzimšanas dienas kūku var padarīt ne tikai skaistu, bet arī garšīgu. Interesanta ideja ir deserts iecienītas multfilmas varoņa formā, piemēram, Mikija pele. Mikipeles formas putukrējuma kūka Jums būs nepieciešams: - 4 olas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Krāsainas dārzeņu maizes recepti izgudroja Austrālijas iedzīvotāji. Trauks izrādās ne tikai diezgan eksotisks, bet arī ļoti garšīgs. Jūs varat eksperimentēt ar ziediem, pievienojot dažādas dārzeņu sastāvdaļas. Tas ir nepieciešams - 15 g rauga (sauss) - 1 tējk Sahāra - 1 kg miltu - sāls - dārzeņu eļļa - 1 mazs burkāns - 1 maza biete - 150 g brokoļu ziedkopas Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vistas, plūmju un gurķu salāti ir garšīgi gaiši ēdieni. Šādi salāti ir lieliski piemēroti svētku mielastam, ģimenes vakariņām un pat romantiskam vakaram. Lai pagatavotu vistas, žāvētu plūmju un gurķu salātus, jums būs nepieciešams:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nav noslēpums, ka vistas gaļa ir lieliska salātu sastāvdaļa. Un tiešām tā ir. Dārzeņu salāti ar vistu izrādās ne tikai ļoti garšīgi, bet arī veselīgi. To var iekļaut dažādu diētu uzturā, jo tas satur ne tikai šķiedrvielas, bet arī olbaltumvielas un veselīgus taukus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ja jūs domājat par ēdienkarti ģimenes vakariņām, tad kā galveno ēdienu pagatavojiet vistu ar tomātu mērci. Saskaņā ar šo recepti jūs iegūsiet maigu vistu ar oriģinālu mērci, kas izgatavota no tomātu pastas, visas mājsaimniecības to pietiks! Vai arī, ja vēlaties pikantāku mērci, palieliniet ķiploku daudzumu un pievienojiet čili piparus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Āzijas stila ēdienus tagad var baudīt ne tikai restorānos, bet arī mājās, jo daudzas to sastāvdaļas ir viegli atrodamas tirgū. Viens no oriģinālajiem ēdieniem, kas var pārsteigt radiniekus, ir pikanta liellopa gaļa. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas 2 personām:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Turcija biezpiena mīklā ir lieliska ideja svētku uzkodām. Jūs varat pasniegt šo ēdienu kopā ar svaigu dārzeņu un zaļumu salātiem. Tas ir nepieciešams - tītara fileja 800 g; - biezpiens 200 g; - valriekstu kodoli 100 g; - milti 1 ēdamkarote

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Oyakodon ir viens no populārākajiem japāņu ēdieniem. Tas ir ļoti oriģināls risinājums - omlete ar vistu un rīsiem. Japānā oyakodon tiek gatavots gan mājās, gan daudzās ēstuvēs un restorānos. Tas ir nepieciešams -Vistas fileja 350 gr -Rīsi apaļi 200 gr - Suhari panēšanas tempura 60 gr -Dārzeņu eļļa (dziļiem taukiem) 600 gr -Vistas buljons 150 gr -Olu 4 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Turcija tiek klasificēta kā diētisks produkts, jo tas praktiski nesatur taukus. Bet šai funkcijai ir arī negatīvie aspekti: gatavojot ēdienu, gaļa izrādās sausa un izturīga. Mērcēšana sālījumā 12 līdz 24 stundas novērš šo trūkumu. Tādēļ jums jāsāk gatavot putns dienu pirms paredzētās pasniegšanas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vai nezināt, ko gatavot otro? Tad pagatavojiet pildītu tītara krūtiņu. Šis ēdiens ir ļoti maigs un apmierinošs, un to ir diezgan vienkārši pagatavot. Tas ir nepieciešams - tītara krūtiņa bez ādas - 900 g; - baziliks - 2 zariņi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Liellopa medaljoni ir skaists gaļas ēdiens, kas lieliski tiks galā ar galvenā lomu uz jūsu svētku galda. Tā pagatavošanai ir milzīgs skaits receptes, jūs varat izmantot vienu no tām vai to kombināciju, taču galvenais, kas jāpatur prātā, gatavojot liellopa gaļas medaljonus, ir tas, ka tas ir svētku ēdiens, kas nozīmē, ka tam vajadzētu pagriezties ārā ne tikai garšīgi, bet arī skaisti

