Diētiskais ēdiens

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Vasarā daudzas mājsaimnieces savāc skābētu kāpostu ēdienu receptes, jo jaunas dārzeņu ražas priekšvakarā ir nepieciešams atbrīvoties no vecajiem preparātiem. Skāba uzkoda, kas bagāta ar C vitamīnu, pati par sevi ir laba un kā piedeva piedevai, bet no tā var pagatavot arī gardus ēdienus - piemēram, atsvaidzinošu kāpostu zupu un sulīgu pildījumu pīrāgiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Izcilu kāpostu ruļļu atslēga slēpjas ne tikai pareizajā un garšīgajā pildījumā, bet arī pareizi pagatavotās kāpostu lapās, kuras ieteicams iepriekš vārīt. Kāpostu lapām, kurās ietīti kāpostu ruļļi, jābūt mīkstām un elastīgām. Jūs varat sasniegt šo rezultātu, izvēloties pareizo kāpostu šķirni un galvas lielumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šīs pankūkas nepavisam nav tādas kā pankūkas, pie kurām esam pieraduši! Tie drīzāk ir briest grozi - pamatnes, kuras parasti piepilda ar iecienītākajiem pildījumiem: gan saldiem, gan, piemēram, sāļiem … Tas ir nepieciešams - 4 vidējas olas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Salāti ar zivīm un mocarellu ne tikai remdēs izsalkumu, bet arī atsvaidzinās karstās vasaras dienās. Sulīgs sastāvdaļu komplekts uzmundrinās un uzmundrinās. Ja vēlaties, standarta produktu komplektu var papildināt ar krekeriem vai priežu riekstiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sālīšana ir viens no izplatītākajiem zivju konservēšanas veidiem. Tā kā sāls no tā iegūst lieko mitrumu un novērš baktēriju augšanu. Šī metode ļauj produktu ilgi uzturēt ēdamu. Jūs varat sālīt gandrīz visas zivis: karpas, brekšus, kutumus, raudas un citas sugas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Multivarkā cepti kartupeļi ir neparasti garšīgi un ēstgribu. To var pagatavot veselu, cept ar sieru vai pagatavot ar gaļu un sēnēm. Neviens no šiem ēdieniem nebūs kauns tikt pasniegts uz svētku galda. Veseli cepti kartupeļi Lai ceptu lēnā plīts, ņem mazus kartupeļu bumbuļus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Spageti ir populārs itāļu ēdiens, kas plaši pazīstams visā pasaulē. Tas ir sagatavots ļoti viegli un ātri, it īpaši, ja to darāt multivarkā. Spageti lieliski sader ar daudziem produktiem - tiem ir piemērotas zivis, gaļa, dārzeņi, gandrīz visas mērces

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Bietes ir izplatīts dārzenis, bet ne mazāk noderīgs. Tam ir diurētiskas, pretiekaisuma, pretsāpju īpašības. Ir lietderīgi ēst ar zemu hemoglobīna līmeni. Vienkāršākais un patīkamākais veids, kā ēst šo dārzeņu, ir uz tā balstīti salāti. Viena no populārākajām kombinācijām ir vārīta biete ar valriekstiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sagatavojiet saviem mīļajiem skaistus un veselīgus salātus. Neparasta produktu kombinācija neatstās vienaldzīgu nevienu. Salāti garšos visiem. Tas ir nepieciešams - bietes 3 gab; - burkāni 2 gab; - žāvētas plūmes 200 g; - rozīnes 100 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mango ir viens no garšīgākajiem tropu augļiem, kas aug Indijā un Dienvidaustrumāzijā. Ar sulīgo mīkstumu un saldo sulu mango var ēst svaigu kā veselīgu augļu desertu, vai arī to var izmantot dažādos ēdienos. Instrukcijas 1. solis Mango bāzes ēdienu pagatavošanai ir daudz receptes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Teļa gaļa ir diētiska gaļa. Gaļa ir liesa un ļoti maiga. Teļa gaļu var cept, vārīt, sautēt, cept un pakļaut visām pazīstamajām gaļas gatavošanas metodēm. Izmēģiniet ceptu teļa gaļu ar bešamela mērci. Šī ēdiena garša jūs patīkami pārsteigs. Tas ir nepieciešams Sastāvdaļas pamatēdienam:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Ceptu gaļu parasti rotā ar kartupeļiem, rīsiem vai dārzeņiem. Mēģiniet gatavot teļa gaļu ar ceptām olām "royal" vai, kā to sauc arī, ceptas olas karaliskā veidā. Tas ir nepieciešams - 3 kg teļa mīkstuma; - 2 litri piena