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Gadsimtu gaitā ir izveidojušās franču virtuves reģionālās īpatnības. Katrā valsts daļā ir ēdiens, kuru iemīļojuši iedzīvotāji un kuru bieži pasniedz tūristiem. Tulūzā tas ir cassoulet, pupiņu sautējums ar jēru un citu gaļu. Tas ir nepieciešams 500 g jēra gaļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Bekona un olu pīrāgs tiek uzskatīts par cietas un sātīgas vecangļu virtuves klasiku, taču, tā kā briti ir lieliski koloniālisti, austrālieši, jaunzēlandieši un amerikāņi arī cīnās par tiesībām šo ēdienu saukt par nacionālu. Tas ir nepieciešams Uzpildīšanai:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Smalks biezpiens un garšīgi ķirši lieliski papildina viens otru, radot pārsteidzošu vieglas svētlaimes sajūtu. Nav spēka pretoties šai delikatesei. Tas ir nepieciešams Smilšu drupām: - 700 g miltu; - 100 g cukura; - 1 ola

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī izsmalcinātā biezpiena kūka ar ķiršiem un mandelēm ir ne tikai ļoti garšīga, bet arī satur minimālu kaloriju daudzumu, jo tā tiek pagatavota bez miltiem. Tas ir nepieciešams 500 g biezpiena ar zemu tauku saturu 100 g ķiršu konservu 1 vanilīna maiss 80 g niedru cukura Viena apelsīna sula 100 ml sojas piena Sauja mandeļu 3 olas Pūdercukurs Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudziem mana māte bērnībā gatavoja biezpiena sacepumu. Bērni aug, tagad viņi jau savus bērnus lutina ar dažādiem biezpiena ražotājiem. Šeit ir viena no biezpiena ar ķiršiem iespējām - tas izrādās maigs un garšīgs. Tas ir nepieciešams - 180 g biezpiena 9%

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šo apbrīnojamo mērci vislabāk var pagatavot nelielos daudzumos, jo tā svaiga garša ir daudz labāka. Tam ir mērena asums, nedaudz skābs. Zaļumi piešķir mērcei īpašu garšu. Tas ir nepieciešams - etiķis (vēlams ābolu sidrs) 5% - 1 ēdamkarote

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nalistniki Ukrainā, Baltkrievijā un Krievijas Federācijas dienvidrietumu reģionos sauc par plānām pankūkām, kas izgatavotas no mīklas bez rauga, kuras pamatā ir piens ar visu veidu pildījumiem. Tas ir nepieciešams - 1 litrs piena

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Manam brāļadēlam Kirjušai ir šausmīgi salds zobs, viņš ir gatavs brokastīs, pusdienās un vakariņās ēst desertus! Visa ģimene lauž smadzenes, kā pārsteigt nemierīgo mazo zēnu. Vienā vecā pavārgrāmatā es saskāros ar šo recepti: bērnam tik ļoti patika oriģinālais gardums, ka tagad viņš lūdz gatavot tikai to

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mikroviļņu krāsns paver daudz iespēju gatavot jebkāda veida pārtiku, ieskaitot zivis un jūras veltes. Ar tās palīdzību jūs varat ļoti ātri iegūt lieliskus rezultātus. Skumbrijai, kas vārīta mikroviļņu krāsnī, ir ļoti maiga garša, tā vienkārši kūst mutē

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mikroviļņu krāsnī jūs varat ne tikai uzsildīt vai atkausēt ēdienu, bet arī sagatavot visdažādākos ēdienus. Piemēram, šādā veidā pagatavotas zivis kļūst mīkstākas, maigākas un aromātiskākas. Zivju kāpostu ruļļi Lai pagatavotu šo ēdienu, jums būs nepieciešams:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šanga ir plakana kūka, kas līdzīga siera kūkai, bet nav salda. Kūkā nav rievas, pildījumam jābūt izkaisītam uz mīklas. Šis Krievijas ziemeļu ēdiens lieliski dažādo ātri. Sagatavosim šangu ar sēnēm. Tas ir nepieciešams - 150 g svaigu sēņu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Neparastie aunazirņu salāti izrādās vienkārši un atsvaidzinoši, piparmētra piešķir ēdienam aromātu, un labvēlīgās īpašības ir saistītas ar tradicionālajām Vidusjūras garšvielām - sīpoliem, ķiplokiem, olīveļļu un citronu sulu. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas 4 porcijām:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ar jūras veltēm sautētas cukini ir lielisks ēdiens tiem, kas ievēro diētu. Tas ir ļoti noderīgi. Galu galā gan cukini, gan jūras veltes ir ļoti bagātas ar organismam nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām. Tas ir nepieciešams - jūras veltes iesaiņošana -3 vidējas cukini -4 ķiploka daiviņas -1/2 ķekars pētersīļu -1/2 ķekars zaļie sīpoli -1 čili pipari -olīvju eļļa -100-125 ml dārzeņu buljona - nedaudz citrona sulas Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zivis ir ļoti veselīgs produkts, kas satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Zivis spāņu valodā ir ļoti garšīgs un veselīgs ēdiens, kuru ir patīkami pagatavot. Tas ir piemērots gan vakariņām, gan pusdienām. Sastāvdaļas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kartupeļu krēmīgā selerijas zupa ir ļoti veselīgs ēdiens, kas satur daudz vitamīnu un uzturvielu. Tas ir piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tas ir nepieciešams - 6 kartupeļi; - 8 mazi selerijas kātiņi; - vidējs sīpols

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lai gaļas ēdiens izrādītos patiešām garšīgs, gaļai jābūt pienācīgi sagatavotai. Marinādes pagatavošana ir īsta kulinārijas zinātne. Marinādes sastāvdaļas izvēlas atkarībā no gaļas veida. Tas ir nepieciešams 1. marināde Silts ūdens - 1 litrs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vasaras karstums ir lielisks laiks, lai pagatavotu gardu gaļu okroshka. Šis senais ēdiens ne tikai remdē slāpes, bet arī tajā ir pietiekami daudz kaloriju, lai uz ilgu laiku aizmirstu par izsalkumu. Tas ir nepieciešams - 300 g liellopa gaļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kad jums nav daudz laika, lai pagatavotu gardumus un vēlaties pagatavot kaut ko garšīgu, varat pagatavot trifeļu konfektes. Ja līdz šim jums šķita, ka viņu sagatavošanai vajadzētu būt ilgstošai un darbietilpīgai, tad tas tā nebūt nav. Ja vēlaties pagatavot trifeles, recepte var būt ļoti vienkārša

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šāda blakusprodukta kā aknas priekšrocības un pieejamība ir zināmas jau ilgu laiku. Bet ne katrs kulinārijas speciālists, it īpaši iesācēju vidū, zina, ko no tā var pagatavot un kā to pareizi sagriezt. Manuprāt, aknas ir garšīgas dažādos salātos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Aknas tiek uzskatītas par vienu no visvairāk "kaprīzākajiem" pārtikas produktiem, kuriem pirms vārīšanas nepieciešama rūpīga iepriekšēja apstrāde. Ja aknas nav pienācīgi sagatavotas cepšanai, garšīgs ēdiens nedarbosies - tas izrādīsies pārāk grūts un sauss

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mēs jau esam pieraduši ēst skaistus spilgti zaļus augļus. Mīļot viņus par patīkamo garšu un iespējām dekorēt desertu, mēs pat nedomājam par ieguvumiem, ko tie sniedz mūsu ķermenim, un šis ieguvums ir ievērojams. Šis eksotiskais auglis nesen ir kļuvis pieejams mūsu valstī, lai gan pasaulē tas ir pazīstams ļoti ilgu laiku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kivi ir bagātīgs uzturvielu, vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu avots. Precīzāk, tas satur vitamīnus A, E, K un folijskābi, kā arī magniju, kāliju, fosforu un kalciju. Turklāt kivi satur arī šķiedrvielas. Labi acīm Kivi satur fitokemikālijas, piemēram, zeaksantīnu un luteīnu, kas ir būtiski acu veselībai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ļoti harmoniska zupa ar vieglu mandeļu nokrāsu, dārzeņu svaigumu, avokado maigumu un brīnišķīgu tomātu sulas garšu! Gazpacho ir zupa, kas tiek pasniegta atdzesēta. Lieliska alternatīva visiem pazīstamajiem okroshka. Tas ir nepieciešams - 350 ml tomātu sulas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Biezeņa zupa izrādās ļoti maiga konsistence, dažādas garšvielas tai pievieno pikantu aromātu. Turklāt šo zupu gatavo, pievienojot mango. Šāds oriģināls pirmais kurss patiks visiem eksotisko recepšu cienītājiem. Tas ir nepieciešams Četras porcijas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ziedkāpostu ēdieniem ir neparasta garša. Parasti ziedkāposti vislabāk garšo, ja tos apvieno ar citiem dārzeņiem. Tas ir nepieciešams - ziedkāposti 1 gab. - šampinjoni 250 g; - paprikas 1 gab.; - vistas ola 3 gab .; - citrons 0,5 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Savojas kāposti attiecas uz lauksaimniecības kultūru tipu, piemēram, kāposti, un atšķiras no Krievijā plaši izplatītā un iekļauti tā sauktajā boršču dārzeņu komplektā plānākās un gofrētās lapās. Nogatavināšanas beigās tas veido lielas kāpostu galvas, tāpat kā parastā baltgalvju šķirne