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī pārsteidzoši gardā jūras velšu ēdiena kaloriju saturs ir tikai 86 kilokalorijas. Ir grūti noliegt sev tik vieglu prieku. Sastāvdaļas: 2-4 kalmāru liemeņi 2 ēd.k. l. skābais krējums 1 ēd.k. l. milti 1-2 ēd.k. l. sviests Sāls un melnie pipari Nedaudz verdoša ūdens Sagatavošana:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Daudzas mājsaimnieces gaļas vārīšanas procesā saskaras ar problēmām. Dažiem tas izrādās pārāk sauss, citiem nav iespējams panākt zelta garozu utt. Patiesībā ir pietiekami apgūt dažus gaļas gatavošanas noslēpumus - un tas kļūs par vienu no "

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cepta teļa gaļa ir ļoti garšīgs, aromātisks un apmierinošs ēdiens, ko var pasniegt ar jebkuru sānu ēdienu: rīsiem, kartupeļiem, griķiem, makaroniem. Tas ir nepieciešams - 200 g teļa gaļas - 60 g burkānu - 65 g sīpolu - 200 g kartupeļu - sāls, pipari pēc garšas Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kvass ir mīksts un atsvaidzinošs dzēriens, ar kuru jūs varat remdēt slāpes un izmantot to kā pamatu okroshkas pagatavošanai. Pašmāju kvass ir viegli pagatavojams. Kvasa pagatavošanai mājās ir daudz oriģinālu recepšu, kas padara šo dzērienu ne tikai garšīgu, bet arī veselīgu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Skābi kāposti, kas pagatavoti ar savām rokām pēc pārbaudītas receptes, vienmēr izrādās visgaršīgākie. Vienīgais ēdiena trūkums ir tas, ka gatavošanas dienā ar to nevar mieloties, jo tas ir pilnībā gatavs tikai pēc dažām dienām. Lai kāposti fermentētu / fizioloģiskā šķīdumā, tie nerūgtu, un tos varētu nogādāt vēsā vietā uzglabāšanai, ir svarīgi pareizi veikt fermentācijas procedūru

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī recepte ļaus jums raudzēt kāpostus sālījumā. Tas tiek darīts ļoti vienkārši un diezgan ātri. 3 kg vārīšana ilgst apmēram četrdesmit minūtes, sālīšana - 3-4 dienas. Kāposti, kas sagatavoti saskaņā ar šo recepti, izrādās patīkami pēc garšas, kraukšķīgi un mēreni sāļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Smalkas, gaisīgas pankūkas ar kraukšķīgu brūnu garoziņu ir lieliskas svētdienas brokastis. Papildiniet tos ar saldām mērcēm, ievārījumu vai skābo krējumu. Lai pankūkas darbotos, pareizi mīciet mīklu un uzziniet dažus cepšanas noslēpumus. Lai pankūkas būtu pūkainas, mīklai nepievienojiet pārāk daudz olu un cukura

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pankūkas, pankūkas - tās mīl gan pieaugušie, gan bērni. Tās ir viegli sagatavojamas un ļoti apmierinošas. Ēdienu gatavošanas receptes ir ļoti daudz, kāds mīl sulīgu un kāds smalku. Tas ir nepieciešams - 200 grami kefīra - 1 tējkarote cukura - 1 tējkarote augu eļļas - 150 grami miltu - soda - sāls Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lieliska ģimenes tradīcija ir gatavot brokastis kopā nedēļas nogalēs, it īpaši, ja ir iesaistīti bērni. Mēģiniet mājās pagatavot pūkainas sūkalu pankūkas, izmantojot oriģinālas un vienkāršas receptes. Šis senais slāvu ēdiens atdzīvinās visas brokastis vai pēcpusdienas tēju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Lēcas ar gaļu ir neaizstājams olbaltumvielu ēdiens ziemas un rudens ēdienkartēs. Šis ēdiens ir diezgan apmierinošs, garšīgs, viegli pagatavojams, un tā izmaksas ir salīdzinoši zemas. Kā pagatavot lēcas ar gaļu katlā Jums būs nepieciešams:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vistas fileja, kas vārīta kebaba formā krāsnī, var viegli kļūt par iecienītāko ikdienas vai pat svētku ēdienu. Gaļa izrādās garšīgi maiga, sojas mērce un ķiploki receptē pievieno pikantas piezīmes. Ja vasarā nav iespējas izkļūt dabā, vistas kebabs krāsnī ir tas, kas jums nepieciešams

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Sagatavot gardus, bet tajā pašā laikā biedējoša izskata cepumus raganas pirkstu formā nav grūti. Galu galā cepumi satur vienkāršas un pieejamas sastāvdaļas, un sagatavošanas laiks prasīs ne vairāk kā stundu. Izcep šo kārumu un gatavojies Helovīnam