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Karstumā jūs nevēlaties ilgi stāvēt pie plīts. Karsto ēdienu standarta pusdienas jāaizstāj ar vieglām, ar zemu tauku saturu un atsvaidzinošām maltītēm, kuru pamatā ir dārzeņi, augļi un piena produkti. Garšaugi un garšvielas var palīdzēt padarīt jūsu maltītes ēstgribīgākas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Poltavas borščs izrādās ļoti apmierinošs, jo receptē ir pelmeņi. Kopumā borščs ir visbagātākais pirmais ēdiens, tas izrādās garšīgs un patiesi mājās gatavots. Tas ir nepieciešams - 600 g vistas fileja; - 500 g kartupeļu; - 300 g bietes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kāds mīl gaļu pilnā gabalā, bet kāds - malto gaļu. Šīs divas preferences varat apvienot vienā ēdienā. Tas ir nepieciešams Kalpo 4: - 700 g liellopa mīkstuma; - 125 g maltas teļa gaļas; - 100 g šampinjonu; - 100 g austeru sēņu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Boršču pagatavošanai ir daudz receptes. Dažādos reģionos šo bagātīgo un sātīgo zupu gatavo ar dažādiem buljoniem, dažādām augu piedevām un citām sastāvdaļām. Mēģiniet pagatavot Rietumukrainā un Polijā populāru variantu - boršču ar desām. Tas ir nepieciešams 1 kg smadzeņu kaulu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ļoti skaista un smalka piparu un biezpiena uzkoda laivu veidā. Ar nelielu iztēli jūs varat tos detalizēt, izgatavot mazus karodziņus. Tas ir nepieciešams - 250 g tauku biezpiena; - 6 gab. sarkanie paprikas; - 100 g pētersīļu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šai dārzeņu biezeņa zupai varat pievienot dažādus dārzeņu maisījumus vai saldētus dārzeņus. Brokoļu vai ziedkāpostu vietā labi darbojas vienkāršie kāposti. Cepšanai varat pievienot žāvētus vai itāļu garšaugus, tad zupa kļūs vēl aromātiskāka

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lieliski saldie konditorejas izstrādājumi. Šīs maizītes var pasniegt svētku tējas ballītei. Lieliski piemērota bērnu pēcpusdienas uzkodām. Apvienojiet ar pienu, kakao, tēju un kompotu. Tas ir nepieciešams Mīkla: - 4 olas, - 800 g piena, - 7 g svaiga rauga, - 200 g ūdens, - 40 g augu eļļas, - 150 g margarīna, - 150 g cukura - 1 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kūka "Pasaka" ir pazīstama daudziem. Sagatavojiet šo desertu, veidojot to taisnstūrī, ovālā vai ruļļos. Soli pa solim apraksts, fotogrāfijas palīdzēs šajā radošajā darbā. Pasaku kūka PSRS laikā bija iecienīts deserts. To var pagatavot apaļkoku, ruļļu vai taisnstūra formā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Izmantojot šo recepti, jūs varat pagatavot garšīgus aveņu virtuļus tikai 20 minūtēs. Desertā der gan svaigas ogas, gan ievārījums. Donuts ir gaisīgs un mīksts. Tas ir nepieciešams - 200 g biezpiena - 2 olas - glāze miltu - 2 ēdamkarotes cukura - ceturtdaļa tējkarotes cepamā soda - vaniļas cukura maisiņš - 2 ēdamkarotes avenes - pūdercukurs - dārzeņu eļļa Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vienkārši šokolādes cepumi, kuru pagatavošanai nav problēmu. Tevi aizraus sīkdatnes garša un faktūra. Tas ir sagatavots ļoti ātri, pirms pasniegšanas tas ir jāatdzesē. Tas ir nepieciešams - 300 g tumšās šokolādes; - 200 g cepumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ļoti smalki un garšīgi cepumi ar šokolādes pārpilnību un smalku ingvera aromātu. Cepot, šokolāde mīklai piešķir patīkamu graudainu tekstūru. Ja jūs bieži gatavojat mājās gatavotas kūkas tējai, tad nepalaidiet garām šo recepti. Tas ir nepieciešams - 400 g tumšās šokolādes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī mastika ir vienkārši neparasta pēc garšas. Iepriecinās gan pieaugušos, gan bērnus. Turklāt to var izmantot ne tikai kā kūkas vai pīrāga ēdamus rotājumus, bet arī kā neatkarīgu ēdienu, vienkārši sagriežot mazās "desiņās" un liekot uz šķīvja - bērni būs sajūsmā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Etiķis ir produkts, kas pazīstams kopš seniem laikiem. To izmantoja arī medicīnā kā dezinfekcijas līdzekli, un to pievienoja dažādiem ēdieniem un mērcēm, pat tīrīja traukus. Mūsdienās ir ļoti daudz etiķa veidu, no kuriem katru cilvēki izmanto īpašiem mērķiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Futomaki ir sava veida lieli ruļļi, kas vienlaikus satur vairākus pildījuma veidus. Šis japāņu ēdiens tiek gatavots, izmantojot "rīsu iekšpuses" tehnoloģiju, tas ir, pagriežot ruļļu, nori jūraszālēm jābūt ārpusē. Tas ir nepieciešams - 250-300 g gatavu suši rīsu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ar ko Jaungada noskaņojums ir labāks par sukādes kūciņām? Tas ir nepieciešams 5 gab.: - 125 g miltu; - 0,25 tējk soda; - 125 g bieza krējuma; - 1 ola; - 75 g cukura; - sukādes ananāsi un mango; - pulverveida cukurs smidzināšanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kūderu parasti sauc par biezu biezenim līdzīgu zupu ar jūras veltēm, kas sākotnēji nākusi no Amerikas Savienotajām Valstīm. Bet šim ēdienam ir variants, kas paredzēts tiem, kuri atteikušies no dzīvnieku produktu ēšanas, izņemot piena produktus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

1. solis Laša fileju sagriež plānās šķēlītēs un pievieno krējumu, liek divās ietaukotās porcijas formās, sezonē ar sāli un pipariem. 2. solis Šajās veidnēs sakuļ pa vienai olai. Viegli ielejiet krējumu veidnēs. Vēlreiz garšojiet ar sāli un pipariem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mannik ar ogām un skābo krējumu sagādā patiesu prieku, lai gan to pagatavot ir ļoti vienkārši. Mēģiniet šo gardumu pasniegt saviem mīļajiem - viņi to novērtēs! Tas ir nepieciešams - trīs mazas olas; - milti, cukurs, kefīrs, manna - katrs 1 identisks stikls

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tagad pikniki rit pilnā sparā, visi dodas uz mežu, lai pagatavotu smaržīgus kebabus. Mēs aicinām jūs pievienot dažādību savām parastajām piknikām - izmēģiniet vistas krūtiņu un apgrieziet kebabus. Marinēti garšvielās un krējumā, pievienojot žāvētas plūmes, šādi kebabi ir pievilcīgi, jo tie ir sulīgi, maigi un barojoši

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šie maigie vistas gabali iekaros jūsu viesu sirdis. Butternut skvošu var aizstāt ar parasto ķirbi, bet sarkano sīpolu - ar trim šalotēm. Tas ir nepieciešams - viens fenheļa sīpols; - sarkanā sīpola galva; - 300 g muskatrieksta ķirbja

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ķirbim ir daudz noderīgu īpašību, ne velti to sauc par veselības produktu. Tas ir arī ļoti barojošs un viegli sagremojams. Cepts ķirbis var būt garšīgs putras papildinājums vai atsevišķs ēdiens. Tas ir nepieciešams - 150 g sviesta