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nav nekas vieglāk kā asari grilēšana. Bet tam jums jāzina daži triki. Piemēram, lai zivis netiktu pielipušas pie režģa, tās vispirms jāieeļļo un jāsālē. Lai viss pareizi pagatavotu, grila temperatūrai jābūt pēc iespējas augstākai. Tas ir nepieciešams - baltvīna etiķis - 1/4 tase

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Biezpiena pudiņš ar rozīnēm un āboliem ir lieliskas brokastis gan bērnam, gan pieaugušajam. Gatavot šādu pudiņu ir vienkārši, tas izrādās veselīgs, garšīgs, apmierinošs. Tas ir nepieciešams Četras porcijas: - biezpiens - 500 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

"Syutlach firinda" ir sākotnējais rīsu pudiņa nosaukums. Šis ir turku virtuves ēdiens. Pudiņš tiek pasniegts auksts, tas izrādās ļoti garšīgs un neparasts. Tas ir nepieciešams - 1 litrs piena - 150 g granulēta cukura - 2 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pūkains, aromātisks cepums ir pamats daudzām kūkām. Jūs varat to vienkārši pārklāt ar putukrējumu, izrotāt ar augļiem un uzreiz pasniegt, vai arī varat uzcept dažus cepumus, piesātināt tos ar cukura sīrupu ar pilienu aromātiska spirta un kārtot ar krējumu, lai izveidotu krāšņu, gardu kūku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pat iesācēju saimniecei būs diezgan vienkārši ar savām rokām pagatavot gardu un skaistu kūku jebkuriem svētkiem. Parādījis iztēli, jūs varat no krēma izgatavot dažādus modeļus, ziedus vai uzrakstu. Tas ir nepieciešams - 300 g sviesta

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Biskvīta torte ar krējumu, iespējams, ir viena no bērnības sastāvdaļām. Ar kādu prieku bērni ēda mammas sagatavoto kūku pēc godīgi apēstām pusdienām vai vakariņām. Biskvīta kūku recepte, kā likums, bija klasiska, taču krēms tika izvēlēts dažādos veidos, piešķirot kūkai īpašu garšu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Krēmveida kūka ar gaisīgu sūkļa kūku izrādās ļoti viegla un maiga. Šāda kūka ir lieliska jebkurai svētku dienai vai nedēļas nogalei, īpaši, ja to rotā ar krējumu, augļiem, riekstiem vai putukrējumu. Tas ir nepieciešams Biskvītam:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Galvenā banānu kūkas priekšrocība ir smalks krēms uz biezpiena, krējuma un jogurta bāzes, ko var izmantot arī ar dažādiem pildījumiem. Banāns labi sader ar krējumu, piešķirot tam saldumu un raksturīgu garšu. Kūku nav grūti pagatavot, un tā iepriecinās viesus jebkurā tējas ballītē

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Līdz mūsdienām nav saglabājies daudz 400 gadus vecu recepšu, taču pat starp to salīdzinoši nelielajam skaitam interesantu, var atšķirt labākos no labākajiem, kas pilnībā atklāj pilnīgi unikālo angļu viduslaiku virtuves stilu. Zemāk ir recepte garšīgiem un veselīgiem zāļu ziedu salātiem, kurus viduslaikos varēja redzēt uz galdiem starp pārējiem dažādiem ēdieniem, piemēram, viduslaiku svētku laikā kā vieglu uzkodu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Īstā svētku galda apoteoze ir kūka. Jo nozīmīgāks svētku cēlonis, jo grūtāk ir izvēlēties šīs saldās delikateses recepti. Piemēram, Valentīna dienai vai kāzām varat izcept garšīgu un skaistu kūku "Mīlestības pils". Kā pagatavot cepumu Mīlestības pils kūkai "

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vai jums patīk zefīrs? Vai jūs zināt, kādi ir zefīru veidi un ko var izmantot to pagatavošanai? Mēģiniet padarīt šo brīnišķīgo un veselīgo ārstēšanu pats. Iedomājoties pieminot vārdu "zefīrs", parasti tiek uzzīmēti garšīgi, ar vaniļu pārkaisa balti vai rozā klucīši, kurus pārdod gandrīz jebkurā veikalā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pastila ir mūsu vecmāmiņu un vecmāmiņu iecienīta delikatese. To gatavoja no vēlu šķirņu āboliem, diezgan skābeniem. Receptei pievienoja medu un ogas. Mūsu laikā ēdiena gatavošanas recepte ir nedaudz mainījusies, bet mīlestība pret zefīriem ir saglabājusies