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī gardā apelsīnu flanča recepte neatstās vienaldzīgu nevienu no jūsu ģimenes. Šī ēdiena pagatavošana prasa 25 minūtes. Šis ir smalks piena deserts ar vaniļas aromātu. Tas ir nepieciešams Jums būs nepieciešams: apelsīni - 4 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pasniedziet šīs kraukšķīgās vistas šķēles ar rudzu vai kukurūzas maizi un vienkāršiem tomātu salātiem. Gatavo 20 minūtes. Tas ir nepieciešams - 500 g vistas krūtiņas fileja; - viena ola; - glāze maizes drupatas; - tējkaroti sausu garšvielu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Patiesībā piparkūkas ir lielas mīkstas piparkūkas. Lai pagatavotu piparkūkas, mīciet apmēram tādu pašu mīklu kā piparkūkām. Plūmju piparkūkas izrādās ļoti garšīgas, izskatās kā īsts saldais pīrāgs. Jūs varat vienkāršot piparkūku pagatavošanas procesu, pagatavojot delikatesi multivarkā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jūs varat pagatavot vistas gaļu ar ingveru un indijas riekstu kā galveno ēdienu ģimenes vakariņās vai svētku galdā. Rezultāts ir sātīgs un garšīgs ēdiens. Tas ir nepieciešams Četras porcijas: - vistas krūtiņa - 2 gabali; - zaļie zirnīši - 150 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vistas gaļa ir lēta, garšīga, veselīga un vispopulārākā diētiskā gaļa. Un, ja vēlaties šķirni, tad pagatavojiet vistu ingvera mērcē. Asā ingvera sakne ne tikai piešķir ēdienam pikantu pēcgaršu, bet arī palīdz cīnīties ar liekajiem kilogramiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Aprikozes, ingvers un vistas ir labs pamatēdiens. Trauku gatavo stundas laikā, vistas gaļa marinējas tikai aptuveni astoņas stundas, bez tā ēdiena garša neizrādīsies tik bagāta. Tas ir nepieciešams Astoņām porcijām: - 16 vistas ciskas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cūkgaļa ar apelsīniem tiek pagatavota katlā, tāpēc tiek saglabātas visas uzturvielas gaļā un apelsīnos. Izrādās ļoti aromātisks ēdiens no minimālā sastāvdaļu daudzuma. Tas ir nepieciešams - 500 g cūkgaļas; - 3 apelsīni; - 1 sīpols

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cūkgaļu ar pikantu mērci var pasniegt kā neatkarīgu ēdienu vai rotāt ar vārītiem rīsiem vai kartupeļiem. Tas ir nepieciešams - cūkgaļa - 0,5 kg; - konjaks - 100 ml; - saldie bulgāru pipari zaļie un sarkanie - 2 gab; - sīpoli - 1 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Liellopu gaļa ir bagātīgs dzīvnieku olbaltumvielu, dzelzs, joda un daudzu citu organismam nepieciešamu vielu avots. No liellopu gaļas var pagatavot ne tikai zupas, mērces un pamatēdienus, bet arī garšīgus un sātīgus salātus. Vārīti liellopa salāti ar redīsiem Nepieciešamās sastāvdaļas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Brie ir pērle sieru pasaulē. Tas ir ideāls un garšīgs vīna uzkodas un jebkura svētku galda rotājums. Bet maz cilvēku zina, ka šo sieru var izmantot, lai pagatavotu garšīgu krējuma zupu. Tas ir nepieciešams dārzeņu buljons - 300 ml sausais baltvīns - 200 ml krējums - 200 ml Brie siers - 250 gr puravi - 2 kātiņi selerijas - 1 kātiņš sāls malti melnie pipari olīvju eļļa grauzdiņš maize Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mūsdienu ēdiena gatavošanā ir desmitiem iespēju gatavot itāļu ēdienu Carpaccio. Bet to būtība ir tāda pati: produkts ir jāsagriež pēc iespējas plānāk un jāpagarina ar garšvielām, jo vissvarīgākais šajā ēdienā ir griešanas metode. Kas ir Karpaccio Ideja par šādu gaļas uzkodu vispirms radās slavenajam itāļu šefpavāram Džuzepem Cipriani