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pastila patiešām ir karalisks ēdiens. Pat Padomju Savienībā bija baumas, ka Belevskajas zefīrs, neskatoties uz dzelzs priekškaru, nokrita uz pašas Anglijas karalienes galda. Pašlaik jebkura saimniece var iepriecināt sevi un savus tuviniekus, mājās sagatavojot zefīru

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Augļu zefīrs ir garšīgs deserts, kas piemērots gan maziem bērniem, gan svara vērotājiem. To gatavo tikai no augļiem un ogām ar vai bez cukura piedevas. Šis deserts ir ne tikai nekaitīgs, bet arī veselīgs. Galu galā tas satur augļu šķiedras, vitamīnus, mikroelementus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mascarpone siers tika izgudrots Itālijā vairāk nekā pirms četriem gadsimtiem. Kopš tā laika, pateicoties oriģinālajai krēmveida garšai un krēmveida konsistencei, tas ir kļuvis populārs daudzās valstīs. Tā ražošanas tehnoloģija ir vienkārša, tāpēc šādu produktu var viegli pagatavot mājās

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zemeņu zefīrs ir daudz maigāks un gaisīgāks nekā zefīrs. Šis deserts izrādās ļoti garšīgs. Pastila un karstā šokolāde ir lieliska kombinācija mākoņainam vakaram, kafijai varat pievienot arī pastilu. Tas ir nepieciešams - 250 g cukura

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kefīra manniks ir klasisks un ļoti garšīgs deserts, ko var pasniegt vai nu atsevišķi, vai arī ar iebiezinātu pienu, ievārījumu vai ievārījumu. Tas ir nepieciešams Galvenās sastāvdaļas: - mannas putraimi (3 glāzes 200 gramu), - cukurs (1 glāze - 200 grami), - olas (4 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mannik ir viena no vienkāršākajām pašmāju pīrāgu iespējām. Pareizi pagatavojot, tas izrādās pūkains un gaisīgs. Mēģiniet mainīt savu parasto recepti, mīklai pievienojot citronu. Viegli skāba garša un pikants aromāts ceptām precēm piešķirs oriģinālu garšu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Manna ir pazīstama no bērnības, kāds to mīl, bet kāds ienīst. Bet mannas kūka noteikti būs garša daudziem. Tas izrādās ļoti maigs, gaisīgs un kūst mutē. Dažreiz jūs patiešām vēlaties iepriecināt sevi ar kaut ko saldu, bet nopirktajās kūkās ir pārāk daudz kaloriju, un mājās gatavotu kūku pagatavošana prasa ilgu laiku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Baursaks ir daudzu Āzijas musulmaņu tautu nacionālais ēdiens: tatāri, kazahi, uzbeki un citi. Sākotnēji tie bija klejotāju maize, vienkārša un ātri pagatavojama. Bet laika gaitā baursaks kļuva par svētku galda neatņemamu sastāvdaļu. Mēģiniet izcept īstus kazahu baursakus - tas ir garšīgi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Jāņogu marmelāde ir lieliska alternatīva saldajam našķim no veikala. Pašmāju marmelādei ir daudz priekšrocību - to ir viegli pagatavot, tas izrādās ne mazāk garšīgs, un pats galvenais, jūs noteikti zināt, ka sastāvā nav ķīmisku piedevu. Tas ir nepieciešams Sešām porcijām:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pīlādžu ogas jau sen tiek izmantotas tautas medicīnā. Šīm ogām ir choleretic un hemostatiskas īpašības, tām ir caurejas efekts un tās satur daudz vitamīnu. Pīlādžam ir saldena un pīrāga garša, no tā iegūst veselīgu ievārījumu un zefīru. Tas ir nepieciešams Par zefīru žāvēts krāsnī:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī deserta nosaukums runā pats par sevi. Laizīt pirkstiem, cepumiem ir pārsteidzoša garša. Arī milzīgs pluss ir tas, ka to ir ļoti viegli sagatavot. Piekrītiet, ka, pirmkārt, tieši tam saimnieces pievērš uzmanību. Tas ir nepieciešams - milti - 1 glāze

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kūku formu, pildījumu un pasugu daudzveidība ir pārsteidzoša. Viņus vienlīdz mīl gan pieaugušie, gan bērni. Cienasti ar svaigiem augļiem ir svētku un pievilcīgi. Mazliet iztēles, un jūs varat pārvērst savus konditorejas izstrādājumus par lielisku šedevru