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Turku pilav ir plovs. Pilav Turcijā bieži tiek izmantots kā piedeva, var pat teikt, ka tas ir galvenais. Izrādās ļoti apmierinoša, viegla un garšīga. Tas ir nepieciešams - 1 glāze rīsu - vārīts ūdens - 6 ēd.k. l. vermicelli - sāls pēc garšas - sviests Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pilnīgi unikāla kūka, kas pārsteigs visus! Sēņu pīrāgi pēc receptes un gatavošanas metodes ir pārsteidzoši dažādi. Sēņu pīrāgu var pasniegt kā uzkodu uz svētku galda vai cept brokastīs ar tēju, lai iepriecinātu jūsu mājsaimniecību. Šos pīrāgus pasniedz gan karstus, gan aukstus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zirņu zupa ir ļoti barojoša un satur daudz olbaltumvielu. Tas var būt pilnīgs bez gaļas pievienošanas, taču šajā receptē tiek izmantotas kūpinātas ribiņas. Viņi piešķir zupai bagātīgu garšu un unikālu aromātu. Tas ir nepieciešams - 1 glāze sauso zirņu - viens sīpols - viens burkāns - 600 g kūpinātas cūkgaļas ribiņas - 4 kartupeļi - dārzeņu eļļa - sāls pēc garšas - lauru lapa - zaļumi Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ir ļoti daudz ēdienu, kuru pagatavošanā tiek izmantoti baklažāni. Tas ir saistīts ar gatavošanas recepšu lietderību, vienkāršību un sastāvdaļu pieejamību. Es iesaku izmēģināt vēl vienu garšīgu ēdienu ar šo dārzeņu. Tas ir nepieciešams - 2 lieli baklažāni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šie salāti padarīs gaišāku jebkuru svētku galdu. Tā pagatavošana prasīs burtiski 20-30 minūtes. Tas ir nepieciešams - 200 g viegli sālīta laša - 40-50 g olīvas - 60 g cieta siera - 1 apelsīns - 5 olas - majonēze - sāls un pipari - zaļie sīpoli - 1-2 ēdamkarotes sarkanā ikra Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Salāti, kuru pamatā ir vistas gaļa un papildu sastāvdaļas, priecēs ne tikai gardēžu gardēžus, bet arī vienkārši zemu kaloriju ēdienu cienītājus. Vistas gaļa, žāvētas plūmes, rieksti kombinācijā ar dārzeņiem papildinās recepti aromātiem. Tas ir nepieciešams –1-2 vistas olas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pagatavojiet iedomātu sīkfailu. Piparmētras tam piešķir īpašu garšu, tāpēc esiet gatavs tam, lai šis ēdiens kļūtu par pastāvīgu ēdienu uz jūsu galda! Tas ir nepieciešams - 30 g kakao; - 400 g miltu; - 2 ēd.k. Sahāra; - 1 ola

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Parfait ir franču vārds kaut kam perfektam. Ēdienu gatavošanā parfēte attiecas uz vairākiem atdzesētiem vai saldētiem desertiem, kuru pamatā ir cukura sīrups, saputotas olas un krējums, un šis vārds var attiekties arī uz ļoti gludu mājputnu aknu pastēti, kas pagatavota ar liķieri

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Dažādu izmēru apaļi bezveidīgi cepumi mutē tiešām kūst! Šī recepte rada ļoti aromātiskus cepumus, piparmētru garšu un kausējošu mīklu - lieliska kombinācija cepšanai. Tas ir nepieciešams - 210 g margarīna; - 100 g miltu; - 100 g kartupeļu cietes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudziem cilvēkiem patiks citronu krējuma šokolādes kūka. Šī delikatese pārsteidz ar izsmalcinātu citrusaugļu garšu un ēstgribu. Tomēr tā nav vienīgā deserta priekšrocība. Turklāt to ir ļoti viegli sagatavot, kas, redziet, ir svarīgs punkts

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šajā ēdienā apelsīns praktiski nav jūtams, tāpēc jums nevajadzētu baidīties no sautējuma skābās vai saldās garšas. Tas ir nepieciešams - 8 bezkaula vistas augšstilbi bez ādas - 6 kartupeļi - 1 sīpols - 1 apelsīns - 1 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Amerikas Savienotās Valstis ir slavena ar pārtiku, kuru ir ērti ēst, atrodoties ceļā. Hamburgers ir slavenākais ātrais karstais ēdiens, un to vislabāk var pagatavot ASV. Tomēr veikalā var būt daudz slēptu tauku, sāls un cukura. Pašmāju burgers ir daudz veselīgāks un vieglāk sagatavojams