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Viena no galvenajām sastāvdaļām tādos ēdienos kā borščs un bietes ir bietes. Patiesi kulinārijas eksperti spēj atrast duci atšķirību starp šiem diviem populārākajiem ēdieniem. Borscht ir dārzeņu daudzkomponentu zupa. Tās galvenās sastāvdaļas ir kāposti un bietes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Karstā vasaras dienā ir tik patīkami iepriecināt savu mājsaimniecību ar vieglu, smaržīgu zupu. Skābenes borščs ir lielisks ēdiens karstai dienai. Turklāt skābenes lielā pārpilnībā aug tikai vasarā. Tas ir nepieciešams Builons

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai diezgan vienkāršu un vieglu kāpostu zupas recepti, kuru var iegūt pat iesācēja mājsaimniece. Galvenais ir ievērot visas produktu proporcijas un ieteikumus receptei. Sastāvdaļas: 600 g liellopa gaļas uz kaula

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Gaļas karbonāde kraukšķīgā mīklā ir lielisks ēdiens, kuru jums nebūs kauns pasniegt uz svētku galda. Trauka pagatavošanai varat izmantot liellopa vai vistas fileju, bet visvairāk sulīgas karbonādes iegūst no cūkgaļas. Gatavošanai nepieciešamie produkti Lai pagatavotu karbonādes mīklā, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Viegla, diētiska maltīte, kuru nav grūti pagatavot. Pateicoties veiksmīgai dārzeņu un gaļas kombinācijai, uzturvērtībai un augstam vitamīnu saturam, šis ēdiens kļūst par laipnu viesi uz jebkura galda. Tas ir nepieciešams - 1 burkāns

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Smalkie un aromātiskie cukini, cepti eļļā, ir lielisks vasaras ēdiens, piemērots jebkuram sānu ēdienam, gaļai. Ķiploku, tomātu un svaigu zaļumu pievienošana jaunajām cukini palīdzēs pagatavot pikantas uzkodas. Tas ir nepieciešams - cukini šķirne (vidēja izmēra) - 2 gabali

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sulīgi vistas rullīši, kas pildīti ar sieru un ķiplokiem, ir lielisks ēdiens ģimenes vakariņām, kas ļaus visiem ģimenes locekļiem pulcēties pie viena galda un ieturēt gardu maltīti. Sastāvdaļas pildījumam: 100 g cieta siera; 1 ēd

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vispopulārākā un populārākā salātu mērce ir majonēze, kuru jūs varat pagatavot pats bez piedevām un konservantiem. Mājas majonēzes garša ievērojami atšķiras no veikalā nopērkamās majonēzes. Turklāt ēdiena gatavošanai nav nepieciešams ilgs laiks, jums vienkārši jāielādē ēdiens blenderī un jāpārspēj

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pollock ir laba zivs. Tas ir lēts, diezgan diētisks. Var sagatavoties dažādos veidos. Piemēram, mīklā pannā. Šajā gadījumā tas arī izrādās ļoti sulīgs. Izmēģiniet, nenožēlosiet! Tas ir nepieciešams - polloks - 1-2 kg; - vistas olas - 3-4 gab

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Mīklā ceptas zivis ir neparasti garšīgs un tajā pašā laikā pilnīgi viegli pagatavojams ēdiens. Tam ir augsta uzturvērtība, un tas ir ļoti noderīgs, pateicoties lielam olbaltumvielu, vitamīnu un citu vērtīgu komponentu saturam. Uztura speciālisti iesaka uzturā regulāri iekļaut zivju ēdienus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Interesants zivju pīrāgs ar pangasiju, labs gan karsts, gan auksts. Pangasijas fileju izmanto pirmā un otrā ēdiena, uzkodas, salātu utt. Pagatavošanai. Tiek uzskatīts, ka pangasijas ārkārtas priekšrocības cilvēkiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu sistēmas, kā arī kuņģa-zarnu trakta slimībām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Karaliskais siera kūka ar biezpienu ir garšīgs deserts. Lai to pagatavotu, nav nepieciešama rauga mīkla, tāpēc tā tiek pagatavota diezgan ātri. Konditorejas izstrādājums atšķiras no parastajām siera kūkām ar lielu izmēru, tāpēc nosaukums - "

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šis viegli pagatavojamais pīrāgs ar pieejamākajām sastāvdaļām ir pelnījis vietu ikdienas ēdienkartē un svētku galdā! Tas ir nepieciešams - olas - 4 gab; - augstākās kvalitātes milti - 210 g; - biezpiens 9% - 400 g; - sviests - 160 g + pelējuma eļļošanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šādi pagatavoto siera kūku par velti nesauc par "karalisko". Atšķirībā no parastajiem biezpiena produktiem šai kūkai ir daudz lielāki izmēri, un garša ir ļoti maiga, maiga un gaisīga. Ja jums patīk konditorejas izstrādājumi ar biezpienu, tad šī siera kūka jums noteikti patiks

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Siera kūku pagatavošanai ir daudz receptes. Visi tie atšķiras ar mīklas maigumu un gaisīgumu. Jebkura mājsaimniece mēģina tradicionālajai receptei pievienot savu garšu, pievienojot biezpienam sava veida saldumu. Karaliskās siera kūkas pagatavošana ir pavisam vienkārša, un tas prasīs ļoti maz laika

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zivju ikri ir unikāla bioloģiski aktīvo vielu, lipīdu, vitamīnu kombinācija. Ir četru veidu zivju ikri: melnais (stores), sarkanais (lasis), rozā (sīgu un pollaka ikri), dzeltenais (mazu zivju ikri), pēdējais ietver zandartu, līdaku, mencu un burbju ikrus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Patiesībā visi var iemācīties ne tikai garšīgi, bet arī noderīgi gatavot. Bet, ja mēs runājam par sarežģītāku ēdienu gatavošanu, tad šajā gadījumā var rasties dažas grūtības, kas saistītas ar pieredzes un zināšanu trūkumu ēdiena gatavošanā. Kā kļūt par īstu kulinārijas ekspertu?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Olas, pildītas ar sarkanajiem ikriem, ir svētku uzkodas. Šis iespaidīgais un garšīgais ēdiens ir lieliski piemērots bufetēm. To sagatavo viegli un ātri, un, ja jūs parādīsit iztēli un izveidosiet vairākus dažādus pildījumus ar sarkanajiem ikriem, tad pildītas olas var kļūt par galda "

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zandarts tiek uzskatīts par vērtīgu komerciālu zivi, Krievijā tas ir diezgan plaši izplatīts. No šīs zivis jūs varat pagatavot visdažādākos ēdienus - tā ir ukha un želejas zivis, kā arī salāti un pīrāgi. Zandartu gaļa ir diētisks produkts, tā ir maiga, ar zemu tauku saturu un aromātiska

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zivis ir jāiekļauj veselīga cilvēka uzturā. Zanders ir lieliska izvēle. Lai pagatavotu garšīgu un veselīgu ēdienu, jums nav jāizmanto izsmalcinātas sastāvdaļas. Receptes numurs 1 Šī cepto zandartu recepte ir ļoti vienkārša, bet zivis ir sulīgas, maigas un mīkstas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Tiek gatavots atvērts pīrāgs ar cukini, tāpat kā daudziem labi zināmā un iemīļotā pica. Pildījumam varat pievienot visas vēlamās sastāvdaļas. Pīrāga izceltā ir mīkla, kas nav novecojusi, bet pēc dienas uzglabāšanas ledusskapī paliek maiga un mīksta

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kotletes, kas ceptas ar cukini, ir diezgan oriģināls ēdiens, kas dažādo jebkuras ģimenes brokastis, pusdienas vai vakariņas. Tajā pašā laikā kotletes ir ļoti garšīgas un sulīgas. Šāda ēdiena piedeva ir kartupeļu biezeni, jebkura biezputra, makaroni vai sautējums

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Garšīgas ātrās brokastis. Terune pankūkās nav olu un piena produktu, un tās ir piemērotas vegāniem. Tas ir nepieciešams - milti - 2 - 2, 5 glāzes - ūdens - 500 ml - cukini - 1 gab - sāls - dārzeņu eļļa Instrukcijas 1

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cukini pastijas - vienkāršs ēdiens, bet ļoti garšīgs. Smalkākā mīkla slēpj pārsteidzošu gaļas pildījumu, sulīgu un barojošu. Sastāvdaļas mīklai: Milti - 0,5 ēdamk. Vistas olas - 2 gab; Cietais siers - 30 g; Sāls; Dārzeņu eļļa

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Cukini satur milzīgu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Tie uzlabo gremošanas trakta darbību un ir lieliski piemēroti diētas ēdienkartēm. Ļoti garšīgas un kraukšķīgas cukini iegūst, ja tās apcep maizes drupās. Tas ir nepieciešams - 120 ml augu eļļas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Cukini salāti ar burkāniem, tomātiem un bulgāru pipariem ir garšīgs un spilgts uzkodas visai ģimenei. Liels plus ir arī tas, ka salātu pagatavošanai varat izmantot lielas pārgatavojušās cukini; tas neietekmēs tā garšu. Cukini salātu pagatavošanai nepieciešamās sastāvdaļas:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pārsteidzošākais šajā receptē ir tas, ka cukini šeit nav vajadzīgi vārīti, sautēti vai cepti, bet svaigi. Tas izklausās mazliet negaidīti, bet rezultāts ir patiešām pārsteidzošas garšas salāti, kurus noteikti vēlaties pagatavot vairāk nekā vienu reizi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pareizi pagatavots bekons var ieņemt savu īsto vietu pat uz svētku galda. Šī produkta pagatavošanai ir daudz receptes, kas tradicionāli piemērotas slāvu tautām. Ļoti garšīgu un maigu bekonu iegūst, ja to gatavo ar garšvielām. Tas ir nepieciešams speķis - 1,5 kg sāls - apmēram 0,5 kg ūdens Lauru lapa piparu sēklas ķiploki pēc garšas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Krēms ir viens no lētākajiem, vienkāršākajiem un garšīgākajiem ēdiena gatavošanas desertiem. Tie ir pildīti ar profiteroliem un eklēriem, pārklāti ar kūkām, un no tā tiek gatavots pat saldējums. Vēl viena priekšrocība ir recepšu un garšu dažādība