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šie salāti ir viegla uzkoda, kuru varat noorganizēt pat birojā, līdzi ņemot sagatavotus dārzeņus un pudeli sojas mērces. Šajā receptē, ja vēlaties, balzamiko etiķi varat aizstāt ar sulu no puslaima. Tas ir nepieciešams Divām porcijām:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pareizi izvēlēta un drosmīga produktu kombinācija palīdz pavāriem radīt īstus šedevrus. Svētku salāti ir īsts kulinārijas eksperimentu lauks. Traukiem ar žāvētām plūmēm un riekstiem ir ne tikai īpaša pikanta garša, bet arī ļoti veselīgi, īpaši kombinācijā ar diētisko vistas gaļu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Siltos gaļas salātus ar vīnogām var pasniegt pat kā austrumu stila galveno ēdienu. Salātus gatavo ar cūkgaļu, tāpēc tas izrādās ļoti apmierinošs. Sojas mērce un zemesrieksti tai piešķir miziņu. Tas ir nepieciešams - 400 g liesas cūkgaļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sīkdatnes ar nosaukumu "Torchetti" mums ieradās no Itālijas. Šis itāļu konditorejas izstrādājums ir interesants ne tikai ar smalku drupināto tekstūru, bet arī ar tā sagatavošanas vieglumu. Tas ir nepieciešams - milti - 250 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Saskaņā ar šo recepti zupa ir viegla un aromātiska. Ja jūs nomainīsit kūpinātu krūtiņu ar vārītu vistu, jūs saņemsiet šīs zupas maigāku versiju. Gatavo vistas buljonā, pievienojot baltvīnu. Tas ir nepieciešams - 400 g kūpinātas vistas krūtiņas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzkodas Jellied Eggs svētku galdam ir lieliski piemērotas jebkurām svinībām izsmalcinātās garšas un pievilcīgā izskata dēļ. Kā aspic sastāvdaļas varat izvēlēties tādus produktus kā svaigi un vārīti dārzeņi, konservēti zirņi, kukurūza, šķiņķis, vistas fileja, sēnes, krabji, vārītas olas, zaļumi utt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Želejas gaļa ir ļoti populārs ēdiens, kas tiek pasniegts ar dažādām mērcēm vai bez tām svētku mielastā, kā arī darba dienās. Tradicionāli tā pagatavošanai tiek izmantoti dažādi gaļas veidi, taču ir arī oriģinālas receptes želejas gaļas, piemēram, kartupeļu, pagatavošanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Gatavojot kebabus, ir ļoti svarīgi izvēlēties labu un svaigu produktu. Pēc jūsu pieprasījuma bārbekjū var pagatavot no jebkuras gaļas un pat zivīm. Gaļu labāk sagriezt vidējos gabaliņos, lai tā neizžūtu. Tas ir nepieciešams Svaigas cūkgaļas ribiņas kebabs:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Dažādojiet savu ēdienkarti un deserta pagatavošanai pagatavojiet gardu aveņu pudiņu. Jums noteikti patiks šī delikatese. Tas ir nepieciešams - saldētas avenes - 350-400 g; - milti - 1/2 tase; - kakao - 3 ēdamkarotes; - cepamais pulveris mīklai - 1 tējkarote

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Recepte ir pārsteidzoša pēc izsmalcinātības un organiskā rakstura, var pat pieņemt, ka tā tika izgudrota kaut kur Francijā. Patiesībā ēdiens pilnībā sastāv no Krievijas produktiem, un kopumā tā vispirms ir putra. Bet aveņu sezona drīz paies, tāpēc jums vajadzētu pasteigties ar pudiņa sagatavošanu vai iesaldēt avenes izmantošanai nākotnē

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pupas var izmantot, lai pagatavotu ne tikai sāļus ēdienus, bet arī garšīgus un veselīgus desertus. Deserta galvenā sastāvdaļa ir baltās pupiņas - bagātīgs viegli sagremojamu augu olbaltumvielu, kalcija un fosfora, dzelzs un magnija, kālija un selēna, kā arī B grupas vitamīnu avots

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

1. solis Noskalojiet pupiņas, ielieciet kastroli, ielejiet ūdeni tā, lai tas nedaudz pārklātu pupiņas. Kad ūdens vārās, iztukšojiet to un pupiņas atkal pārlejiet ar verdošu ūdeni. 2. solis Burkānus, sīpolus un pētersīļa sakni sagriež mazos kubiņos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Brokoļi ir Vidusjūras dārzeņi. To var ēst neapstrādātu, tvaicētu, ceptu, sautētu. Brokoļu siera zupa var kļūt par iecienītu ģimenes zupu, tā garša ir smalka un izskatās skaista. Tas ir nepieciešams vistas ciskas - 2 gab., sīpols - 1 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Īpaši gardo mandeļu pīrāgu var viegli pagatavot gan ar svaigiem, gan konservētiem persikiem. Persiku vietā var ņemt arī aprikozes - rezultāts būs ne mazāk garšīgs. Ļoti mīksta, maiga, tikai dievišķa kūka, uzzināsim, kā tiek gatavots šis saldais brīnums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nektarīns ir ļoti aromātisks auglis, kas satur daudz vitamīnu. Pīrāgs no tā izrādīsies izcils, un, ja jūs pievienojat arī muskatriekstu, tad jūs noteikti neaizmirsīsit šo garšu! Pasniedz ar saldējumu vai putukrējumu. Tas ir nepieciešams - 1 glāze kviešu miltu