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Dabīgais jogurts ir garšīgs un veselīgs našķis. Piena produktu mīļotājiem mēs varam ieteikt jogurta diētu, ko Šveices ārsts Zeiks ir izgudrojis elites sanatorijas klientiem. Uz tā jūs varat zaudēt svaru par 5-7 kilogramiem. Jogurta diētas principi Galvenais Dr Zeyk diētas produkts ir dabīgais jogurts

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kāpostu ruļļus gatavo no kāpostu lapām, kas blanšētas verdošā ūdenī. Klasiskā recepte pildītiem kāpostiem ir maltas gaļas un rīsu pildīšana. Ātrajās dienās pildītu kāpostu cienītāji var pagatavot savu iecienīto ēdienu, kas pildīts ar dārzeņiem, graudaugiem un sēnēm

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vistas gaļas pankūkas ir ļoti garšīgs ēdiens, ko var ātri pagatavot un kas lieliski sader ar kartupeļiem un salātiem. Tas ir nepieciešams - vistas fileja - 400 g; - cietais siers - 70 g; - ēdamkarote majonēzes; - kviešu milti - 2 ēdamkarotes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kvass ir vecākais slāvu dzēriens, tam ir vairāk nekā 1000 gadu. Krievijā cilvēki zināja par kvass priekšrocībām un mīlēja to par bagātīgo garšu, uzmundrinošo efektu, spēju ātri nomierināt slāpes un atjaunot spēku. Kvasa ārstnieciskās īpašības nosaka vitamīnu, cukuru, aminoskābju, enzīmu, mikroelementu un pienskābes klātbūtne tajā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Itāļu maize "Stirato" izskatās kā bagete. Tomēr tajā ir atšķirība - gatavošanas procesā to nav nepieciešams izrullēt, bet gan izstiept. Sagatavojot šo konditorejas izstrādājumu, jums patiks ļoti maiga garša un kraukšķīga garoza. Tas ir nepieciešams - maizes milti - 400 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Sulu kotletu recepte noderēs, ja nezināt, ko gatavot vakariņās. Kotletēm varat pagatavot kartupeļu biezeni vai rīsus. Kā pagatavot mājās gatavotus sulīgus kotletus Lai pagatavotu sulīgas kotletes, jums būs nepieciešams: cūkgaļa vai teļa gaļa - 700 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pelmeņi ir vieni no populārākajiem gaļas ēdieniem. Tie ir ne tikai ļoti garšīgi, bet arī ārkārtīgi apmierinoši, tāpēc tos tik ļoti mīl daudzi cilvēki. Pildījums parasti ir smalki sagriezta gaļa vai malta gaļa, un bieži vien tiek izmantoti vairāki gaļas veidi - lai iegūtu bagātāku garšu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kulinārijas eksperimentiem ar āboliem nekad nav pietiekami daudz iemeslu. Šis auglis ir noderīgs, un pats galvenais, tas ir pieejams visu gadu, un katrai šķirnei ir īpaša garša. Un āboli visdažādākajās formās ir brīnišķīgi, no tiem var pagatavot ne tikai desertus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Kā daudzi cilvēki zina, ziema ir saistīta ar gaļas ēdieniem, bet vasara ar salātiem. Salātu ir tik daudz, ka visas vasaras garumā mēs katru dienu varam iepriecināt sevi un savus mīļos ar jauniem un veselīgiem ēdieniem. 200 g spinātu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pupiņu salāti, kas sagatavoti ziemai, ir sātīgs un garšīgs ēdiens. Tos var pievienot jebkuram pamatēdienam un izmantot arī kā atsevišķu produktu. Pupas pašas ir veselīgs un pašpietiekams ēdiens, kuru var viegli pagatavot un konservēt, lai ziemā baudītu garšīgus salātus ar tomātiem un dārzeņiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šī zupa dos spēku, piesātinās ar vitamīniem un siltu. Tas ir ļoti svarīgi ziemā. Tas nesatur dzīvnieku izcelsmes produktus un taukus, pat dārzeņu. Pupas ir lielisks olbaltumvielu avots. Piemērots tiem, kas gavē, veģetāriešiem un tiem, kas ievēro diētu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Pupu zupa pati par sevi ir sātīgs un barojošs ēdiens. Un, ja tam pievienojat medību desas, tad zupa iegūs jaunas sāļās notis un kūpinātas gaļas aromātu. Trauku gatavo, pamatojoties uz tomātu cepeti, kas savukārt ēdienam piešķir spilgtu krāsu un bagātīgu garšu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Zupa ar pupiņām un šķiņķi ir garšīgs, sātīgs, ēstgribu izraisošs ēdiens. Jebkurā dienā tas labi sader ar galdu. Šī karstā zupa ir neaizstājama ziemā: tā lieliski sasilda un uzmundrina brīnišķīgu aromātu. Tas ir nepieciešams - cūkgaļa

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Vistas zupa ar baltām pupiņām ir lielisks papildinājums jūsu pusdienu galdam. Šī zupa izrādās neticami aromātiska un garšīga. Un arī šis ēdiens ir ļoti veselīgs un barojošs. Sastāvdaļas: 400 g vistas gaļas; 2 kartupeļu bumbuļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šampinjons ir baltpelēka sēne ar apaļu galvas diametru no 2 līdz 10 cm, tā ir viena no visbiežāk sastopamajām franču virtuves sēnēm. Šampinjonus var lietot bez termiskās apstrādes salātos un uzkodās. Tas ir nepieciešams Šampinjonu salāti ar ananāsiem:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šampinjoni ir visizplatītākās sēnes pasaulē. Pat pats vārds "šampinjons" tiek tulkots kā nekas cits kā sēne. Šampinjonus ir viegli atšķirt no citiem veidiem. To krāsa ir baltpelēka. No visām sēnēm tikai šampinjoni ir iemācījušies tik veiksmīgi augt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Uzkodas ir oriģinālas bufetes tipa maltītes, kas tiek pasniegtas karstas vai aukstas. Tie palīdz izraisīt apetīti, nomierina badu starp ēdienreizēm, tos var sagatavot ziemai. Lielisks variants uz galda būtu ēdieni no pupiņām. Pupas ir ikgadējs augs pākšaugu ģimenē

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Nav nekā labāka par burkā marinētu gurķu ziemas vidū. Tas ir garšīgi, atgādina par vasaru un ir veselīgi. Adžikas garšvielas ir noderīga sālīšana. Lielais ķiploku saturs tajā ir laba gripas profilakse ziemā. Šo garšvielu mīl daudzi gardēži, jo adžika ne tikai labi sader ar jebkuru ēdienu, bet arī ar ļoti pikantu garšu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Šie cepumi ir tik garšīgi un aromātiski, ka tie pat var kalpot kā jauka dāvana dārgam cilvēkam! Tas ir nepieciešams - 300 g sviesta; - 300 g brūnā cukura; - 2 olas; - 450 g miltu; - 14 ēdamkarotes kļavu sīrups; - vanilīna šķipsniņa

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Piena sēņu īpatnība ir tāda, ka tās satur noteiktu daudzumu rūgta piena sulas. Tāpēc pirms sālīšanas šādas sēnes vai nu iemērc sālsūdenī, vai arī vārītas. Pirmo apstrādes metodi izmanto konservēšanai aukstā veidā, otro - karstai konservēšanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Neskatoties uz to, ka veģetārisms kļūst arvien izplatītāks visur, veģetāriešiem joprojām nav viegli ēst vidējās kafejnīcās. Tādēļ jūs varat palutināt savus draugus un sevi ar modificētu ātrās ēdināšanas versiju - brīnišķīgu bez gaļas šavarmu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-06-01 06:06

Pupas cilvēcei ir pazīstama kopš seniem laikiem. Arheologiem izdevās atrast tās sēklu paliekas, veicot Perku pirmsinku kultūras pieminekļu izrakumus, un pirmie dokumentētie pieminējumi par šo augu ir datēti ar 2. gadu tūkstoti pirms mūsu ēras

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-24 11:01

Glancēts lielisks baklažāns ir viens no tiem dārzeņiem, kas neatstās gardēžus vienaldzīgus. Krievijā ražoto baklažānu sezona ilgst no vasaras vidus līdz septembra beigām. Ja gads ir izrādījies auglīgs, ir daudz veidu, kā vietējās "zilās"